备考学习计划

时间:2023-02-14 12:38:32 学习计划 我要投稿

备考学习计划(15篇)

  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,该为接下来的学习制定一个计划了。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编整理的备考学习计划,希望对大家有所帮助。

备考学习计划(15篇)

备考学习计划1

  上半年的英语四级考试已经结束,下半年的还会远吗?20xx年已经过去一半了,时间已经不等人了,你还有时间休闲吗?如果你想在下一次英语四级考试中取得理想的成绩,就得有合理的备考计划,不知道怎么制定计划,一起来看看下面的内容吧。

  以六月考试为例子。

  一、背单词,打基础(1-3月)

  词汇是英文的基础,备战四六级,背单词是步,积累了一定的词汇量,临战上场才更胸有成竹。我们可以先花3个月时间积累词汇,现在就可以买一本四级词汇书,制定一份计划,每天坚持背一定的单词,系统、集中地复习。

  二、分项练习,各个击破(4月)

  经过3个月的单词背诵,我们已经积累了足够的词汇量,个人的.心态也调整到了备考状态。4月份,我们要针对四级考试的4大题型:听力、作文、阅读、翻译进行集中训练。这时候可以多做一些章节练习、模拟卷,分项强化。

  听力:每天花1个小时来听听力,听力素材可以选择VOA及历年四级真题听力。刚开始可以从VOA的慢速英语听起,先听一段时间,进而慢慢过渡到常速英语。

  阅读:掌握足够的词汇量,学会分析重难点句子的句式结构和逻辑,一篇文章可以泛读、精读过两遍,习惯西方人的思维方式,掌握出题规律。

  翻译:平时多积累词汇、语法知识,多读多写多做积累,培养英文的敏感性。

  作文:多背模板、经典范文,掌握各种常考作文类型(书信、社会热点、图表、现象解释说明等)的写法和表达方式。

  三、真题训练(5月)

  在完成分项练习、模拟卷后需要专门练习近10年或是5年的真题,模拟考场的紧张氛围,计时考试。

  因为真题囊括了历年考试考过的内容,权威性和规范性非常高。练习历年真题,能帮助考生透析考试重点、掌握命题规律!

  四、查漏补缺(6月)

  离考试只有10多天,此时我们需要对自己掌握的知识点进行查漏补缺,总结以前做过的真题、练习题、模拟题中遇到的错题,检测自己的薄弱环节,进行重点突击。

  之后就是熟悉考场规则,做好各项准备,调整心态和情绪,从容应考。上面这份计划大家看清楚了?不要求所有人都照着计划执行,因为个体是不同的,英语基础也是不同的,适合自己的才最重要。都能顺利通过考试。

备考学习计划2

  立足课本,抓住提分关键

  据了解,截至寒假前,大部分初三学生语文科目中的文言文部分已经普遍学完了,初三下学期的语文课本中只剩下一些现代文内容没有学习。专家认为,对于初三的学生来说,下学期书本上的现代文知识没有特别大的难度。专家建议,针对语文学科,这个寒假学生已经可以开始根据自己的实际情况开展一轮复习了。

  立足课本巩固基础

  复习三年的课程是一个庞大的工程,尤其是语文科目,知识点纷繁复杂,可能很多学生会感到无从下手。

  同芳学校杨老师认为,假期是语文科查缺补漏的大好时机。如果学生感到无从下手,可以在假期找专业的老师为孩子进行期末考试的试卷分析,制定出详细的学习方案,有目标的进行补习。开学后一般学校都会进入一轮复习,所以这个假期学生最好能够在课外辅导机构提前进入一轮复习,让专业老师提前为学生查缺补漏,开学后学生就能快速跟得上复习的节奏。

  杨老师说,初三学生假期语文科目的复习首先要立足于课本,重视巩固基础知识。之所以要立足课本,是因为中考中的很多知识点都来自课本之内。比如,我们常说课内文言文难过课外文言文,也就是说对于课内的.文章掌握了,一些基本的知识点就会给你很大的帮助,使得你在了解一些课外文言文时就会得心应手。

  这个寒假,初三学生语文科目应该重点巩固和练习的基础知识。首先是文学常识、字词、句子改错、文言文重点字词等;其次是文言文的背诵、重点课文和古诗词的背诵,如果等到开学再进行背诵的复习就会感到时间不够,所以这个寒假最好提前完成背诵部分的复习。

  阅读和作文是提分的关键

  在中考语文科目中,阅读和作文分数比例很大,也是很多同学的丢分大项。丁老师认为,学生要想在中考中取得好成绩,阅读和作文必须过硬。所以,如果学生能利用这个寒假,在阅读和作文方面取得较大提高,那么开学之后语文成绩取得飞越,并不是可望而不可即的事情。

  丁老师告诉,目前很多阅读的文章都是抒情类的散文,这一类文章最容易导致学生抓不住切入点,表达效果差,在表述上缺乏规范性。在过往的考试中,经常出现二三十分的阅读题,有的同学只能得两三分的情况。阅读题需要学生将信息有效转化为答案,而这种能力培养的最佳手段就是加强阅读,让学生平时多看一些文章。

  丁老师说,初三学生平时课业负担重,很难有大段的课余时间用来阅读。现在寒假来临,正是补上这一课的大好时机。多读文章,多思考,有利于学生形成把握文章思路和中心思想的能力。在考试中,遇到抒情类散文才更容易抓住主旨。

  在作文方面,由于目前命题作文、材料作文等比较多,因为整体的模式和概念是相同的,那么就需要学子学会提炼主题、分析观点,然后进行全面论证或阐述。这方面的复习,丁老师建议学生在假期有针对性地多看一些范文,打开思路、积累素材。

备考学习计划3

  进入高三,所有学校全面进入到综合复习阶段,学习压力不断增大。在往年的高考(微博)中,很多学生,不仅没有把握住高三刚开始的机会获得权,反而在这激增的压力面前慌了神,还丢掉了自己以往的学习节奏。所以,了解一些高三可能会发生的情况,并学习一些应对办法,在刚进入到高三的这一时间,显得尤为重要。高三,基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同,设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度,具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

  一、把握一轮复习,攻克基础能力关

  大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候,各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度,甚至你是班里的差生,但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习,不仅完全能够赶上进度,而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。一般来说,一轮复习的时间是最长的,也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机,错过了这个时机,再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段,考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标,然后想办法去把这个目标实现。要知道,老师在讲授的时候,往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”,那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上,加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”,那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候,只要能够保证自己跟得上大部队,那就达到了目标。

  在第一轮复习中,因为一些知识点在高一、高二时就已经学过,所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉,这就容易出现一个问题:考生一看书本就明白,教师一引导就会,独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服,否则第一轮的效果将会越来越差。当然,在高考第一轮复习的过程中,考生还可能出现以下几种问题。

  ①畏难:在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固,从而出现弱科的情况,考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常,心理平衡失调,不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入,这类考生将会遇到越来越多的困难,进而更加退缩。不管困难大小,一遇到困难第一想法就是放弃,慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状,就要抓紧时间和老师及同学进行沟通,请他们帮助自己调整好心态,跟上整体的节奏。另外,考生也要积极地对自己进行心理暗示,毕竟这是第一轮复习,只要努力,补上弱科绝不是一件难事。

