冰雪校园心得体会

时间:2022-11-16 12:10:33 心得体会 我要投稿

冰雪校园心得体会

  有了一些收获以后,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样就可以总结出具体的经验和想法。那么问题来了,应该如何写心得体会呢?以下是小编收集整理的冰雪校园心得体会,欢迎大家分享。

冰雪校园心得体会

冰雪校园心得体会1

  华灯璀璨,大幕开启。体育健儿步入会场,朝着目标全力进发。世界人民携手相约,共叙和平、友谊、进步的佳话。这是传递激情与梦想的时刻,这是展示勇气与力量的时刻,这是书写奋斗与团结的时刻!

  14年前的夏夜,从永定刀到天安门,再到国家体育场“鸟巢”,29个“脚印”照映出中华民族的荣辱兴衰。时隔14年的荣光与等待,历经六年多的筹办与准备,还是这片土地,时光轮转,北京及世界人民对奥林匹克精神的追求始终未变。

  于我而言,冬奥的筹办不仅仅是让世界了解冰雪,更是让世界了解中国文化。作为有着上下五千年历史的主办方,所有设计无不彰显我国的传统文化。2月4日立春,第24届冬奥会,20:04开幕,24节气倒计时,各国入场按汉字笔画,雪花造型的各国名字牌。小雪花呈现中国结造型,微章的熊猫——尽显决决华夏优秀的传统文化。

  今天,中国传统文化与冬奥文化美丽相遇。在中国,“虎”是勇气与力量的象征。作为有着上下五千年历史

  的主办方,所有设计无不彰显我国的传统文化。2月4日立春,第24届冬奥会,20:04开幕,24节气倒计时,各国入场按汉字笔画,雪花造型的各国名字牌。

冰雪校园心得体会2

  20xx年7月1日-20xx年9月1日,首都师范大学"冰雪绒花入童心"青年志愿服务队开始为期两个月的"宣传冬奥盛会,彰显青年担当"专项行动。队伍以弘扬、宣传冬奥文化为主要目标,团队成员由8名成员组成,学院专任教师刘刈担任指导老师。团队自成立以来,成员们积极准备、策划并实施"助力冬奥"的社会实践活动,发挥自己的专长,通过开展线上,线下相结合的实践活动,传播冬奥文化,展现青年担当。

  为响应国家疫情防控要求,小组成员及指导教师在群内进行初步讨论,确定线下实践与线上宣传相结合的方式。

  团队决定从开展自媒体、线上宣传和知识普及入手,采用生动的、热门的媒体平台进行优化宣传。线上,小组成员进行"世界因梦想而伟大——我为冬奥助力"系列微课;线下,进行冬奥小组成员宣讲,开设历届冬奥会冰雪知识、冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区,配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放,向儿童普及冬奥相关知识,设计主题游戏,增加孩子们的参与度。

  20xx年7月18日和7月25日,成员分别在"宋庆龄青少年活动中心"以及"石景山区青少年活动中心"举办的奥林匹克青少年舞蹈展演中进行了两次线下宣讲。成员设置了冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区和冬奥故事区,配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放。在故事和问答中学习,巩固冬奥知识。

  此外,还设置了冬奥助力板,所有参与到宣讲活动中的人,都可以在板上签下自己的名字,共同为冬奥会助力。参与活动的小朋友众多,发放的冬奥知识宣传册超过400份。

  20xx年8月-20xx年9月,本组成员筹备线上微课,将冬奥知识讲解通过互联网进行传播。

  内容上,根据线下实践和主题筛选出以下8个方面内容:"冬奥会的来历"、"我眼中的冬奥会"、"不同职业的冬奥故事"、"我国冬奥运动员的冬奥故事"、"我国冬奥申奥之路"、"冬奥项目讲解"、"冬奥知识小课堂"以及"冬奥宣讲会志愿者经历小分享",帮助小朋友用最简单的形式,认识冬奥。

