四年级运动会日记（精选38篇）
转眼一天又过去了，相信大家都有不少体会吧，想必是时候写一篇日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编收集整理的四年级运动会日记 ，欢迎阅读与收藏。
四年级运动会日记 1
本周星期四，我们学校将举行一年一度的秋季运动会。那天，同学们都去得很早，开幕式后，大家都到指定的地点坐好了。
这天安排的是个人比赛，同学们一个个都做好了充分的准备。比赛开始了，参赛的同学在赛场努力拼搏;而那些没有参加比赛的同学，有的写广播稿，有的在拼命地喊着“加油”，还有的把自己制作的`横幅高高地举起来，上面写着“82班加油。”几个大字。在800米赛跑时，王瑶倩同学因跑得过快而不舒服，同学们都很关心她，扶着她回到了教室，还热心地安慰她。由于大家的同心协力，我们班在个人比赛中取得了良好的成绩，最后成败与否就在于星期五的团体赛了。当天晚上，大家都在家里练习单脚跳，为星期五的比赛做准备。
终于到了星期五，大家的积极性空前高涨，一大早就赶来了。比赛开始了，运动员们各就各位，摩拳擦掌，跃跃欲试。其他的同学也按捺不住自己兴奋的心情，冲到了赛场边，一起为运动员们摇旗呐喊：“一二三四五六七，82班得第一。……”在25米单脚跳接力赛时，我们班的方强同学一不小心把鞋给弄掉了，惹得同学们一阵哄堂大笑。不过，方强并没有急着去捡鞋子，而是将木棒交到另一个同学手上之后再去捡鞋子。我们不得不佩服这种做法是明智的，倘若方强当时就去捡鞋子，也就失去了一次夺冠的好机会。结果，我们班以团体比赛两个一等奖、3个二等奖的成绩，夺得了全年级第一名。
经过这次运动会，我懂得了“众人同心、其力断金”的道理。
四年级运动会日记 2
“加油，加油！”一阵阵助威声此起彼伏响遍了整个操场。咦？这是在干什么呢？哦，原来是在开四年级运动会呢！
首先是50米跑。1到5班选出来的体育健将依次站在起跑线上。瞧他们一副摩拳擦掌的样儿，想必一定是等不及了吧。“各就各位，预备——”教练延长了发令。运动员们摆好姿势，弯下腰杆，双手撑在地上，两脚斜挺着，蓄势待发的样子。紧接着，耳边“砰”地一声枪响。运动员立即后腿猛地一蹬，摆开手臂，迈大步子，使出浑身解数向前跑去。“加油，加油！”由弱强的加油声震耳欲聋，回荡在操场上空。几位运动猛将矫健的.身姿像风一般的从我们眼前掠过。一眼，他们已经跑出去三四十米远了。距离一会儿拉近，一会儿扯远，不相上下。他们个个咬紧牙关，似离弦的箭一般奋力向终点冲刺着。我们班的胡潇天因为起跑失误，稍稍落后一点。比赛到了白热化阶段，终点不远了！十米、五米、三米、一米！胡潇天一个漂亮的跨越，冲过了终点线，夺走了亚军的奖杯。
随后，女子50米、男、女子100米、跳绳、踢毽、三人四足等比赛陆续登场。精彩的场面不时令我们拍案叫绝，直到运动会结束了，那些情景仍历历在目。
到了下午第三节课，分数出来了。我们班以109分的高分取得了年级组的第一名。真是大快人心啊！
四年级运动会日记 3
刚一来到学校，我就兴奋的不得了，今天是运动会的日子。我们开心的在教室里等着。
终于，老师来了。老师叫我们排好队，然后带我们去操场上，等待运动会开始，我们坐在那里很安静，突然听见学校表扬了我们班，终于等到运动会开始了，老师先把我们跑步的带到了操场的右边去，等待开始比赛。可是等了很久，比赛才开始了，而且是男生先开始比赛，我坐在那里想，要是是女生先开始比赛就好了。等了一下子，周老师过来和我们说：“男孩子接力掉棒了，你们不要拖后腿啊。”终于等到我们上场了，学校要我们跳着转二十个圈，才开始比赛。比赛的时候前面的人跑的飞快，现在我知道为什么不让我跑在前面了，因为万成英和张言跑的比我快，但不过我排第三个，跑的也很快。
轮到我的`时候，我很紧张，因为张言跑过来的时候我一手抓住棒子，棒子差一点就掉了，然后我跑的时候，我用全力跑得飞快，并且顺利地换了棒子，我跑回来的时候，接力的很顺利，下一个同学跑的也很快，然后等到最后一个人的时候，我们终于赢了，获得了女生接力赛第一名，最后一个陌生的老师把我们带到操场的中心让我们跑回教室了。
今天我们我们得到第一名，很开心。
四年级运动会日记 4
我们育才学校在元旦来临之际举办了迎元旦运动会暨亲子运动游艺会，听到这个消息后我们班里的同学可是备足了劲儿要为班级争光，争先恐后的报名参加!