  ②缺乏阅读:这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读,虽然数量上去了,可是质量并没有太大的提高。在考试时,才发现有太多的知识点自己依然没有注意到,或者有一些知识点虽然看过,但是没有仔细记忆导致似是而非,无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄,阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势,考题的文字量越来越大,而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求,想想看,无论自己的知识多么牢固,无论自己解题能力多么强大,如果没有把题目的要求搞清楚,那么答的任何内容都没有意义,这道题目也就不可能得到相应的分数。所以,在第一轮复习时,一定要边阅读、边思考、边做笔记,通过眼、口、脑、手等器官的协调,在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

  ③信息提取能力不足:课标改革以后,无论是哪个科目,综合性大题都越来越多,而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息,不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化,并与书本知识点连接,区分不出有用与无用的信息。解题的关键是信息的处理,这包括通过审题获取有效信息,明确考查意图;通过思考整合信息,即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息,把答案落实在试卷上。因此,在平时的复习中,一定要加强自身的信息处理能力,提高解题的正确性。

  二、重视二轮复习,突破综合能力关

  经过了一轮的复习,考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解,也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络,考生就已经可以解答高考(微博)中的中档题了。所以,实际上在二轮复习阶段,考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时,这个阶段也是同学们学习水平的分水岭,成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。进入高考第二轮复习,考生应该树立以下目标:

  ①重拾遗忘知识点:高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了,复习前后的跨度非常大,而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知识,找到相关内容进行提前准备,抓住复习的主动权。虽然经过一轮复习后,考生对基础知识的掌握有了较为明显的提高,但是在综合运用这些知识方面还是非常薄弱的。同时,由于一轮复习的知识量非常大,一些概念、公式和方法会慢慢遗忘,所以,在这个阶段,就更应该回顾课本、学习笔记和纠错本,避免知识点大量遗忘,尽可能地巩固自己的学习效果。

  ②搭建知识结构桥梁:高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系,其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验,因为每个人的实际情况并不相同,别人的知识结构对你的帮助不大,所以这就需要自己一步一步地把基础夯实,在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

  三、凡事预则立、不预则废,计划务必要准确合适

  不管是处于高三复习的那个阶段,如何保证持续高效的复习状态成为考生十分关注的问题。前面我们提到了学校教育会分为一轮、二轮等阶段。但是在复习过程中,需要考生对自己的复习进度能够有一定的规划和总结,并随时依据自己的实际情况作出调整。更具体的,我们需要订立一系列的复习目标,比如,9月完成什么,10月完成什么……甚至可以详细到9月1日完成什么,9月2日完成什么……我们的复习进度就是实现这一个个阶段目标的过程,只不过我们把这个过程细化了而已。这部分计划,务求详细,因为只有足够详细的计划,才可以保证我们在漫长而枯燥的学习中因为不断的实现了我们的目标而拥有可持续的学习热情。下面我们就来看看制定一份具体的详细的学习计划该注意些什么:(我们以日计划为例)

  高考(微博)备考时间真的很有限,最合理的计量单位就是“天”。从现在算起,整个高考备考时间也仅仅只有300天不到。每一天都是如此珍贵,让人不忍心随意放弃。那么,在每天的复习当中,我们究竟该怎样安排自己的时间呢?我们可以把每天的复习时间分为两部分,一部分是在校与老师同学一起复习,一部分就是在家自由复习。在校复习可能更多地需要配合老师的复习进度安排,而在家,就需要自己对可支配的时间进行规划。在自己的时间安排上,可能有一些是属于复习时间。在这段时间里注意力最集中,对知识感知程度,记忆效果,是复习最见成效的时间段。那么,这些时间该如何利用呢?而在这些时间里我们又该如何安排复习内容呢?

  (1)学习时间先学哪一门

  在这个问题上,各有各的看法。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在时间复习,因为这样可以有效地提高学习效率,拿出更多的精力来解决自己的难题。同时,因为是弱科,所以需要更加充足的时间去补习,而相比较优势学科而言,补足自己的学习“短板”更加重要。而也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起,这样可以很快地进入学习状态,更加有利于自己对弱科的'学习。听起来这两种说法都比较有道理。那么哪一种更加合理一点呢?我认为应该依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说,时间能够大大提高记忆效率。倘若你的弱科是需要大量记忆的,那么就应该把的时间留给这些科目,因为你能够迅速记忆并掌握这些内容。稍微下一点工夫,或许你的总成绩会有突飞猛进的提高。而倘若你的弱科是需要大量计算的,那么你在安排自己时间的时候就要循序渐进,逐渐进入状态,这样才有利于你攻克弱科。

  (2)学习时间只学习一科吗

  在这个问题上,恐怕还有很多同学仍然存在误区。有些同学为了保证时间不流失,于是就在这个时间段内多复习几个科目,既然这是学习时间,那就不能浪费了,一定要多学几科才行。在这里,一些高分考生的做法值得大家借鉴。有些同学是这样做的:因为现在的高考一般来说分为四大科:语文、数学、英语、文综或理综。这些科目在校复习的时候不见得都会涉及,如果在校时主要复习的是语文、英语和文综,那么你在家复习的时候就应该完成老师布置的作业之后全力以赴地去复习数学学科的内容。这样既保证了每科都有比较充足的训练并且时间上也不会过于零散。也有同学是这样做的:除了在校时间跟上老师的复习进度之外,每天都给自己定一个学科主题。倘若今天定的是数学,那么今天所有的零碎时间都用来做数学题,保证持续的记忆冲击。这样的做法对部分同学来说十分有用,但是的缺点在于长时间复习一科会非常容易疲劳并感到枯燥。具体哪种做法,那就要学生和家长根据孩子的自身提点来区别对待了。

  (3)尽量延长学习时间好吗

  如果说自己的学习时间是非常有限的,那么就尽量延长时间好了,这样不就有更多的时间可以用于复习了吗?其实,会学习更要会休息,无限度地延长学习时间必将导致体质下降,并不利于打“持久战”。另外,睡眠不足容易导致精力不集中,注意力下降,使得学习时间也不再明显。当然,话说回来,复习的时间也不能太短,否则就显示不出学习时间的优越性。其实,衡量你的学习是否有效果,并不是看你坐在书桌前有多长时间,而是看你究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物,只看学习时间,不管学习效率,学习效果肯定不理想。换句话说,我们应该追求的是一个相对的学习时间,而不能把时间完全绝对化。因此,在复习过程当中,要注意劳逸结合,用一张一弛的原则来安排我们的学习生活,把学习活动和其他活动有机结合起来,合理分配学习时间,这样往往能取得满意的高考成绩。

