精选游泳日记60篇
不知不觉中一天又要结束了，在你心中有什么感想呢？这也意味着，又要开始写日记了。日记怎么写才合适呢？以下是小编收集整理的游泳日记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
游泳日记 1
今天，我和好朋友叶魏佳宸约定在下午1：00钟去游泳馆游泳。
我和妈妈到了以后就开始整理衣物，吹好游泳圈，一切都准备好了，可是我的好朋友还没有来。哦，我们早到了。正当我在门口四处张望的时候，他们匆匆赶来，我喜出望外，连忙迎上去说：“你总算来了!”他飞快地向我冲过来，我急忙躲闪，他一头撞到了门上，滑稽的样子，逗得我哈哈大笑。他激动地对我说：“走，我们去游泳吧!”他边说、边拉着我向游泳池走去。叶魏佳宸全副武装，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢?戴上臂圈就像小鱼儿一样扎进水里，冰凉冰凉的水拥抱着我，我仿佛来到一个水的`世界，多么冰爽!多么解暑!
瞧!那边有三个巨大无比的水滑滑梯，我迫不及待地走了过去，我从水滑梯上面滑下来时，摔了一个大跟头，灌了一大口水，水又苦又涩，比中草药还要难喝。我赶紧逃离这个水滑梯，没走几步，就有一大桶水“哗”从天而降，把我淋了个透心凉，哇!真是有惊无险，好舒服呀!妈妈正站在岸上捧腹大笑。我抹干净眼睛边上的水就和好朋友一起比赛憋气。一开始我赢了，后来叶魏佳宸超过了我，我们争着吵着比着笑着，游泳池里回荡着我们的欢声笑话。我心里别提有多高兴了。
这时，妈妈轻轻地走过来说：“两个小时过得真快啊!我们下周末再约吧!”今天过得真开心，我依依不舍地离开了游泳馆，期待着下个星期六的到来。
游泳日记 2
“太好了，去游泳喽!”你听，这是我和表弟发出的兴奋的声音。暑假里，我俩一直去游泳，都快上瘾了!这不，今天我们又去游了一次。感觉嘛……一个字儿：爽。
你看，这会儿我又在给表弟练习憋气了：人往前，头往下!怎么样，还不错吧，嘻嘻!经过了魔鬼训练，我们也应该轻松轻松，娱乐一下咯。我说玩水下斗鸡，而表弟却说要在水中比赛跑步，我想了想，胸有成竹的'答应了“Redly——start”前半程，我奋力向前，领先啦!后半程，眼看表弟就要追上来了，我急忙往终点上一站，“我胜利咯!”我大叫道。之后，我们又玩了许多自编自导的游戏，快乐极了!
一个小时如流水般很快就过去了，我俩依依不舍的离开了游泳馆!
游泳日记 3
嗨!我是一个十分怕水的人，洗澡时，就算脸上只有一滴水，我就会哇哇地大叫，赶紧找块毛巾把他擦干净。
可是今年的这个夏天，奇迹在我身上发生了。夏天到了，我们小区里的游泳池里都是人，小朋友们在游泳池里游来游去。我非常羡慕他们。于是我央求爸妈带我去游泳，我戴着游泳圈在浅水区游，我紧紧抓住游泳圈，生怕掉下去。爸爸说，要学会游泳先要离开游泳圈，然后再学会潜水，最后学会自己游泳。我的脸平时连水滴都不能碰，让我怎么潜水啊。这也未免太难为我了。可是爸爸就拿平板来引诱我，我经不过诱惑就开始训练了。就这样为了玩十分钟平板，我憋努力在水底下憋气十秒钟，可是十秒不到我就憋不住了。可是害得我喝了一口水，呛得我很难受。回家了，爸爸没有给我玩，因为我没能完成目标，我很生气，第二天，我潜水终于超过了十秒，第三天，我给自己定目标，由妈妈陪我一起下水训练，直到第四天……
经过这几天的.“魔鬼”训练，我终于学会自己游泳啦!耶!我终于学会不借助任何工具游泳了!接下来我的目标就是能游得更远的距离，三米，五米，十米……只要我刻苦训练，我就一定能像小鱼一样自由自在地在水里遨游。
游泳日记 4
游泳7月13日开始到长江路小学学游泳，到今天已游了整整七天了。
现在还不会游，每天早上7：30就从家出发，不能睡懒觉，游泳也不好玩，很累，那严教官到好象不怎么严，可爸爸妈妈外公恨不得我马上就会游，我该怎么办呢？
今天爸爸休息陪我来游泳，他好象看出了我的心思。游泳出来后，我们没有回家，在外面简单吃了点东西，爸爸说，这儿离他们单位近，就把我带到了他办公室。我又不是第一次来他办公室了，一来我就开电脑上网。爸爸也开始唠叨了：羊洁啊，你游泳有进步，以前上幼儿圆时送你去学游泳，你怎么都不敢下水，现在至少不怕水了吧，学会游泳，第一在遇到紧急情况时可以自救以及帮助他人，比如遇到洪水什么的`就不怕了；第二经常游泳还能增强体质；第三如果游得很好还可以参加游泳比赛呢！但是，要学会游泳必须，认真听教练讲，自己反复的练，不能怕吃苦哦！
今天你是不是有点偷懒啊，爸爸妈妈外公这么热的天陪你来游泳，你要珍惜，你要加油！听完爸爸的唠叨，我什么也没说，只是捏紧了小拳头，脑袋里好象只有两个字：游泳、游泳、游泳。
游泳日记 5
今天，我和哥哥去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了。我高兴极了，立刻穿上泳裤，像青蛙一样冲向游泳池。
这是阿忠对我说的一句话，“我们比赛游泳吧。”我毫不犹豫的`答应了。我哥喊：“1，2，3，走。”我看到阿忠领先一步，我又用自由泳往前走。不一会儿，我追上了阿忠。我太激动了，转过身大喊：“这次我赢了。”就在这之后，阿忠比我早了一步，我赶紧转身，以最快的速度向前冲去。但是阿忠还是比我快，我立马把自由泳改成蛙泳。像青蛙一样向前游。过了一会儿，我又追上了阿忠。我刚到终点，阿忠还在后面。所以，这次我赢了阿忠，这让我很骄傲，阿忠又要了，我高兴的答应了。
现在，阿忠似乎变了一个人。他游泳比我快。我很努力，但还是赶不上。我把蛙泳改成自由泳，继续往前冲。游了一会儿，阿忠比我早了一步。现在和阿中打成平手。希望阿忠和我下次能游快点。当然，我也希望以后每次都能游得比阿中快。
我永远不会忘记这次游泳比赛。
游泳日记 6
天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。 到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！ 我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。” 我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。 游泳，就一个字“爽”啊！ 点评：“旱鸭子”终于感受到了游泳的.乐趣。
“见水就哆嗦”，“这水深不深”等语句把“旱鸭子”怕水的心态刻画得活灵活现。
郑重提示：游泳一定要注意安全！
游泳日记 7
真的是很开心，不管自己像一条无忧无虑的鱼一样自由自在的游，还是在赶上呛人的水的时候拼命的`游，都给我一种自由的感觉，仿佛没有压力。
先说潜水。走到水池边，深呼吸，然后跳进水里。水又凉又软，溜了过去。水面上有无数的飞溅，水声随着人们的笑声传播开来。啊！潜水真的很有趣！
说到仰泳，我很自豪的告诉你，我知道两个位置。第一种是双手不断向前推动身体两侧的水，双腿将水面捏紧。因为腿在水面上，阻力很大，游一段时间会感觉腿酸痛无力，但是这个姿势很好学。第二种是手如橹唤回水，腿在水中上下打水，这样不仅不累，还有一种在天空中漂浮的感觉，身体随波逐流，在其中游走，放松。仰泳真的是个不错的选择！
最后说一下我最喜欢的跳水。如果有人游泳挡住了泳道，我会屏住呼吸，蹬腿，像青蛙一样潜到水底，从别人下面经过。潜水就像穿过山洞一样刺激！
同学们，看了我的文章，你们是不是对游泳有一点兴趣，但是不会像我一样。只有学游泳的人才能真正享受。你为什么不试试呢？
游泳日记 8
昨天我去游泳了。我在去的'路上，在思考着一件事：我那么久不去游泳了，还会游吗？我的心脏不停地“砰砰砰”猛烈地跳。