这次运动会项目很多，有五分钟跳大绳、跳小绳、立定跳远、五十米接力赛、四百米跑····在这些项目中我选择了“跳大绳”不是因为我很擅长，而是因为我要更进一步的突破自己、挑战自己。
接下来就开始了紧张的赛前训练，一到课间许多同学就下来训练，跳大绳、小绳、跳远……一开始我还在担心自己会跳不过去，可经过训练后我跳的也有进步，许多同学也有了很大的提高。
之后就到了比赛的时候了，随着校长的宣布。我们各班的运动员陆续入场，根据裁判员的命令开始比赛。在紧张的.氛围中，比赛终于结束了。我们班的跳大绳不算优秀，五十米接力1、2、3等奖全在我们班，四百米跑也还算优秀。虽然我们都很累，但辛苦的汗水中也有快乐、有一种成就感。
虽不比奥运，但氛围却一点也不落下，这就是我们的运动会。
四年级运动会日记 5
同学们，请到操场上集合。主席台上，一声令响，同学们便像野马脱缰似的！
运动会可是同学们最盼望的啦！回忆那时的情景，有一种说不出的激昂的热情，运动会上，我来到跳高架旁，运动员个个英姿飒爽，朝气蓬勃，脸上充满自信。只见第一个运动员，他往后退一步，一个帅气的动作，然后正对着横杆冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，脚一踮，身体腾空起来，过去。
当我正兴致勃勃地看起来的时候，广播里响起：请七年级参加200米的.同学，到指定的地方参加比赛。我顾不上看跳高，便飞快地向跑道边看我们班运动员跑步，“预备——跑”裁判员一声令下，刹那间，起点上的五位运动员犹如一只只勇猛的小老虎，奋力向前冲去。他要紧牙关，两腿飞快地跑着，谁也不甘落后。一会儿只见一到跑的运动员稍快一步，五道的运动员。速度不相上下，台上的同学都接二连三的为他们加油，只见我们班的那位运动员，像只离弦的箭，‘嗖’的一声冲向终点，就在那一瞬间，看台上的同学们都也沉浸在这欢呼声中，主席台上的同学也都表扬我们班的这位运动健儿。
这场运动会中，我们班虽没进入前三名但却体现热爱班集体好精神！
四年级运动会日记 6
今天，阳光明媚。我校一年一度的春季运动会就要举办了。
吃过早饭，我早早地就来到学校，没过多久班主任顾老师就来到教室，简单地说了一下注意事项，就给班里的运动员发号码牌。
我们来到操场，举行完开幕式之后，就正式开始比赛了。
我们班的运动员有：黄意如、潘七七、张禹涵、陈欣悦、吴灿灿、张俊义、陈浩、胡明扬等。张禹涵是我们班的.跑步健将，在年级中也不例外。只见她先是匀速跑了一段，还有差不多100米的时候，她突然加速，超过了几个人。15米、10米、5米、1米！她夺得了冠军！啦啦队的队员瞬间沸腾了起来，“耶！耶！耶！张禹涵夺冠了！张禹涵夺冠了！”我们喊道。
接下来是张俊义的跳高比赛。他先是身体半蹲姿势，然后再发力起跳，我们都很紧张，希望他能够越过跳杆。他成功地跳了过去，我们开心无比，紧张的心终于落下来了。
其他还有许多精彩的项目也在紧张的进行着，我们班的运动员都发挥了超好的水平。
“用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂”，紧张而快乐的一天结束了，我们班的运动员都取得了不错的成绩。希望下一次的运动会早点到来，我们会取得更辉煌的成绩。
四年级运动会日记 7
“加油！加油！”操场上传来一阵阵加油声。哦，原来是在比赛800米跑呀！
随着发令员一声令下，小沈像一头脱缰的野马冲了出去。我激动地喊道：“加油小沈！”只见她跑在第三名，暂时落后了点。但她拼命追赶，头发都随着风“飞”了起来。
时间一秒一秒地溜走，还剩两圈了，可小沈的速度却渐渐慢了下来，脚上像拖了个铅球似的，脸涨得像太阳那么红。汗珠从她的脸颊上滑落了下来，挥臂的速度也慢了许多。在场边观战的.我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得把自己的力量全都转移到小沈的身上，我急得边追着小沈边为她喊加油。
最后一圈了，小沈的嘴巴微微张合，好像在给自己打气。操场上的加油声也越来越响亮，化为了力量给力小沈。只见她挥臂的速度变快了。她咬紧了牙关，握紧拳头，眉头皱得都翘了起来。她迈开了大步向前冲去。我在一旁边追边喊：“加油呀小沈！还有100米就到了！坚持住！”小沈使出了洪荒之力，三米，两米，一米……又超过一个！全场沸腾了，还差一步小沈就能第一了！小沈如一头饥饿的豹子，冲向了第一的同学，终于超过了！小沈一个大步迈向了终点，为五班拿了个开门红。
小沈累得瘫倒在地上，我们都跑过去祝贺她。她让我明白了，坚持就是胜利，拼搏就能成功！
四年级运动会日记 8
学校一年一度的运动会马上就要举行，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
这天，我的心情好很多，也忘却昨天的不快，精神饱满的来参加运动会，铃声一响，我就飞奔进教室，等待老师的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的`项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。
50米跑开始，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。
四年级运动会日记 9
学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。
这天，我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老師的安排。