  四、计划赶不上变化,谨防高考复习进度上的两大误区

  除了在复习进度上应该有明确的规划、劳逸结合之外,同学们在备考阶段还要特别关注两个容易陷入的误区。

  (1)误区一:零碎时间没有任何意义

  每天都有许多非常零碎的时间,这些时间可以帮助你放松身心以投入到下一个复习环节当中去,于是就有很多同学认为这些零碎的时间根本没有任何意义。他们更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实,我们认真算一笔账:7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间,倘若这样计算,你还会觉得这些零碎时间不重要吗?有不少同学很看中这些零碎时间:在上学等车的时候背一些单词、在中午打饭的时候回忆一下公式、在晚间洗漱的时候练一下英语听力……把这些零碎时间充分利用起来,会对自己的成绩提高有很大帮助。当然,要提醒大家的是,在利用好这些零碎时间的同时,也要依据自己的实际情况对自身的特点和习惯进行自我分析,寻找到一个平衡点,拿出一小段时间来放松身心,以换取整体的高效率是非常有必要的。

  (2)误区二:复习计划越具体越好

  不少同学会自己列出了一个非常详细的表格:几点到几点干什么,一天分割为多少块儿……几乎把每个时间点都作了详细、具体的计划。尝试了几天之后却发现执行起来特别困难,于是就不停地埋怨自己,导致自信心受到严重打击。实际上,学习中的偶然因素实在太多了,你不知道什么时候就会有事情发生需要你马上去面对和解决。因此,在制定复习计划的时候不能过于具体,要留出充足的时间来防止意外的发生,这样做起来才会游刃有余。同时,也不要奢望能把全部的计划都按质按量完成,因为自己给自己设定的目标往往比较高,倘若能够完成自己计划的70%~80%,那就已经是一件相当不错的事了。

备考学习计划4

  离期末考试没有很久了,但这不是我可以胡乱复习的理由,即使备考的时候还要短,我也要认真做好期末考试的复习计划,以充足的计划以及行动来打赢这场期末之战。先按照我自己的情况,制定了如下复习计划:

  一、复习三阶段

  第一个阶段

  我将我的期末备考分为了三个阶段,这三个阶段既分开也有联系,是需要我循序渐进认真复习的。其中,第一个阶段,我计划先将这学期的功课全都快速过目三遍,是那种快速地过目,这三遍快速过目的目的是回顾这学期的功课内容,让那些知识点出现的位置,在我们心里有一个大概的印象。这样才可以让接下来的复习内容“有迹可循”。

  第二个阶段

  有了期末复习的第一个阶段之后,第二阶段的复习也就可以正式开始了。在这一阶段里,我打算将所有的功课认真仔细、查漏补缺的复习一遍,这一遍的复习不讲究速度,只要求质量,要吃透这些功课的内容和重点,这样才可以打牢每一门功课的基础,让考试中出现的每一道题都可以从我们所学的基础知识里得到解答。

  第三个阶段

  有了第一阶段的快速过目和第二阶段的查漏补缺后,第三个阶段的复习也就可以开始进行了。这一阶段的复习,有了前面夯实的基础,已经可以做一些课外的.题目了。多做题,开启刷题阶段是为了让考试时遇到难题怪题都能够因为有所接触而加快解题的速度。早好的基础,如果没有大量的习题技巧和习题思维作为保障,也是难以得到高分,达到靠前的排名的。

  二、复习期作息时间

  06:00—07:00 洗漱时间和早餐时间

  07:00—08:00 早自习背书时间

  08:00—12:00 跟着老师认真进行复习

  12:00—14:00 午休时间

  14:00—17:00 跟着老师认真进行复习

  17:00—18:00 晚餐时间

  18:00—19:00 运动时间和洗澡时间

  19:00—21:00 按照自己的计划进行自我复习

  21:00—22:00 睡前背书时间

  22:00—06:00 睡觉时间

  三、重点科目复习计划

  (一)语文

  语文无疑是最好复习也最难以复习的,因为不知道考试会出现什么样的题目,唯有把基础打牢,在考试时开动脑筋去面对所有难题。

  (二)英语

  英语是我的薄弱科目,复习的时间应该相应的增加一些,以平衡可能出现考试结果中片刻太严重。

  (三)数学

  数学虽然不是我最喜欢的功课,却是我学的最好的科目,但是那些公式还是要去巩固,以防考试时候出现难题时,一紧张就忘记如何解题了。

备考学习计划5

  一、体系化:

  基础知识点的数量极其庞大,其中相似点概念、原理等又不止一二,如最简单的“纬度带”与“温度带的”、“东西经度”与“东西半球”、“自转线速度”与“自转角速度”等,学生在学习过程当中往往相互混乱,问东答西,知识点知道的不少,但总不能有条理得说清楚知识体系之间的联系。为此我要求学生将自然地理与人文地理部分的所有知识体系归纳为4+5共9大模块,将课本当中比较复杂的知识点结构进行梳理,并分成一级体系、二级体系、三级体系……,知识点与知识点之间的位置被明确了,这时候可以不要求学生能够详细理解并运用该体系中所有的知识但,只要能完整清晰地知道所学的知识在体系中的位置。这样减少了对大量知识内容掌握的要求,仅要求知其框架因而学生可以快速掌握并建立兴趣,同时激发学习动力。

  二、准确化:

  在充分掌握体系化的要求之后,学生可以就每个知识点进行详细的分解,将其概念、原理、适用范围……所有需要掌握的内容进行理解。在这一过程当中,特别要求学生注意条件的变化对于知识点的影响,例如学习气压带风带过程当中,特别要注意到春秋分日与冬夏两至日时气压带风带的移动方向和移动程度,虽然气压带风带与太阳直射点同向移动,但却不是移动23度26分,仅仅是相对于春秋分日南北移动5个纬度。所以,基础知识掌握越准确,对于综合解题能力的提升越明显,并且能够使用学习的效率大大提高,学习兴趣与主动性得到提升,从而形成良性循环。

  三、可推导化:

  基础知识在达到体系化和准确化的要求之后,更多的是对于解题力的.支持,但近年来的解题要求越来灵活,材料越来越新颖,更加贴近生活,更加强调学有所用,最终达到提升地理学科素养,提高解决问题的能力。具体操作中可以以历年真题和近年贴近真题题型的模拟题分类汇编作为训练素材,不求大量做题,也不要一味寻求高正确率,重点从中寻找材料、题型与所学知识的切入点,从而可以提高复习针对对性。另外,在复习基础知识的过程当中可以有意识地进行相关知识点考点思考,比如在复习地转偏向力的考点时,要能想到考题大致分成以下三类:1、河流侵蚀岸问题,2、风向问题,3、抛物落点问题。

  总结:将基础知识的复习尽可能地按照以上三个标准进行,执行越严格,基础知识越完整,对于解题的支持能力越强,在以上基础之上再进行“标准化解题方法”训练,地理的得分能力必将快速提升,成为优势学科。再从时间的角度分析,不管是基础知识扎实的学生还是相对薄弱的学生,都有足够的时间在高考当中打一场漂亮战争。

备考学习计划6

  (一)三个基本。

  基本概念要清楚,基本规律要熟悉,基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题,属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中,总结出一些简练易记实用的推论或论断,对帮助解题和学好物理是非常有用的。如,“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。

  (二)独立做题。

  要独立地(指不依赖他人),保质保量地做一些题。题目要有一定的数量,不能太少,更要有一定的质量,就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题,可能有时慢一些,有时要走弯路,有时甚至解不出来,但这些都是正常的,是任何一个初学者走向成功的必由之路。

