被隔离的心得体会
我们得到了一些心得体会以后，往往会写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编帮大家整理的被隔离的心得体会，欢迎大家分享。
被隔离的心得体会1
疫情无情，人间有情。疫情防控，与爱同行。作为一名当代大学生，我通过报名志愿者服务，为疫情防控贡献出了自己一份微薄的力量，对出入小区人员进行测量登记，组织群众做核酸，让自己的实际行动去践行时代的责任与担当。我们应该明白，时间就是生命，及早发现问题，及时管控危险因素就能有效的病毒的传播。即使在基层也能体会到责任重于泰山，病情危急而时不可待。
很荣幸能在医院的疫情防控志愿活动中奉献出自己的一份力。在门诊楼二楼的4天中，收获颇多，我看到了护工们的不易，一个护工负责一层楼，每天负责带病人们做检查；看到了大家的配合，自觉或提醒下就隔开座位就坐；看到服务台老师的细心，时刻提醒查看流调表上的内容。在这里我锻炼了自己的社交能力，利用了空闲时间来服务社会，更加体会到医务人员的不易。感谢医院给予的志愿服务机会，愿疫情尽早度过，人人平安幸福。
为响应疫情志愿服务号召，我报名并成为了志愿者。在志愿服务期间，我的工作是在核酸检测点对来进行核酸检测的人进行注册就诊卡以及流调表的填写。在服务过程中，我体会到了疫情一线工作者的辛苦，我只是需要讲解区别和帮助填表，几天下来都觉得有些疲惫，但是一线工作者确实行动一整天。但我很高兴我能对防疫工作献一份力，虽然我的力量微不足道，但有幸因我的付出使得一些人得到了帮助，这是难忘的志愿服务，在这之中我奉献出作为一名大学生、一位青年人的热血与力量。
被隔离的心得体会2
疫情就是命令，防控就是责任。按照司法部和司法局戒毒局的工作要求，切实把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”落实到疫情防控工作中，坚决扛起疫情防控的政治责任。
一、在思想认识层面，
严格按照所里要求的做好工作，始终保持思想上的警觉和头脑上的清醒。按照要求做好自我防护、勤洗手、戴口罩、尽量减少外出等等。
二、在履职尽责方面，
作为一名居家隔离人员，应当要有强烈的担当意识和奉献精神，不能遇事逃避，而是要主动靠上前去。既要完成好上级领导安排的工作，更需要做好临战的准备，随时做好进入封闭区内值班的准备。
三、在作风自律方面，
随着疫情防控开始有好转迹象，但是不能因此而导致精神上和行为上的放松，这是我需要时刻警醒自己的重要事情。包括家人也需要时刻提醒他们要坚持遇到疫情结束的最后一刻，绝对不能有所松懈。
被隔离的心得体会3
对于一个项目管理人员，明确的工作职责和进度时间节点，长期的虚拟团队工作，决定了所有事情都有它的周期和节奏，包括生活。不完美的是无实物沟通，让描述和理解需要更多的辅助和时间。
跟家里有小孩的同事躲起来工作相比，独居无打扰的状态极度舒适，累了就猫里猫气地站在窗边看鸟看风景，低头时却发现地上的头发多得扫不完，好似行走的蒲公英。
每到饭点，便惦记燕京餐厅的红烧肉和丰盛的早点，进而又露出了群体性动物的本性：疯狂想念同事们，想念可以看到彼此时的欢声笑语，甚至于意见不合时的面露愠色，期待重逢，继续并肩作战。
被隔离的心得体会4
每当早晨骑着电动车行走在马路上，看见路旁的树上逐渐开出了花骨朵，粉红的、嫩黄的、浅绿的，五颜六色的花给这个春天带来了生机与温暖。可能是人们在失去之后才更学会懂得珍惜，疫情局势好转后的春日景色显得格外美丽。春天来了，就是希望来了。对于每一位基层干部而言，放松警惕只能让这个春天变得短暂。要让大众拥有更好的春天，需要苦功夫。
