如何有效防电脑辐射
导语：电脑已经普遍到了每个普通家庭中，不管你是公司办公室一族，还是每天都泡在互联网的朋友，长时间使用电脑影响到你的身体健康。以下是小编精心整理的有关电脑入门知识，希望对您有所帮助。
一、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射，因为仙人掌是在日照很强的地方生长，所以吸收辐射的能力特别强。
二、作用电脑时要保持一定的距离，因为电脑屏幕会发出低频的磁盘，会导致一系统病情的发生，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。特别是女性朋友来讲，还会出现痛经、经期延长等症状，还可能造成个别怀了宝宝准妈流产。此外，长时间在电脑前工作会造成，精神紧张、心理压力大、易全身疲劳。
最好的解决办法是人的眼睛与电脑屏幕背面操持一米左右的.距离，如果你使用电脑的时间过长，每工作1到2小时要休息30分钟。呼吸一下新鲜的空气，顺便可以喝点茶叶水。茶叶中的多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质，也可以多喝白开水也是很好的方法。
三、多做运动锻炼身体。强健的身体可以增强抵抗力，不但可以减少电脑辐射带来的危害，更能减少其他的损伤，如长时间坐导致的肌肉及组织酸痛等。特别的坐在办公室的白领一族。和一些喜欢玩网络游戏的朋友更应该每天有固定的锻炼时间，至少每周2-3次。
四、注意通风。经常通风的房间要比不通风的房间使用电脑疲劳感要轻的多。另外通风的房间可以及时稀释电脑其他部件因受热产生的不良气体。
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