  (三)物理过程。

  要对物理过程一清二楚,物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图,有的画草图就可以了,有的要画精确图,要动用圆规、三角板、量角器等,以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维,更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析,状态分析是固定的、死的、间断的,而动态分析是活的、连续的。

  (四)上课。

  上课要认真听讲,不走思或尽量少走思。不要自以为是,要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲,如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步,不能自搞一套,否则就等于是完全自学了。入门以后,有了一定的基础,则允许有自己一定的活动空间,也就是说允许有一些自己的东西,学得越多,自己的东西越多。

  (五)笔记本。

  上课以听讲为主,还要有一个笔记本,有些东西要记下来。知识结构,好的解题方法,好的例题,听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记,一方面是为了“消化好”,另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的,还要作一些读书摘记,自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上,就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号,以后要经学看,要能做到爱不释手,终生保存。

  (六)学习资料。

  学习资料要保存好,作好分类工作,还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指,比方说对练习题吧,一般题不作记号,好题、有价值的题、易错的题,分别作不同的记号,以备今后阅读,作记号可以节省不少时间。

  (七)时间。

  时间是宝贵的,没有了时间就什么也来不及做了,所以要注意充分利用时间,而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说,可以利用“回忆”的学习方法以节省时间,睡觉前、等车时、走在路上等这些时间,我们可以把当天讲的课一节一节地回忆,这样重复地再学一次,能达到强化的目的。物理题有的比较难,有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着,念念不忘,不知何时会有所突破,找到问题的答案。

  (八)向别人学习。

  要虚心向别人学习,向同学们学习,向周围的人学习,看人家是怎样学习的,经常与他们进行“学术上”的交流,互教互学,共同提高,千万不能自以为是。也不能保守,有了好方法要告诉别人,这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

  (九)知识结构。

  要重视知识结构,要系统地掌握好知识结构,这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构,小到力学的知识结构,甚至具体到章,如静力学的知识结构等等。

  (十)数学。

  物理的'计算要依靠数学,对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学,利用好数学这个强有力的工具。

  (十一)体育活动。

  健康的身体是学习好的保证,旺盛的精力是学习高效率的保证。要经常参加体育活动,要会一种、二种锻炼身体的方法,要终生参加体育活动,不能间断,仅由兴趣出发三天打鱼两天晒网地搞体育活动,对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去锻炼身体。要保证充足的睡眠,不能以减少睡觉的时间去增加学习的时间,这种办法不可取。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩,不能动不动就讲所谓“冲刺”、“拼搏”,学习也要讲究规律性,也就是说总是努力。

  总结:以上就是“高三物理学习计划及备考建议”的全部内容,请大家认真阅读,巩固学过的知识,小编祝愿同学们在努力的复习后取得优秀的成绩!

备考学习计划7

  物理复习,一定要结合所带学生的实际情况进行,围绕科研兴校,科研兴教,大面积提高教学质量,最大限度提高升学率为目的。以学习为先导,教研为动力,立足课堂;对**年初三补习班物理总复习拟定如下。总复习工作计划内容包含有进度与目标、复习策略和教学手段。

  一、复习进度与目标

  将本年中考物理复习定为两轮物理复习。第一轮复习是在五一前;按教材和配套的优化练习内容逐章复习分析讲解,复习课时按上缴教学进度表进行。复习目标是对“双基”进行巩固和提高;完成知识体系的建构,揭示内在联系,完成对八年级和九年级阶段性的物理测评。面向全体学生,重点是让基础差的学生有所收获,基础好的.同学有所提高;兼及物理竞赛辅导。第二轮五一后到中考前一个礼拜,根据第三次月考情况,针对学生存在的问题,结合教学实际进行分块复习及综合训练。复习目标通过计算题和实验探究题讲练,提高学生能力和方法,通过综合训练,培养学生审题能力、分析能力和应用能力以及信息处理能力。同时,强调学生的书写规范性和作图规范性。

  二、复习策略

  第一轮复习策略:

  1、提纲挈领,知识网络化。

  所谓提纲是指老师提出本章主干的基础知识,让学生在主干知识基础上加以深化和细化;力防原地踏步炒冷饭,对重点知识要让学生知道知识的内涵与外延,有的要从微观角度解释宏观现象,让学习变为师生间互动的新生成的学习过程。

  2、分层教学,“四点”合一

  列出每章重点、难点、考点、易混点;重点往往是考点,突出重点时结合考点讲解。难点往往是易混点,不解决这个问题;就违背注重学生发展理念。如:运动和静止;惯性和牛顿第一定律;作用力反作用力与平衡力;内能与热量;功与功率;发电机与电动机以及力臂作图等;从学生学习实际情况出发,结合复习进程;可采用图象、图表、比较等方法,找出它们联系与区别;从外延切入,揭示内涵。

  3、加强课堂教学,优化复习。

  由于时间紧,复习任务重,必须加强课堂教学工作。不仅从复习进度、内容、方法和手段方面入手;还要从夯实“双基”、中考命题特点方面取得共识。在复习中强调五点:

  (1)针对性即重点、难点、考点、易混点;

  (2)有效性:讲清基本概念、规律和典例,利用“一题多解”、“一题多变”拓宽思路。

  (3)灵活性:注重方法选择,针对不同问题进行讲解,注重课堂反馈,及时机智处理问题

  (4)民主性:让学生上台讲解习题、进行实验,自编习题;互评互动。

  (5)多样性:手段不要单一,模式不要单一;方式不要单一;编写口决,帮助记忆。

  第二轮复习策略

  1、突出重点:根据甘肃省普通高中招生考试指导纲要力学、电学仍是复习重点。要讲清速度、密度、压强、功率和机械效率概念;讲清电流、电压、电阻、电功和电功率概念。

  2、分类归纳:在分块复习的基础上进行分类归纳:

  (1)实验类:测量型、探究型、设计型和操作型实验;重点放在探究型和实验型实验。

  (2)计算类:主要有压强、浮力、功率、热量、电功率;重点是提高解题方法和技巧,解决解题的规范性。

  (3)作图类:按力的、光的、电的板块进行专题讲解与训练,侧重力臂的作图。

  (4)题型类:有探究的、开放的、应用的、图表信息的、材料阅读的重点是关注热点问题注重物理知识与生活科技的联系。

  3、模拟测试评讲:主要让学生提高解题的质量与速度,增强临场应考能力。

  三、教学手段

  1、复习以现行教材、甘肃省普通高中招生考试指导纲要、中考通20xx甘肃省中考8天冲刺为主要资料。

  2、多彩的光和力电部分实验采用多媒体展播复习。

  3、对重点实验采用演示与分组实验互补以增强学生操作技能。

  4、采用模拟试卷对学生进行测试讲评进行补缺补漏以期提高中考学业成绩。

  以上就是《初三物理总复习计划》的全部内容,主要描述学生、复习、知识、物理、重点、进行、实验、提高,希望网友能有所收获。

备考学习计划8

  1.计划要尽可能的详细

  大部分难以进行下去的计划都是由于不太详细造成的,真正执行时会遇到各种各样的计划外因素。所以不要吝啬制定计划的时间,考虑的越周密,执行起来就越容易。同时,计划要具有一定弹性,毕竟我们的生活当中不只有学习这一件事,所以留出一些时间去处理其他紧急事情,避免了出现学习任务堆积,完不成的情况出现。

