活动方案7篇(优)
为了确保事情或工作扎实开展,常常需要预先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。写方案需要注意哪些格式呢?以下是小编为大家收集的活动方案7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

活动方案 篇1
活动意义:通过本次主题队会,让队员们对中国古代传统美德有所认识,了解日常礼仪常识,并能够发扬优良传统,在具体行动中做到讲文明、懂礼仪,努力提高自己的文明修养。
活动准备:诗朗诵、童谣、三句半、歌舞等。
活动过程:
一、整队、报告人数
二、出旗(奏出旗曲、全体队员敬礼)
三、唱队歌
四、中队长讲话,宣布活动开始
五、活动开始
(轻音乐)
主持甲:合着欢乐的节拍,我们成为了三年级的学生。
主持乙:做一个文明的好少年,是我们共同的心愿。
主持甲:文明人要有良好的行为,
主持乙:文明人要有良好的习惯,
主持甲:今天,就让我们一起遨游文明的世界!
合:老师、同学们,大家好!“文明礼仪伴我行”——三(2)中队主题队会现在开始!
主持甲;我们中华民族素有礼仪之邦的美称,
主持乙:五千年悠久的历史,不但创造了灿烂的文化,而且也形成了古老民族的传统美德。
主持甲:是啊,被称为“文明古国”的中华民族创造出了世界瞩目的、辉煌灿烂的文明,以勤劳智慧、好学上进、彬彬有礼的风貌而着称于世。
主持乙:在我国古代,礼仪是中华文明重要的组成部分。古代社会形成了尊礼、守礼、重礼、行礼的风气。
1.请听《新三字经》
为人子 方少时 尊长辈 习礼仪 能温席 小黄香 爱父母 意深长能让梨 小孔融 手足谊 记心中 孝于悌 须继承 长与幼 骨肉亲 亲养儿 多苦辛 报春晖 寸草心 亲有教 儿恭听 做错事 继改正 家务事 乐承担洗碗筷 扫门庭 家爱我我爱家 推此心 爱中华
主持甲:古老的神州向世界展示了文明古国的风采。
乙:悠久的历史给我们带来了博大精深的文化遗产。
甲:黄香温席、孔融让梨、程门立雪,一个又一个的故事如群星璀璨的银河奕奕闪光。
乙:古人在礼仪上为我们作出了表率,一辈又一辈的精神成了民族的传统美德代代相传。
2。三句半:《校园礼仪》
我们四人台上站!要把礼仪常规谈!大家别嫌咱啰嗦,看,看,看!穿戴干净又整齐!拉链纽扣要系好!胸卡领巾天天戴!讲仪表!
校园内外别乱跑,自觉排队往右靠,危险游戏不要做,别忘掉!
自尊自爱重仪表,诚实守信讲礼貌,遵规守纪勤学习,要记牢!
天天来把卫生搞,贵在保持习惯好,遇到废纸不放过,重环保!
校园礼仪搞得好,好人好事真不少,礼仪少年在哪里,瞧、瞧、瞧!3.主持乙:请听诗朗诵《当我们在影院里》
文明是一种美德,做一个文明观众则是尊重他人的行为。
鼓掌是细雨,湿润着表演者紧张的心田,使之长出更美的小苗。
手机狂响是斧头,打碎了表演者自信的玻璃,使演出支离破碎。
静心聆听是清风,吹拂着表演者希望的树叶,使大树更加茂盛。
起哄是橡皮,擦除了表演者精心准备的图画,使之没有一切生机。让我们用文明的言行给演出者编织出一片自信成功的天空。
文明不是拘束,文明也不是纪律。
文明是思想,是意识,是自觉的行为。
做文明观众,创尊重的舞台吧!
主持甲:乐队有了指挥,声音才会优美;
主持乙:生活有了规则,才能安全来回。
合:我们要语言美、行为美、心灵美,才算真正的美!
