【实用】活动计划范文集合七篇
日子如同白驹过隙，不经意间，又迎来了一个全新的起点，是时候抽出时间写写计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编帮大家整理的活动计划7篇，欢迎阅读与收藏。
活动计划 篇1
区域活动是幼儿自我学习、自我探索、自我发现、自我完善的活动，有相对宽松的活动气氛，灵活多样的活动形式，能满足幼儿发展的需要，鼓励幼儿自由选择、便于操作、大胆探索的环境，更好地促进幼儿身心全面和谐的发展。在开展区域活动中，应根据幼儿的年龄特点、发展需要及月份目标，有意识地引导幼儿共同参与设置各种区域。同时，还应为幼儿提供了具有多用性和开发性的游戏材料，并以同伴的身份对幼儿加以适时的点拨指导。
根据本班幼儿的发展情况，我们为孩子创设了社会性区域（我的一家、梦想秀工场、水果加工坊）、建筑区（建筑工地）、语言区（童心世界）、科学区（魔法学校）、美工区（创意空间）七个区域，现将各区域展开计划制定如下：
一、区域总目标：
1．遵守区域规则，根据自身需求选择区域材料进行游戏。
2．学习掌握各种活动的基本技能，对新材料能积极探索、研究。
3．活动中会和同伴商量、合作，遇到问题能自己想办法解决。
4．能认真进行操作并爱护材料，操作结束后能收拾整理区域。
二、具体措施：
1.根据本学期区域活动情况，对现有各区域材料进行检查和整理。
2.将幼小衔接内容渗透进区域，丰富相关的操作材料。
3.结合主题活动开展，不断更新补充和调整区域材料。
三、各区域创设目标及措施：
（一）社会性区域（娃娃家）
1.选择自己喜欢的角色开展游戏，愿意和同伴协商、合作。
2.能根据各自扮演的角色游戏，和同伴大胆交流。
3.能将家庭里发生的事情进行模拟表演。
措施：
1.通过谈话了解娃娃家活动的内容，丰富孩子对角色的认识。
2.营造娃娃家的氛围 ，指导幼儿正确认识衣物对应的职业。
3.提供多种表演的道具，指导幼儿进行合作游戏。
(二)社会性区域（表演区）
1.对表演产生兴趣，能大胆自信的表演节目。
2.合理的选择喜欢的乐器并能正确的演绎。
3.能和同伴合作表演节目，有初步的合作意识。
措施：
1.指导幼儿正确认识各种乐器，懂得不同乐器的表演方式。
2.鼓励幼儿轮流进行表演，提高幼儿的自信心。
3.以节目单的形式开展活动，提供幼儿表演兴趣。
（三）社会性区域（水果加工坊）
1.能根据不同水果的特点用正确、合适的方法处理。
2.会做简单的水果拼盘，有美的感受和欣赏。
3.掌握基本的切、削、刨等技能。
4.能和其他区域进行互动，大胆推销自己的商品。
措施：
1.通过谈话了解不同水果的特点，引导幼儿思考用合理的方法处理水果。
2.指导幼儿制作水果清洗、削皮、切块流程图，供幼儿参考制作。
3.鼓励幼儿大胆想象、创新，制作不同的水果拼盘。
（四）建筑区
1.能和同伴协商制定搭建主题，并合理选择搭建材料。
2.会利用各种废旧材料创造性地表现自己所感受的东西。
3.能交流讲述创建的内容与作品，为自己的作品命名。
措施：
1.鼓励幼儿自主的选择多种材料进行组合搭建。
2.指导幼儿选择辅助材料丰富建筑作品。
3.提供图片、视频，丰富幼儿建筑的经验及视野。
（五）科学区
1.正确运用多种材料(七巧板、接龙、棋类、智力拼图等),探索多样化的玩法,发挥创造性,一物多用。
2.会做科学小实验,活动有目的,操作认真。
3.能有重点的讲述自己的操作过程与结果,有探索欲望。
4.能自觉、有条理的收拾游戏材料。
措施：
1.提供多种容易操作的材料 ，指导幼儿进行科学小实验，提高幼儿动手操作能力。
2.指导幼儿正确的记录试验结果，懂得有效试验。
3.及时更新替换幼儿试验材料，提高幼儿操作的兴趣。
（六）美工区
1.引导幼儿对色彩感兴趣,愿意选用自己喜爱的颜色均匀饱满地构图。
2.会收集利用各种废旧材料创造性地表现自己所感受的事物。
3.会用多种工具材料与同伴一起用涂、画、捏、折、撕、贴、剪、印染等方法有创造性地合作完成作品。