我们到了游泳馆，先去换泳衣，穿上我很久没穿的青色小泳衣后，还带上了泳帽和泳镜，最后带上了鼻夹，来到了泳池旁，下水了。水冷得像冰块一样，我跳下去，水一直到脖子下面。不一会儿，我就能适应了在水里，先吸了口气，然后屏住气，把头放进水里，我屏了二十秒左右，立刻把头抬了起来，我屏不了以前那么久了。爸爸让我试试他拉着我，让我把头露在水面上游，可我只“扑腾”了三下，就立刻站了起来，我觉得我游不了了，耳朵里有水，可实际上没有进水。我告诉自己：我是太紧张了，我其实会游的，只是太久没游了，有些忘记了而已。
我又扑腾了一段时间，终于又能像小鱼一样，自由自在地游来游去了。我壮着胆子去了深水区，先是被爸爸抱着走了一圈，然后把我放大胆子，在深水区自己游了一圈，成功啦！我马上又多游几圈，非常高兴，快要兴奋地跳到天花板上去了！
我这天晚上也做了个自由自在游泳的梦！嘻嘻！
游泳日记 9
暑假的一天，爸爸说要带我去游泳，听到这个消息，我非常兴奋。游泳是我去年暑假学的，现在可能都已经忘记了。
我们来到了水上公园的游泳馆。进去一看，有两个泳池，一个是普通游泳池，大家主要在这里游泳。还有一个是波浪池，看上去就象大海一样能产生巨大的波浪，站在上面，感觉就像是冲浪，一定很刺激。
一切早准备好了，我迫不及待地从池边跳下去，一下子呛了好几口水。上次游泳的记忆已经在脑海中淡忘了。在爸爸的指导下，我先练习憋气，然后开始教我游泳的肢体动作，总算皇天不负有心人，在我一遍遍的'练习之后。我终于可以一口气游七、八米了。爸爸也欣慰地笑了。可是，怎样才能游地更远呢？爸爸告诉我要先学会换气，换气可不是件容易的事情，稍不注意就会呛水，非常难受，有时候泪水都被呛出来了。可是，最终我可以游40多米呢！
这一次，我不但游泳比以前厉害了，而且还懂得了一个道理：做什么事情都要持之以恒，要有耐心，朝着自己的目标努力就一定会成功的。
游泳日记 10
同学们，我们又见面啦！我打完招呼后，只见同学们都死死地盯着我。一扭脸，我看见了一个游泳池，同学们争先恐后地说：快把鸡蛋放进去，快把鸡蛋放进去
他们这是要淹死我吗？我想。
正在我胡思乱想的时候，老师猛一下把我推进了水里，我迅速沉入了水底，我想：难道老师也要淹死我吗？我可不会游泳啊！不过，老师很快又把我拿了上来，紧接着，同学们又说：老师，放盐、放盐看来这次我要被做成咸鸡蛋了，说着，老师就把大把大把的盐放了进去，完了完了，连水都成白色的了。我小声嘟囔着，算了，听天由命吧！
紧接着，奇迹发生了，这次我刚被放入水中就立马浮了起来，我好开心啊！我竟然学会了游泳，同学们的脸上也都露出了欣慰的笑容。
原来这是老师跟同学们做的一个关于浮力的实验，当水的密度小时浮力就小；当水的.密度大时浮力就大。盐水的密度当然比水的密度大，当浓度大于我时，我就可以在盐水里游泳了！
大家知道我是谁了吗？我就是大家每天都要吃的鸡蛋哦！
游泳日记 11
星期四的下午，我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情，兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上，我们说说笑笑，不一会儿就到了游泳池旁。
游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上，滚进水里，就像晶莹的珍珠似的.。有的一会儿蛙泳，头在水面上起伏；一会儿侧游，只露出半个身子；一会儿仰游，把小肚皮露在水面；还有的孩子猛扎进水底，游来游去，自得其乐。大人们也仿佛回到了童年，和孩子们一起玩耍。
我看了一会儿，就迫不及待地换好衣服，扎进水里，和姐姐玩了起来，我趁姐姐不注意，把水泼到她身上，看着她那狼狈的样子，我大笑起来，爸爸也笑得前仰后合。
玩了不久，我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始！”我们便游了起来，我抢先几步，把姐姐甩到了后面，她紧追不舍，而我加快了速度，往终点游去。她还是追不上我。“我赢了！”“我赢了！”我高兴得喊起来。她有点不服气，又比了一次，结果因为我太骄傲自满输给了她。
我们又玩了一段时间，玩着玩着，时间过得飞快，一转眼就到了四点多，我们也快累坏了，就依依不舍地跟着爸爸回家了。
游泳日记 12
这个暑假，我和妈妈还有姐夫一家去厦门玩。我们到厦门的第二天，天气很好，太阳不大，汪莉姐姐说：“我们一起去游泳吧！”大家异口同声的说：“好的。”
于是我们出发了，我们先去商店买泳衣和游泳圈，然后乘坐公交车到椰风寨，接着乘游览车来到沙滩上。一望无际的.大海立刻展现在我们眼前，真美。哇！人真多，沙滩上的游客三五成群的在玩沙子，海里也有许多大人带着自己的孩子，正在戏浪呢！看着他们开心的样子，我迫不及待的换上泳衣，套上游泳圈，向海边跑去。我纵身一越，跳到了水里面，我努力用双手向前面划，双脚使劲蹬水，朝海中央游去，可我每次都被浪潮推了回来。有一次我趁退浪的时候奋力向前游去，还没到海中央，突然一股大浪朝我们袭来，这时姐夫叫我抓住他的手，不料我没抓到，浪花从我头上掀过。我被埋在海水里，还好姐夫连忙把我拽了出来，我被海水呛到了，喝了几口海水，感觉咸咸的，心里害怕极了！
这次游泳真是有惊无险，给我留下了一个美好的回忆。
游泳日记 13
今天是我学游泳的第五天。今天的内容是学习换气。我一听到换气就发咻，因为我对于换气一无所知。
开始上课了，我还是很胆怯。教练告诉我们，换气就是把头露出水面呼吸，这样就不至于憋得很辛苦而不能呼吸了。这个动作是：在做蛙泳的腿部动作的同时潜水，并在蹬了两次腿的时候换一次气。教练还做了一遍给我们看。
刚开始的时候，教练只是叫我们拿着浮板练习，我还不是很熟练，就经常呛水。我有些灰心了。
可是，我并没有放弃，我暗暗地给自己鼓劲：你一定可以的'！你一定可以的！加油！！加油！！并且我还观察了游得好的同学和教练的动作，发现他们呼吸是用嘴巴，因为如果用鼻子，就会因为吸进鼻子里残存的水而呛水。而且要把腿往上勾，这样有帮助于身体的上抬。果然，在我努力地练习了一下之后，感觉好多了！这时，教练又叫我们放掉浮板，直接练习。本来我应该会害怕，可是，我这次却一点都不怕，第一个游了出去！因为，我一直在鼓励自己：别人行，你也行！！当我到达终点时，发现同学们都还在后面！
通过这次学游泳，我又懂得了一个道理：无论多么难的事情，只要对自己有信心，再加上一番自己的努力，就一定可以成功！！
游泳日记 14
一直都想学游泳，但是因为小时候的一次学游泳的事情，到现在都没有勇气再去学了。记得那还是在小学的时候。
我们村子里面有一个很大的池塘，原来是一户人家用来养鱼用的，但是因为效益不好就慢慢的成为孩子们夏日玩耍的好地方点。当然我也是常客，但是我只是那个在河边沾沾水的那个，从来不敢到深水处，一次下午和好朋友一起，她拿着刚买的游泳圈，我特别的羡慕，所以我们就约定去游泳，但是我们俩都是旱鸭子，所以临时觉得先在水里找找感觉。
在池塘的旁边有一颗老树，树干很粗，它的`树根已经延伸到池边，所以我们就一手抓住树根，然后就试着两只脚离地在水里模仿游泳姿势，但是我一不小心，手没有抓紧树根，就一不小心划了下去，也许是因为惊慌，我却忘记脚着地，就这样我在水里喝了很多水，无意间，脚挨到地面，才发现水根本就不深，但是刚才的窒息感让我没有勇气再在水里待上一分钟，所以我就迫不及待的出来了。
从那以后，我再也没有想过去学习游泳，也许是一种恐惧感吧，每年夏天因为游泳死亡的人太多的，俗话说：“淹死的都是会游泳的”，所以不管会不会游泳，都不要轻易靠近深水区，爱护生命。
游泳日记 15
今天的天气真是万里无云啊，好得很，爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳，哈哈，我好开心啊，可以去游泳咯，虽然我还不会，但是我今天一定要学会，我很羡慕那些会游戏的人，在水里，就像鱼儿一样欢快的游来游去，可好玩了。