更好的春天，需要跑出抓经济保民生的“加速度”。随着企业的陆续复工复产，许多地方的复工复产率已经达到了100%。可是在高复产率的背后，我们往往没有意识到，开工率才是基层干部们引起重视的关键点。企业生产产能有没有恢复到疫情前的水平?景区、博物馆等人员密集型特殊场所是不是按最大容纳量50%的程度接待游客?这才是复工复产率背后真正的深意。可现实却是，有些单位仍然处于关停状态，职工被迫继续待在老家。没有经济收入，就难以维系日常生活。上有老下有小，经济来源的缺失也让员工心急如焚。在防控疫情期间，某些日常必需品物价上涨，老百姓也应多多理解。现在，口罩已不再是走俏的热销品。某些低风险城市，党政主要领导带头下馆子、逛商超，为服务业站台，鼓励群众摘掉口罩，为的是树立防控疫情的信心。
更好的春天，需要共铸以稳定促发展的“变奏曲”。疫情过后，不可否认的是，尽管给各行各业都带来了一定的影响，但却没有阻碍大家前进的步伐。对于教育行业而言，许多学校都已经开始制定返校预案，组织教职工多次开展模拟演练。准备越精细，对学生的安全保障程度就越高。对于城市管理工作而言，春暖花开，万物复苏，各项改造和环境整治必须提上议事日程。疫情绝不是懒政怠政、不开展常态化工作的借口。大街小巷的早餐摊重新出现了烟火气，中午炽热的太阳映照在每个基层干部的脸上，晚上下班高峰期重新出现了川流不息的街景……以发展保稳定，以稳定促发展，促进社会各项事业全面发展。党政军民学，东西南北中，全国人民齐心协力，万众一心，疫情必然会很快过去。老少爷们、兄弟姊妹们并进，让生活更美好。
更好的春天，需要群众吟唱一首宽容的“交响乐”。自4月8日0时起，武汉市解除离汉离鄂通道管控措施，有序恢复对外交通，离鄂人员凭湖北健康码“绿码”安全有序流动。被按下暂停键的湖北，正在重启……这场疫情，也改变了人们对一些行业的看法。首要的肯定就是医护工作者群体，我们常想到的就是医患关系的黑暗面。医者仁心，在人们健康状况敲响警钟的时候，是他们用精妙的`技术和无畏的大爱帮助我们驱散阴霾。其次就是服务业工作者，物业从业人员、快递小哥在这场疫情防控阻击战中贡献了不可磨灭的力量。以前说起物业，群众总是认为物业收费高，没有服务好业主。可是现在，他们用一次次行动诠释了他们的情怀与无悔，外卖小哥更是走上了国务院新闻办公室发布会。搞好服务，他们是认真的;防控疫情，他们更是勇猛的。
海子的抒情诗《面朝大海，春暖花开》，不用多说大家都会知道。“从明天起，做一个幸福的人”，人民群众的幸福安康就是基层干部一生奋斗的目标;“从明天起，和每一个亲人通信”，当基层干部累了的时候，就适当停下来歇歇脚，常回家看看自己的父母，与他们好好聊聊家常。“愿你有一个灿烂的前程”，人人都能用自己的双手创造属于自己的财富，这就是更好的春天。
被隔离的心得体会5
近日，中央定调全国疫情拐点尚未到来，继全国疫情防控出现积极变化后，北京香山景区、杭州西湖、广州餐厅、江西瑞金、四川广元、海南海口等多地出现人员大量聚集，甚至不戴口罩，集市上人山人海、超5000人涌向西湖、广场上喝茶“全是脑壳”、水吧内20多人聚餐等种种事件。
虽然疫情防控出现了积极变化，但疫情形势依然十分严峻，仍然处于攻坚期，多省市依然还没有解除1级响应，而这些地方的人们却开始“放纵自己”，难道真的想要让以往的努力全都变成“一场空”吗?防控疫情，人人都有责。不仅需要各地各部门“两手抓”疫情防控和经济社会发展，从宏观层面全力遏制疫情蔓延，而且需要广大人民群众齐心协力、同舟共济、科学防治。