我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的.迎面接力比賽。首先开始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。
50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老師笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老師的期望。
这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。
四年级运动会日记 10
在晴空万里、丹桂飘香的季节，我们学校要举行秋季运动会了，听到这个让人兴奋的消息，我们全班同学高兴得沸腾了起来。
星期五上午，全校师生怀着激动地的心情，迈着整齐划一的步伐来到了赛场，整个操场变成了红色的海洋，真可谓是人山人海啊。当校长宣布秋季运动会开幕时，全场顿时鸦雀无声，在停顿不到十秒后，响起了雷鸣般的掌声。
第一个比赛项目是跳高，我们班景陶影、龚家铭去和其它三个班进行比拼。轮到我们四(1)班的选手跳时，我们拼命为他们鼓劲，大声为他们加油，虽然他俩很多次都没有跳成功，但他俩没有泄气，一次又一次地迎接挑战，我们全班同志更是拼命地为他们鼓掌加油。
下午，我们全班同志非常自觉地排队走向操场，仿佛上午的失利让我们化失败为动力，更增强了我们拼搏的精神，全身心地投入到班级接力赛跑，在裁判的一声令下，班级接力赛开始了，我们班一开始就遥遥领先，一下子就把其它班级的同学远远地甩在了后面。我们不停地为正在奔跑的同学鼓掌加油，但其他班的.同学已经有点不认真了，他们有的居然看起了书、玩起了拍手游戏，只有我们班还在鼓掌加油。经过全班同志的齐心协力，接力赛我们终于拿到了第一名，但因为上午的失利，我们年级总分得了第二名。
虽然比赛没有拿到第一，但同学们因为通过努力取得了较好的成绩而开心，老师更为我们增强了班级的团队精神而满意。
四年级运动会日记 11
前一阵，我们学校举行了一年一度的运动会，这是我们学校的第41届校运会。那一天，蒙蒙细雨使田径场上比赛的气氛更加紧张了。
八点五十分，运动会开始了。裁判老师就为，运动员们也跃跃欲试。最令我印象深刻的就是小五男子组50米了。第一场是预赛，我们班的沈琦迦也在内。“各就位，预备——跑。”随着一声枪响，沈琦迦就像一只脱缰的野马，向终点线上狂奔而去。五(1)班的孙卓也不甘示弱，紧紧跟在沈琦迦背后，没拉开一点距离。眼看一班的孙卓就要超上来了，场外的拉拉队赶紧扯着嗓子喊“加油”!只见沈琦迦深吸一口气，皱紧眉头，咬紧牙关，跑地更快速了，距离也被一点点拉开。那速度之快，是无法用文字来形容的，几乎可以和跨栏高手刘翔相比了。不容置疑，沈琦迦以第一名的好成绩进入决赛。在50米短跑的时候，又以惊人的'毅力和超凡的实力，获得了小五男子组50米短跑冠军的好成绩。
我们不仅在50米短跑上取得胜利，在接力赛跑中也取得了年段第二的好成绩，位居前列。
伴随着“加油”声，第41届校运会圆满结束了。让我们一起期待下一届校运会，运动健儿们，加油吧!在下一届运动会上再创辉煌!
四年级运动会日记 12
今天是4月27号，星期六，阳光明媚，万里无云。我怀着紧张，激动的心情来到了学校参加运动会。
我们迈着整齐的步伐在老师的带领下进去了操场，操场上彩旗飘扬，可热闹了。运动员进行曲让我们都感觉充满了活力。运动会的项目可多了，有40人接力赛，足球射门，跳远，60米和100米跑步等等。其中我参加了40人接力赛，60米和100米的比赛。
开幕式结实后，一场激烈的40人接力赛开始了，40人接力赛本来我们班是第二名的，但是我们班比三（4）班少犯规一次，所以我们班得了第一名，大家可高兴了。接着我们参加了足球射门，我们班虽然很努力但还是输了，到了下午，我们开始了60米的.比赛，预赛时我居然破了记录，到了决赛因为我太紧张了，所以只得了第二名，不过我不灰心，争取在下面的比赛中取得好成绩。然后800米，廖琪琪太厉害了，拿了冠军。
到第二天天空下起了小雨，我参加了100的比赛，随着老师的发令我们都飞奔了出去，你追我赶的都拼命的往终点跑，后来终于得了冠军，我真的太高兴了。以后我一定会多参加学校的各种活动。
四年级运动会日记 13
星期五的早晨，学校举办了一年一度的运动会，同学们都跃跃欲试，希望在这次的比赛中大显身手，取得好成绩为班级争光。
在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员们缓缓的下楼，在他们自信的笑容中，显示着班级是多么的强大……进场以后，书记开始讲话，当书记说到“运动会现在开始时”书记把发令枪高高举起“砰”的一声把全校都震惊了!运动员们在操场上摩拳擦掌，准备开始比赛了。
激烈的50米跑开始了，我们班用坚定的眼神目视着前方，心想：我们一定能赢的。随着发令枪“砰”的一声，各位选手像火箭般快……可是，我们班输给了二三班，拿了一个第三名，不过，游戏竟在参与，输了也没关系!
下午了，到集体项目比赛了，也是我证明自己的跑步有多快的时候了。先是迎面接力，我在心中呐喊着：“加油，加油啊”到我跑了，我以飞快的'脚步领先了二班，最后，得了一个第二名。
迎面接力比完后，就是八字跳长绳了，这也是对我们训练的一个考验了。开始了，我们迈着轻盈的步伐，跳哇跳，跳哇跳，比二班快了许多，最后我们班以228次超越了二班，赢得第一名……
通过这一次运动会，我们知道了：平时要多加训练，争取下一次运动会取得更好的成绩!