我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆，因为这个游泳馆离我家比较远，然后还要经过四个红绿灯，所以花的时间比较久，我坐在车上的.心情可是很着急的呢。到了游泳馆，妈妈带我去女更衣室换游泳衣，爸爸则是去了男更衣室，换好游泳衣的我们，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈，说是给我用的。
我刚想伸脚跳下来，就被爸爸拦住了，爸爸说不可以直接下水，得先活动一下，热热身，我心想着怎么这么麻烦啊，但还是跟着爸爸一起做了，热身完毕，开始下水了，爸爸和妈妈先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些凉，不过还能接受，我钻进游泳圈里，爸爸就开始教我游泳的姿势，也不知道时间过了多久，我可以慢慢地游了一小段距离，就这样，我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。
游泳日记 16
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的'样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
游泳日记 17
炎热的夏天到了，星期天不会游泳的我叫爸爸带我去游泳，爸爸一听就说：“好，一会就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用具就来到游泳池。哇！这水可真蓝啊！看到那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游来游去，我不由自主地跟了上去，碧蓝色的.水渐渐漫过我的膝盖，最后到了我的腰部，走到这儿我就慢慢停下来，生怕再往前走就会被淹。爸爸对我说：“快伸平腿。”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好像浮了起来。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…”我不一会就会游一点了。爸爸见我进步快就想开个玩笑把手放开了，谁知我“扑通”一声就沉下去了，一连呛了好几口水，只觉得鼻子酸溜溜的，十分难受。爸爸看着我的狼狈相不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲一蹬，双手用力地向两边划再凭着自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会我实在憋不住了，马上站了起来，哇！没想到我已经游了很远了，我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”爸爸吃惊地说：“有进步，这么快就学会了。”这回，该轮到我笑了！
游泳日记 18
我羡慕别人像水里的鱼一样自由自在地游泳。今年夏天，父母实现了我的愿望，让我报名参加游泳班。当我来到游泳池时，我发现许多学游泳的孩子和我差不多大。教练先让我慢慢下水，扶着扶手走来走去。一入水就觉得凉凉的，浑身起鸡皮疙瘩。看着水面，我就像跟着水一样，站不稳。教练让我带着扶手四处走走，慢慢适应水。先是教练让我深呼吸，捏住鼻子，把头伸进水里，我心里很害怕，但是不敢把头伸进水里。看到别人都学会了屏住呼吸，我觉得很焦虑。所以，鼓足勇气闭上眼睛，就像豁出去了。别人能做到，我也一定能做到。“唰”的.走了进去，立刻抬头。虽然时间很短，但我有信心，没有想象中那么害怕。我坚持练习了几次，终于可以在水里憋气一会儿了。这个动作和蛙泳很像，所以叫“蛙泳”。我一边想着教练的话，一边试着慢慢做。向前游了一小段时间，我太兴奋了。教练说明天要好好练习，学会深呼吸，这样我就可以想游多远就游多远。我心中充满喜悦。我也想学自由泳和仰泳……我也想成为一名游泳高手。
山西太谷星星小学二年级：卢福进
游泳日记 19
我去年暑假时就学会了游泳基本功，游起来象模象样的，但到现在我都却有点胆怯，不敢下去游了。水圈拿开是拿开了，可就是不敢潜水，而且游的时候很紧张，头抬得高高的，游起来可困难了。爸爸对我说：“你会游的，可就是游不好。游泳一定要潜水，如果不潜水的.话，那人就会往下沉。而如果潜水的话，人就会慢慢地浮起来，等气没有了，就伸出头来呼吸。我示范给你看!”爸爸的动作很敏捷，头一沉下去，游了一下，头又会伸出来换气，就这样一连接一连，很快就从中间游了回来，爸爸又进步了。爸爸游回来的时候，对我说：“就是这样了，快去!”我急忙对爸爸说：“爸爸，我根本就不想来北江游，就算是潜水，水都是黄色的，游泳池的水都是白色的。”爸爸又说：“去哪里都一样啦!如果你去游泳池也不游，怎么办?”“你游不游，不游我就把你扔在水中间。”“我游吧!”我害怕地说。爸爸的动作很熟练，我也照着做，一时潜水一时换气，果然，试了几次，我终于成功了。
学游泳让我明白了：“只要有恒心，铁柱磨成针。”
游泳日记 20
今年暑假，我又学会了一项技能，那就是游泳。
游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖，手脚又不灵活，而且平时还很怕水。让我学游泳，心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳，心里也挺羡慕的。
很快，到了学游泳的`日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣，把我送到了目的地-----体育馆。
我换好游泳衣，教练就带我和几个小伙伴来到游泳池，他对我们说：“这个游泳池不深，只有1米，大家都可以用脚站着的。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立，啊！真的，头都露出来了。
游泳就要开始了，教练先让我们戴上眼镜，说：“用嘴呼吸，做一下深呼吸，然后让我们把头伸进水里，憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气，你就向学会游泳迈进了一大步！”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了，教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。
这就是我第一天学游泳，我觉得：当我去试了以后，其实游泳也并不是很难，可能很多事情也应该是这样的！
游泳日记 21
暑假时，妈妈帮我报名暑期游泳班，跟隔壁邻居的哥哥姐姐一起去学习游泳。妈妈想说有人陪我一起学，我应该不会害怕。刚开始我还不敢去深池，因为我觉得深池里面可能住了一只大海怪，会把不会游泳的我吃进去。因为我踩不到地，所以小熊教练先让我练习水母漂，让我熟悉水性。后来再教我自由式，当我会游泳后，我才敢去深池，经过了我多次的努力，我开始喜欢上游泳。
记得暑假那时，我最期待的活动就是上游泳课。每次要上课那天，我就想跳下水去，享受在水里的清凉舒畅。妈妈说，我游泳时，就像小鱼一样，“咻！”的一声，我就游到了深池。但是我有些姿势还不太正确，所以有时会有一些惊险的'画面出现，例如：换气不顺，我快没气时，我就会从自由式，变成狗爬式，往岸边靠。小熊教练说，我已经很棒了！再加紧练习，一定可以把姿势做到正确。在大家的鼓励之下，我坚定地告诉自己：“一定要练到好。”