“听官宣”，科学防治，树立必胜信心。在抗击疫情面前，没有哪一个人是“特殊人”，广大人民群众要树立必胜的信心，唯有如此，才能奠定打赢疫情防控阻击战的心理基础，才能构筑“病毒”侵蚀不进的战斗堡垒。党和政府号召呼吁广大人民群众要尽量从官方渠道获取疫情最新信息，然则某些人就是喜欢“唱对台戏”，看到短视频报的小道消息、看到社交群传递的各种未经证实的谣言就开始恐慌，开始人云亦云。三人成虎，谣言止于智者，虽然各种变着花样层出不穷，令广大人民群众防不胜防，但是只要我们坚持“听官宣”，不信谣、不传谣、不造谣，不让自己成为任由谣言摆布的“小白”，那么打赢疫情防控阻击战的信心就会更足一些，我们的战斗堡垒就更加坚强一些。
“宅在家”，齐心协力，凝聚必胜恒心。面临新冠肺炎疫情的肆虐，广大人民群众开始以“宅在家”的方式抗击疫情，然而，当某些市县撤除卡点，放宽人车同行后，某些人开始产生一种错觉，以为疫情即将过去，于是便出现超5000人涌向西湖、乡镇集市上人山人海等“唱反调”行为。广大人民群众以“宅在家”的方式，为国家做贡献。“宅在家”用特别的方式去减少疫情的蔓延，是为计长远的方式表达家国情怀，是以静静地等待给予对抗疫情的支持。虽然疫情防控出现积极变化，虽然多地开始撤除卡点，但是在这样的特殊时期，千万不能放松警惕，非必要不出门，否则还寒了奋战在疫情防控一线的“逆行人”的心。虽然呆在家心情难免会有一些压抑，但是只要我们齐心协力，多多注意，迟早会有“毫无顾忌肆放天性”的那一天。
“戴口罩”，同舟共济，坚定必胜决心。虽然撤除卡点后，人们便可以畅通无阻，但是多地政府依然重申，减少公众聚集性活动。虽然一些地方解封了，但是疫情仍然处于最吃劲的关键阶段，仍需要广大人民群众时刻保持警惕。应对疫情，科学才是最有力的武器。无数专家院士呼吁，广大人民群众出行要戴口罩、勤洗手、多通风、常观察、少出行，因此我们一定要“谨遵医嘱”。在这样的特殊时期，出门“戴口罩”这一看似微不足道的“小行动”，却蕴含丰富有效的经验之谈，当然也是疫情防控过程中最简单、最有效的方法之一。当前，只要我们再忍一忍，再坚持坚持，不要因为按捺不住而逞一时之快，对好不容易换来的疫情防控积极变化产生消极影响，只要我们同舟共济，非必要不出门，出门必“戴口罩”，疫情一定能够战胜。
被隔离的心得体会6
3月中旬，我身处江西省吉安市，第一次接收到上海疫情有关的消息，当时的我刚收到入职通知。由于疫情影响，我暂时不用去工作地，采用居家办公的形式。那个时候对于居家办公的预期时长还只是一个星期。
一个星期后，迎来的却不是恢复正常办公的通知，短短的时间各个社交平台关于上海疫情的资讯霸上热搜。居家办公的时长从一个星期转眼已经变成了两个月。
居家办公的地点是我的老家，这座n线小城市和上海相比，人口流动量可以说小之又小。但也正因如此，这座城市在大多数时候都能免受疫情影响，因此这也是我第一次因为疫情影响而居家办公。
不同的人群对于居家办公的体验千差万别。对我来说，这两个月的居家办公体验更多是正向的。
居家办公最明显的优势就是自由度。你可以在完成工作任务的前提下在工作时间内最大程度地发挥自主性，加上节省的通勤时间，工作效率得以提升。
其次，这两个月的居家办公提升了我的线上办公能力，也让团队协同办公的能力提高了。在线上办公的大多数交流都通过文字来进行，不同于口语，文字将信息保留了下来，清晰可见还能随时查阅。由于面对面的近距离接触信息沟通中社交信息的部分会相对更多而实质要传递的信息占比会更少。线上文字的交流比线下更直接高效。