  2.计划要明确可计量

  “先完成一个小目标”这句话是非常有道理的,学习计划正是由这些每天的小目标堆砌成的。我们每天完成的学习任务要有可计量性,如:规定好今天看几页书,做多少道CPA练习题,明确每天的数量,完成后可以写总结笔记。长此以往,一来可以看出自己的学习进度;二来可以评估自己的完成情况,激励自己继续前进。

  3.计划要切实际

  学习计划是需要我们执行的',所以可行性自然是第一位的,否则再周密的计划也是浪费时间。首先我们要明确自己的基础、学习能力、学习时间、自制能力……多方位去了解自己,才能够制定合适的学习计划。如果一开始的计划太辛苦,会给以后的学习留下阴影,渐渐对学习也就失去了兴趣。

  4.制定计划要注意各科目的相关性

  注会考试一共六门科目,每科各有特点,但是彼此之间是有一定联系的,虽然我们在报考时就已经按照关联性区分开了,但对于报考科目多的同学,复习时也要注意各科目的相关性,有关联自然学习起来就会轻松很多。

  5.学习计划要注意时间

  注会复习是有时间阶段的,现在就处于基础阶段,接下来会是强化阶段和冲刺阶段,所以在制定计划时要做到心中有数,每个阶段该做什么样的事,合理分配学习任务,什么时候完成第一轮复习,什么时候开始冲刺阶段,这些都要做到学习计划当中。

  注会备考难度是比较大的,但是有了科学的复习计划,自然会容易很多,希望大家能够高效备考CPA!

备考学习计划9

  我的初步学习计划时间表如下:

  1.每天早上5点起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。

  2.上课认真听讲,积极发言,做好笔记。

  3.认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。

  4.写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

  5.对于副课及历史,地理,生物每学完一课后,作文库要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过。

  6.对于主课及语文(代数,几何),语文,英语,物理和政治,每学完一单元或一课时,要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固,并要做练习题,写时仍不能抄答案,写完后可交老师批改或对照答案,找出错误及时纠正。

  7.遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。

  8.每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。

  莫泊桑说:“人生活在希望之中,一个希望破灭了或实现了,就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼,新的希望,新的征程,新的收获。新学期,新起点,新面貌,让我们憧憬更美好的.明天,让我们再一次踏上征途。

  我觉得首先应该做到的是应该认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。一般先以课本为先,书上的内容是基矗在掌握的基础上,做专项训练,按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集,将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来,逐一解决,形成巩固。

  在复习中应该提倡务实精神,也应该重视规范化和格式化,要养成科学,严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

  1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

  2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

  3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

  4.根据考纲认真复习历史知识点,在未来的1个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

  5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。

  以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。我要确定学习的目标,努力学习的方向就是我的目标,正确的学习目标更能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光一种极大的浪费。所以,我的目标就是这学期在原有的基础上每门功课提高5分。

备考学习计划10

  对于备考新托福iBT的考生来说,如何有规划的进行高效备考一直是困扰考生们的问题。老师们被问到最多次的问题之一就是“我应该怎么学”、“我应该怎么复习”等等。其实在不同准备时间、处于不同备考阶段、经过不同程度训练的考生的备考计划应该是不一样的,在这里智课海外考试研究中心托福口语组的专家就备考的方向和主要内容针对不同阶段的考生逐一做出分析和建议。

  长期备考压力小,打好基础语音语调是关键

  长期备考的考生一般指备考时间在一年以上的考生们。应该说,近年来,托福考试的考生年龄层逐步降低,初中生也慢慢成为了托福辅导班的常客。一些准备去美国读高中但不需要托福成绩的初中生为了将来在高二或高三考出个好成绩便未雨绸缪,提前开始准备;也有一些初一初二学生为了进一所好的私立高中卯足了劲要考出85分、90分;当然也包括众多为了读本科或研究生提前两年甚至三年就着手准备的考生。不管目的如何,这类考生的备考时间相对较长,压力相对较小,所以此阶段考生重点需要做的就是打好口语基础,其中语音语调是关键。众所周知,托福口语考试十分注重语音语调。甚至有人说语音语调决定了你的口语成绩。此话听起来虽有些夸张,但语音语调确实是对口语成绩有一定影响的。假设两位考生的逻辑、条理、思路、内容和流畅度都不相上下,那么一定是口音偏美式的考生拿满分,而在相对打分的托福考试中,发音纯中式或者夹杂中国地方口音的考生则一定会处于劣势。所以,在这个阶段,考生一定要重点改正并加强练习语音语调。最直接的方法就是模仿。通过看美剧跟读、学唱英文歌、说英文绕口令可以有效地纠正和提高发音。考生每天要坚持30分钟到一小时,专门练习发音;同时要做好总结,学会归纳整理美剧中出现的常用表达,比如如何表示“我很开心”、“我很喜欢”等等,并在日常生活中实际运用。除此之外,考生要练习提高听力水平。本阶段的考生可拿TPO第三或第五题的听力来检测自己的听力水平,找到自己的听力盲点。比如考生要认识到自己是单词不认识,还是自己的发音有误导致单词听不出来,亦或是speaker在说话的`过程中连读、吞音导致单词分辨不清。考生需要针对上述现象做好分类笔记,并不断总结回顾,有针对性地进行练习,长此以往,方能克服听力障碍,为口语考试打好基础。

  中期备考认清自身弱点,针对练习有效率

  备考时间在6个月到一年的考生应该清楚,这个时间应该是整个准备过程中最难熬的过程。大部分经过了初期的新鲜感,接受了相关的托福考试培训指导的考生会对备考产生倦怠,认为自身基础良好,时间充裕,不紧不慢;或是认为自己遇到了一个瓶颈,提分提不上来,简单的又都会,慢慢的打算放弃。但本阶段应该说是最重要的阶段,因为考生需要在这个阶段找出自身的不足,比如是自己素材积累太少,流畅度不够,还是听力听不出来,阅读文章总结不完整。发现了自身不足之后,考生可有针对性地进行练习,而非全面撒网。这样才能给后面的冲刺阶段打下坚实的基础。当然在本阶段也需要考生不断纠正自己的发音,不断模仿,向native speaker靠拢。

  短期备考压力大,提高语言质量是重点

  通常离考试只剩一个月到三个月的时间称为短期备考阶段。考生经历了漫长的备考过程都是为了在最后三个月内突破瓶颈,把握提分关键,而提高语言质量是提分的重中之重。考生们如果已经总结过独立口语的常用素材和论据则需要在此阶段进一步积累一些“好词好句”,以及背一些点睛的句子,让你的回答不庸不俗有亮点。当然考生必须注意的是总结的好词好句要背熟,为了说上这些好词好句影响了流畅度就得不偿失了。除此之外,考生可选择咨询老师,进行有针对性的一对一训练,做最后的冲刺。其次,考生可使用机经进行有目的的训练,先把所有一二题的机经预测归类,录音练习,找出问题,再不断进行整改,使每个题接近完美。此过程也建议找老师进行单独训练,效果会更好。