4.并能交流讲述活动内容与作品,相互学习促进。
措施：
1.通过谈话引导幼儿对材料的认识，了解材料的正确使用。
2.提供多种自然材料，知道从生活中发现美，创造美。
3.鼓励幼儿大胆用色、大胆创造，增加幼儿的自信心。
（七）语言区
1.养成爱护图书的好习惯,能初步看懂图画书中的主要内容,并能够表演。
2.对图片感兴趣,能看图说话,学说普通话。
3.初步学习运用废旧材料修补图书。
措施：
1.营造阅读的氛围，通过榜样的方法指导幼儿正确阅读。
2.提供多种工具，示范的方法指导幼儿正确的使用修补图书。
活动计划 篇2
值此五四青年节来临之际，为纪念中国共青团成立97周年，弘扬“五四”精神，展现企业青年健康向上的精神风貌，增强团的凝聚力和向心力，激发青年员工得战斗力及创造力，确保企业提质增效计划按时完成，决定在企业青年学生职工中开展一次团组织活动。
活动一 青年学生义务劳动
一、活动主题：清洁五四 美化环境
二、活动目的：通过此次活动，清除企业车间内的卫生死角，把平时不容易清理的地方进行彻底的清理，为企业员工创造良好的工作环境，充分营造健康向上、文明的环境；促进公司提质增效活动的开展，提升客户对公司的整体社会形象。
三、活动时间：20xx年5月5日13:00
四、活动地点：厂区北侧原辅料存放区域
五、活动参与人员：企业20xx年1月以后入职的青年学生代表约30人
六、活动经费：无
活动二 青年学生座谈会
一、活动主题：青春献新兴，成才在岗位
二、活动目的：通过此次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，给青年学生提供畅所欲言的机会，春华秋实，汗水凝成收获，以此鞭策我们全体青工以后更加努力的工作，确保企业提质增效计划按时完成。
三、活动时间：20xx年5月5日下午15:00
四、活动地点：企业四楼会议室
五、活动参与人员：企业20xx年1月以后入职的青年学生代表约30人
六、活动经费：需要购买水果、糖、瓜子等，预计费用300元
活动计划 篇3
一、活动单位：xx文学院汉语言文学2班
二、活动主题：迎国庆，颂祖国，为我国六十周年华诞争光彩
三、活动时间：20xx年9月27号 晚上19：00～20：30
四、活动地点：南二D下面的空地
五、活动人员：文学院xx汉语言文学2班全体同学。
六、活动目的：在我国六十周年华诞来临之际，每一个中华儿女都满怀激情，都在用自己的方式为祖国增光添彩，作为大学生的我们，也想用我们自己的方式来为祖国祝福。风风雨雨的六十年，我国发生了沧海巨变。然而，那些曾经激励我们一代又一代中国人不断前进的红色歌曲却并没有褪色，始终传颂在我们心中。在此，我们想通过这次活动让每一位同学在爱我们汉二这个小家的基础上，爱我们伟大的祖国！
七、具体计划：
一、前期准备
1、选王婷、单嘉莉为主持人。
2、由生活委员李显玲负责买活动所需物品（宣纸、彩带、彩纸、气球、奖品）。
3、由宣传委员叶婉怡及班上部分同学负责制作海报，及布置现场。
4、由组织委员李群英负责安排同学们的分组，并向大家说明活动规则。
5、利用网络等方式搜索红歌，并学会唱红歌，记住歌词及相关的一些信息（如创作背景、作曲家、作词家、原唱等）。
6、给每人准备一条能系于手腕的红丝带。
7、由袁小玉、谢纯志、张亚兰负责录像，拍照。
二、具体活动
1、9月27号下午18点，所有班干带齐预备工具在活动场地集中并布置现场。
2、人员到齐后，活动正式开始。
3、所有人员围成一个圆圈，主持人上场宣读此次团日活动的背景及目的。主持人用简短的语言回顾祖国六十年所走过的路程。
4、全班合唱《相亲相爱一家人》。
5、第一个环节开始：
1）、由团支书带头，用黑布蒙住团支书的眼睛，所以人在活动场地之内的任意调整位置，调整好后站立不动，由团支书凭直觉选人，被选到的人要唱一首红歌。
2）、唱完红歌后，由该同学继续以上动作，以此类推，到第十名同学做完为止。