四年级运动会日记 14
在一个秋高气爽、金桂飘香、阳光明媚的日子里，我们迎来了华林小学第二届运动会。伴着雄壮的《运动员进行曲》，运动员和裁判员，雄纠纠，气昂昂地走进运动场，一次别开生面地运动会开始了。
顿时，运动场上沸腾起来了，运动员一个个生龙活虎，欢呼雀跃。运动会个人比赛项目有：50米赛跑、仰卧起坐、跳绳、立定跳远……集体比赛项目有：拔河、迎面接力。
运动场上掌声、助威声此起彼伏，一浪高过一浪。运动场上呈现一派生气勃勃地景象。
其中最热闹，最紧张，最激烈的要数迎面接力赛了。只见四队的运动员站在各自跑道上，眼睛齐刷刷地盯着裁判员手中的发令旗。这时，四周安静极了。运动员屏住呼吸，全神贯注地着发令旗，像战士等待着冲锋的号令。裁判员手中的发令旗一挥，运动员就像离弦的箭，向前冲。我班的“飞毛腿”付思远跑在最前面，他一鼓作气使劲奔跑。后面三个班的同学不甘示弱，争先恐后。跑道上你追我赶，互不相让，旁边的`观众振臂大喊：“加油！加油！”有的人拍红了手掌，有的人叫哑了嗓子。在一片热烈的掌声中，我们班迎面接力赢得了第一名。
这一次的运动会虽然落下了帷幕，但是那惊心动魄的场面将永远停留在我的脑海中。
四年级运动会日记 15
春天，是个万物复苏的季节。今天，阳光明媚，我们东小举行了一年一度的春季运动会。
砰！的一声枪响在我们的耳边响起。一名名小小运动员在红色的跑道上飞跑起来。
终于到我们班的比赛了，我们班的'一名女生显得有些紧张，我们便安慰她说：“友谊第一，比赛第二，因为失败是成功之母吗！”她开始跑100米了，我们班全体同学拼命为那位女生加油！她开始奋力向前奔跑，快了，快了，快到终点了，这是最后冲刺的阶段，是千钧一发决定胜负的时刻。我们班同学个个满脸通红，大喊“快！快！加油！加油！有的同学干脆站起来，又蹦又跳，手足舞蹈的为她加油。果然，那位女生不负众望，取得了第一名的好成绩，顿时，我们班响起了一片欢呼声。
这次运动会，不仅是展示同学们体能的大舞台，也是促进同学们之间的友谊平台。
经过两天的比赛，我们班取得了不错的成绩。这真是一次精彩的运动会呀！以后我要积极锻炼身体，下次运动会争取也为班级也能出一份力。
四年级运动会日记 16
寒冬腊月，艳阳高照，灿烂耀眼的阳光照射到同学们兴奋、激动的脸上。红灿灿的脸上写着的不仅仅是期待，心中更藏着那份永不言败，拼尽全力的精神。
先来看看我们学校的女子铅球比赛，只看见一位选手不急不慢的走进场，她上场摆出最标准的姿势，那沉重的铅球上有着同学的期望，老师的'鼓励，还有凝聚了她全身的力气的一掷！紧皱的眉头，紧张的嘴唇，在阳光下显的是十分的生动，有灵气。随着她完美睇一掷，铅球在空中划过一条完美的弧线。那一瞬间，剔透的汗珠随之落下，心中悬起的大石也落下了。随即是响彻天际的欢呼与震耳欲聋的掌声。
其他的运动员也是赛出了自己的风采，拼尽了全力，勇往直前，赛道上彰显出她们青春的运动活力，为田径赛场上增添了一道靓丽的风景。
永不言败的精神，勇往直前的干劲。所以，善于创造不可能。
四年级运动会日记 17
星期二，我一早来到教室就听到同学们议论纷纷：“明天就是我们苏洵小学第三届运动会了，你们期待吗？”“当然了！”“我早就准备好了。”
到了第二天，运动会终于来了。开幕式开始了，操场上好热闹啊！每个班的同学们都穿着不同民族的服装，我们班的同学穿的是朝鲜族的服装，可好看了。
运动会开始了，我们没有参加的'同学自主建成了一只啦啦队，鼓足了劲儿给赛场上的运动健儿们加油打气。
运动会可精彩了，大家你追我赶的，可努力了。其中，我最佩服的是郭芯睿了。她跑步的速度快极了，就像一道闪电，“嗖”的一下就跑在其他运动员前面去了。到了决赛，虽然她失误了，没有得到很好的名次，但她奋勇拼搏的精神永远值得我学习。
这真是一场有趣的运动会！
四年级运动会日记 18
转眼间就到了跑800米的时间，选手们个个精神抖擞。
随着一声令下，我们一起冲出了起跑线，第一次比赛800米的`我丝毫不畏惧，就像我告诉妈妈的，我要挑战自己。
跑第一圈就让我有种喘不过气来的感觉，我暗暗告诉自己，一定要坚持！第二、三圈转态越来越好了，呼吸也顺畅了。到了第四圈冲刺，我张开我的小嘴，努力的吸气，呼气，调整自己，听见耳边老师同学用力地叫着：“谢函妙，加油！谢函妙，加油！”仿佛来了力量，超过了好几个同学，跑完了全程。冲过终点线，我趴在了地上，王老师和郭芯睿立马扶我站了起来，头痛、头晕、胸口闷、肚子疼这些感受都来了。
同学搀扶着我绕着学校走了一圈，又回到了教室里。王艺歆和汪汐桐也带着痛苦的表情走进了教室，我们三个人休息了一会儿，继续加入加油队伍中。