主持甲:你给别人一个微笑,别人给你一个春天。
主持乙:你给别人一份温暖,别人给你快乐无限。
主持甲:你给别人一份谦让,别人给你敬重万千。
主持乙:你给别人一份真诚,别人给你温馨的思念——
合:文明,让人举止文雅;礼仪,让人风度翩翩。
4.主持甲:这边来了一位同学,请介绍一下自己
大家好,我是文明之星报的小记者,我叫潘薇,看了同学们刚才的表演很受感动,想请同学们谈谈此时的感受,这位同学你来说说好吗?
(1)我觉得在生活中使用文明礼貌用语很重要,它可以使人与人之间的关系更亲密。
(2)我学到了许多以前不知道的'文明用语,在以后的学习生活中我要边学边用。
(3)以前我也有许多不文明不礼貌的地方,以后我要改正,做一个讲文明懂礼貌的好学生。
同学们说的真好,希望你们以后作的更好,也祝愿我们三年级二班成为八一街小学的文明礼仪模范班,好吗?谢谢大家接受我的采访,同学们再见!
主持乙:我宣布“文明礼仪伴我行”主题队会到此结束,谢谢大家!
六、辅导员总结:
同学们,你们的表现很出色,我觉得你们各个都是好样的,在这里我真心希望大家能通过这次主题班会,改掉自己的一些不文明行为,从现在做起,从身边的小事做起,让文明的语言、文明的行为,伴随我们的一生。
七、呼号。
八、退旗。
九、宣布队会结束,散会。
活动方案 篇2
一、形式
以北大成功家庭教育公益讲座的形式展开。
二、举办时间
20xx年6月20号(周四)晚6:20——8:30
三、准备工作
6月10、12、13号讲座前期给家长发送家庭教育类、端午节祝福短信。
6月13日前由张校负责与少年宫负责人协商好场地及以少年宫的名义进行电话邀约。
6月14日针对4个号码进行电话邀约尝试、总结 6月15号下午调整再针对2个号码再次尝试。
6月16日上午、17日由周村教师负责对200个少年宫学员进行电话邀约。由周村教师负责整理会场,桌椅的'配备。
6月17日统计好确定的名单。
6月19号(周三)上午:由分校人员负责整理需总校老师了解的信息。下午2:00张校负责带领总校讲座参与人员分校集合。2:00——3:00会场布置:代金券、红包、投影、音响、横幅、展架、简章、水、记录纸等预备好。(所需物品由张校负责从总校配备)3:00——5:00参与老师了解分校课程介绍、讲座流程。并进行讲座流程演练。(详见:讲座流程、人员安排)
6月20号(周四)上午,参与人员针对实战演练进行调整,下午4:30所有人员分校集合进入备战状态,4:30——5:30再次演练。5:30人员到指定岗位进行准备。晚6:30讲座正式开始。
6月21日活动报名期间,由周村老师负责。(写收据,事后入录,开课后换取正式打印单据)
活动方案 篇3
一、活动宗旨:
为进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛和跳绳比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育锻炼的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。
二、比赛地点:一、二年级在南操场
三—六年级在运动场
三、比赛时间:12月31日中午11:40
四、活动参与人员:一年级---六年级学生
五、裁判员:跳绳项目:王寿成 拔河项目:赵颜平
六、拔河比赛规则:
1、报到:跳绳比赛开始前(周二大课间),各中队必须把队员名单提前填好,参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换人员的请提前告知。
2、队员人数:每一拔河队上场比赛队员20人,每队男10人、女10人。 跳绳比赛队员10人,每队男5人、女5人。(采用一分钟计时,每位队员成绩进行汇总作为中队总分)庆祝元旦活动方案七、比赛方法:
1、同年级进行比赛:从三年级依次开始,班主任负责点名,副班主任负责纪律。(采用三局两胜制,胜者为冠军)
2、每班派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违规现象,如发现有违规现象立即纠正。
3、比赛地为水泥地上画3条平行直线,间隔为100cm。居中的'线为中线,两边的线为界河,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,
