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养成好习惯演讲稿

时间：2026-01-20 20:22:59 发言稿

养成好习惯演讲稿

　　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。现如今，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编整理的养成好习惯演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

养成好习惯演讲稿

养成好习惯演讲稿1

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！我是xxx班的xxx，我演讲的题目是《好习惯成就未来》。

　　什么是“习惯”？习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

　　回头看看我已种了九年“习惯树”上都长出了那些好果实哪？我想最大的一颗果实应该是“孝爱之心”。“

　　五、一二”地震发生时，我被一个个画面揪心和感动。我拿出了自己的零花钱捐给了灾区。上周奶奶来我家时我把结的第一个草莓先拿给奶奶吃。我想做好每一件小事是做好大事的.前提条件。第二颗果实应该是“爱运动不懒惰”，我还在幼儿园时就对舞蹈产生了兴趣，还在县级大赛中获二等奖。我还特别喜欢打羽毛球，虽然只学了皮毛，训练时经常累得大汗淋漓，今年暑假，我会争取在这方面有所突破。

　　“习惯”树上最漂亮的一颗果实我想应该是“创新求知爱动脑”，学习上我总爱有自己的想法，虽然不一定正确，有时还显得特别幼稚，但我坚信，只要我努力打好基础，永葆创新思维的好习惯，总会让这颗漂亮的“习惯果”越长越成熟，越来越香甜的。

　　当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”的颜色。

　　妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”

　　虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，伙伴们，让我们从我做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

养成好习惯演讲稿2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。

　　习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

　　一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

　　只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。

　　只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。

　　习惯，对我们的生活有很大的影响。因为，他是一贯的.，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。

　　美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

　　同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯！

　　今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧！

　　我的演讲到此结束。

　　谢谢大家。

养成好习惯演讲稿3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！我是十一号的贾峻铭。我今天演讲的题目是《养成好习惯》。约·凯恩斯曾说过：“习惯形成性格，性格决定命运。”这说明了良好习惯的养成对我们的一生会产生巨大的影响。一个好习惯会让我们终生受益，会成为我们一生的好老师。古今中外，凡是有所作为的人，无一例外都拥有这自己的好习惯。那么好的习惯从何而来呢？这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

　　然而，我发现在我们的.校园里经常有一些不好的行为，例如：刚刚清扫后的校园，就有某些同学扔下的饮料罐，塑料袋等垃圾；在书声琅琅的课堂上，有的同学却心不在焉；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受不良习惯的影响，经常讲脏活，争吵，打架，把充满知识氛围的校园变成他们肆意妄为的地方，影响了学校形象和同学。

　　以上这些现象，不仅严重的违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的环境，不利于我们养成良好的行为习惯。

　　同学们，作为人生初期阶段的小学生，我们如花蕾、如露水，似朝阳、似鲜花。我们每个人的日常生活、学习都是由一件件小事构成的，小事如滴水，积多成汪洋，我们不能对这些不起眼的小事不管不顾。请记住：关注细节，生活无小事。所有成功者，无不是从小事做起；所有成功者，无不是关注身边每一个细节，无不是养成了良好的行为习惯。当然了，好习惯肯定不是在嘴上说说，一朝一夕就能养成的,根据专家的研究发现：21天以上的重复会成为习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。这就需要我们具有一种锲而不舍的精神，一种坚持到底的信念。只有这样，我们才能成功，才能成为强者，才能够立于不败之地。

　　同学们，那就让我们行动起来吧！从每一件小事做起，养成良好的习惯，让好习惯成为我们的朋友，帮我们打开成功的大门！

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

养成好习惯演讲稿4

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。

　　有人说过：好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。我非常赞同这句话，至今，它还是我的.座右铭！生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国著名哲学家培根说：习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。

　　很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢？

　　如果你想很快背完20xx个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦！一个好的习惯就是一句名言：注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它们会决定你的命运。

　　让我们一起来养成好的习惯吧！让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩！

　　谢谢大家！

养成好习惯演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　中国素来是礼仪之邦,是四大文名古国之一.但是好的生活习惯也是非常重要的

　　习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的最佳时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：请问您在哪所大学学到您认为最重要的`东西。这位科学家平静的说：在幼儿园。在幼儿园学到了什么。学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义，当然，学习习惯的养成也是如此。

　　巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？

　　母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他哇地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

　　从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

　　体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

　　在我们的生活中还有着许许多多的例子.正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功.