但居家办公也会有些负面的影响。
居家办公的高效是对于可量化的工作而言的。我每天处理多少案件都是清晰可见的，而对于那些不可量化的工作，比如成倍增长的沟通成本，对于员工和老板都会是一个困扰。
此外上海的朋友们长期居家，无法进行外出活动，长期处于有限的封闭空间，这是一种身心的双重打击。以及宝妈们在居家办公期间，除了工作可能还需要照顾一同在家学习的小朋友，无法享受一个安静的办公环境。
所幸疫情还是在比较快的时间内得到了控制，大家又可以重新享受蓝天白云，我也回归集体，在现实的环境中认识了新同事，实地体验到了上海这座城市的魅力。
被隔离的心得体会7
“曾经”我是一名社区康复治疗师。
“现在”我又多了一个“角色”——隔离点的“班长”（负责管理工作）。
初来乍到的不安
初来时的我是忐忑的，性格上的慢热生怕拖累团队里的队友，同时又挂念着平日里病友们的治疗。但我明白，只有自己快速融入才能完成任务。
作为当班“班长”，需要不断的对工作进行调整，按照分工协作的原则，做好分配。虽然经常在夜里两三点前难以合眼，甚至有时一抬头天都亮了，但我一定会尽我所能做好上传下达，使工作流程更顺畅些，并尽可能实现精细化精准化。
一位特殊的“客人”
来了一位特殊的“客人”，82岁的老奶奶，由于年纪大，眼睛不是很好，又有糖尿病，所以刚来时，老人很抗拒。冲着我们说道：这不是哪儿都去不了了。原来老奶奶平日里都有每天去公园散散步的习惯，现在却只能待在房间里。
考虑老人年纪大，我们不敢有丝毫懈怠，立即紧急商议，最后约定每个人在工作之余，陪她聊聊家常并进行心理疏导。另一方面作为康复治疗师的我，建议她可以在房间里做做操、动动腰、看看窗外远眺，饭后记得房间里走一走，避免因长时间不运动，导致身体机能下降。老奶奶的紧张情绪很快就缓解了，临走时不停地跟我们说着感谢!
重庆“辣妹子”
隔离点中有着这么一位“客人”，刚开始大家诧异，为什么每次发放的餐食总是原封不动的放在门口，最后还是信息员在身份证上发现了“细节”——重庆“辣妹子”。通过沟通了解，她是个地地道道的重庆人，14天的隔离时间，实在吃不惯天天带有甜味的上海本帮菜。但因为性子急，她在入住前也没有细看告知单上的内容。
随即，我和厨师商量给她开“小灶”，她的饭菜不加糖，另外在餐盒上放了一瓶辣椒酱。就这一个举动，深深触动了她。“等疫情结束，春暖花开时，一定要来重庆品尝一下当地的'美食。”热情的邀约回应了我们的付出。
类似的小故事还在隔离点不断发生着，这里面有被隔离人员的理解，更有与我并肩作战小伙伴们的辛苦努力。作为定期驻扎在隔离点的队员，我们始终把守护大家的健康作为自己的使命和任务。
忙碌的工作让我忘记了时间飞逝，我也不再是初来乍到时的手忙脚乱。此时此刻，我更能体会到“时刻将人民的生命健康安全摆在第一位”的责任。我为能成为抗疫集体中的一份子而感到由衷的自豪。
被隔离的心得体会8
近日，武汉市对部分下沉社区干部履职不力、作风不实严肃问责，对广大战斗在战疫基层的干部是一个深刻警示。社区是疫情联防联控、群防群控的关键防线。抽调机关企事业单位干部下沉社区，就是要充分发挥干部的自身优势，在抗疫斗争最吃劲儿的时刻，帮助基层织严织密这道关键防线。每位下沉社区的干部当善做一名合格的“哨兵”“勤务兵”“侦察兵”“宣传兵”，助力基层筑牢疫情防控的“铜墙铁壁”。