运动员全部准备好,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。
4、各班体育委员要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内否则以作弊处理。
七、奖项设置:设一、二、三等奖
八、有关要求:
1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充分,思想认识程度要到位。
2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹、喧哗。
3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨子、白灰或胶带等。
4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。
5.赛后组织。各年级组比赛完成后,整队有秩序将队伍带出。
活动方案 篇4
每年4月1日,是西方也是美国的民间传统节日——愚人节。 愚人节起源于法国。 1564年,法国首先采用新改革的纪年法——格里历(即目前通用的阳历),以1月1日为一年之始。但一些因循守旧的人反对这种改革,依然按照旧历固执地在4月1日这一天送礼品,庆祝新年。
一、愚人节活动背景:
愚人节的历史起源于法国,最初是法国的一些主张变革的人为嘲笑那些因循守旧的人而在4月1日使出一些骗人的招数。后逐渐成为西方及美国的民间传统节日,现在也成为东方很多国家人们喜爱的节日之一。
正值愚人节到来之际,为迎合这种浓浓的文化气氛,活跃氛围,我们在愚人节办""愚"乐无极限"主题的活动,希望在恶搞中给人们带来轻松幽默,也能让人们了解愚人节的文化内涵以及丰富意义,并使人们能更加积极乐观轻松地看待生活与学习。
二、愚人节活动方式
1.以人人可参与活动的方式让大家在愚人节里过足愚人瘾。
2.每个活动都有奇异的惩罚规则,让人防不胜防。
3.在活动过程中增加诸多的意外环节让大家愚在外,乐在内。最终达自愚自乐的效果。
三、愚人节活动时间:
4月1日
四、愚人节组织机构:
公司成员
五、愚人节活动准备:
多媒体房间申请(3-27)
策划拟定(3-26 前)
主持人选定(3-29前)
道具准备(3-30前)
ppt,背景音乐,资料(3-30前)
活动竞猜题目准备(3-30前)
宣传
场地布置(活动前)
六、愚人节活动流程
晚会以一个有关"愚人节"的语音或视频介绍为开始,然后主持人上台致辞并宣布晚会开始。
活动部分:
愈抢愚乐
让大家以最快的'速度发送"愚乐无极限"到为大家提供的手机号码,对前三名发送者送上每个人阿尔卑斯两个,(PS:在公布规则后才公布手机号码,告知大家在活动进行中任然可以发送经典段子以及愚人节的囧事分享,并不定时选几条分享给大家)
愈战愚乐
规则:从台下观众中选人来台上玩事先准备的小游戏(变态版超级玛丽),事先说好能以十条条命一下通过第一关者奖励阿尔卑斯3,最优者奖励旺旺雪饼一袋,失败者惩罚,惩罚方式见策划附。每个人最多给4分钟时间。(PS:主持人在游戏过程中可以念) 愈快愚乐
道具:(写有动作内容的)小纸条,气球。
首先通过抽签形势选取各组参加的运动项目并自己临时想个换人口号。四个组的运动项目分别为:
(1)俯卧撑6个并数数,必须数1-6的数而且全数完但是不能和真正的数对上号,错则从来
(2)吹爆气球一个。
(3)念一段绕可令,错则从来。
(4)所有动作必须在一分钟完成且没错误出现。
错误最多两人接收惩罚,其余两人在装水的纸杯中加糖,醋,盐让被惩罚者喝。最后每人获得阿尔卑斯两个或旺旺雪饼两小袋。
愈摇愚乐
道具:可乐,小纸条(写有台词):标有号码
规则:选四个观众,两人一组。首先给一人一罐可乐让他们摇,然后和分别另一罐没摇动的混合(此过程不能让他们看到),然后让他们分别从混有对手摇动的那罐的两罐中选一罐现场快速打开(对着自己)。
凡是选择未摇动可乐的获得一罐可乐,反之接收小冒险惩罚。事先准备好四段肉麻琼瑶式台词,先告诉接收惩罚者可以从现场任选一位观众和自己接收惩罚,等选上观众后却告诉是让观众们从四个台词中选择一段狠的给选择他们的人做惩罚,等他们选择后告诉他们是让被惩罚着向被选择者深情的念出所选台词。惩罚在大家满意后分别发个没个惩罚者两个阿尔卑斯。