3）、第一环节结束。
6、第二环节“我爱记歌词”开始：
1）、由一名主持人将事先准备好的缺歌词的歌牌展示在宣传板上。
2）、由另一名主持人将准备好的红花交给任意一名同学，然后准备击鼓。
3）、击鼓开始后，从第一名同学开始传花。
4）、鼓声停止后，看花落谁手，拿花的同学站在圈中央唱歌牌上的红歌，并正确唱出所缺歌词。
5）、如果唱对了，就由该同学开始继续传花，直到下个拿花的同学出现。
6）、如果唱错了，就在提前准备好的气球里选择一个，当场自己弄爆气球，取出气球中的纸条，按照纸条上的内容，做相应的事情。
7)、直到所有的歌牌唱完为止，第二环节活动结束。
7、第三环节“耳急嘴快猜红歌”开始：
1）、将所有同学分为四组。
2）、由一名主持人播放提前准备好的红歌伴奏。
3）、各队需认真听伴奏，然后以最快的速度跑到另一主持人面前说出歌名，如果正确，全组唱出这首歌的部分。若不正确，就失去一次参加资格。
4）、直到所有红歌放完为止，第三环节游戏结束。
8、由郑德山同学朗诵08汉二对祖国六十华诞的祝福语，同时团支书和班长给每
一位同学分发红丝带。
9、所有同学站成红心状，佩戴好红丝带，集体合唱《今天是你的生日》。
10、全体同学合影留念，团日活动结束。
11、所有班干负责清场。
后期资料整理：
1、照片整理
2、负责人：叶婉怡、袁小玉等
3、视频剪辑整理：
4、负责人：何惠娟，蔡丽花等
5、活动心得、总结整理：
6、负责人：李翠君、李东蕾等
八、活动效果：作为中国人，我们爱我们的祖国。但我们首先必须爱自己的家，在这里，汉二就是我们的家，通过本次活动，增进同学们之间的感情，让每一位同学都感受到汉二这个集体所散发出温暖。让每一位中华儿女铭记那些流传不朽的中华红色歌曲。这样，我们也将更爱我们的祖国，为祖国六十岁生日送我们最温暖最真祝福。
xx文学院汉语言2班团支部
20xx年9月21日
活动计划 篇4
（一）11:20 散步
主班老师带领幼儿户外散步,配班与保育员整理教室、抬床。
（二）11：40—1：40 午睡
一教师照看幼儿午睡，另一教师再准备一下下午的活动。保育员打扫卫生并做好幼儿起床后的准备工作（幼儿上厕所的纸、幼儿午点等）
（三）1:40—2:00 起床整理、吃点心
（1）主班老师组织穿的快的`幼儿数数，说儿歌，副班老师给孩子梳头， 整理衣服，保育员帮助不会穿的孩子穿衣，整理床铺。
（2）主班老师组织孩子吃点心：观察指导孩子洗手，并帮助能力弱的孩子；鼓励孩子愉快的吃完点心，保持桌面干净，督促吃的慢的孩子尽量吃快点。副班老师和保育员抬床。
（四）2:00—2:20 谈话活动
主班老师组织幼儿谈话活动：礼仪教育，做手指游戏。保育员整理幼儿点心后的桌子，再次检查一下班级各处的卫生情况。
（五）2：30—3：15图书室看书
讲清要求后先让幼儿自由选择一本书进行阅读，师在旁指导他们看书，同时选择一片内容较好故事与全班幼儿一起阅读，并请能力较强的幼儿进行一下故事表演。
（六）3：15—3：20 生活活动
请孩子们独立解小便，学会自己提裤子，洗手时注意不浪费水，督促孩子用正确的洗手方法：轻轻打开水龙头，伸出小小手，淋淋湿，擦香皂，手心手背搓搓，再用清水洗干净，甩一甩，找到小毛巾，小手擦干净。鼓励孩子自己的事情自己做。
活动计划 篇5
活动目标：
通过引导学生自主探究，阅读书籍，上网收集相关资料了解各种蔬菜的营养成分和蔬菜营养的合理搭配为目标，开展：1)调查你家平常吃的最多的蔬菜有哪些，你最喜欢哪种蔬菜;2)“注意蔬菜营养成分之外，我们还应关注什么”大讨论;3)蔬菜合理搭配，设计蔬菜小点(亲子活动)，将蔬菜合理搭配的金点子上传“我们的开心菜园”。培养学生能够通过资料的阅读，发现提出问题、解决问题的能力，激发学生食用蔬菜和制作蔬菜小点的欲望。
活动地点：教室
活动内容：
活动过程一：了解蔬菜(探究课)
1、通过调查，资料收集，交流：你家最常吃的蔬菜有哪些?你们最喜欢什么蔬菜?为什么?