　　谢谢大家！

养成好习惯演讲稿6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是《从小事做起，培养良好的习惯》。

　　《三字经》中说：“人之初，性本善。性相近，习相远。”意思是说，人刚出生下来本性没有什么太大区别，是后天的习惯养成，使人与人之间性格品质产生了差异。可见从小养成良好习惯将对我们的一生产生深远而重大的影响，好习惯会让我们终生受益。

　　古今中外，凡是有所作为的人，都有自己的好习惯，鲁迅先生爱惜时间，撰写无数著作，留下绚丽的文学瑰宝。曾国藩勤奋好学，以‘勤’‘恒’二字自勉，至死手中仍握卷书。这不难看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。那么好的习惯从何而来呢？这就需要我们在日常生活中处处严格要求自己，努力做好身边的一点一滴。

　　现实生活中处处都有和谐的音符，看看我们的学校吧。校园内，干净整洁，宁静幽香；教室内，窗明几净，书声朗朗；操场上，右侧行走，三两成行；活动时，互敬互助，友爱大方这些动人温馨的画面每时每刻都在我们的校园重现，构成了运溪九年制学校一道道靓丽的风景。这都离不开运溪九年制学校近三十位教师的'辛勤付出，离不开两百位学生的精心维护，为我们今后走向更加辉煌灿烂的人生奠定了坚实的基础。

　　当你走在校园的每一处地方，都请你安静、文雅，不要吵闹；当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，热情地问好；当你手中有了垃圾，请一定将它们丢在垃圾桶内；当你走过果园和花坛，请留住它的美丽一句问候、一个眼神、一个动作都能反映出一个人的品质和修养，这些小细节也是你的良好习惯是否养成的重要标志。

　　“播下一个行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。同学们，昨日的习惯，造就了今日的我们；今日的习惯决定着未来的人生，让我们从现在做起，从身边的点滴小事做起，养成良好的行为习惯。让好习惯伴我们快乐成长，让我们一起携手并肩去创造一片属于我们自己的蓝天，去创造人生的辉煌！

养成好习惯演讲稿7

尊敬的老师、亲爱的同学们:

　　大家好!今天我演讲的题目是《恒心成就好习惯》。同学们，我们在美丽的校园里快乐学习着，健康成长着，老师们不仅教给我们知识，更重要的是给我们怎样做人，一个人，只有学会做好人，才能做好事，才能成大业。

　　人们常说：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于他性格上的伟大。”而成就这样性格的，正是我们日常生活中的一个个好习惯。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为我们人生的成功打下坚定的基石。鲁迅先生小时候，就养成了不迟到的习惯，他要求自己凡事时时早，事事早。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。

　　同学们，当我们拿着扫帚在环境区打闹时，当我们屡次不完成作业时，当我们因为拥挤推搡导致池梓豪胳膊骨折时，当我们因为一个不恰当的动作让马彦的.额角鲜血直流时---，妈妈们惊慌失措，气愤、伤心，满眼的泪水是他们无声地表达。那一瞬间，你还能用“我不是故意的”“只是一个小动作”来为自己辩解码？同学们，这些都是我们亲身经历的事情，此时此刻，你们一定有许多感想。因此，在今后的学习和生活中，我们一定要养成好习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们今天可否一省吾身呢？是否习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；是否习惯于上下楼梯文明行走，形成以礼待人的习惯；是否习惯于同学间的理解、宽容，化干戈为玉帛；是否习惯于

　　“温故而知新”，形成了高效的学习方法……《小学生守则》、《小学生日常行为规范》是小学生行为的准则，它们不仅写在纸上，而且要记在我们心里，更重要的是要体现在实际行动中。同学们，让我们从现在做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的习惯,共建一个文明、和谐的班集体，让我们五2班的每一位同学都用恒心成就好习惯，让好习惯之花开遍校园的每一个角落。

　　我的演讲完了，谢谢大家！

养成好习惯演讲稿8

尊敬的老师、亲爱的同学们:

　　大家好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我快乐成长》。

　　人一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。但一个好习惯能让人终生受益，一个坏习惯对我们的生活、学习都有许多不便和不快习惯，常听妈妈说这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字。习惯重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因为它而苦恼不已。同学们，寒假来了，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？俗话说得好：冰冻三尺，非一日之寒。

　　什么是“习惯”？字典上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复地做的好的活动，这好习惯是我们平时每天每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

　　当然，我的“习惯树”上还有一些果实长得还不够健壮，比如还有“粗心大意”的斑点和“贪玩贪嘴”颜色。

　　妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的'行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”

　　虽然有好些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人的一生的成败一定是起决定作用的，作为青少年的我们，更应该有良好的习惯相伴成长，这样，我们的心灵才能更善良，我们的行为更优秀，我们的未来更美好。伙伴们，让我们从自己做起，从现在做起，从每件小事做起，从小埋下各种“好习惯”的种子，长大后让“好习惯”的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜！让“好习惯”伴我们快乐成长！