愈娱愚乐
道具:纸杯,水,盐,醋,糖。
规则:让大家发推荐者姓名短信到之前那个号码,推荐个被大家愚的人来接收惩罚,让前三个被推荐者上台,也让推荐者上台。让被推荐者在事先准备好的三杯水中加糖,醋,盐来报复推荐者,但弄好后却让被推荐者自己喝。而推荐者则需要在手机中选择一个异性的号码拨打,在一分钟内让ta说出"愚"乐无极限五个字。否则真的要被推荐者好好的用刚才的方式报复一次作为惩罚。最后六个人均可以获得阿尔卑斯两个。
愈演愚乐
道具:A4纸张(写好词语)
规则:选六个人。分两队,一个队一个队的比。主持人把写在纸上的词语(或一句话)给第一位队员看,队员1用肢体语言将看到词语的意思传达给队员2,不允许咬嘴型,不允许发声。队员2按照自己理解的意思表演给队员3,以此类推,最后队员6告诉大家他认为队员5表演的是一个什么词语。说出结果与纸上的词语意思最靠近的为过关。 愈看愚乐
让现场观众观看一段搞笑视频(十分钟左右)。在欢笑中结束活动。
七、愚人节活动安排
ppt:1人
背景音乐,资料(包括琼瑶式台词四句,搞笑视频等):2人
教室申请:1人
道具奖品购买:1人
主持人:2人
活动现场次序维持:2人
活动拍照:1人(建议再联系办公室一人)
活动现场布置:5人
八、愚人节道具及奖品
百事可乐(10罐):20.00
阿尔卑斯:15.00
醋:3.00
盐:1.50
白糖:2.50
矿泉水(大瓶):2.50
气球:10.00
纸杯:5.00
双面胶:1.50
合记:60左右
活动方案 篇5
工作人员名单:(20人)
主持人:(4人)
一、活动内容:
1、8点30分在公司前门集合分组,点名,公布组长,宣读此次活动纪律和活动要求;9点左右上车出发。
1)10人一组,由组长负责本组人员的召集和联系;
2)注意安全,严禁私自下湖游泳;
3)不要单独在湖边活动,通讯工具保持畅通;
4)因下午主要在游船上活动,中午就餐时饮酒不要过量;
5)服从安排,听从指挥,统一行动;
6)活动中间,请妥善保管好自己的包和物品,以防遗失。
7)做文明游客,不随意丢弃垃圾;
自费项目:骑马、打靶、钓鱼、游寺庙等
2、11点30分集合去怡心园农家山庄就餐。
3、下午1点30分上船参加联谊会。(见节目安排表)
4、5点30分上岸点名候车,返回工会餐厅就餐。
二、游船上节目:
联欢会主持人 :
开场白:
男(管):尊敬的各位领导:
女(巩):各位同仁:
合:大家下午好!
背景音乐:先《花好月圆》后《好日子》,稍轻柔。
男(陈):今日秋风送爽、金桂飘香,我们又将迎来一年一度的中秋佳节;
女(邹):今日湖光山色(指船外)、俊男靓女(指船内),我们欢聚一堂、畅意舒怀共祝团圆。
四人合:在这美好的日子里,****举办的“****”中秋联谊会现在开始:
男(管),对旁边女主持说):***,我们平时除了工作就是吃饭和睡觉,有时还真觉得有点枯燥乏味,没想到公司领导这么关心我们,还特意为我们准备了中秋联谊会,
女(巩):是呀,我真的感觉很温馨、很感动,有一种家的感觉,以后我们一定努力工作,不辜负公司领导的关怀和期望;(转身对陈、邹说)现在,我们就用热烈的掌声欢迎在百忙之中亲临活动现场看望我们的各位领导,好不好;
男(陈):好,今天来到联谊会的领导有:
女(巩):***总经理、***副总经理、 、 、 (读完示意鼓掌);
女(邹)有工会领导、共青团书记 、 、 (读完示意鼓掌);
(其他3人安排下一节目的道具等准备工作)
女(巩): 1、首先,有请***领导致辞;
女(邹): 2、 有请***领导致辞;
男(管) 3、有请员工代表刀片一厂发言;
男(陈) 4、 有请****代表发言;
女(巩)请欣赏集体节目:感恩的心(****表演)
女(巩)7、踩气球游戏:
游戏规则:两人一组,选男女各一名,与气球相距10米,男蒙上眼睛,背着女伴,由女伴指路,谁先踩破气球为胜。本游戏:***负责,其他人员配合。获胜者有奖品发放
8、猜成语游戏:
游戏规则:每组3分钟,派出2名代表,一名用手势等动作表演,可以语言暗示,但不能说出成语内的字,另一名来猜,猜正确者为胜。(60个成语)