  微课录制过程中,考虑到儿童的发展特征,对于讲解过程中的措辞使用格外注重。对儿童风格的手绘,短片风格的选择,视频的长度和知识量都进行把控。

  本次暑期社会实践活动取得了较为丰硕的成果。服务队的推送阅读量均在1000+,面向人群广泛,特别是在各大主流视频平台上投放的系列微课,获得的播放量达7500+,在评论区也获得观众的好评与支持。

冰雪校园心得体会3

  回顾往昔,2008年的第29届夏季奥林匹克运动会,又称2008年北京奥运会,是一届“无与伦比”的夏季奥运会;在时间过了13年之后,2022年,我们又将迎来一届“精彩、卓越、非凡”的冬季奥运会。北京,成为当之无愧的“双奥之城”。2022年我们梦圆北京,在这个“双奥之城”第一次举办冬奥会。一代代中国冬奥运动奋进者、开拓者、奉献者用青春与热血传承着“更高、更快、更强、更团结”的奥林匹克格言,为冬奥历史留下了属于中国的印记。

  一代人有一代人的长征,一代人有一代人的担当。作为新时代的青年,我们欣逢盛世,定当不负盛世!人生能有几回搏,拼搏是值得的。不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香?我们要肩负起党与人民的重托,跟随时代的召唤,学习顽强拼搏的奥运精神,将其融入日常生活学习中,为祖国建设添砖加瓦,奉献自己的一份力量!

冰雪校园心得体会4

  冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪,更是让世界认识中国。作为拥有上下五千年历史的主办方从微章到场馆,从冬奥标志到吉样物,所有设计无不彰显我国从古至今的传统文化。我从头到尾都被震撼着、感动着、意犹未尽着,而每一声惊叹都透着咱中国人的自信、智慧和力量。

  奥林匹克历史上首次点燃的“微火”,和由所有代表团雪花造型引导牌组成的主火炬,向世界讲述了一个关于“我们”的`故事。只要不气馁,不灰心,不放弃,自己相信自己,自己尊重自己,我们就可以通过进一步的努力,找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬,感受自尊的快乐奥运精神也是这样,只要努力向上做到自强、不言放弃做到自信、不灰心,不放弃做到自尊。奥运精神,就要学习他们勇于奉献,甘于寂寞,乐于付出的精神。奥运会是短暂的,但奥运会带给的启示是永恒的;赛场上的胜负是暂时的,但自强不息的精神是永远的。

冰雪校园心得体会5

  为弘扬奥运精神,宣传普及举办冬奥会对国家发展意义,协助推进"健康北京人"行动规划落实。北京联合大学特下发"关于做好北京联合大学20xx年思想政治理论综合实践暨大学生暑期社会实践总结及表彰工作"的通知。

  针对通知精神,北京联合大学应用文理学院法律系团委积极响应并组织法律系1602B班选拔十名优秀学生组成"Frozen"冬奥小组参与相关工作。近年来受全球气候变暖影响,我国部分地区冬季降雪量减少,已经很少呈现千里冰封,万里雪飘的冬季景象。"Frozen"冬奥小组选择了《倡导健康北京,助力冬奥推广》将围绕"冰雪"和"冬奥会"展开的社会实践课题。据悉,"Frozen"冬奥小组在奥林匹克森林公园、朝阳公园、元大都遗址公园等地开展相关实践活动。

  团队负责人介绍说,奥林匹克森林公园对诠释"奥运精神"有着重大的意义,水立方、鸟巢等地标性建筑坐落在这里,每天吸引大量中外游客都来此参观游览,便于小组更好地收集到他们的意见。小组和游人们进行了许多互动,宣传现场气氛热烈,特别是在场的中学生们对这次宣传活动表现出了浓厚的兴趣;小朋友们也纷纷在便利贴上写下"为祖国感到自豪"一类的话语;中年朋友们更以"祝愿冬奥会圆满成功"为中心议题表达了对这次体育盛事的关注。通过宣传和交流,小组了解到人们对冬奥会的成功举办持有很高的期盼,从他们身上能感受到国家的富强给人民带来的自信和自豪感。