做一名合格“哨兵”，一丝不苟，为千家万户守住安全门。社区卡口是社区疫情防控的第一道门户，马虎不得、懈怠不得。随着全国疫情防控持续向好，卡口执勤人员容易出现麻痹大意、精神疲惫、厌战懈怠，对出入盘查、体温测量、信息登记敷衍了事，甚至出现空岗现象，极易埋下安全隐患。干部下沉一线，不仅要缓解一线执勤人员的工作压力，还要根据社区防控规定，带领工作人员鼓足干劲、不松不退，带头整肃工作松懈的卡口。不论风雨交加，亦或寒夜孤寂，甘做一名群众安全大门的合格“哨兵”，把忠于职守写在哨位上。
做一名合格“勤务兵”，一腔赤诚，打通服务群众最后一公里。近日，被称为“药袋人”的武汉江岸区民苑社区网格员丰枫上了人民日报，感动了无数人。其实，这正是无数奋战在社区一线党员干部、志愿者的生动缩影。特殊时期，特殊的家庭、特殊的人群、特殊的需求，是对社区工作者服务本领的一大考验。确保防控期间群众生活平稳有序，打通服务群众最后一公里，需要广大下沉干部善做一名合格的“勤务兵”，精准对接、主动担责，把暖心服务送到每家每户，争做群众喜爱的“药袋人”“贴心人”，让人间大爱、炽热真情在大地奔流传递，用肝胆相照、勠力同心书写干群鱼水真情。
做一名合格“侦察兵”，一双慧眼，消除防控“跑冒滴漏”。社区防控细碎繁杂，尤其是一些老旧小区，居住环境复杂，外来人员密集，防控难度极大。尽管广大社区工作者连日奋战、已见成效，然而，随着“宅”家极限的到来，侥幸心理的躁动，一些居民盲目乐观，放松自我防范，出现扎推聚会、不戴口罩、不听管劝，极易演绎成社区防控大堤的“蚁穴”。为此，需要下沉干部善做一名“侦察兵”，提高警惕、擦亮慧眼，不推不诿、严密排查，善听民意、建言献策，对不当言行敢于纠正，对“跑冒滴漏”及时处置，帮助社区消除防控死角，确保一方百姓平安。
做一名合格“宣传兵”，一身正气，为决胜战“疫”擂鼓助威。大疫面前，党员干部就是群众的“主心骨”。宣传群众、组织群众、发动群众，决胜这场抗“疫”人民战争，需要下沉干部善做一个合格的“宣传兵”。要利用口授相传、张贴宣传画、编写顺口溜、播放音视频等多种方式，积极宣传疫情防护知识，增强科学防控、依法防控意识;要对群众进行心理疏导、情绪调节，帮助群众消除焦虑心理、懈怠心理;要关注舆情动向，主动宣传抗疫英雄、感人事迹，引导群众识谣辨谣、铲除谣言毒瘤，用满满的社会正能量为决胜战“疫”擂鼓助威。
被隔离的心得体会9
不知不觉，居家办公好几天了，感觉影响最大的就是工作效率，虽然都是电脑，但无法与公司的电脑相媲美；生活上也要自己解决一日三餐，还要克服环境的影响。但是为了能更好地完成工作，也要慢慢适应。
这次的居家办公，让我感受很多，也明白了一个道理，我们不能改变环境，那就学会适应环境，保证各个事项正常推进。愿疫情尽早过去，结束居家办公的日子。
被隔离的心得体会10
在20xx和20xx年交接之际，新型冠状病毒突如其来，全国上下打起了一场疫情防护战役。面对疫情，党和国家高度重视，积极应对，党中央成立以总理为组长的疫情工作领导小组，赴一线指导工作；一支支医疗队前往武汉，支援前线防控工作；信息的及时发布、各地的积极应对、无数个医疗团队的辛勤工作……疫情面前，展现出来的是人间大爱，是党和国家的担当，是中华民族和中国人民的强大凝聚力！
作为一名预备党员，面对疫情，一定要坚决维护党和国家的相关决策，积极响应相关防护政策，掌握正确的防护知识，采取正确的个人防护手段，积极发挥带头作用，宣扬正确的防护知识，号召家人、同学采取必要的防护措施。面对网络上复杂的舆论，要正确分辨言论的真伪，自觉做到不信谣、不造谣、不传谣。同时，面对谣言，要及时制止，积极宣传官方媒体的权威报道，积极协助党和国家把握正确的舆论导向。同时，作为一名预备党员，要以身作则，从身边做起，以班群、同学群等为阵地，宣传防护知识、积极关注思想动态，发现不实言论及时向党组织上报，并采取必要举措，从而避免因谣言而影响防控工作的进行。