  考前一周平稳心情,机经模考一个都不能少

  考前一周考生们基本不需要做素材积累、纠正发音等工作了。事实证明大部分考生们考前一周总结的素材、纠正过的发音在考试中都是浮云。只有经过长期训练、耳濡目染才能有所改变的口语习惯在考前一周内几乎不会有任何变化,考生们不需要浪费时间在这些事情上。而真正需要做的是随机选三套TPO进行模拟,每套完整做下来让自己熟悉考试氛围。加上每天复习机经,考生们在考试真正来临的时候会平静的多。

备考学习计划11

  (一)记单词

  1缩小背单词的范围,以四六级必考高频词汇为主;

  推荐2本有重点的词汇书——四/六级词汇闪过,收词全,四级单词按照考频划分为频考词、基础词、偶考词和超纲词,重点记忆20xx+频考词,超级省时间。

  六级大纲要求5500+词汇量,真实考到的词汇量并没有这么多,六级词汇闪过划出了重点的频考词和常考词,考点明确,考什么背什么,帮你节省2/3的复习时间。

  2需要注意不同内容对词汇的'要求不同:

  (1)听力词汇多为使用频率高的口语类单词,要求看懂、听懂、甚至会拼写;

  (2)阅读词汇多考查词性和词义辨析,要求看懂并了解词意。

  3在最后冲刺阶段,复习旧词比学习新词意义更大,加大强度复习之前记不住或者对自己有难度的词汇更重要。

  注意:

  为了让我们熟悉单词,建议小伙伴们当天所记单词必须在第二天、第三天进行复习,依次循环,这样对大家记忆四级词汇更有帮助。

  (二)刷真题

  1真题从后往前做:

  由于四六级考试一直在改革,先刷近两年的真题效果会比较好,可以准确地把握试题结构和感知考试难度。

  推荐:

  四/六级真题逐句精解,真题文章是一词一句细讲的,重点单词和句子语法都有详细标注,周围基础弱的人都是用这2本书过的级。

  2严格模拟考试时间:

  养成计时的习惯,一方面利于提高做题速度,另一方面益于形成考试时的做题状态。千万不要随心所欲,胡乱刷题哦~

  3质量高于数量:

  真题不是刷得越多越好,重点在于做题的质量。

  不硬性要求一天完成一套题,但做完一定要分析错题,利用错题查漏补缺,听力、阅读、翻译、写作哪里弱就对症下药,及时补救。

  4想过级的小伙伴们要紧张起来,注意合理规划时间,记住你比别人多记几个单词,多刷几套真题,就比他们多一分过级的把握。

备考学习计划12

  一、学习时间的规划

  年后学习的时间规划分为两大阶段,过渡阶段和备考阶段。过渡阶段是指假期刚刚结束,重新进入备考状态的前几天。这几天对大家来说都是一个比较难熬的时期,很多小伙伴们还未走出春节的氛围,还没有完全把心收回到学习中去,那么在这一时期的学习怎样来安排呢?对过渡时期给大家几点建议:

  1、将中心放在复习较为基础的知识和较为简单的科目上去,比如看一看经济法,复习一下初/中级会计实务的基础章节等。

  2、将有效学习的时间尽可能的延长,比如第一天工作日你认真看书的时间只有一个小时,那么第二天你就尽可能的延长到两个小时。

  3、将年前已经学习的知识进行一遍复习巩固。年前学习的知识可能经过一个假期就忘掉,如果继续赶进度学习就会严重影响效率,所以为起到承上启下的作用,需要在这个过渡时期对之前所学知识进行一遍复习。

  针对备考阶段的建议:

  经过几天的过度,当我们的生活作息步入了正轨,我们就顺利进入了备考阶段。备考阶段比较漫长,直至考试结束。在这一阶段,我们可以将它分成几个小阶段,比如报名前阶段、学习新教材阶段、复习阶段、冲刺阶段等。小阶段可以根据自己的学习习惯、喜好、学习方法自由划分,但是最重要的是每个小阶段都要有合理的学习计划和任务目标,度过每个阶段后都要完成该阶段的'任务,达到这个阶段的学习目标。比如在报名前阶段,我的任务目标是完成我的预习计划,将旧教材知识点进行整理预习。在学习新教材阶段我都有我每天的任务和时间的规划,这样才能将时间规划好,达到高效学习。

  二、每天的学习安排

  在过渡阶段,每天的学习时间不做固定的安排,只有一点:尽可能的延长有效学习时间,每天最好达到2~3个小时。

  在备考阶段,每天的学习安排如下:

  固定学习安排:每天晚上的7:30到11:00左右(共三个半小时,可根据自身情况调整)大致分配为:单科精读学习两个小时、做练习题一个小时、回顾复习知识点半个小时;周末两天整,可以分时段,反复进行精读、练习和复习。

  自由学习安排:早上6:00起床学习到7:30;午休中的一个小时;上下班在公交、到地铁上的2~3小时。不要小看了这些挤出来的时间,加起来每天有近5个小时呢,早上起床后的时间可以用来温习知识点,午休时间做一些小练习,长期的积累,积少成多。

  以上是针对上班族学员们的一份学习计划表,针对全职学员时间比较充裕,可自行安排,建议全职学员每天的学习时间能达到6个小时。

  三、学习进度的计划

  关于学习进度的计划,学员们可以根据每个科目的难以程度、考试难度和相关的学习资料进行安排。

  可以为你提供一个框架,帮助你来对细节进行安排:

  1、在20xx年会计职称考试报名之前对20xx年的旧教材进行全面预习。

  2、在新教材出版后进行新教材的精读计划,以重点章节为主。具体的重点章节总结以及学习方法可参考链接中的其他文章以及相关资料。

  3、对教材进行全面性的复习,巩固知识点,抓住重点难点。进度可根据时间和学习效率自行安排。

  最后祝所有考生20xx年马上有证,马到成功!让我们一起努力。

备考学习计划13

  一、指导思想

  课程改革的推进,带来了教与学的新变化。新课程以现代教学理念为出发点,以新课标为依据,按学生认知规律构建知识体系,倡导“自主学习”“合作学习”的科学精神,着力于对学生“创造能力”的培养。

  二、学情分析

  九年级3,4班共93个学生,知识及智力情况不一。不仅班与班之间有差距,同一个班的学生也分为好几个层次。所以教学过程中必须注意全面照顾,力求使每一位同学在上课过程中都能够听的懂、听得清。针对这一点,本人将尤为注意分层教学和合理地安排作业,分层次分阶段地布置任务,力争让每一位学生都学有所获。

  三、教学方法

  1、夯实基础,培养学生能力

  九年级的内容跨度大,线索多,所以理清线索,抓住特征,找到人类历史发展的规律,是本学期教学最核心的内容。这就必须夯实基础,引导学生自己来探索历史发展规律,形成科学发展史观,从而培养学生的历史思维能力。