  在朝阳公园,团队负责人表示:"这里是北京本地居民较为集中的活动场所,现场健身的人们围着小组各抒己见,畅谈着对冬奥会的美好祝愿。小组还很荣幸的偶遇了在这里训练的市级航模队,他们同样对小组的宣传活动充满了热情和敬意。宣传工作结束后,在返程中我们遇见了其他的团队也来此进行实践活动。"

  "走进元大都遗址公园,这个公园里面每天都有很多人锻炼,人群年龄段分布较为均匀,是个接气的健身场所。但在宣传过程中出现了小插曲,有的老大爷把我们当成了搞传销的团队,经过我们耐心解释说明,消除了他们心中的疑虑。热心的市民们积极地表达了他们对冬奥会和小组宣传活动的衷心祝愿。"团队负责人告诉记者说。

  在接受记者采访时,团队负责人认为,作为当代大学生,我们用自己的理解和学习实践着"树立社会主义核心价值观、积极投身中国特色社会主义事业,充分发挥社会实践作为加强和改进思想政治教育"这一远大目标,也用我们的社会实践行动推广"冬奥会"的品牌、提升全民科普冬奥的实效性和影响力。

  "冬奥小组活动让我们走出了象牙塔,把学习到的书本知识更好地应用到社会实践中,开阔了我们的视野,锻炼了我们的能力,更好地融入高校创新创业的双创队伍奠定了良好的基础。这次实践活动扩大冬奥会的覆盖面、提升冬奥科普的实效性和影响力,探索并总结暑期社会实践带给当代大学生的思考。"

冰雪校园心得体会6

  在学习了“冰雪”思政大课后,我深切的感受到冬奥会我们国家为之付出的努力。不仅仅是一个冬奥会,更是反应了我们国家和人民对于国际舞台上展示的重视。冬奥会金牌,从无到有,展现了运动员们的刻苦努力和不服输。中国也在冬奥会上展示着一个泱泱大国的风采和风范。同时这也离不开全国人民的共同努力。

  同为一个梦想,怎能甘居人后。不仅仅为了金牌,更为了我们国家的荣誉,热血儿郎创奇迹。其中不仅有吃苦耐劳前辈,还有奋进勇为的后辈。杨杨中国第一个冬奥会冠军,在当时比赛条件艰苦的情况下依然挺立不屈。金博洋创造中国花滑男单的历史最好排名,世界青少年大赛总冠军。无一不在创造着奇迹,从他们身上有不服输,敢于拼搏,勇于奋斗的美好品质。

  同样作为新时代青年的我们,也应该像他们学习勇于拼搏奋斗的精神。敢于扛起新时代赋予我们肩上的责任。

冰雪校园心得体会7

  20xx年12月,红星小学在学校的操场上举行了一年一度的冰雪运动会。参加冰雪运动会的有各科老师、各班的学生和学校领导,总数达六百多人。

  冰雪运动会举行在学校的大操场上,操场呈圆形。圆的正前方是主席台,主席台上拉着一道横幅。在主席台的左右两边和主席台的正前方是观众席。在主席台左边,有一面鲜艳的五星红旗挂在高高的旗杆上。圆形的操场上汇集了从各个班来的老师和同学们。同学们各个精神饱满,昂首挺胸,尤其是主佳萱,她站得比白杨树还直。老师和同学们陆陆续续进入了操场,到了的班级都站得整整齐齐的。到了三点半,操场上已经变成了人的海洋。三点四十分,冰雪运动会正式开始。裁判员就位。

  接着,班级之战就要开始了。先是搬轮胎。比赛的同学拼尽全力向前跑,场下的同学不停地喊加油。麦迪努尔的速度比剑还快,外班的同学也不甘落后。

  接下来是滚轮胎。地上的障碍物让滚轮胎变得没那么简单了。同学们和轮胎融为了一体,我们像小蛇一样,灵活地穿过了重重障碍,场下顿时响起了一阵雷鸣般的掌声。别的班的同学也很灵活。

  最后一场是拔河。“啊——”所有拔河的人一起喊。同学们的额头上多了几滴汗珠。这是力量的汗水,这是同学们的努力。傅文远和李铭哲拼尽全力,他们心中只有一个念头:我要得第一!