听大人说，游泳是全身的运动，它会让你身体的每个肌肉、骨头都运动到，是个很好的运动。对促进身体健康，有很大的帮助。经过这次的游泳特训班，让从小体弱多病，属于体质过敏的我，变得更健康，不容易感冒生病。所以运动对我来说重要，我爱运动，特别是游泳运动。
游泳日记 22
今天我来到了老家连云港，舅妈带领我们这帮孩子去了一个特别的地方，我兴奋极了。
到了目的地，我把那个地方叫作“功能齐全屋”，因为这个地方不仅能游泳、洗澡，还有羽毛球场馆。首先我换好了泳裤，迫不及待的奔向泳池，一下子跳了下去，我的天呀，这水还真有点冷，不一会儿，我就适应了这里的水温，开始和他们一起游了起来。我时不时的换着不同的游泳姿势，比如：狗刨式啦、仰泳、潜泳等之类的姿势都尝试了一下，不过喝了好多水。这时妹妹把水往我的脸上泼洒，我也当仁不让啦，先用事先带好的水枪，吸满了水向她身上和脸上喷，哈哈，她直喊救命救命啊，太有意思了。我们游完了泳，下一个项目打羽毛球，这可是我的强项哦，我先和舅妈打了几个来回，没劲，她打不过我，我又找了一位叔叔和我对打，他好厉害呀，先给我来了一个前场球，当我跑到前面接的`时候，他又打了一个假球，我的脚步顿时乱了一下，他借着这个机会一个杀球，把我给“干掉了”。
时间过得真快，天渐渐地黑了下来，也结束了我们的愉快时光。
游泳日记 23
暑假社会为了进一步加强学生体育活动锻炼，提高我们自己的身体健康素质，在暑假这段快乐的日子里我将要去学习进行游泳。放假的第一个星期天，妈妈就带我到星电游泳馆去报了一个大学生暑假班。
刚开始学生学习进行游泳的时候，我胆子很小，下水一游总是会喝到水，所以只能在水里背着游泳圈游，后来通过老师对我们说：“同学们，你们认为如果企业想要孩子学会如何游泳，就一定要丢下游泳圈自己游才能真正学会，每个幼儿学会游泳的同学，一要勇敢，二要勤奋，三要认真分析掌握专业老师讲的动作技术要领，多喝几口水，你们这样就会啦！”接下来的.几天里，我认真研究学习数学老师的动作，虽然已经喝了很多水，但终于他们可以直接离开游泳圈自己游起来了。
两周后，老师将对我们的学习情况进行检查，测试的内容是：看谁游得远，游得好，谁赢。 考试伊始，我们游泳学员班的同学们，在老师的命令下，都跳入了泳池，一时间，水波飞溅，你追着我，最后我成了赢家，然后老师高兴地对我说：“你学会了游泳。”
通过这次学习游泳，让我明白，辛苦是值得的。
游泳日记 24
去威海游的第二天开始了，我们上午十点半的时候，在导游的`领导下，我们到了威海市的“海滨浴场”。
那是一个有沙滩、有海的地方。我们连忙换好泳衣，准备拥抱充满神秘的大海。
我们脱了鞋，走在像火炉的沙滩上，我们的脚都快烧糊了。终于到海边了，我“扑通”一声跳下水。“哇，真咸那！”我叫道。爸爸听到了我的叫声，笑着跑过来说：“海水都是咸的呀！”“哈哈！”我笑了。
我这才开始套上游泳圈游。我跟着爸爸，往里面走。我们越走越深。“咦，这是什么东西？”爸爸把这个透明物体用手捧起来一看，原来是一只水母，它正在闭目养神呢。我们把它放生了。
其实要游泳圈也没用，干脆把游泳圈去掉，开始“狗刨”。我把头伸在水面上，身子在水下，样子看起来好玩极了！可是这样子也不好，一个浪过来，我就喝一口水，真是难喝死了我都快吐了。
我们都累了，就躺在沙摊上休息。这时，爸爸和妈妈一起把我埋了起来，这感觉超爽的。
不知不觉下午了，我们“卷铺盖卷”走人了！
游泳日记 25
夏季到来，就意味着热魔王猖狂的时刻来临啦，它施展了热魔法，热得知了拼命地叫：“热死了!热死了!”，热得狗在阳光下直吐舌头，热得猫闭着眼睛，没日没夜地睡大觉……热得我只想躺在水里吃冰棍儿。为了解暑，爸爸带我去游泳。
我和爸爸迫不及待地来到游泳馆，换好泳衣、戴好泳帽迅速下水。
我站在水里，清凉清凉的'水，让我感觉夏天没有那么热了。我学着爸爸的样子游了游。就对爸爸说：“我们来比赛吧”，爸爸说：“比就比，谁怕谁呀”。“预备，开始!”。姜还是老的辣，爸爸游的是仰泳，几下就游到我前面去了。我也不甘示弱，游两下喘一口气，这样游了四下，终于追上他了。我又游了四下，终于超过了爸爸。爸爸也紧追其后，他又换了一种泳姿，这个泳姿的名字叫“狗刨”，他就只游了一下，就追上我了，我只好游三下喘一口气，很快我就追上他了，忽然我呛水了，等我缓过来的时候爸爸都要到终点啦!我赶快追上去，可还是没追上，他先到了终点!
这次游泳“比赛”我虽然输了，但我想以后我会多学习，多想办法，不怕苦累加强练习，肯定可以超过爸爸，因为长江后浪推前浪，一代更比一代强!
游泳日记 26
我最喜欢夏天游泳。你呢？我想你应该和我一样喜欢夏天游泳！
昨天我很开心，因为我妈妈带我和沈李、妙妙、圆圆和贝贝去迪斯尼乐园游泳了。
先是贝贝跳进了游泳池的浅水区，然后我们一个接一个地跳进了游泳池。事实上，妙妙还不到两岁，所以她妈妈不让她下来，但是妙妙不想看我们在水里打架、游泳和潜水。但是她在岸上，所以她不停地在岸上喊“哇”和“哇”。我妈不想听到任何人尖叫，只好脱下衣服，放到游泳圈里。
我的芽来自浅水区的另一边，潜水比赛。过了一会儿，结果出来了，蓓蓓第一，我第二，源三。正当我们玩得开心的时候，传来了妙妙的'哭声。回头一看，我意识到妙妙奶奶想带妙妙回家，但妙妙不想离开游泳池。最后，妙妙被强行带回家。我们仍然在游泳池里快乐地玩耍。有些孩子在游泳蝶泳，有些在游泳蛙泳，有些在水中带着游泳圈游泳，像在水上跳芭蕾，有些在仰泳，有些在练习爬狗，有些在潜水。每个人都在水里快乐地游泳，像一群快乐的美人鱼。
天快黑了，妈妈让我们回家，我们一刻也忘不了降落。收拾完，我们回家吃饭。回家的路上，大家有说有笑，好不开心！
游泳日记 27
今年暑假的一天下午，爸爸、妈妈带我和表哥去游泳。
我们先到了热水区。那里有好多设施：有的趴在上面，会从顶上冲下来许多水柱；有的坐上去，会从水底下和四周冒出好大好大的气泡；有的象淋雨，躺在像床一样的.东西上，尽情地享受着它对你的沐浴；总之还有好多的按摩设备呢。
因为天气太热，一会儿我们就受不了了，且战且退，我们就到了冷水区（正规的室内游泳池）。到了游泳池旁，看着那彩色塑料隔开的泳道，心情一下子感觉凉爽了许多。我们先到浅水区，做好准备后，我马上下了水，站立在水中，水面刚好漫过我的肩膀。我试着游泳，可惜只会走不会游。这时，爸爸看出了我的心思，开始教我游泳。他先示范，让我在一边看。哦，原来游泳要双手伸掌并拢，向前伸开，手往里面斜，胳膊伸直向后扒，同时脚也往后蹬，手再从腋下伸到前面。如此重复着同样的动作，我总算掌握了一些游泳的知识。然后，爸爸用手托住我的身体，让我在水面上练习。经过好长一段时间的练习，我终于差不多能游了，虽然我还呛了几口水。
看着我的一点点游泳成绩，我高兴极了。此时天色已晚，我怀着留恋的心情离开游泳地回家了，同时我还期盼着下一次游泳日子的到来。
游泳日记 28
“人躺在死海上为什么不会沉下去呢？”我最近对这个问题很感兴趣，于是我去问了妈妈，妈妈带着我去查找了一个相关的小实验，我照着这个实验步骤做了一遍，果然大有收获。
实验起初需要准备好材料：一个干净透明的杯子，一小袋食盐，一个小勺子和一根筷子。以上材料准备就绪，实验即将开始。
首先我把杯子接满水，然后把鸡蛋放入杯子，鸡蛋像一块石头一样，沉入杯底待着一动不动。随后我加了一勺食盐，用筷子搅了几下，鸡蛋没动，于是我又加了好几勺食盐，鸡蛋依旧一动不动，像个不听话的小娃娃似的。这可把我急坏了，恨不得马上把鸡蛋捞出来煮了！这时妈妈走过来对我说：“你要有耐心，盐在水里还没化开，要多等一会。”于是我沉下心来静静等待，眼巴巴的一直望着杯子，不知道过了多久，神奇的事情发生了，鸡蛋竟然摇摇晃晃地浮了上来，我成功啦！
在以上实验中，我发现当盐分多到一定程度，鸡蛋就会上浮。根据此实验即可推断死海不死的原理也是如此，因为死海盐度高，浮力大，所以不会游泳的人也不会沉下去。