面对疫情，我们要给予足够的重视，但也不应恐慌，在关键时期，更要增强“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决维护党和国家的各项举措。我们要以端正的心态、积极的行动面对这次疫情，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，坚信在党和国家的正确领导下，在全中国人民的共同努力下，我们一定会攻坚克难，战胜疾病！
被隔离的心得体会11
今天虽是居家办公第5天，但于我而言，已是第7天。对于习惯了到处奔波的我来说，居家办公的生活是一种新生，从习惯了每天去和不同客户打交道到每天对着自己说早安、午安、晚安，像是每天都要自己给自己加油打气，也像是一种约束，告诉自己该开始工作了，这是居家办公而不是休假。
过去七天的生活，其实和自己往常的生活一样，6点的闹钟一响起，代表着属于我的新一天生活开始，除了电话处理客户遇到的问题之外，一天的生活都属于自己，每天按照自己的节奏看了种植相关专业知识，把自己在工作中遇到的问题找到专业的理论解答，也忙里偷闲地看完了两本自己一直想看却没看的“闲书”。
疫情反复无常，打乱了我们的工作和生活，但在不可控的外界环境影响下，我们要做的就是按照自己的节奏做好自己的工作、过好自己的生活。
村上春树在《海边的卡夫卡》中的一段话，与疫情当下的你我共勉：暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨是否真的结束了。但有一件事是确定的，当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来的那个人了。
被隔离的心得体会12
生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任，我是党员我先行。在院领导的带领下，全院周密部署，精心安排，短短一周的时间，温州版“火神山”医院不到一周的时间就建立了，于2月6日开始收治确诊病人。
我和另一位同事作为第一个班次的责任护士走进病房，当时心情复杂，内心充满着恐惧。不久便入住了首位病人，虽在开科前走了一遍又一遍的接诊流程，但在接待第一位新病人的时候还是非常紧张。为病人测量了生命体征，收集好病史，做了记录，经过短暂的沟通，紧张的情绪已悄然消失，只剩下照顾好病人的责任感。在忙碌的工作中，我也不知不觉地忘掉了恐惧，油然而生的是一种庄严又神圣的使命感充溢着我柔弱的躯体。我不断地默念，“加油，加油，你是最棒的！”
由于防护物资紧张，为了节省防护服的频繁更换，上班前我们尽量不喝水，穿上厚厚的纸尿裤备用，以节省因为上厕所而需更换新的防护服。在隔离病区的工作风险较大，对于自身的正确防护尤为重要。为了安全，每个人都必须全副武装，合适的隔离衣穿着，护目镜必须尽量勒紧，以保证护眼镜的密闭性。每当下班脱下护眼镜时，脸上的皮肤都已被压得千疮百孔。由于穿得比较多，工作一会儿就会出汗，护目镜上的水汽一会儿就会模糊视线，贴身的衣服也开始变得潮湿。而核对液体、药物、加药、输液，由于佩戴着双层手套，工作起来会比较吃力，扎针输液手感也不是很好，所有这些都是考验我们技术和心态的关键时刻！还好，大家都会变身“神针手”，基本都是一针见血！