这些蔬菜含有丰富的营养，你们知道它们有哪些营养吗?
2、可别小看这些蔬菜，它们可含有丰富的营养，为你们的成长出了不少的力，特别是人体离不开的维生素，我们来认识两个新朋友。(课件：维生素A)维生素A藏在哪里呢?你们能说说吗?许多蔬菜都含有维生素A。下面的蔬菜中含有什么最多?(出示课件。)
3、了解了维生素A的作用，我们再来了解一下维生素C弟弟(出示课件。)原来维生素C弟弟也藏在蔬菜里，蔬菜当中含有维生素C最多的有──(出示课件。)
4、蔬菜里除了含有维生素A和维生素C外，还含有各种蛋白质、大量的纤维素。纤维素可以加快我们的肠蠕动，使排便通畅。蔬菜当中还有许多的营养成分，可以让我们变得更聪明，身体更结实，所以同学们要多吃蔬菜。你们喜欢吃蔬菜吗?我和你们一样，我最了解地瓜，因为地瓜里面含有大量的纤维素，可以润肠，使我的皮肤变得更好。你们能不能向我一样，夸夸你熟悉的蔬菜，并且说说它的作用?请先和自己的同桌说说，然后再全班汇报。
活动过程二：请你来当小小的营养师(探究课)
1、通过大家的介绍，我们知道了每一种蔬菜都有不同的作用，所以我们要尽可能和更多的蔬菜交朋友。
2、告诉大家一个好消息，咱们学校食堂委托老师要在咱们班聘请几名营养师，你们愿意当吗?(生：愿意!)不过你们可要经过测试才可以当呀。
(课件：A、选一选： 哪种蔬菜含有的维生素A和维生素C最多?B、说一说：纤维素的作用是什么?C、帮一帮：给身体肥胖的洋洋小朋友开“药方”。)
3、在你们自己或者你们身边的家人中，有没有和洋洋类似的情况呢?请说一说。
4、我们的身体每天需要很多的营养，除了补充米饭、馒头、肉、蛋之外还要多吃蔬菜，做到不挑食、不偏食，这样才能有一个健康的身体。
5、亲子活动：
1)和家人一起设计制作一样蔬菜小点，并把这个金点子上传到我们校园网上我们的开心菜园。
2)评选：小小营养师
(根据学生提供的金点子，从营养搭配、取材方便、制作容易、美味可口、新奇度五方面，评选五星营养师、四星营养师，以此类推)
【项目三】“小小农艺家”
适合对象：
四、五年级学生
活动目标：
1、通过蔬菜基地的实地参观，让学生亲身体验蔬菜的种植情况，进一步了解蔬菜的生长习性及营养价值。
2、通过活动，让学生体会蔬菜种植的辛劳与艰辛，体会到劳动的价值，进一步激发学生爱惜食物、珍惜劳动成果的美好情怀。
活动地点：
江桥火线蔬菜种植基地
活动内容：
活动过程一：参观火线蔬菜种植基地
了解现代农业的种植方式，听校外科技辅导员讲解一般蔬菜的生长条件，了解绿色产品的界定。
活动过程二：小小种植家
让学生了解种菜的几种方法以及自己实践种菜的活动。让他们发挥自己的特长，用他们能想到的和能实施的方法大胆的进行实践。
活动阶段 学生活动 教师指导 活动建议 设计意图
确定种植对象 1、阅读、归纳常见蔬菜的种植时间、生长周期、生长特点等主要信息，并进行口头交流。
2、讨论、选择本小组进行种植实验的蔬菜。并进行交流，说一说选择的依据。 1、提供给学生常见蔬菜的生长情况资料，组织学生阅读，并进行整理、归纳。
2、要求学生根据表内的汇总资料，选择适合开展种植实验的蔬菜。选择当季生长周期较短，容易养护的蔬菜。 同一班内尽可能种植几种不同蔬菜。 合理选择实验观察对象。
学习记录方法 1、观察黄瓜幼苗的图像。尝试用语言描述这棵幼苗的生长情况。交流，探讨怎样科学详实的表述。
2、运用相同的方法，尝试书面文字描述黄瓜的几个不同生长阶段。 1、组织学生观看黄瓜生长视频资料，指导学生口头描述黄瓜的生长情况。总结描述方法。
可提示描述使用什么工具观察、测量?观察植物的哪些特征?如何描述这些特征?