经过这次实验，我不仅了解了死海“不死”的'原理，还懂得了做科学实验要有百折不挠的精神。在未来的学习生活中，我也会做到坚持不懈，勇往直前！
游泳日记 29
晚饭过后我们带了泳衣、泳圈和伙伴们一起兴高采烈地去游泳。
到了目的地，我和伙伴们迫不及待地跑到了游泳池，一眼看过去就是一个像字母“L”形状的泳池。泳池的水清澈见底，就像一面巨大的镜子，一阵阵漂白水的味道扑鼻而来。接着我们话不多说，直接穿上了泳衣，拿着泳圈钻入水里玩了起来。玩得正高兴时突然发现手上有一只六脚的`虫子，我尖叫一声赶紧把它甩到水里。我的尖叫把小伙伴们都吸引了过来，这时候虫子却不见了踪影，我只好告诉小伙伴们要小心。过了一会儿，那只虫子又跳到了我的漂浮板上，我吓得赶紧把浮板扔出去，这时小伙伴发现这其实是一只蟋蟀，我凑近仔细看了看，它穿着一件黑色带白斑的衣服，触角短短的，眼睛也很小。正当我专心观察这只蟋蟀时，我的妹妹也发现了一只蟋蟀，四脚朝天地在水里不停地摇摆着脚，好像在说“快来救救我呀，我快被淹死了”。妹妹迅速把手放到水里，将这只蟋蟀从水里捞了出来，因为有了这两只蟋蟀，我们玩得不亦乐乎，都忘记了时间。回家的时候，我们将这两只蟋蟀放生到草丛里，真希望下次游泳的时候还能再见面。
游泳日记 30
每当我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟随着他们一起飘动。
记得有一年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，准备让我去学游泳,听到这个消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，惊讶无比，欣喜若狂。心想：学游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是刚开始学的时候，教练让我先下水，我惊慌失措，这时，教练对我说：“你连水都不敢下，还练什么呢？”我想了想，鼓足勇气下水了。
教练先让我把头探到水里去，然后过三十秒再浮出来。我飞快地把头探下去，没想到只憋了十秒就憋不住了，我呛了好几口水，最后探上来的时候感觉天旋地转，恨不得马上离开这里。
接着，老师让我浮在水面上，他说：“你浮的时候要全身放松，这样既轻松又平衡。”刚开始，我全身沉沉的，一点也浮不起来，有点泄气，后来我用教练的方法去做，不但浮得很好，而且很轻快。
最后，教练教我学蛙泳，我两脚一开一合，忽上忽下，又经过一段时间的`训练，终于学会了游泳。
学游泳让我明白了做什么事情都要坚持不懈的做下去，就一定可以成功。
游泳日记 31
放寒假了，1月8日那天妈妈给我报了一个游泳班，每天早8点30分去学游泳。妈妈说：“游泳可以锻练人的体质、意志，还能长高个，是一项非常好的运动”。
第一天穿上妈妈给我买的全新游泳服拿着游泳板来到游泳馆里，我一进去感觉非常的凉，当教练让我们做完准备运动下到水中的时候，我全身包括牙齿都直打哆嗦，我没想到第一步就这么难，真想立刻上去不学了，可看到别的小朋友都在坚持着，我想别人能做致到的，我也一定可以做到，既然我都答应妈妈了，我一定要坚持到底。
教练首先教我们练憋气，由于胆小、紧张刚开始总呛着。教练不断指导、鼓励我，经过反复练习动作，憋气很快有了进步。第二步开始游了，教练教我们基本动作三划一呼，游的.时候我们不是忘记低头，就是不敢呼气，所以喝了不少水，教练就手把手的教我们，我们全神贯注地看，认认真真地学，几天以后终于学会了，游起来可轻松了。
在水中感觉自己就象一条小鱼自由自在，游泳即放松了心情又锻炼了身体，真是一项非常好的运动，我非常喜欢游泳。
游泳日记 32
只听“扑通”一声，我犹如一颗重磅炸弹落入水中，然后如鱼得水般自由地游来游去。千万别急着羡慕，你还是先听听我第一次游泳的经历吧！
那是去年夏天，妈妈突然要带我去游泳，我高兴得一下子跳了起来，并催着妈妈快点走。
到了游泳池，我抱着游泳圈缓缓地走了下去。我在游泳圈中像坐在一只孤独的小筏里，无助地漂来漂去。妈妈找了两位在水中自在地游泳的大哥哥把我拉回来，并教我游泳。
那位大哥哥让我先练习憋气。我心想：憋气还不容易吗？我能憋很久呢！我便一头扎进水里。可谁知，水中憋气与地上憋气有很大的区别。在水中，你稍微地吸一下鼻子，就会被呛得满脸通红。经过我不断地尝试，摸索，终于掌握了在水中憋气的'要领，可以憋很长时间。
接着，大哥哥给我做了示范，如何做腿部动作和手部动作。我看着，并模仿着，渐渐地学会了。我在水中浮着，尝试着把动作连起来。我试了几次，竟向前滑行了几米，我又惊又喜，愈战愈勇，终于学会了游泳。动作虽不怎么规范，还不会换气，但这是我的第一次嘛，学会了游泳我知足了，罗马不是一天建成的！
人生中会经历许多“第一次”，我们应该珍重第一次！
游泳日记 33
这个暑假，我有一个新计划——学游泳。如果我学会了游泳，我就可以像小鱼一样，在那碧蓝的水中畅游。
终于到了我盼望的那一天，游泳课开始了。来到泳池旁，看见那碧蓝的水面上波光粼粼，十分美丽。有的`人在卖力的向前游，有的人在相互泼水玩耍，还有的人无所事事，漂在水面上十分的自在。看他们的那么轻松，我觉得学游泳一定十分简单。一低头，不看不知道，一看吓一跳，游泳池的水好深啊！这时走来了一位和蔼可亲的女教练，她姓沙，我们都叫她沙教练。沙教练先教我们做蛙泳腿上的动作，我觉得十分简单，就是先把腿抬起来，而且要展开，然后把腿放下去，最后夹紧。接着教练把我们一个个抱下水，真冷啊！我打了个哆嗦，死死的拽住沙教练不敢松手，教练说：“放松一点”，我让自己冷静了一下，这时，教练拿来了一个游泳圈递给我，我像抓到了救命稻草一样死死的抓住它，现在我不怕了。
沙教练开始教我们憋气。真奇怪，以前在家里我练憋气的时候可以憋二十多秒呢，可是在水下只能憋几秒，我就一遍又一遍的开始练习，终于可以憋20秒了。
第一节游泳课就在紧张又新奇的氛围中结束了。我觉得学游泳挺难的，不过我一定要坚持，既然选择了远方，就要风雨兼程。
游泳日记 34
夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”
连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的.动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！
这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！
游泳日记 35
今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天
上的星星一闪一闪，好像在对我说：”不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的`，加油哦！“我顿时心里感到了无比的>温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。
天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！
游泳日记 36
暑假里我完成了所有的学习任务，爸爸决定带我到乡下学游泳。爸爸很认真的告诉我“游泳既是一用运动项目，也是一个人求生的本领”，听了这我暗下决心：一定要学会游泳，决不做个讨厌的旱鸭子。
到了老家恒济芦舍的蔷薇河边，“教练”——爸爸给我讲解学游泳的技巧与方法：首先要学会将头闷在水里练闭气，之后学会将身子浮在水里，再学会用手脚划水，最后学会换气，这样就学会游泳了。听了爸爸的介绍我觉得学游泳太简单了，便迫不及待的脱下衣服跳下水去，谁知不但吃了大鼻酸很难受，而且整个身子只往水底沉，吓得我只呼“救命”，爸爸连忙也跳下水去将我拎起，告诉我：“傻孩子，学游泳的理论必须付以实践，欲速则不达，必须循序渐进”。