养成好习惯演讲稿9

各位老师，各位同学：

　　早上好。今天班会的内容是养成良好习惯，争做优秀学生。

　　我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

　　10分钟后，总经理回来了，他说：

　　“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢?”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

　　故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的`这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

　　今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗?可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧?但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的

　　良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

　　因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了;再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

　　可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

　　那么哪些是良好习惯呢?学校每周都有一项重点常规养成训练，比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成

　　的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。本周常规养成训练的重点是：文明安全进行课间活动。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。

养成好习惯演讲稿10

尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！大家好！我是402班XXX，我演讲的题目是：“养成好习惯，受用一辈子”。我们知道，习惯形成性格，习惯也决定着命运。因为“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”

　　曾国藩有良好的读书习惯，鲁迅先生有良好的写作习惯等等，都可见良好的习惯，是成功和一切成就的基础。

　　同学们，对于我们中小学生来说，拒绝垃圾食品，可以让我们拥有良好的健康状况，为一生良好的生活质量奠基；按时完成各科作业，让我们远离拖拖拉拉的坏习惯，在一定程度上可以保证我们学业的成功；独立地思考会逐步训练我们的思维能力。有的人性格倔强，拖拉散漫，或者懒惰成性。种种不良习惯或者破坏人的形象，或者影响人际关系，或者使我们不能得到充分发展，这些会进一步影响我们一生的生活质量和存在的价值。所以，我们甚至可以说，在一定程度上，习惯决定命运。

　　或许，我们都知道养成良好的习惯非常重要，可就是做不到呀，怎么办呢？有一位禅师，带领弟子们来到一片草地。他问：怎么可以把杂草除掉？弟子们想了各种办法：拔、铲、挖。禅师说，这些都不是最佳办法，因为“野火烧不尽，春风吹又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，地上长出了成片的粮食。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。禅师的智慧：用粮食根除杂草。

　　同学们，我们的好习惯多了，坏习惯自然也就少了，对不对？好习惯的养成，不是一朝一夕之事；而要改正不良习惯，也常常需要一段时间。专家们发现，21天以上的'重复形成习惯，90天的重复形成稳定的习惯。所以一个观念如果被自己验证21次以上，它一定会变成自己的信念。

　　同学们，养成各种良好的习惯，让我们用认真的态度，从现在做起，从身边的每一件小事做起。有一个流传很广的故事：有家公司，对一群应聘者进行复试。尽管所有应聘者都很优秀，可结果却都未被录用。有一位应聘者，走进房门后，看到一个纸团，显得很不协调。他捡起纸团，准备扔到垃圾桶。考官说：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”上面写着：“热忱欢迎您到我们公司任职。在这里，一个细节就决定了成败。

　　展现完美的自我，需要细节来体现的。我想，我们不仅要在为人、处事等重大方面养成好习惯，关注小细节的好习惯也同样深深影响我们的方方面面。比如篮球场架子上的球用完后及时放回原处；绕个弯避免踩踏草地；把果皮纸屑放进垃圾桶；打完水后关好水龙头；能吃多少就只拿多少饭菜；晚上起床时避免影响他人；见到老师热情问候；独立地自习避免影响他人；课间有序地进行活动等等。所有这一切好行为，习惯成自然，展示的是青少年良好的修养，石竹学子美好的形象，是学校最美的风景！同学们，养成一个个有利于生活、有利于学习、有利于发展的好习惯，伴我们健康成长、幸福生活、长足发展，去创造一片属于我们石竹师生自己的蓝天。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

养成好习惯演讲稿11

各位老师，同学们：

　　大家好!我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”。

　　大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用;同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

　　约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

　　鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

　　曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。

　　他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

　　从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。

　　俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。

　　有一次他没能赶上吃饭，他就对自

　　己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗?”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗?”甚至在他咽气的'那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗?”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗?正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。

　　成功和失败，都源于你所养成的习惯。

　　既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢?有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。

　　什么才是最好的办法呢?禅师说：明年你们就知道了。

　　到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法

　　原来是在草地上种粮食。

　　这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢!好习惯多了，坏习惯自然就少了。习惯的养成，并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

　　同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我们生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我们唯一用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在!

　　君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。

　　我的演讲完毕，谢谢大家!

养成好习惯演讲稿12

各位老师，同学们：

　　大家好！我今天演讲的题目是：养成良好的习惯。

　　大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

　　约·凯恩思说：有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

　　鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的`著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

　　曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以勤，恒两字来激励自己，教育子侄，谓百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。

　　养成好习惯，受用一辈子

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