  冰雪运动会结束了,可同学们的心,久久不能平静。我也永远不会忘记,这个难忘的冰雪运动会。

冰雪校园心得体会8

  冰雪进校园是中国对于现代冬季奥运会作出的巨大贡献。中国是人口大国,适龄学生比例人口较多,将冰雪运动推进中国校园,对于现代奥林匹克运动是巨大的贡献。

  让拥有世界上最多人口的国家参与到举办现代冬季奥运会的过程中。北京获得现代冬季奥运会的举办权,对于现代奥林匹克运动是具有极强的推动意义的。中国是第一次举办现代冬季奥运会,但是这个拥有世界上人口最多的国家举办奥运会将使得现代冬季奥运会的举办范围扩大,让现代冬季奥运会更加完整,特别是中国采取“冰雪”进校园的活动,让更多青少年了解、参与现代冬季奥运会项目,具有划时代的意义。

  培育学生终身体育运动观念。参与体育运动具有较多的好处,有特别是冬季项目在很大程度上需要更多的技巧性,这样不仅仅能够锻炼学生的协调性、肌肉力量、肌肉耐力、心肺功能、有氧能力等等。将冰雪运动推进校园能够在促进学生在有组织、有计划中培育运动兴趣,从了解到参与逐步形成爱好树立终身体育运动观念。学生的生涯是人生总体的一部分,在今后的生活中青年人会成为体育运动的主力,并在生活中受益于体育运动,增强体质。

  传播现代奥林匹克运动的正确价值观。现代奥林匹克运动是全球主要的竞技运动项目,但是他的也在培育着青年人身体的全面发展。现代奥林匹克运动不仅仅是力量运动而且还是技术等运动。纵观人的一生发展,特别是青年阶段,人体正处于全面发展阶段。将现代奥林匹克运动推进校园能够推进学生整体素质的全面发展,让青年人树立正确运动观念,人生观、价值观、世界观。萨马兰奇曾讲到:“由于现代奥林匹克运动始终将体育运动放置于心智服务,使得在任何文明中都占有一席之地。”却实是,现代奥林匹克运动在校园中的力量将更加凸显,他无时无刻的不在推进学生的心智发展,是及其重要的。

  北京作为现代冬季奥运会的举办城市,将“冰雪”进校园作为推进现代冬季奥运会的重要措施是高瞻远瞩之举,具有极强的教育意义。同时也在很大程度上推进了现代奥林匹克运动在世界上拥有最多的人口的国家,具有划时代的历史意义。

冰雪校园心得体会9

  真正的热爱,源自于坚持。冬奥会期间的武大靖再一次频繁的出现在热搜榜上,然而这次与以往不同,他的脚“火”了!一双28岁的脚,却如同50岁的脚。因常年的高强度训练,使他的脚早已变形和布满伤疤。但为何还要坚持呢?只因心中有所爱!烈火试真金,逆境试强者”无论前方是荆棘从生,还是千滩万险,武大靖也曾不退缩,勇登高山。“我生来就是高山而非溪流,我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑!”追梦的人,光芒万丈。

  自古英雄出少年,我们的“小栓子”苏翊鸣,在他18岁时收到了来自自己最好的礼物。但成功的背后从来都不是偶然,他在一周之内滑断4块雪板,为练习高难度的动作,一次次地摔倒在雪地上:甚至因为受伤,差点断送职业生涯,但他永远保持初心。“一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候,全世界都挡不住他的阳光。”拼搏是单板精神的苏式定义,时光的打磨未让他黯然失色,而是大放光彩。在追梦的路上,你所受的伤,便是黎明前的光。作为新时代的新青年,我们学生更应该秉承奥运精神,奋发向上,不断前进才能走向更好的未来。

冰雪校园心得体会10

  五千年的积淀,百余年的奋勇,多少兴衰成败,多少荣辱悲欢,成就了如今的涅槃。中国人民克服新冠肺炎疫情等各种困难挑战,向世界奉献了一届简约、安全、精彩的奥运盛会,全面兑现了对国际社会的庄严承诺,北京成为全球首个“双奥之城”。