“哈哈哈，加油！加油！“运动会就在我们的笑声中结束了。
四年级运动会日记 19
盼望着，盼望着，冬天过去了，春天来了，我们的趣味运动会终于开始了！
星期二下午，阳光灿烂，我们全校师生汇集在学校操场，准备一显身手。我参加了运篮球比赛。比赛开始了，蔡昊庭拍球拍得很高，害得我们没有比二（1）班快。轮到我了，我三下两下就把球给了马易蔓。我心里想：我一定要把落后的分数追回来。马易蔓拍得很低，又给我们班减掉了两分。下一位是傅抱石，我想他也跟我一样快，一下子就把球传给了陈理豪。激烈的比赛结束了，我们班级得了第二名，弟弟的班级得了第一。
运球比赛非常激烈，跳绳比赛也是惊心动魄。跳绳高手翁琦程一口气跳了近两百个，真是太给力了！孟老师和袁子怡这对师生组合也很给力，她们配合默契，就像一对心有灵犀的'母女。裁判员的哨声一响，孟老师长舒一口气，说：“累死了！这一分钟好长啊！”
比赛结束了，虽然没有公布结果，但是我想，我们班肯定能够得前三名。
四年级运动会日记 20
昨天，天气晴朗，凉风习习，我校举行了一场热闹非凡的秋季运动会。同学们都热情高涨，准备在运动会上一显身手。
妈妈给我报名参加“亲子双人跳绳”这个项目，比赛的规则是同学和家长一起配合双人跳绳，看谁一分钟内跳得更多。“快要轮到我们了！”我的心都跳到嗓子眼了。很快我们就上场了，我和妈妈刚开始跳得不错，但是从第一次被绳子绊到之后，我和妈妈就像热锅上的蚂蚁一样乱了阵脚，接下来我们一直被绳子绊住。妈妈很着急，我也很着急，我的心里有一个声音一直在说“完蛋了，完蛋了，马上要输了！”
这时，不知从哪里突然冒出一阵加油声“奕恩加油，奕恩加油。”，声音那么响亮几乎盖过了全场。听到这振奋人心的声音，我突然有了力量，配合着妈妈在最后的关头又多跳了好几下。这真是一次令人难忘的.比赛，它让我明白，无论什么时候都要沉着应对，它也让我明白，坚持就是胜利。我很喜欢这样的运动会！
四年级运动会日记 21
再过几个星期就是期待已久的运动会了，为了能让班上得到辉煌的成绩，每天晚上一有时间，就到外头跳绳，训练体能。
终于，运会的日子来了。艳阳高照，火辣辣的太阳照在大家的'身上。我怀着忐忑不安的心情来到学校。不过当我看到操场上人山人海，选手们各各摩拳擦掌、跃跃欲试时，突然整个人感到活力充沛，又有了冲劲。
首先，是六年级带来的大会操，每个人都精神抖擞，很卖力的舞动着。经过漫长的等待，终于，六年级的团竞——“横扫千军”。只见老师一声令下，大家排好队伍，整齐的入场。
比赛时，加油声此起彼落，大家可能因为一时太紧张而失误。不过后来大家同心协力，急起直追，拿下了第四名。伴着老师、同学的欢呼声，大家回到了自己的休息区。我万万没有想到我们竟然能拿下第四名。这都是搬上努力后的成果。
当天，我带着轻松而愉快的心情回家，这是在小学的最后一次运动会，所以我格外珍惜。这真是一个美好又难忘的假日。
四年级运动会日记 22
星期四早上，江宁实验小学第三十二届运动会开幕了！
我有幸被老师选为女子垒球运动员。女子垒球赛运动会开始了，我走到比赛场地静静的等待。终于轮到我 大显身手 的时候啦！我运足力气，奋力一投。终于，功夫不负有心人，我获得了第二名的好成绩。
运动会在一声声 加油！ ， 加油！ ， 你真棒 的喊叫中，过去了一天。
到了第二天下午，女子400米，我没能进入决赛，当起了拉拉队队员。但我们班上的端木文轩进入了决赛，我们都对她寄予厚望，因为她可是我们班上的'一名跑步健将呀！
比赛一开始，我们都扯着嗓子喊： 加油！加油！端木文轩你是好样的！ 突然，比赛场上发上了一些意外，端木文轩竟然跌倒在地，我们立刻心想：完了完了完了！谁知，她竟然勇敢的爬起来，继续向前冲。我暗暗心想：好样的！端木文轩！比赛结束了，虽然只得了第五名，但是，你的精神值得我们学习！
好一场激烈的运动会！
四年级运动会日记 23
我们实验小学盼望已久的第三届春季运动会终于开幕了。瞧，操场上好热闹，有跳绳比赛、夹球比赛，接力赛跑，还有掷沙包比赛......令人眼花缭乱，目不暇接，加油声、鼓掌声震耳欲聋。
跳绳比赛是我们三五班最喜欢的一种活动，瞧，在操场两边，有几组同学正跳得起劲，只见胡琪曼手里的跳绳像彩环一样飞舞起来，还不时的发出鸣哨声，鲜艳的红领巾在胸前不停地跳舞，小辫子调皮地在她肩头来回摆动，胡琪曼身轻如燕，跳得飞快，周围的同学不时的为她鼓掌。
“ 加油!加油!”的喊声震耳欲聋，田径场上的气氛紧张而又热烈，只见小运动员们一个个英姿飒爽，如展翅飞翔的雄鹰,又像离弦的箭；掷沙包区也很热闹，只见一个个五彩的沙包争着抢着飞向远方，又稳稳地落在前方的.地上......