因为非常时期，保洁人员消毒、控感等专业知识欠缺，且因恐惧心理也不太敢进入隔离病房。所以我们护士还承担着整个病区的保洁、消杀、生活垃圾的收集、处理等工作，可以说是包揽所有的脏活累活。每天出院患者的终末处理必须严格消毒，所有的医疗垃圾、被服床单用品、生活垃圾全部经由双层大号黄色垃圾袋进行包裹、捆扎，并做好新冠标识，忙忙碌碌的收拾完这些物品，这黄色包裹总是像小山一样堆积，被防护服的口罩紧紧包裹的自己，瞬间已经汗流浃背，异常憋闷、气喘。但战胜疫情的决心，却如磐石般坚不可摧！
时间过得很快，转眼间，我在隔离病房21天的工作结束了。我的内心深处竟然有些恋恋不舍。从刚开始的恐惧到慢慢的适应，能够熟练地护理病人。时间长了，和病人交谈时，他会说：“你们辛苦了，谢谢你们！”，他还会说：“虽然看不见你们的模样，但知道你们是真正的白衣天使！”。每当听到这些的时候，我瞬间感觉自己充满了力量，病人对我们的夸奖，是我们最大的宽慰，我们的苦，我们的累，不就是为了病人的康复吗！这一切都是值得的。
我们只要众志成城，必能共克时艰，驱除病霾，迎来美好的春天！
被隔离的心得体会13
2021年刚刚开始， 疫情却再次席卷而来，邢台封城!南宫封城!身在高风险区域里的我们此刻多想回到家里，回到父母的身旁。
我知道此时的爸爸妈妈，自己的家乡以及国家也都在为我们的安危担忧，为了我们而彻夜难眠。穿着厚厚的隔离服，我们苦苦等待。终于广宗来车了，晚上7点我们从重疫区一南宫，带着满怀的期待踏上了广宗政府派来的大巴车，心情无比激动。
上车后，几十人的车厢内无比寂静，抬头看着窗外的车水马龙，灯火阑珊，还是第一次发现广宗原来是这么的美丽。是的，我们终于等到了，等到了回家的客车。真的好神奇，在回去的前一天，我还沉浸在过年都回不去的失落之中，谁知今天就能回到故乡，我深深地明白，这是无数人努力的结果。
我们的隔离点在广宗新一中，拎着大包小包行李的我们下了车。我们脱下厚重的防护服迈进了隔离室的大门，大门里面空无一人，面对着大门里的寂静，我不知为何眼泪突然而下。是的，我哭了，面对着空无一人的房间。我已无法想象今后这21天会面临着什么。我好像被一根针定住了似的，站在那里心中五味杂陈。许久，脑子里仿佛现出了什么，冷静下来后突然明白了:现在的我只有坚持下来，也只能坚持下来，一起抗击疫情，不能退缩。我开始着手整理这21天的东西，心里暗暗给自己打气:挺过这21天就可以回家过年了，坚持下来，这也是为祖国做贡献。加油，你可以做到的!父母，老师，志愿者的哥哥姐姐们都在看着你呢!
晚上本应灭了的灯，为了我们的归来而点亮，我们不能辜负他们。我们一定要坚持下去!政府为了给我们提供更好的环境，每人发了一个平板，每天都有非常丰盛的饭菜，中药、西药应有尽有为我们提供优越的环境。站在阳台上，看着忙忙碌碌的志愿者穿着厚厚的防护服，我明白他们是多么的伟大。
有些哥哥姐姐也就比我们大几岁，他们却担起了保护国家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼儿，本应放假回家的她们却甘愿冒着风险来这里守护着我们。谢谢已经无法代替我此时的心情，我想说，以后祖国需要我的时候，我会义无反顾!这个世界到处都充满了爱，爱就在我们的身边，无处不在。
让我们一起为我们的祖国呐喊吧: 加油，中国!加油，河北!加油，南宫!加油，广宗!让我们一起携手共抗疫情，迎接未来的辉煌!