2、组织学生运用文字描述黄瓜的生长情况。 用描述法记录蔬菜的生长情况，提示学生可以适当的配上照片或简图。 学习运用描述法记录生长情况。
动手实践 1、讨论、制定种植计划，明确种植蔬菜中的各自任务。
2、分工合作种植本小组选择的蔬菜，并坚持进行观察、记录。 1、组织讨论、交流、完善各小组的种植计划。
对其种植方法的科学性、分工的合理性给出一些建议。
2、分发种植所需的蔬菜种子、茎或根。
3、指导学生种植及观察、测量、记录菜秧的生长情况。 1、建议组内同学在共同观察，讨论达成共识的基础上，每天轮流由一位同学记录。
2、建议于种植时段的中途，交流或检查一次观察日记，以及时发现观察、记录中的问题。并鼓励能够坚持观察、记录的小组。 1、尝试制定种植计划。
2、体验蔬菜种植蔬菜，了解种植的方法。
A、播种法。如：叶菜类，花朵凋谢之后，结出果实，等种子成熟后，就可以采收下来重新播种了。
B、分株法。像莲藕、芋头、茭白等，将老苗从根部分开，再分别种植，就可以获得满池或满田的新苗了。
C、块茎做种法。比如马铃薯可以切成几块，每块上只要有芽就可以发芽。
D、无土栽培法。即利用基质固定植株，让植物根系直接接触营养液，使其生长。
3、实践观察、记录的方法。
总结评价 1、展示、交流各组的种植成果及种植日记。
2、完成网上评价单，并开展班内或班级间交流。 1、组织学生开展组间交流。
2、引导学生在完成评价单的基础上，进行自我评价与总结。
3、结合评价交流，总结影响植物生长的主要因素：光照、水、肥料、温度、排水等。 对观察日记的评价，重点在于客观、精确、详细、书写认真。 开展自我小结、互相学习。
附：学习任务单(一)
参观时间： 地点： 班级： 姓名：
蔬菜名称 生长状态 生长条件 营养价值 是否绿色食品
附：学习任务单(二)
种植时间： 班级： 姓名：
观察时间
观察者姓名
蔬菜名称 植物状态
叶茎花 果实 其它
【活动项目实施反思】
通过以上一系列的探究实践活动，使我们深深体会到教育模式是灵活多变的，需要教师与学生产生极大的互动。学生对这种实践活动很感兴趣，在参与的过程中一直处于比较兴奋的状态。在活动中学生不但认识了各种各样的蔬菜，而且了解到很多关于蔬菜的知识，同时使自己的知识和智慧得到了充分的展示。在调查、实践活动中，学生学会了查找资料、自行设计表格、主动调查、大胆创新、合作探究、实践能力得到了充分锻炼。在动手实践中，学生通过系列的观察，了解了植物的生长过程，体会到种植的辛劳与艰辛，从而更爱惜食物，珍惜他人的劳动成果。但我也发现有少数学生的自动参与性有所欠缺，怎样培养这些学生的兴趣，让他们自觉地参与各项活动，还有待于进一步的探讨。
活动计划 篇6
一、活动目标：
1、能有始有终地完成自己选择的活动内容，有较强的坚持性。
2、能正确运用多种感官探索事物，并找出最快、最恰当的方法解决问题。
3、能大胆地在集体面前展示自己的能力，交流实践的结果，学习评价自己和同伴在活动中的表现。
4、有较强的规则意识，学习自主制作规则并遵守。
5、学习自己收拾整理物品，知道物归原处。
二、活动安排
区角活动名称
活动内容
活动材料投入及玩法
美工区
顽皮的小雨滴
材料：画纸、颜料笔、蜡笔等几幅范画。
玩法：参考范画，想像出小雨滴和谁一起顽皮。
表演区
制作时装
材料：报纸、塑料袋、绉纸、卡纸、剪刀、胶水等。
玩法：制作时装后进行表演。
时装秀
玩法：走时整齐，模特步。
制作雨棒
材料：硬纸筒、各色卡纸、豆子、石子、米、胶水、剪刀等。
玩法：把硬纸筒一边粘好，放入豆子，再一边粘好，用卡纸装饰。
探索区
电的秘密
材料：大号电池、小灯泡、毛线、布条、纸条、记录表、笔等。
玩法：用各种材料探索，让电灯泡发亮，并记录。
益智区
棋类
材料：五子棋、天气棋。
玩法：学习玩棋类，认识天气标志。
扑克牌
材料：废旧扑克牌。
玩法：比数字大小，巩固对数字大小的认识。
建构区
建构城堡
材料：可乐瓶、木板。
玩法：利用各种材料建构城堡。
速健区
踩桩子 过小桥
材料：高跷桩、摆好小桥。
玩法：从桩子上走过去，不掉下来，成功者拿一面小红旗贴好。
本土制作
蚌壳画
材料：蚌壳、颜料、毛笔、卡纸、剪刀、胶水等。
玩法：在蚌壳上作画，用蚌壳进行制作，装饰。
制作小沙包
材料：废旧布料、针、线、剪刀、豆子等。
玩法：把二块相同大小的布缝起来，装豆子后缝合。
活动计划 篇7
一、指导思想
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球兴趣小组训练计划。
二、教学目标
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
（一）训练时间
周三下午活动课，训练时间为1个小时。
（二）训练原则
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
四、训练计划及内容
第一阶段（1-7周）
一、身体训练
（一）身体训练的目的
1．使学生热爱足球。
2．培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
（二）身体训练的主要内容
1．做徒手操
2．以跑为主的身体训练。
（l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。
（2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作正确。
（3）曲线跑：培养学生的灵敏。
（4）自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．训练学生熟悉球性。
2．让学生准确掌握技术动作要领。
（二）技术训练的主要内容
1．以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2．让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3，单一的射门训练和接球后的射门训练。
（三）守门员的训练
1．手型训练。
2．自由训练。
3．下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
（一）战术训练的目的
l．培养接球和进攻意识。
2．培养阻击和防守方法。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2．学习基本的护球和盯人战术。