这样我首先练闭气，我怀着恐惧的心情将头闷在水里，双腿弯曲，奇怪，我的.推子怎么反而离开了河底，身子浮起来了。在水里只听到爸爸大声叫“身子浮起来后赶快用手划，用脚打水”，我照做了，过来游了起来，虽然游得不远，但我毕竟克服了对水的恐惧，向游泳迈出了第一步。
世上无难事，只怕有心人，相信后面经过我的努力一定能学会游泳。
游泳日记 37
今天，我跟着爸爸去游泳池游泳。
首先，爸爸在岸上教了动作。我在岸上练了两分钟、四分钟、六分钟……我练得不耐烦了，就问：“我可以下水了吗？”爸爸回答道：“在水里游，不是只靠动作，还要学会憋气。”
终于下水了。我试了试憋气：刚把头浸到水里，就急忙探出来。“要先吸气，再下水。”爸爸说。我按照爸爸说的办法憋了好几秒。
我用之前学的动作和现在学的.憋气合二为一，由爸爸拖着身子，在水里游起来。突然，爸爸放了手，我一慌，沉到了水里。爸爸马上把我扶出水面，说：“你用手划水，用脚蹬，慢慢来。”我练着练着，果然浮起来了！
然后，我在浅水区游。不知不觉，爸爸又放开了手。我一回头，发现爸爸不见了，就又沉到了水里，但马上站了起来。爸爸说：“游泳只能朝前看，不能往后看。”“哦，我知道了。”我游着游着，爸爸又一次松开了手。我听爸爸的话，坚持不往后看。游了好几分钟，我还在游，完全忘记了身后的爸爸。我高兴地说：“我成功学会游泳了！”哎呦，又沉到水里去了。
游泳真有趣啊！你们想不想学呀？
游泳日记 38
暑假里，妈妈给我报了游泳班，我好兴奋。
游泳的第一天，妈妈陪我去报到，我遇见了好多同学，开始游泳了，教练带我们进了馆内，便开始做热身运动，“绕手，按腿，好了，跟我走。”我们跟在教练身后，心里忐忑不安。
只见教练走到一片游泳区，便叫我们下去，大家一个个都下了水，个个都喊水太凉了，我站在泳池边，看着大家的'表情，始终下不了水。终于勇气战胜了恐惧，我快速跳下了水，顿时，凉气充满了全身。我试着碰底，却一下子呛了许多水，我在乱摸中摸到了浮漂，像是抓住了救命草紧紧抓着，猛地把头伸出水面，我不停的深呼吸，却仍心惊胆战。等自己冷静下来了，我才跟着教练来回在水池中走动。走了一会，我感觉好多了，便试着自己游了，刚去报告教练，教练就跟我说，我的游泳姿势不对。看教练一示范，我才恍然大悟，说：“原来如此。”我又开始游了。我慢慢漂到拐角，一手扶墙，用脚一蹬，游向对面。过了一会儿，我往墙一靠，休息一下。一旁的郑婧妍也正快活的练着，我们互相帮助游泳。今天我懂了游泳的那么多技巧，可高兴了，庆幸今天没有白来一趟。
游泳本来在我心中是很可怕的，但经过一番学习，我却体会到游泳的乐趣。
游泳日记 39
去年暑假，我c又一次参加了学校组织的游泳学习班。这次的指导老师是向老师。
七月七日这天，我早早地来到了学校。看到其他同学在游泳池里矫健的身影，我真是羡慕极了。不一会儿，组里的同学都到齐了，向老师首先向我们作了自我介绍，然后强调了学习游泳的注意事项，接着就给我们讲了游自由泳的`动作要领，要我们先在游泳池边进行练习。向老师对我们的动作练习要求很严格，有的同学动作做得不规范，向老师就过来手把手地教。我虽然以前就学过游泳，但练得还是很认真。不过有一次一走神，头上就被向老师用游泳板轻轻敲了一下，提醒我动作走了样，我赶紧集中精力继续练习。
熟悉基本动作之后，开始下水游泳了。哇，真冷啊！我真想赶快回到岸上去，但光在岸上训练，不在水里真正实践，只会纸上谈兵，又有什么用呢？所以，我就咬紧牙关，继续留在水里练习。过了一会儿，我慢慢地适应了水温，不感觉冷了。没有多久，我就能游到池子的对岸了，游泳的感觉真是过瘾！向老师吹口哨，说今天训练结束了，我还舍不得起来呢！
通过几天的认真练习，我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧，在游泳班的比赛中，我还得了第一名呢，心里别提多高兴了。
游泳日记 40
一天傍晚，妈妈带着我们一行五人来到一个游泳池游泳。
我们立刻换上游泳衣。来到池边，一股清凉的空气迎面扑来，舒服极了游泳池不算太大，但是来游泳的人不少，他们大多是小孩，有的正在水中自由地游来游去，有的正在抱着救生圈拍打着双脚学划水，有的在玩水球，打水仗。看着清撤的池水我迫不及待的跳入水中，贱起高高的水花我会游一人当先游进了深水区。在那儿，我。在那儿，我一会儿游仰泳，一会儿游蛙泳，一会儿游自由泳。好不惬 啊！
这时我听见浅水区里传来吴定安和徐楚的`欢笑声！我忍不住又向他们那游去。游到跟前，我突然灵机一动，潜进水中去挠吴定安的脚板。他痒得直跳，又是笑又是叫：“是谁！是谁！”我忍不住伸出头哈哈大笑，还没等我转过神，一捧捧水向我迎头扑来。原来是他们俩一同对我发出的进攻，我立刻反击。于是我们三个又打起水仗来，一捧捧清水扬过来轩过去，简直把游泳池搅翻了似的。玩累了我们爬上岸休息，喝喝水，一会儿又跳入水中，一点也不觉得疲倦。
就这样两个小时过去了。该回家了。我们这才离开了游泳池。
这天我们玩得真开心啊！
游泳日记 41
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的`腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
游泳日记 42
暑假时，爸爸带我去学游泳。
我们来到游泳馆，我先到女更衣室换好衣服，然后就去学游泳了。爸爸则在外面等我。
我换好衣服来到游泳池边，等大家都到齐了，我们就开始学游泳了。
教练先教我们憋气。我迫不及待地把头扎进水里，用鼻子吐气。吐气的时候有许多乒乓球般大小的泡泡从我鼻孔蹦了出来，真是太有趣了！
然后教练又教我们如何在水上浮起来，我很快就学会了。我感觉水就像一张柔软的“大床”，我便舒舒服服地躺在了这张柔软的“大床”上。这时，我看其它同学都没学会，我的`脸上立刻出现了一副得意的表情。
最后，教练教我们开始游了。教练告诉我们先手划一下换一口气，再脚蹬一下。我等不及了，就先浮起来，手刚划了一下，我的身体就失去了平衡，在水中转起了圈。这时，我脸上得意的表情骤然间消失了。我又看了看其它同学，他们都游到了对岸，只有我还在原地。我很着急，飞速地在水中扑腾着，谁知不但没游走，反而还沉到了水底，呛了一大口水。真是心急吃不了热豆腐！教练走过来告诉我技巧：“先把人浮起来，手慢慢地划一下，换一口气，再把脚用力一蹬，就游走了。”我照着教练说的去做，也游到了对岸。
学游泳真有趣呀！
游泳日记 43
终于放暑假了!今天，妈妈给我报了一个游泳班让我学游泳!
第一天来到这里，我看见有大人有女孩有男孩，赵教练说:‘先给我们分三个班，我们是杨教练这一组的。杨教练个子高高的，戴着一副黑镜框的眼镜，一双大大地眼睛，长的一表人才!接着杨教练又说：“每天晚上6:55分准时到这里集合，家长8：55分到这里接我们，不可以迟到。”
杨教练，把我们带到了5楼，女生来到了女更衣室，杨教练把男生来到了男更衣室，我们迅速换完了衣服来到游泳池边，刚开始跟教练学了几个脑部的动作还学了几个腿部动作，完后教练让我们每人拿一个垫子，开始练习腿部动作，练完杨教练让我们下水，然后把手爬在岸边做腿部动作，做完，让我们在水里闷气3秒。然后杨教练让我拿着垫子下水，于是我按教练教我的腿部动作游了6圈并把垫子抓的很紧到了8：45分时教练说时间到了你们往岸上游吧!我们又游到了岸边，上了岸。我们把垫子放的'整整齐齐站着队到更衣室拿上所有带来的东西去洗了洗澡，最后我们站着整齐的队伍下到了2楼找到了家长各自回到了各自的家!
这就是我们的教练，非常负责的教练!