被隔离的心得体会14
在2022年的疫情中我因故被隔离21天（14+7天，14天集中隔离，7天居家隔离，但是由于居家隔离要单人单间，条件不能满足，所以还是集中隔离，总共隔离21天），隔离在一个酒店，单人单间，饭会送到门口，然后自己取，要求我们不能出房间，只能头和手伸出去取饭，房间有电视，能上网，有水，洗头膏之类的基础生活用品。
我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书，看看剧，写写文章之类的，终于不被俗事所扰，终于可以很安静自由的安排自己的时间，两耳不闻窗外事，一心只干想干事。其实现实根本不是那样的，我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了，脑子不清醒，心也安静不下来，没法干写文章之类的事情，所以我就只能看剧，看了两天剧之后我发现看不下去了，并且眼睛开始疼，因为白天黑夜面对的是房间的颜色，偶尔看看窗外，楼层太高，只能看到一片片的楼房，再没有其他颜色变换，所以视觉很容易疲劳，眼睛会很疼。电视我本来就不爱看，所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频，偶尔会做做高抬腿之类的运动，也会通过视频和家人朋友聊聊天，这几乎是我隔离期间的全部生活。
我们隔离的时候盒饭送的比较多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人，大部分人爱吃面，有些人几天不吃面觉得胃里面空空的，那种滋味很不好受，或者有些人吃完米没两个小时就饿了，反正吧，好多人喜欢吃面，长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥，后面就不太喜欢了，只能忍着吃，嘴里也觉得没啥味道了，我这个不怎么吃零食的人也开始馋了，有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉，再到后面就会泡自己带的方便面，一方面为了吃面，一方面喝汤刺激自己的味觉。
大概过了十天左右，脑子感觉木木的，思维不敏捷，有种缺氧的感觉。睡眠也不好，总是入睡难，或者半夜老醒，也睡不踏实。很奇怪，一天过的就是吃了睡，睡了吃的日子，没有安排工作任务，也没有任何压力，但就是睡不好。我以为我一个人有这种感觉，但是等21天结束后，我们一起隔离的人大多数都有这种感觉，并且几乎所有人脸色不好看，并不是当初想象的白白胖胖，满面春风的感觉，几乎好多人瘦了，脸上没有光泽，肤色比较暗淡，带着几分倦容与憔悴…
说了这么多，我才真切的体会到自由的可贵，人是自然社会中的一份子，健康的心身需要通过与自然的交互作用才能满足，只是在日常生活中我没有体会到这一点，封闭起来的日子里才让我感受到自由的身心与空间是多么的重要。如果我们封闭的时间再久一点，我感觉真是会产生抑郁的状况，可见身心的自由才是健康的保障，封闭的空间会让人的身心产生一定的压抑或者损伤。
我写下上述文字，主要是记录一下我自己隔离期间的感受，也是生平第一次被封闭这么长时间，第一次感到自由的可贵。当然也告诫人们，没事别老是宅在家，有时间的话多出去晒晒太阳，呼吸呼吸新鲜空气，吹吹自然风，爬爬山等户外运动，对身心都是一种洗涤。
被隔离的心得体会15
1月20号晚上接到院部下达的紧急通知，让我去隔离点工作，我立即回家收拾行囊，按照规定时间准时到达指定地点。岗前进行业务培训，结束后我们立刻上岗。当晚共接到几十余名需要隔离人员，一直不停的工作到第二天早上六点多。22号上午我们所有在岗的党员进行了入党宣誓，决心戴上党徽，亮明身份，不畏艰险，起到模范带头作用。
我的工作职责是分发三餐饮食，打包医学垃圾，跟被隔离人员讲解怎样做好房间及日常消毒等。通过这次的工作，我收获满满，感慨如下：首先是被尊重，其次是被重视。这次的被隔离人员有的是我的同行以及家属，针对这种情况，我认为彼此之间的信任和尊重是最重要的。在工作中就要更细心更耐心，提高我们的服务质量，做到有求必应，有问必答，答之必然满意。
当收到这封信的时候，我才明白付出是有回报的。此时此刻，我更能体会到“时刻将人民的生命健康安全摆在第一位”的责任。做为抗疫集体中的一份子，我感到由衷的自豪与骄傲。
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