3．在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2．通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
（二）比赛方法
1．一对一、二对二的传接球比赛。
2．三对三、五对五的有门踢球比赛。
3．开展“五人制”训练比赛。
第二阶段（8-14周）
一、身体训练
（－）身体训练的目的
1．培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2．让学生学习正确的快跑动作。
（二）身体训练的主要内容
1．学做简单的专项准备活动。
2．以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
（1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求学生跑的动作准确。
（2）快跑：60米、200米。
（3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
（4）变速跑：要求时快时慢跑。
3．跳：学习蛙跳和单足跳。
4．进行游戏比赛。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．继续培养学生对足球运动的兴趣。
2．提高带球能力和运球的技术。
3．用各种手段学习传接球技术。
（二）技术训练的主要内容
1．以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2．让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3．学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4．学习移动时的传接球。
（三）守门员的训练
1．继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2．进行接射门练习。
3．巩固上手球和下手球的接球方法。
4．学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
（－）战术训练的目的
1．培养接球、传球的集体进攻意识。
2．培养防守和站位，增强集体防守意识。
3．通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4．接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2．学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3．练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5．学掷界外球。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2．通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3．提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c
（二）游戏比赛方法
1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2．有门的“五人制”比赛。
3．本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段（15-19周）
一、身体训练
（－）身体训练的目的
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
（二）身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
（一）技术训练的目的
1．通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2．在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3．通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
（二）技术训练的主要内容
1．有节奏地快速带球。
2．练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3．开展人一球传接球活动。
4．对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5．掌握一人一球的自控球动作。
6．学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
（－）技术训练的目的
使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练
的基本技能。
（二）战术训练的主要内容
1．学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2．学习个人突破战术。
3．学习二人一组传切射门战术。
4．练习沉底传中和包抄战术。
5．练习掷界外球战术。
6．学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
（一）目的
1．通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2．通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3．通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
（二）游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球（二脚出球）。
4、五对五足球比赛（小门）。
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