游泳日记 44
今年，学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名，总共上了两节非常“宝贵”的游泳课。下面，就让我来告诉你吧！
“胜”憋气
星期二，我们去“中羽俱乐部”学游泳。刚到那，那皇室般的门向我敞开；清凉般的水向我“涌”来，我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊！
我们进了更衣室，很快换好了泳装、戴上了泳镜，就等教练一声令下，好入水。
终于，下水了！好凉耶！在水中，我根本控制不了自己，像做梦似的。过了一会儿，我的'肩膀露出水面，被教练泼了“一身”冷水才醒过来。
教练先教我们在水中憋气。水中憋气，眼睛要睁开；吐泡泡；出水面要说“波”。这是我费尽了“千辛万苦”才会的。可下一节课，我就无能为力了。
“败”蛙泳
第二节，练蛙泳，妈呀！“天敌”来了！我和朱君连前进都不会，甭说蛙泳了！虽然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有个过程的。因此，我可不会半途而废，真所谓：失败乃成功之母。
现在，我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀：1、收；2、翻；3、蹬、夹；4、滑行。那么，请你们和我陪一起练习，好让我学得快点吧。
通过两节课后，我明白了一个道理：做任何事都要有一个恒心，坚持不懈才能成功！
游泳日记 45
今年的暑假，妈妈带我去学游泳。我们来到龙马游泳馆，我一眼就看到泳池里有好多和我一样大小的孩子，有的比我要大的大姐姐和大哥哥们正在自由的游着。
妈妈先为我办了卡，还领了泳衣等。我快速换好衣服，迫不及待的想到泳池里去了。来到泳池，教练先让我练憋气，还给我讲解，在水下不能用鼻子呼吸，如果想吸气了，就用嘴慢慢的换气，或是到水面上来换气也可以。在教练的指导下，我试了一下，这还是我第一次下水呢。当我把脑袋钻到水下时，啊……感觉水都往我耳朵和鼻子里钻，要用嘴来换气更难，不小心还呛了几口水，我立马脑袋给伸出水面，教练看我出来说：漫漫来，人不要紧张，全身要放轻松，多练就会好的。只要能在水下憋气时间长了，那就可以学漂和游了。听了教练的'话，我又试了几次，人也没之前那么紧张了，在水下的时间也一次比一次长了。妈妈还在上面给我计时间，夸我有进步呢！
原来学游泳和学别的一样，只要有恒心，就会取得成功，我要谢谢妈妈，让我又有了一次学习的机会。
游泳日记 46
每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的`气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！
过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！
游泳日记 47
今天，我得知爸爸的单位要去海训，我就再三请求爸爸带我一起去，最后，爸爸终于答应了。我高兴的一蹦三尺高，谁叫我几年没游了呢？我马上准备好东西，到楼下等待“专车”的来到。车到了，我兴奋的爬上车，想象着游泳的情景是多么的······不知不觉地，我们就到了体育馆游泳场，我火箭似的冲入了更衣室，换上了泳衣进入游泳场，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我正准备下水，却被爸爸止住了，只见到部队的叔叔伯伯们已经集合起来了，原来是要先做准备活动，爸爸在队列前给大家讲了许多游泳的注意事项，然后就组织大家做起游泳前的`热身运动。我只得无奈做起了“热身运动”，眼前的游泳池不时地向我招呼，来吧，投入我的怀抱……好不容易完成了运动，我急忙跳下水，我去憋气了，第一次憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，爸爸叫我戴上游泳镜去游泳，我戴上游泳镜眼睛就舒服多了。我越憋越厉害，我最多只能憋十多秒钟。我相信，我一定会学会的。
游泳日记 48
新学期开始，我们就可以上游泳课。但是，我不会游泳。所以爸爸妈妈决定让我这个暑假学会游泳。在8月初，爸爸帮我和表姐报了一个游泳班。
在第一天，教练叫我和表姐下水，我不敢。教练鼓励我，说只要不怕，就很容易学会游泳的。我听了，胆胆怯怯地跟着教练下了水。接着教练教我们怎样在水中憋气。我开始总不敢把头放到水里，教练哥哥耐心地给我讲解。一秒，两秒，三秒……最后十多秒，我可以在水里憋气了。接下来的几天，教练哥哥都是教我们在池中练习手划水和蹬水动作。到了第六天，教练哥哥教我们怎么换气。第七天，教练哥哥叫我把手脚配合起来，很可惜，我总是不能配合使用。我真的很着急，因为表姐已经能配合运用，而且游得还不错。我真的`很失望!到了第八第九天，我慢慢地有一点的进步了，我真高兴啊!到了第十天，我终于可以把手脚配合在一起游泳了。现在，我已经可以在游泳池里自由地游来游去了。
我相信，世上无难事，只要我用心学，总会学好的!
游泳日记 49
前天是个天气闷热的阴天，最适合游泳了，因为太阳不能晒伤我们的皮肤，所以我和爸爸决定去游泳。
到了游泳馆以后，我们换完泳衣，做了热身运动，因为热身运动可以防止在水里抽筋。做完热身运动，我和爸爸就到了浅水区我戴着浮漂游泳，我决定今年一定要学会游泳。爸爸先带着我游了一会，爸爸看了看我的动作说我游的不错，然后爸爸把我的浮漂摘了，看看我是否能游起来。爸爸又告诉我要收腹，才能让身体浮起来，我按照爸爸告诉我的果然游起来了，可我每次都没注意细节，结果游不到三五米就又沉下去了。爸爸说：“不要灰心今天游的很好，先戴着浮漂练一练，把细节做到位，就好了。”
我和爸爸又游到了深水区，爸爸一直陪着我，我发现每根绳子上都有密密麻麻的'黑点点，我问爸爸：“那些是什么?”我最开始以为是海草，后来爸爸告诉我：“那些是海虹。”
天暗了以后，我们乘坐汽车到附近餐馆饱餐了一顿，最后我们开心地回了家，我感觉以后一定学会游泳的!
游泳日记 50
“哦耶！”我和哥哥开心地拍了拍手，真是太开心了！知道为什么吗？是的，因为爸爸说要带我和哥哥去游泳馆游泳。
一到游泳馆，我就看见了游泳池。它有两个区域：一个是浅水区，一个是深水区。浅水区有滑滑梯，比较小，适合给小孩子玩。滑滑梯还会漏水，漏水的声音噼里啪啦的，像爆竹声。深水区就更好玩了。深水区里也有一个巨大的.滑滑梯（我觉得这个适合胆子大的人玩）。滑下来时，我有种空中跳伞的感觉，当我跳到水里面时，水花像雨点一样打在我脸上，美妙极了。
正当我游得高兴时，哥哥游过来兴致勃勃地跟我说：“老弟，我们来比赛游泳吧？”我心想：是我先学会游泳的，才不怕你呢。这次我肯定能赢。比赛开始了，一开始我游到了哥哥的前面，胜券在握，心里乐开了花。可事情没按我的意愿发展。毕竟我个子小，哥哥奋勇向前，最后我却落后哥哥好远。比赛结束了，结果可想而知。上岸后，哥哥把手搭我肩膀上，对我说：“老弟，失败乃成功之母。相信你下次会赢哥哥的。”我没有气馁，我也相信自己总会赢哥哥的。
快乐的时光总是过得很快，这不，爸爸叫我们回家了。我好舍不得离开游泳馆啊！
游泳日记 51
去年暑假的一天，天气非常热。“我们一起去游泳吧!”舅舅说。我连忙拍拍手说：“太好了。”于是，舅舅就带我去了书店旁边的游泳池。
一走进大门，就看到游泳池里已是人头攒动，充满了欢声笑语。游泳池被分为两半，一半是深水池，一半是浅水池。蔚蓝色的`池水清澈见底，在太阳的照耀下，看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴着帽子和眼罩，真像一只乌龟，有的小弟弟们把水弹得高高的，像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈，我马上跑到更衣室脱下衣服并选择了深水池。
我把救生圈套在头上，然后猛地跳下水里，但是是我还没游，人就沉下去了，我双手摸呀摸就是摸不着，还喝了好多水。旁边的人都看见了，有的还说：“那个人掉进水里了!”这时候，舅舅看见了，连忙跳进水里，把我救了上来。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝盖上，然后给我拍背，把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗?过了一会儿，我才知道我把救生圈套在头上，没有弄住。后来，舅舅教我怎样游泳，怎样游得快。我照着舅舅的方法，果然会游了，就像一条活泼的小鱼游来游去。
通过这次游泳，我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
游泳日记 52
我的生活中，有许许多多的“第一次”：第一次学走路，第一次学画画，第一次学溜冰……这一个个第一次就像一个个脚印，印在我的成长道路上。但我印象最深的是这个暑假我第一次学游泳。
放假前妈妈就给我报好了一个为期15天的游泳培训班。6月26日下午，培训班正式开始上课了。当我来到一中游泳馆时，心里非常的紧张又有一丝的激动。来学游泳的同学很多，我们首先到更衣室换了泳衣泳裤，然后一起欢蹦乱跳地到泳池边。下水前教练让我们先做了热身运动。
做好热身运动，终于可以下水了。教练先给我们做了个示范，我模仿他的样子，勾脚、蹬腿、漂浮，虽然做的很不规范，但教练还是很耐心地教我怎么做，直到我做好为止。我还学习了在水里憋气，一开始我憋不到10秒，但是经过我一次次的.练习，很快我就有了进步。
紧接着后面几天，教练教我学蛙泳，动作很简单，我很快就学会了，我按照教练教我的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，铁棒一定能磨成针。