整个操场到处是激烈的比赛，到处是欢乐的海洋！好一个精彩的运动会呀！
四年级运动会日记 24
今天，是个美好的日子。天空蔚蓝蔚蓝的，飘着朵朵白云。我们学校举行了一年一度的.运动会。
运动会开始了，运动员们一个个生龙活虎，脸上充满了自信，准备大显神威。瞧，在红白相间的跑道上，随着裁判一声令下，选手们如箭一样的冲出去，没等我反应过来，他们就擦肩而过。看，那不是我们班的宁宁吗？只见她像闪电般的飞奔过去。“加油、加油……跑道两旁的拉拉队员都喊得面红耳赤，都想让选手们为班争光。
跳绳更加引人注目，这可是我比赛的项目呀！轮到我了，我心里非常兴奋，随着裁判一声令下，我飞快的挥动着跳绳，其它选手也不甘示弱弱，你追我赶。一秒、二秒……很快一分钟到了，老师宣布我跳了82下，这可是我最好的跳绳成绩，我兴奋地跳了起来。
操场上比赛项目精彩不断，掌声、喊声、笑声、喝彩声交织在一起，奏响了一首动人的乐曲。这真是一场精彩的盛会，真有意义。
四年级运动会日记 25
我们准时7点45到校，我们先到教室集合，然后再到操场。
我们第一个比赛是广播操，我们每个人都精神抖擞，伸的笔直，好的`人在前，坏的人在后，我在中间。我们这个项目得了第一名。第二个项目是跳长绳，我们先练了一下，有人的180多，有的人才只有105个多一点。我们先站在我们自己的学号上，老师们拿着本子和笔坐在椅子上数，我们跳了几个。比赛开始了，我们跳了起来，我前面跳的还不太好，但后面跳的很慢。我只跳了145个，我们得了第三名。然后比赛是运动员参加，我们是观众。我和舒悉源在一起，我们玩了跑步，抓老鼠……到了中午我们就去吃饭，然后我们在教室，运动员去比赛。
比赛后，我们要回家了，星期四又是运动会，比赛的人去，其他人在教室。我们在教室玩的很快乐，可以说笑话，看书，睡觉。比赛结束后，我们每个都是第一台，我很开始，我喜欢208班。
四年级运动会日记 26
星期一，老师宣布星期五要开展田径比赛。这件事传到了学校的每个角落里。我也不例外。晚上睡不着，吃饭吃不香。光阴似箭，日月如梭。眨眼间到了星期四的下午，正好有一节体育课，可老师偏偏不让我们玩。还让我们全班同学赛跑，来选运动员。本来有39人来赛跑，可跑了一圈后，已经有36人落后了。只有我们3人跑在最前面。该跑第2圈了，正在我洋洋得意的`时候从后面，蹿出两个同学来，跑在了我的前面，我用力跑，可最终也得了个第3名，但我当上了一名运动员。我别提多高兴了。
到了星期五，我们在七中操厂举行了运动会，当该我比赛了，我心里砰砰直跳，腿还不由自主的发抖，只听发令枪一响我就像离弦的箭一样跑在起跑线上。一路遥遥领先，快到终点了，我用力冲刺，得了第一名。我高兴的蹦了起来。
领奖的时候，老师念到我的时候，我大步走上领奖台。拿过奖状，我心里美滋滋的。
四年级运动会日记 27
终于盼来了开学以来的第一个运动会，那天天气很好，太阳辣的，一大早我就穿着崭新的衣服，和爸爸去参加学校举办的“运动会”我真是太高兴了！到了学校，哇！真热闹呀！我看见操场上有摆放得整整齐齐五颜六色的小板登。叶老师还让我学着做小记者，我心里太高兴了，我心想我一定要当好这个小记者！我就写了这样一句话，三（五）班要进行五十米跑步了，祝三（五）所有参赛者取得优异的好成绩，加油！
最令我难忘和遗憾的'接力赛开始了，男生在左，女生在右，轮到我们班比了，我们全神贯注、屏住呼吸、双眼盯着前方，像一个个严阵以待的士兵。随着老师发出开始的口令，同学们就像脫缰的野马，快速地向前冲去，旁边拉拉队的加油声也特别响，刚开始时，我们班跑得最快了，但中途一共掉了三次棒，可能是我们太激动，就这样我们被别人超过了，得了第二名。
接力赛比赛完了，虽然我们得了第二名，可是我在这次比赛中我发现了一个道理，团结就会战胜一切！
四年级运动会日记 28
今天是我们开运动会的第二天，经过我昨天的奋力拼搏，我进入了决赛，我心里特别高兴！
进入决赛的总共有六人，今天我很幸运，排在了中间的`赛道，裁判先让我们做20个弹跳，随着呯的一声枪响，我像刚飞出笼子的小鸟一样，拼命向前飞奔，刚开始我一直遥遥领先。听到我的老师和同学为我加油！我更有劲了，我想，我不能辜负他们的希望，我一定要竭尽全力，为班级争光！由于我刚开始用力太猛了，在跑到离终点几十米的时候，另外一个同学超过了我，唉！离冠军只有一步之遥啊！但我不遗憾，我已经尽力了！
我一跑完，好多男、女同学都围着我，问我累不累？说我给全班男同学争了光，史一凡、李子恒、余秋微、好多人都往我手里塞好吃的，真让我感动呀！我也要谢谢同学们！因为有了你们的支持，我才取得今天的成绩。
最后也祝愿我明天的接力赛，能取得最好的成绩！
四年级运动会日记 29
“快看！”郑羽腾大叫着，摇了摇我肩膀。我顺着他的手指看去，原来是汪汐铜正在参加800米比赛跑步。
只见她伸了伸腰，做了做准备运动，双手抬到半空，脚做成弓步。只听“嘀”的一声，裁判员一声哨响，她像一支离弦的箭，“搜”一下冲了出去，她快如闪电，疾如风。开始时，她一马当先冲到了第一名，可惜，最后被后来居上的运动员拉开了距离，没有取得理想的成绩。