  2、以问题教学为突破口,提高学生的思维品质

  智能的核心是思维,思维的起点是问题,如何提出有质量的问题,是本学期课堂教学中我着重要研究的方向。每一堂课提出的问题必须从教学目标的分类开始,由浅入深,思维有易到难,从思维的'广度、深度到灵活度螺旋上升。

  3、以多媒体教学为途径,提高学生的学习兴趣

  充分利用学校硬件设施得以改善的契机,尽可能多地以直观的、形象的多媒体教学方法来辅助教学,力求使自己的学科成为学生喜爱的学科,课堂教学朝着乐、活、趣的方向努力。

  4、注重学科间知识的融合与渗透

  在把握教材时,教师应从总体上突破原有学科之间的界限,使学生能在多学科的背景下掌握教学内容。在宏观上,应保持合理的综合结构;在微观上,更要注重各人文学科知识间的合理渗透、相互融合和必要联系。

  5、注重改变学生的学习方式

  倡导真正立足于学生发展的新的学习方式,即自主学习、合作学习、探究学习,使学生真正成为学习的主体。在教学中,通过那些能够带给学生理智挑战的教学;通过那些在教学内容上能够切入并丰富学生经验系统的教学;通过那些能够使学生获得积极的、深层次的体验的教学;通过那些给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学,真正做到“以参与求体验,以创新求发展”的教学,有效地促进学生的发展。

  6、突出能力目标的主导

  即强调学生思考能力、创造精神和自主探究能力的培养。以能力目标为主导。

备考学习计划14

  进入高三,所有学校全面进入到综合复习阶段,学习压力不断增大。

  在往年的高考中,很多学生,不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权,反而在这激增的压力面前慌了神,还丢掉了自己以往的学习节奏。

  所以,了解一些高三可能会发生的情况,并学习一些应对办法,在刚进入到高三的这一时间,显得尤为重要。

  高三,基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同,设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度,具体看看每一个阶段都需要注意些什么。

  一、把握一轮复习,攻克基础能力关

  大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候,各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度,甚至你是班里的差生,但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习,不仅完全能够赶上进度,而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。

  一般来说,一轮复习的时间是最长的,也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机,错过了这个时机,再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段,考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标,然后想办法去把这个目标实现。要知道,老师在讲授的时候,往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”,那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上,加大难度进行训练;倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”,那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候,只要能够保证自己跟得上大部队,那就达到了目标。

  在第一轮复习中,因为一些知识点在高一、高二时就已经学过,所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉,这就容易出现一个问题:考生一看书本就明白,教师一引导就会,独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服,否则第一轮的效果将会越来越差。

  当然,在高考第一轮复习的过程中,考生还可能出现以下几种问题。

  ①畏难

  在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固,从而出现弱科的情况,考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常,心理平衡失调,不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入,这类考生将会遇到越来越多的困难,进而更加退缩。不管困难大小,一遇到困难第一想法就是放弃,慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状,就要抓紧时间和老师及同学进行沟通,请他们帮助自己调整好心态,跟上整体的节奏。另外,考生也要积极地对自己进行心理暗示,毕竟这是第一轮复习,只要努力,补上弱科绝不是一件难事。

  ②缺乏阅读

  这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读,虽然数量上去了,可是质量并没有太大的'提高。在考试时,才发现有太多的知识点自己依然没有注意到,或者有一些知识点虽然看过,但是没有仔细记忆导致似是而非,无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄,阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势,考题的文字量越来越大,而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求,想想看,无论自己的知识多么牢固,无论自己解题能力多么强大,如果没有把题目的要求搞清楚,那么答的任何内容都没有意义,这道题目也就不可能得到相应的分数。

  所以,在第一轮复习时,一定要边阅读、边思考、边做笔记,通过眼、口、脑、手等器官的协调,在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。

  ③信息提取能力不足

  课标改革以后,无论是哪个科目,综合性大题都越来越多,而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。

  部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息,不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化,并与书本知识点连接,区分不出有用与无用的信息。

  解题的关键是信息的处理,这包括通过审题获取有效信息,明确考查意图;通过思考整合信息,即把题目中的相关信息与学科知识挂钩;最后还要准确输出信息,把答案落实在试卷上。因此,在平时的复习中,一定要加强自身的信息处理能力,提高解题的正确性。

  二、重视二轮复习,突破综合能力关

  经过了一轮的复习,考生对自己高中所学知识有了比较清楚的了解,也能够逐渐建立自己的知识脉络。通过这些知识脉络,考生就已经可以解答高考中的中档题了。所以,实际上在二轮复习阶段,考生的解题能力已经有了比较明显的进步。同时,这个阶段也是同学们学习水平的分水岭,成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。

  进入高考第二轮复习,考生应该树立以下目标:

  ①重拾遗忘知识点

  高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了,复习前后的跨度非常大,而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知识,找到相关内容进行提前准备,抓住复习的主动权。虽然经过一轮复习后,考生对基础知识的掌握有了较为明显的提高,但是在综合运用这些知识方面还是非常薄弱的。同时,由于一轮复习的知识量非常大,一些概念、公式和方法会慢慢遗忘,所以,在这个阶段,就更应该回顾课本、学习笔记和纠错本,避免知识点大量遗忘,尽可能地巩固自己的学习效果。

  ②搭建知识结构桥梁

  高考二轮复习将会加大横向关联内容的联系,其实就是前面所说的以专题形式来进行复习。这就更加需要考生搭建自己的知识结构桥梁。你不能照搬别人的经验,因为每个人的实际情况并不相同,别人的知识结构对你的帮助不大,所以这就需要自己一步一步地把基础夯实,在牢固的知识基础之上构建自己的知识脉络。

  三、凡事预则立、不预则废,计划务必要准确合适

  不管是处于高三复习的那个阶段,如何保证持续高效的复习状态成为考生十分关注的问题。

  前面我们提到了学校教育会分为一轮、二轮等阶段。但是在复习过程中,需要考生对自己的复习进度能够有一定的规划和总结,并随时依据自己的实际情况作出调整。

  更具体的,我们需要订立一系列的复习目标,比如,9月完成什么,10月完成什么……甚至可以详细到9月1日完成什么,9月2日完成什么……我们的复习进度就是实现这一个个阶段目标的过程,只不过我们把这个过程细化了而已。这部分计划,务求详细,因为只有足够详细的计划,才可以保证我们在漫长而枯燥的学习中因为不断的实现了我们的目标而拥有可持续的学习热情。

  下面我们就来看看制定一份具体的详细的学习计划该注意些什么:(我们以日计划为例)

  高考备考时间真的很有限,最合理的计量单位就是“天”。从现在算起,整个高考备考时间也仅仅只有300天不到。每一天都是如此珍贵,让人不忍心随意放弃。那么,在每天的复习当中,我们究竟该怎样安排自己的时间呢?

  我们可以把每天的复习时间分为两部分,一部分是在校与老师同学一起复习,一部分就是在家自由复习。在校复习可能更多地需要配合老师的复习进度安排,而在家,就需要自己对可支配的时间进行规划。在自己的时间安排上,可能有一些是属于最佳复习时间。在这段时间里注意力最集中,对知识感知程度最强,记忆效果最佳,是复习最见成效的时间段。那么,这些最佳时间该如何利用呢?而在这些最佳时间里我们又该如何安排复习内容呢?