9、独唱 《又唱浏阳河》
8、猜谜语(猜中者凭谜语纸条领取纪念品)(60个谜语)用红纸粘出来。
9、“击鼓传花” 游戏(独唱、情歌对唱、幽默笑话、等其他节目,原则上自愿参与,发纪念品)
10、麻将、扑克牌
三、物资采购与准备工作:
四、活动现场工作人员安排:
1)车辆负责:
2)活动全过程的接待负责:
3)活动全过程的具体事物协调,现场秩序的维护:
5)现场各节目策划和落实:
6)物资调配、纪念品的发放:
7)全场活动录像、拍照:
8)负责领导的接待工作:
五、活动经费及预算:
1、餐费:
2、酒水:
3、场地布置费用;(气球、红纸、碟片、条幅、胶带、音乐碟片)
4、纪念品:
5、游轮租赁费:
6、月饼、零食、水果等:
7、晕车药、清凉油、风油精、创口贴 若干
合计费用:
1、物资采购单:
2、参加人员名单:
3、我的讲话稿:
尊敬的各位领导、各位同仁、朋友们:
大家下午好!
“ 钻石风采,情系金秋”,在这个美好的日子里,我们欢聚一堂,共迎中秋佳节。我们本着“诚信规范、精致和谐、舒张个性”的服务理念来做好每一项工作,得到了公司各级领导的关怀和支持,同时也得到了全体员工的理解和信任,在此,我代表管理处67名员工,向您表示最诚挚的感谢与敬意!
让公司的明天更加美丽,让我们的'服务更有品味,是我们共同的追求。在今后的工作中,我们会进一步加强管理,提高服务质量,努力实现我们的各项服务承诺,同时也欢迎大家对我们的工作提出宝贵意见和建议。
“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”,我们从天南海北走到一起,我们拥有***这个温馨的大家园,此时此刻,请把我们对您的祝福融进这团聚的欢乐之中!
祝大家工作顺利,身体健康,中秋快乐!
也预祝本次联谊活动取得圆满成功!
谢谢大家!
活动方案 篇6
主题:健康、文明、快乐
二、时间:5月下旬(具体时间另行通知,或与六一节活动整合)
三、组织:
组 长:z
组 员:z
四、内容:(详见各类规程)
1、六年级投篮接力赛
2、五年级足球射门
3、四年级五子棋
4、三年级春种秋收
5、二年级轮滑竞速
6、一年级赶猪游戏
五、宣传(含环境布置、横幅、拍摄、报道等):
z(负责)、z
六、奖品奖状:
z
七、场地器材安排布置、资料整理等:体育组
八、评奖计分:
1、根据体育节各项目所得分值,各年级评定一等奖1名,二等奖2名,三等奖2名。
2、根据名次,分别以10、8、7、6、5、4、3、2、1计入联赛积分。
九、各项比赛时间、安排及其他事宜另行通知。
杭州市浦袁小学体育室
20xx-5-6
附各项比赛的简要规程:
六年级篮球投篮接力赛
一、参加对象:六年级,10男10女
二、比赛方法:
20名运动员排成一路纵队,第一名运动员从篮球场的'中线处运球(也可抱球)至篮球
架下(任一位置)进行投篮,必须投中(多少次不计)后将球运回来,双手抱球交给下一名队友(不得传球),下一名运动员接球后才能起跑(如违反规定则在时间上加5秒)。如此依次进行,直至最后一名运动员冲过中场线。以用时少者为胜。
五年级足球射门
一、参加对象:五年级,15男15女
二、比赛方法:
1、30名运动员依次在离球门前10米处射门,每人射一球,一人在门后捡球;
2、门前分成6格,分值1、2、3分,根据运动员射门得分情况累加,分数多者为胜,分数相同以用时少者为胜。
四年级五子棋比赛
一、参加对象:
四年级学生参加,不分男女
二、比赛报名:
各班经过初选,选派5名学生参赛(男女不限),并于5月20日将运动员名单通过K12报体育室黄立波老师处。
三、比赛方法:
1、比赛采用学校制定的规则进行
2、给报名运动员抽签编号,实行淘汰赛、交叉对抗赛等方式决出名次(第一轮避免同班同学对抗);
3、比赛时,运动员以猜单双决定谁先行,后轮换;
4、运动员各持30子,只要谁先连五则胜(不执行其他规定),若双方都30子用尽,则为和局。
5、胜一局得2分,和一局双方各得1分,负则不得分,谁先得到3分为胜,若双方同时得到3分,则以猜子单双判定胜负。猜子数量应在10子以上。
四、名次与计分:
1、取前八名和优胜奖八名;
2、前八名以10、8、7……2计分,优胜奖以1分计分。根据得分之和取团体前三名。
