【合集】优秀日记3篇
转眼一天又过去了，我们对人和事情也有了新的看法，何不趁现在赶紧写一篇日记。日记怎么写才不会千篇一律呢？以下是小编为大家整理的优秀日记3篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
优秀日记 篇1
今天我刚刚申请到作文投稿的资格，非常高兴！因为以前没在网上写过作文，所以没经验。
下午，吃完饭我和往常一样打开电脑看电影·玩游戏，爸爸突然说让我时代投稿，我当时玩的正起兴，根本没兴趣，但是他是我老爸，官大一级压死人呀，没办法我只好把游戏关了上网找时代，找到后开始申请，我把应该写的都写了，可是我没有邮箱，于是我问老爸“爸没有邮箱怎么办？”老爸说“上网找126申请一个不就行了！”于是我找到了126邮箱申请，申请了一个邮箱，然后我有继续申请网上作文投稿，申请完之后我就开始写第一篇在网上写的日记。
其实我很早就想申请了可是没有邮箱，也不会申请就一直没申请，直到今天我申请了而且申请成功了，我十分高兴！不，是万分高兴。
今天是第一次，是个开始，今后我会继续努力再接再厉，坚持写作文投稿，我相信很可能会落选但我会坚持的'直到成功为止，我想信我自己一定会做到的！！！
优秀日记 篇2
生活水平的提高让肥胖率也与日俱增，少运动多热量的生活模式让很多人深陷亚健康的状态，为了让宝宝们能够健健康康的每一天，很多年轻妈咪都会让宝宝多吃蔬菜。吃蔬菜的好处很多，但是处理的方式若是不当，效果也甚微，今天我们一起来看看一些常见的不当之举，了解后再能更好的避免。
不当之举1：冲洗不当
卖相好的蔬菜并不一定是干净的，一般的蔬菜上都有残余的农药，若是不彻底清洗，对宝宝的健康有很多危害，但是很多年轻妈咪没有这个意识，只是在烹饪前随意清洗下。正确的做法是将买来的'蔬果放在清水中浸泡20分钟，让农药可以充分溶解在水中，然后流动水反复冲洗。
不当之举2：先切后洗
蔬菜中很多营养素都是水溶性的，若是先切后洗会破坏大量的营养成分，正确做法是应该先洗、后切蔬菜。
不当之举3：烹饪时间过长
蔬菜中富含膳食纤维和各类维生素，遇热容易氧化分解，如果烹饪太久反而容易流失营养成分，据测定，蔬菜烧煮的时间如果过久，其中的维生素c会损失60%左右。正确的做法是用大火快炒蔬菜，这样不仅色美味好，损失的营养素也最少。另外若在烹饪时加些醋，还可以减缓维生素的氧化反应，保留的天然营养素。
不当之举4：吃隔夜菜
不是每一次都能够掌握好烹饪的量，有些节俭的妈咪会把剩菜放到冰箱里留到次日吃，殊不知隔夜的菜肴不仅没有营养，还会有细菌滋生，引起变质等，使宝宝的身体产生不适。其实宝宝的吃食最好是现烧现吃，这样既卫生又有营养。
不当之举5：蔬菜太生
蔬菜虽然烹饪时间过长影响营养成分，但是吃的太生也会引起宝宝消化不良，吃多了会影响胃肠功能。
总结：孩子的吃食要尤为注意，因为他们的胃肠功能还未发育完全，一些成人可以消化的饮食对于他们来说并不算最好的选择，年轻妈咪在为孩子准备爱心餐的时候，要多花点心思，让孩子吃得健康有营养。
优秀日记 篇3
今天是放暑假的第一天，昨天我已订好了暑假计划，今天一大早我就按照计划6：30起床了，和妈妈一起去市政府大院晨练，我先跳了100个跳绳，又踢了会儿毽子，七点多，我回家吃早饭，妈妈去上班，我去姥姥家。
上午我写了3页暑假作业，10点多，姥姥带我去宽银幕书店看书，书店里看书的人可多呀，有的坐在楼梯的.台阶上看，有的站着看，还有的坐在地上看，这些人们可这真爱学习呀！我还看见一个小朋友，才4、5岁，不太人识字，她就让妈妈给她讲书里的故事，我看了很受感动。
我和姥姥来到少儿读物区，选了一本《希腊童话》，我们找了一个安静的地方，姥姥带上老花镜，和我一起看了起来。
下午，我写了一页毛笔书法，有几个字还是写得不好，明天继续练习。
这就是我的暑假第一天。
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