少年宫跳绳踢毽活动计划
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！此时此刻我们需要开始做一个计划。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的少年宫跳绳踢毽活动计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
跳绳和踢毽李公朴小学的传统体育项目，我们希望通过训练，丰富学生课余生活，提高学生身体素质。当然，兴趣小组还是课堂教学的延伸，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学生巩固课内所学知识，培养学生的创新精神和实践能力。
一、活动形式与内容：
内容：跳绳和踢毽
形式：二至五年级爱好跳绳踢毽的同学。
二、活动目的：
为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质，特制定以下计划。
三、要求：
1、兴趣小组是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的.前提下，让学生有充分的选择权。
2、学生应该按时参加训练，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。
3、训练时要能吃苦耐劳、持之以恒。
4、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。
四、活动的时间与地点：
时间：周一~周五下午：4:30-6:30
地点：天健馆二楼绳毽活动室
五、器材
跳绳30根、毽子20个
六、训练措施
要把训练和思想教育结合起来，有意识地渗透品德教育，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。通过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，争创佳绩。
七、活动的内容的安排：
时间：五月第一、二周
五月第三、四周
六月第一、二周
六月第三周
内容：跳绳踢毽无失误，定量练习跳绳踢毽定时
目标：练习定量与耐力，结合练习2分钟完整跳绳和踢毽练习
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