再来看看王祥楠吧！只见他站在起跑线，摆好姿势。一声哨响，像风一样冲了出去。两只脚像踩着一双风火轮，他越跑越快，踩上踏板，飞了出去，最后以优异的成绩夺的冠军宝座，他可是我们班最牛的.运动员喔！
快乐的时光总是短暂的，运动会在我们不经意的欢呼声中便结束了，到现在还忘不了那欢快的时光。
四年级运动会日记 30
动物王国要在草地上举行一个“运动日”，时间定在5月10日，那是一个星期日的中午。今天是4月29日，“还有11天就是运动日了。”蜗牛多特说道，“我也报名了跳远，这几天我一定要多练习！但我没有脚，想要赢得比赛，我得想想办法！”
5月8日，蜗牛的机械脚做完了，正在练习跳远呢！有了机械脚，就可以弥补他的不足，太好了！5月9日下午，蜗牛的跳远一次能跳一米五呢！蜗牛高兴地说：“就等着明天比赛了！”
到了5月10日上午，各位参赛选手都到齐了，国王老虎说：“比赛开始！”选手就开跳，到蜗牛的.时候，别的选手都说蜗牛跳的肯定不好，但蜗牛并没有理会。他的眼睛紧紧盯着前方，纵身一跃，一下子就跳了很远，这多亏了机械脚的帮忙。这一跳可让各位选手大吃一惊，蜗牛竟然跳得比袋鼠都要好！一旁的蜗牛也累得气喘吁吁，他做梦也没想到自己能跳两米。
这个故事告诉我们，人只要坚持自己的梦想，就一定会实现。
四年级运动会日记 31
今天早上天气格外好。金灿灿的朝霞披在操场上，微风吹拂着校园。花坛里的花张嘴笑着。听说我们今天要开运动会，运动健儿们正在练习跑步，我也情不自禁地跑了起来。
运动会开始了我去掷沙包，第一次我掷了个八米，第二次我掷了个八米六，第三次我掷的快要到九米的时候一个大哥哥一脚给我踢到了七米二，我不满的看了他一眼，又用盼的`目光望着沙包，光阴似箭，日月如梭。一眨眼就到了下午，比赛项目是接力赛比赛开始了我不禁紧张起来，裁判员说：“预备，跑”。我们快速地跑着。轮到我的时候，我拼命地跑终于追上了三（7）班的一名同学，我把接力棒递给了另一个同学，我也在喊加油、加油。不一会儿比赛结束了，我看了看表，三（7）班是14、99，我们班是14、94，我们赢了，我们班的同学高高兴兴的笑着。多么有趣的运动会啊！
四年级运动会日记 32
阳光明媚的春天，花园里，有着香气扑鼻的鲜花，透过茂密的灌木丛就能看到花儿们在竞相开放，小草也频频点头，再加上叽叽喳喳的鸟鸣声，这景色实在是太迷人了。
在花园的旁边有一个运动场，恰巧，今天就要开运动会了。还有几个运动员在美景旁拍照呢！
不远处有一个很渺小，但有着一颗强大内心的`蜗牛正向运动场爬来，他背着沉重的房子，缓慢地爬行，灵活的小眼睛在四处张望。虽然他的梦想很小，但还是希望能够实现。他的梦想就是跳沙坑。他早已做好了准备，“啪”发令枪响起了，他在心里暗暗告诉自己：加油，你能行！他缓缓地爬到了起跳线上，然后开启他的跳远模式。突然，他身子一紧，纵身一跳，一下子就跳到了终点，把所有的运动员都远远的甩到了后面，遥遥领先，这真是不可思议！
一阵轻快的音乐响起，世界第一跳远冠军给他搬上了一块金光闪闪的金牌，他，一只蜗牛竟然真的成了跳远冠军！
四年级运动会日记 33
今天终于盼来了学校的运动会，我们苏洵小学56支队伍穿上了56个民族服饰。我们班穿的是朝鲜族服装，女生深色长裙，红色绣花小褂。
早上的校门口好热闹啊！同学们穿戴着五颜六色不同民族的服装，这让我眼花缭乱呢！
刚刚走进教室门口我就听见涂雨辰魔性的大笑声，大家都在纷纷讨论着今天的.运动会。不一会儿，我们教室里进来了三位穿戴着朝鲜族服饰的仙女，我仔细一看，这不是我们班的老师吗？好漂亮呀！
我们排着队来到操场，每个班走完方队后，熊校长走上台大声宣布：“苏洵小学第三届冬季运动会现在开始！”顿时，整个操场都响起了热烈的欢呼声，我们也高兴地跳了起来。
比赛开始了，我参加的是女子800米，我使出浑身力气终于跑完了，得了小组第9名，我有点失望。回到家妈妈安慰我说：“以后一定要多锻炼，争取明年取得好成绩”。得知我们班取得了年级第四名，同学们都很开心。我也暗自告诉自己：加强锻炼，明年运动会再战。
四年级运动会日记 34
今天，我们举办了难得一次的运动会。
我非常高兴，因为我参加了四个项目，分别是：五十米跑步，五十米乘四跑步，单人跳绳和亲子双人跳绳。运动会开始时，我就去参加五十米跑步。开始跑了，我一听到发令枪声之后就像离弦的箭一样冲了出去。我一会儿低着头，一会儿盯着终点，终于跑到了终点，我又被叫去跑五十米乘四的项目了。
五十米乘四跑步得坚持住。你看，三年三班的一个同学跑完都上气不接下气了。我想：我必须坚持住!于是，我像小马一样奔跑了出去。到了一半的时候，我已经十分累了，可我还是坚持原来的`速度跑完了全程。“有付出就一定有回报”，我居然得了第二名!从一年级开始，我参加运动会就没取得过名次，这次居然得了第二名!我高兴地跳了起来。
我的其它项目虽然没得奖，可是我依然很开心。因为重在参与，毕竟友谊第一，比赛第二!