三年级“春种秋收游戏”比赛
一、参加对象:三年级学生
二、比赛办法:
1、各班进行选拔,各班参加学生30人(15男15女);
2、比赛前第一名运动员执一盆子,盆内装5球(种子),比赛开始后运动员在跑动中将“种子”分别放在5个盘内(是为“种”),到达对面后讲盆子交给自己的队友,队友持盆子依次将“果子收回”,直至最后一名运动员完成。迎面接力距离20米。如若“种子” 掉在外面,则由该运动员修正。
二年级轮滑竞速
一、比赛对象:二年级学生
二、比赛程序。
1、各班了解、选拔;
2、各班于5月20日前以K12的形式报名至体育室z老师处;
3、比赛距离100米;
4、每班报名人数不限,比赛不分男女;
5、根据成绩取前八名和优胜奖八名。
三、比赛计分。
前八名以10、8、7……2计分,优胜奖以1分计分。根据得分之和确定团体名次
四、比赛要求。
1、比赛器材自备。
2、练习注意安全(不允许在学校练习)
3、比赛时必须穿(戴)好保护装备(护膝、护肘、手套、头盔等)。
一年级赶猪接力赛
一、比赛对象:一年级
二、比赛方法:
1、各班参加学生30人(15男15女),第一个同学手持接力棒将实心球赶至标志杆(并绕过)后将球赶回至交接区后将接力棒交给第二个同学,依次进行。
2、根据成绩取团体名次。
活动方案 篇7
一、活动目的
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、***的'校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,布满活力的小学生。
二、活动时间
20xx年12月XX日
三、活动地点
地点:
瓯海区郭溪一小操场
四、活动内容:
1-3年级:1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛;
4—6年级: 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛
五、参赛职员
(1)1分钟跳短绳:全班;
(2)跳“8”字绳比赛:全班;
(3)50米迎面趣味接力:
一年级:每班报:44人(男女不限)
二年级:每班报:40人(男女不限)
三年级:每班报42人(男女不限)
四年级:每班报44人 (男女不限)
五年级:每班报48人(男女不限)
六年级:每班50人(男女不限)
六、参赛办法
1.1分钟跳短绳集体赛
A、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳进程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次, 如未完成,则计算为一次失败。
C、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。
名次设定:全班成绩总和除以人数,求出均匀数,由高到低取前三名。
2.跳“8”:字绳集体赛
A、由12人组成,其中2人负责摇绳,其余10人进行跳绳。
B、比赛开始,先由裁判员提示做比如赛预备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。
C、比赛方法以8字接力。
D、比赛跳绳进程中可以停顿,以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定:
全班成绩的总和除以小组数,求出均匀数,由高到低取一位
本次活动各班需全员参与,如身体缘由不能参加者,提早给老师说明。
未尽事宜,另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力情势,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,顺次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及嘉奖:
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数目顺减一位录取。
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