  冬奥7年艰辛,奋斗铸就辉煌。北京冬奥会、冬残奥会的成功举办,凝结着各条战线人们的辛勤付出和智慧汗水。建设者、工作者、志愿者牢记党和人民的重托,满怀为国争光的壮志,在各自岗位上真诚奉献、默默耕耘。赛场上,我国体育健儿不畏强手、顽强拼搏、为国争光,五星红旗高高飘扬,每一位中华儿女都倍感荣光。

  成就源于奋斗,胜利来之不易。我们何其有幸于华夏,见证中华民族的伟复兴,吾辈更应强。身为新一代的青年,我们应当从“拼尽全力的竞技风采”中感悟“战胜自我,超越自我”的拼搏奋斗精神。要以实际行动弘扬奥运精神,要一如既往的准备着,努力着,拼搏着。以顽强拼搏、不畏艰苦的斗志传承奥林匹克精神。

  冬去春来,阳和启蛰,万物起始更生,一起走向未来!

冰雪校园心得体会11

  举办北京冬奥会,做好冬奥会筹办工作,是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到2022年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标,我省推出一系列政策措施,有力有序有效推进冰雪运动普及发展,冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的`关键之年,各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念,高标准高质量推进冬奥会筹办工作,提升冰雪运动竞技和普及水平,努力做到“办赛要精彩,参赛也要出彩”;要借势发展奥运经济,抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设,努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。冰雪的盛会如约而至,光荣与梦想一起绽放。以举办第xx届冰雪运动会为契机,加快普及发展冰雪运动,加快建设冰雪运动强省,为成功举办xx届“精彩、非凡、卓越”的冬奥盛会作出积极贡献,为新时代全面建设经济强省、美丽河北凝聚人心、鼓舞士气。

冰雪校园心得体会12

  奥运是一个国家实力的象征,也是一个国家对体育精神的尊重,奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣,失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限,每一次与成功失之交臂,不服输都使健儿们站起来,投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴,都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌,其价值都远远超过世间所有金银财宝。

  奥运会不是一个简单的体育竞技比赛,而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌,也没有机会亲临现场,参与奥运会的服务与接待接待工作,但只要我们从现在做起,一样可以为奥运出一份力。冬奥会的来临,我们用文明点缀城市的每个角落,伸出礼仪之手迎接八方来客,弘扬民族精神,彰显我们的民族文化。通过全方位开展精神文明建设,营造了全社会的文明办奥氛围,让世界看到一个更加文明、包容、友爱的中国。

  “三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实,让我们携手走进冬奥会的“北京时间”,讲好中国故事,塑好中国形象,一起拥抱美好未来。

冰雪校园心得体会13

  曾几何时,人们常说“冰雪运动不出山海关”。如今,放眼全国,冰雪运动在各地都已生根发芽。冰雪运动从西部边陲到东部沿海,从塞北到江南铺展开来,参与冰雪运动成为更多百姓健身、休闲的新时尚。同时,随着室内滑冰场、室内滑雪场等真冰、真雪场,以及旱雪、滑雪毯、仿真冰场等高科技技术的应用,不仅让各地的群众都能通过不同的方式感受冰雪运动的快乐与魅力,而且也将曾经只有冬季才可以参与的冰雪运动,逐步向四季拓展,使参与冰雪运动的时间与空间得到进一步的提升。

  举办一届精彩的冬奥盛会,离不开社会各界的力量。发展冰雪运动,同样离不开社会各方的努力。以滑雪项目为例,据一项统计显示,在我国有80%的滑雪者都是初学者。因此,通过开展公益体验课、冰雪运动进校园、进社区等方式,将极大调动广大群众参与的积极性。近年来随着各地对于冰雪运动的持续推广,走上冰场、走进雪场,主动了解冰雪运动,参与冰雪运动的人数逐年攀升。在推动冰雪运动发展的同时,也助推了全民健身的发展。