这次运动会我很开心!
四年级运动会日记 35
今天，学校召开了冬季运动会。
今天好冷，我们每个同学都穿着厚厚的'羽绒服，坐在操场上。首先是全体起立，升国旗。等到校长讲完话比赛就开始了。
先是一年级投羽毛球，然后是二年级投。男生先投，女生后投，每人三次机会。我们班有很多同学三个都进了，还有的进了两个、一个。我们班得了第二名。
我还参加了“地滚球接力”比赛。我们20名同学排成队，排头站好，劈开腿，我们站得都像排头一样。听到一声枪响，比赛开始了。排头弯下腰，用力把球向后一滚，“咕噜”，球就滚到了最后的同学手里。最后的同学拿着球飞快地跑到前头，然后再向后滚。就这样20名同学接力跑起来。当最后一名同学跑到排头后，把球一举，代表接力完成。当校长宣布我们得了第一名时，我们高兴地大声喊“耶！”
我今天得到了一个奖品，是一盒小牙膏，我太高兴了。
四年级运动会日记 36
今天下午，我们村要开展两样有趣的运动项目，是篮球与拔河比赛。
拔河比赛开始了，只见叔叔们双手紧握着粗绳，使劲往后拉，用出了洪荒之力，裁判被他们的'力气给惊呆了，围观者却在一旁笑得合不拢嘴。叔叔们依然摆着很严肃的表情，郑重地面对比赛，经过激烈的争夺，左边的叔叔们终于获得了胜利，全场个个开怀大笑，早已把胜负忘得一干二净。
哨声吹响了，运动员们开启了激烈的“战争”。在赛场上，裁判员把球一抛，红队接到了，就不让蓝队碰一下，红队把球传来传去，后来居然进了个三分球，原来这是红队一开始想出的主意。我想：第一轮红队赢得这么漂亮，最后肯定是红队赢，结果和我想的一模一样，红队领先8分胜过了蓝队。
这次的运动项目真精彩啊！
四年级运动会日记 37
今年的运动会，别出新样。我们自己排的入场式节目。我们的朝气蓬勃，被领导们尽收眼底。令人惊奇的是，我的50乘8竟是第一个项目，而我们的拼搏努力，把汗水挥洒的淋漓尽致，但汪徐帆还是累倒了趴下。当我们觉得他要放弃时，她站了起来，完成了这一个神圣的比赛。在拔河的.预赛中，我们还是败给了五四集体。当我们不到5秒被4班拉倒的那一狼狈景象时，使我受到了耻辱的滋味。
为此我伤心万分，我深刻的反思。我们的集体是人才济济，但团结就是力量，坚持就是胜利，我们必须崛起！我们不能输在跑线上，我们是一家人，一家人最需要的是团结。我们要行动起来，别人十年磨一剑，最终用辛劳的汗水换来了胜利。我们就从现在开始，在这365天里，坚持训练，明年运动会之时，让我们把千锤百炼的剑，绽放出闪耀的光芒！
四年级运动会日记 38
今天我们学校开运动会，下午有拔河比赛，我们班的同学都争着要拔河，老师说：“重要的不是胜利，而是参与。”说着叫上午没参加的人都参加了，其中只有两三个大块头。
拔河比赛马上开始了，只见我们班的劲敌三（4）班来了，他们一个个像海盗一样，非常高大。
比赛的第一轮开始了，所有拔河的人脚靠着脚，手握着绳子，气势庞大。
绳子上的红领巾像一个小朋友一样跑来跑去，一会儿为我们助阵，一会儿为劲敌加油。眼看快赢了，可沈徐睿和周围同学跪在地上输了。第二局开始了，双方雄纠纠气昂昂，像斗红了的鸡，个个脖子通红，上气不接下气，几乎拼尽了全力。
突然红领巾瞬间偏向我们班，估计拔河的同学的血都像滚烫的`熔浆一般的沸腾，眼看胜利就在前方，班上像有间谍一样，红领巾又回到了四班，我们班的蛮力终究比不上四班，但让我们明白了团结才会成功。
我们班如果再团结一点就可以取得第一名了！
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