通过学游泳中我还明白了学什么事情都要坚持，才能实现自己的梦想！
游泳日记 53
游泳因为我表现好，所以妈妈今天带我去游泳。泳池里好多人啊！但也阻止不了我游泳的激情，我刚要跳入水中，又被妈妈拽了回来，“先做准备活动！”妈妈厉声说道，妈妈说东，我不敢说西，没办法只好先做准备活动了！做好准备活动了，我对妈妈说：“我们来比赛游泳吧！”妈妈答应了。
于是我纵身一跃，跳入水中，妈妈紧跟随后，我用仰泳看着慢吞吞的妈妈哈哈大笑，“啊！”妈妈竟然是阴招用水泼我，害得我落在了妈妈后面，我用蛙泳再次超过了妈妈的`狗爬式，为了不中阴招，我深吸一口气潜入水中游泳，我先碰到墙壁，我赢了。妈妈不服，要比“找硬币”比赛，她自己带了泳镜，却把我的泳镜摘了。我们扔了十枚硬币，比赛开始，辛亏我在水里中睁的开眼睛看得到，我以迅雷不及掩耳抢先夺得了八枚硬币，妈妈虽然戴着泳镜，但速度太慢只拿到了两枚硬币。
妈妈终于服了，我们也玩累了，便回家去了。游泳虽然是很消耗体能的一种运动，但也是锻炼身体的运动方式，所以我爱游泳。
游泳日记 54
早上，我睁开眼睛，想到今天又可以去游泳了，马上从睡梦中清醒过来。假如这个学期每天下午都去游泳馆游泳，那该多好呀！想到这里，我马上穿好衣服，去卫生间洗漱完毕，就兴冲冲地向学校奔去。
终于等到了中午，我们要去游泳啦！老师带着我们坐着车很快就来到了游泳馆。今天，我们学的是手脚动作。教练让我们现在水中练习跑步。谁是最后一个就得在水中练习憋气。这种时候，我往往是最紧张的一个。平常时候，在学校的操场上练习跑步，我都是最后一个，现在，在水中，我肯定是输定啦！果然，我就是那个被罚的人了。幸好，教练只让我们比了三次就结束了。等到教练开始教手脚动作的`时候，我尽量按照教练的要求去做，两只手臂伸得笔直笔直，脚还要配合着做动作。这样没过多久，我就开始浑身发酸了。这时，我好后悔平时没有多做运动。哎，可惜天下没有后悔药可吃呀！我只好咬紧牙关，坚持下去。终于，教练让我们都结束水中的练习，去听安全讲座了。
第二天的游泳练习除了“甜”，还多了一份“酸”。
游泳日记 55
火辣辣的太阳炙烤着大地。
我来到奥体游泳馆学游泳，看到那清澈见底的泳池，让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原来以为很容易，谁知道手脚都不听使唤，我在水里乱划了一阵，身子便向下沉，我突然抬起头，紧接着咳嗽了几声。
呛了水之后，我犹豫了，心想：游泳会不会很难呢？我会不会再被水呛到呢？要不别学了。可是“一分耕耘，一分收获”，我可不能放弃。于是，我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导，按教练说的去做：手要展开，脚要往外蹬。经过几天的练习，我终于学会了游泳，活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了，心想：我付出了这么大的努力，原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。
渐渐地，我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的'趣事呢！有一次，我和老爸比赛游泳，快到终点时，我的潜水眼镜进了水，“花”了，可快到终点了，我可不能停下来呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到终点了，我双腿一蹬，“哎呀”，头撞到泳池边的墙上了。
“春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。”付出才会有收获，学习游泳，我获益不浅。
游泳日记 56
说到游泳，就想起去年妈妈给我报的游泳班，心里觉得很有趣。
星期六的下午我来到了游泳馆，迫不及待的.换好了泳装，其他的同学陆续都到了。一开始，教练教我们怎样练习憋气，只见老师把手放在台子上，整个身子漂浮了起来，然后他说：“同学们照着我这样做，慢慢的试着把头放入水中。”
看到这里我就有点犯难了，因为同学们都有鼻塞，而我却没有，心里有点儿担心会不会发生什么问题，所以迟迟不敢把头放入水中照老师做，有的同学也没有，所以我们就跟老师说，而老师却说：“并没有什么大碍。”我们才放心照着老师的做法做了起来。
很快，我们就学会了憋气。我当时可高兴了，觉得我已经学会了游泳，于是，我趁老师不注意自己游了一下，结果我呛到了，很快我也喘不上气来，幸好老师发现了我，把我救了上来。还说：“你才刚学会憋气，怎么能自己游泳呢？”我突然就觉得很尴尬，同学们的目光都看向了我。
虽然上了尴尬的一课，但是我也学会了憋气，还是很开心！
游泳日记 57
一年前的我是个胆小、怕水的小男孩，而如今的我就像一条小鱼，在水中快活地遨游；像一条水龙，在水里自由自在地穿梭。
去年暑假，我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时，映入眼帘的是四条长达五十米的泳道，看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声，训练开始了，教练先让我们做热身运动后，让我们趴在地上，学小青蛙的动作，先把小腿往后勾住，脚掌向两侧叉开、翻平，最后把脚收回成原样。教练喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作，第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课，教练在上节课的`基础上，将我们的训练转移到水上，让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作，还教我们如何换气，回家后，我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课，我们离开池边，靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着，突然，我的泳板被教练一抽，啊，我能游了！时间飞快，转眼十五天的训期即将结束，我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后，我终于学会游泳了。
在训练过程中有苦有乐，当我成功时，我的心情快乐无比！
游泳日记 58
今年暑假，爸爸妈妈给我报了个12节课的游泳班。
刚走进去，就看到一个气派的游泳池，里面的水清澈见底，像一大颗蓝宝石一样。老师让我们练习蛙泳动作，喊着：“慢收翻，快蹬夹，123。1到3天都是这样进行的。我们拿着游泳圈下水，根本不用担心沉下去。可是到了4，5，6天，我们的背上突然加上了背漂，内漂的浮力很小，只能浮在水中几秒钟，过一会就沉下去了。我们只好刻苦的练习。慢慢地熟练了，有一次我背飘被冲掉了，我在水中胡乱蹬，但是我心中想着一定要冷静，慢慢的我又浮上来了。我按照老师教的`动作往前游，不一会儿便游到泳道的头了。7，8，9天就更难了，老师要求全体都把游泳圈去掉，全部带上背漂，并且去掉了，只剩一片，这就等于没有浮力了。最后三天，老师让把所有东西全部去掉了，开始我不敢下水，腿抖着，有人说快点下去啊！但是我还是不敢，最后老师把我推了下去，我慢慢的会游了，我学会了蛙泳。
这12天过的很愉快，我不仅学会了蛙泳，还收获了很多欢乐。我想太好了，终于我学会游泳了，我欣喜若狂，开心极了。
游泳日记 59
炎热的夏天到了，太阳仿佛成了一个巨大的`火球，不断地炙烤着大地，世界仿佛变成了一个大蒸笼。
暑假里，我便向外公提议去游泳。我们一来到游泳馆，我便兴致勃勃地冲了进去。
一换好泳装，我便迫不及待地来到泳池边，霎时间，一股凉意便扑面而来，我立刻脱了鞋，坐在池边，一翻身进入了池里。那一刻，我仿佛到了冬天一样，一种刺骨的凉意好像沁满了身子。于是，我便爬了上去。这时，外公来了，他告诉我：“游泳前要做热身运动的，还要坐在池边试一下水的温度再下水。”
我又进了游泳池。首先，我练习了一下憋气，我先把头伸出水面，张开嘴，吸了一大口气，接着潜到水底，忽然，我有点不舒服，我想：只要多试几下就适应了，我又试了几次。
终于，我开始游泳了。我先让自己沉入水里，接着舒展开四肢，然后我用腿用力一蹬，手再配合着划动，一下子就游出去很远，仿佛我是一只青蛙，只要双腿一蹬，时不时吸一口气，手臂有规律地滑动着，便能在水里自由自在地穿梭。
当我游完泳后，仿佛整个夏天的炎热都消散了一般，我和外公约定好下次还要再来游泳。
游泳日记 60
暑假的时候，我妈给我报了一个游泳培训班。今天是我第一次学游泳。我很开心。脑海里不断出现一幅画面：我像鱼一样在水里自由游动…
当我来到游泳池时，教练正在等我们。他见我们来了，自我介绍道：“大家好，我是你们的游泳教练。我姓肖。以后可以叫我小老师。”然后他一边讲注意事项一边开始教我们做热身运动。
它在水里。当我进入水中时，我首先学会屏住呼吸。憋气前先深呼吸，然后把头埋进水里。有好几次被水呛到，难受死了。过了一会儿，我的'脸变红了。练了一段时间，教练让我们学会飘。浮动构图看似简单，其实很难。双手抓住游泳池边，屏住呼吸。在水中，让水自己漂浮。水就像一个巨人，它可以轻易地把我举起来。被水漂的感觉很好玩，让我玩的很开心。我在水里玩了很久。这时我看到教练在看我，我立刻从水里爬起来，和教练一起练习其他动作。
不知不觉，我学会了屏住呼吸，飘起来！最后，我可以在水中自由游泳。这让我想起了以前不会游泳的时候。我每次都让爸爸陪我去游泳。现在不用了…想想就很刺激！
今天的课结束了，我和教练说再见。
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