  发展冰雪运动需要有持之以恒的精神,随着冬奥会脚步的临近,冰雪运动在我国将会得到更高质量的发展。“带动三亿人参与冰雪运动”,是北京携手张家口申办20xx年冬奥会时,中国向国际社会作出的郑重。如今,这一庄严,在中国正从愿景走向现实。

冰雪校园心得体会14

  建设体育强国,是全面建设社会主义现代化国家的一个重要方面。过去,我国体育事业一直存在竞技体育强、群众体育弱和“夏强冬弱”“冰强雪弱”的问题。举办北京冬奥会、冬残奥会,为把我国冰雪运动特别是雪上运动搞上去提供了宝贵机遇。近年来,我国冰雪运动吹响了“南展西扩东进”的号角,冰雪运动人口持续扩大,冰雪运动产业方兴未艾,见证着群众不断升温的冰雪体育需求,也推动着冰雪运动的推广普及。特别是,我国很多冰雪项目在两年多时间里实现从无到有,有的项目达到了世界先进水平,充分体现了集中力量办大事的制度优势。

  体育强国的基础在于群众体育,冰雪运动要实现跨越式发展,动力源泉同样在于群众参与。眼下北方各地的雪季渐近尾声,不少雪场在这个雪季的客流量恢复到甚至超过了新冠肺炎疫情前的水平。正如专业记者指出的:“这个雪季有点‘热’”。随着北京冬奥会、冬残奥会各项建设和工作深入推进,越来越多的人关心场馆的建设,关注冰雪运动员,对冰雪运动项目燃起更大兴趣。再加上一系列产业支持政策相继出台落地,一座座滑雪场、滑冰馆次第落成,推动着更多人走上冰场、走进雪场,亲身感受体育精彩和冰雪运动魅力。

  体育是提高人民健康水平的重要途径,是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段。在河北崇礼,雪场把滑雪运动与音乐、艺术等元素相结合,创新性的经营思路延展了人们对滑雪运动的认知。一些滑雪场根据滑雪爱好者的需求,增设了夜场,聚集人气,带动消费。越来越多的青少年也参与到冰雪运动中来。陕西太白鳌山滑雪场特别为宝鸡市中小学生配备了1000套滑雪装备,开设了2.4万平方米的专用雪道,超过1.2万名中小学生在这里体验了滑雪课。热闹的群众性体育活动如火如荼,冰雪运动进校园呈现出勃勃生机,为全民健身增添了多姿多彩的新亮点,为竞技体育提供了坚实的新支撑。

  筹办冬奥会、冬残奥会的“溢出效应”,体现在群众对冰雪运动的参与热情上,也体现在雪场建设、冰雪旅游等冰雪运动产业的高质量发展上。今年全国两会上,有政协委员指出,进入2020年下半年的雪季,全国冰雪体育旅游产品订单额和订单量分别同比增长13.61%和23.46%。冰雪体育旅游的消费基础正在扩大,对经济社会发展的带动效应可见一斑。体育是促进经济社会发展的重要动力,北京冬奥会、冬残奥会带来的发展机遇,将进一步激活蕴藏在中华大地的冰雪经济潜力。

  “冰雪之约”越来越近。相信借着北京冬奥会、冬残奥会的东风,冰雪运动必将更好地融入群众生活,为建设体育强国贡献更多更大的能量。

冰雪校园心得体会15

  华灯璀璨,大幕开启。冰雪思政课让我有机会再一次回顾北京冬奥会的壮观。寒假期间,我在家中通过电视转播观看了北京冬奥会这场奥运盛会。一个国家,一座城市,能够举办一次奥运会,这是一件多么了不起的事!各运动员都在为这次为国争光的机会做着准备。我也领略到冬季项目是一项多么充满魅力的运动:短道速滑如风驰电擎,在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度;花样滑冰犹如冰上盛开的花朵,美得令人惊心动魄……

  奥运是健儿们的舞台,也是我们了解冰雪运动的机会。健儿们在舞台上坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧也令我动容,为他们喝彩。我也意识到作为一个当代青年学生,无论是否能够参与到活动中,我们也可以在学习上努力奋进,在生活上自律进取,从现在做起,成长为一个为国家、为社会做贡献的人。

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