  (1)最佳学习时间先学哪一门

  在这个问题上,各有各的看法。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在最佳时间复习,因为这样可以有效地提高学习效率,拿出更多的精力来解决自己的难题。同时,因为是弱科,所以需要更加充足的时间去补习,而相比较优势学科而言,补足自己的学习“短板”更加重要。

  而也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起,这样可以很快地进入学习状态,更加有利于自己对弱科的学习。

  听起来这两种说法都比较有道理。那么哪一种更加合理一点呢?我认为应该依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说,最佳时间能够大大提高记忆效率。倘若你的弱科是需要大量记忆的,那么就应该把最佳的时间留给这些科目,因为你能够迅速记忆并掌握这些内容。稍微下一点工夫,或许你的总成绩会有突飞猛进的提高。而倘若你的弱科是需要大量计算的,那么你在安排自己时间的时候就要循序渐进,逐渐进入状态,这样才有利于你攻克弱科。

  (2)最佳学习时间只学习一科吗

  在这个问题上,恐怕还有很多同学仍然存在误区。有些同学为了保证最佳时间不流失,于是就在这个时间段内多复习几个科目,既然这是最佳学习时间,那就不能浪费了,一定要多学几科才行。在这里,一些高分考生的做法值得大家借鉴。

  有些同学是这样做的:因为现在的高考一般来说分为四大科:语文、数学、英语、文综或理综。这些科目在校复习的时候不见得都会涉及,如果在校时主要复习的是语文、英语和文综,那么你在家复习的时候就应该完成老师布置的作业之后全力以赴地去复习数学学科的内容。这样既保证了每科都有比较充足的训练并且时间上也不会过于零散。

  也有同学是这样做的:除了在校时间跟上老师的复习进度之外,每天都给自己定一个学科主题。倘若今天定的是数学,那么今天所有的零碎时间都用来做数学题,保证持续的记忆冲击。这样的做法对部分同学来说十分有用,但是最大的缺点在于长时间复习一科会非常容易疲劳并感到枯燥。

  具体哪种做法,那就要学生和家长根据孩子的自身提点来区别对待了。

  (3)尽量延长最佳学习时间好吗

  如果说自己的最佳学习时间是非常有限的,那么就尽量延长时间好了,这样不就有更多的时间可以用于复习了吗?其实,会学习更要会休息,无限度地延长学习时间必将导致体质下降,并不利于打“持久战”。另外,睡眠不足容易导致精力不集中,注意力下降,使得最佳学习时间也不再明显。当然,话说回来,复习的时间也不能太短,否则就显示不出最佳学习时间的优越性。

  其实,衡量你的学习是否有效果,并不是看你坐在书桌前有多长时间,而是看你究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物,只看学习时间,不管学习效率,学习效果肯定不理想。换句话说,我们应该追求的是一个相对的学习时间,而不能把时间完全绝对化。因此,在复习过程当中,要注意劳逸结合,用一张一弛的原则来安排我们的学习生活,把学习活动和其他活动有机结合起来,合理分配学习时间,这样往往能取得满意的高考成绩。

  四、计划赶不上变化,谨防高考复习进度上的两大误区

  除了在复习进度上应该有明确的规划、劳逸结合之外,同学们在备考阶段还要特别关注两个容易陷入的误区。

  (1)误区一:零碎时间没有任何意义

  每天都有许多非常零碎的时间,这些时间可以帮助你放松身心以投入到下一个复习环节当中去,于是就有很多同学认为这些零碎的时间根本没有任何意义。他们更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实,我们认真算一笔账:7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间,倘若这样计算,你还会觉得这些零碎时间不重要吗?

  有不少同学很看中这些零碎时间:在上学等车的时候背一些单词、在中午打饭的时候回忆一下公式、在晚间洗漱的时候练一下英语听力……把这些零碎时间充分利用起来,会对自己的成绩提高有很大帮助。

  当然,要提醒大家的是,在利用好这些零碎时间的同时,也要依据自己的实际情况对自身的特点和习惯进行自我分析,寻找到一个平衡点,拿出一小段时间来放松身心,以换取整体的高效率是非常有必要的。

  (2)误区二:复习计划越具体越好

  不少同学会自己列出了一个非常详细的表格:几点到几点干什么,一天分割为多少块儿……几乎把每个时间点都作了详细、具体的计划。尝试了几天之后却发现执行起来特别困难,于是就不停地埋怨自己,导致自信心受到严重打击。实际上,学习中的偶然因素实在太多了,你不知道什么时候就会有事情发生需要你马上去面对和解决。因此,在制定复习计划的时候不能过于具体,要留出充足的时间来防止意外的发生,这样做起来才会游刃有余。

  同时,也不要奢望能把全部的计划都按质按量完成,因为自己给自己设定的目标往往比较高,倘若能够完成自己计划的70%~80%,那就已经是一件相当不错的事了。

备考学习计划15

  一、指导思想

  依据教学大纲和考试说明,认真研读近几年新课程改革省份的高考试题。准确把握高考命题趋势。借鉴本校几年的本考经验,及时关注高考政策。精心备考。研究方法,提高效率。计划要周密,时间要合理;忌猜题押宝,掌握基本技能和方法为根本。

  二、学情分析

  本届我校高三文科10个班,7个普通班,3个音美班,基础较差。存在三大问题1、学习主动精神太差,不会规划自己的学习时间,单位时间内的学习效率太差。2、学习方法不科学,大部分学生对历史知识缺乏理解分析,而倾向于死记硬背,即使已经掌握的知识在做题中也不能灵活运用,迁移能力差。3、做题能力太差,从材料中提取信息的能力、审题能力、运用知识能力。总结概括能力较差,答题习惯不规范。针对这一状况,复习的时候应该充分考虑到这个现实,低起点,严要求,夯实知识基础,构建、完善学科知识体系,重点培养历史思维能力,培养高考意识和考试能力。

  三、时间安排与阶段目标

  一轮时间:从20xx年5月底-20xx年2月初

  阶段目标:夯实基础。即紧扣课标和考纲,按教材进行单元复习,适度关注小专题。目标是"全面、细致、系统,扎实",一般被称为"地毯式"扫描。时间比较长。第一轮复习是基础,是学生高考成功的关键。通过第一轮复习,对基础年级新授课查漏补缺,逐渐形成知识网络,构建学科知识树,使学生能够从总体上把握教材,理清历史知识的内在联系和线索;砸实基础,依据考纲中每章每节的考点分布,一点一滴的积累,狠抓课本的读熟读透能力,让基础知识成为学生的得分法宝,为第二轮的专题复习打下坚实的基础。

  二轮时间:从2月初--5月初

  阶段目标:对重点知识进行整理,形成完整的知识体系和结构,把握对学科内知识综合的规律认识,注重总结归纳能力的提高,重视论从史出能力的培养。使一轮专题复习得到升华和巩固。参加保定市和周边地区的模拟考试,做好总结分析。

  三轮时间:5月初至6月初。

  阶段目标:针对选择题、综合题的题型、解题方法,答题技巧、注意事项进行严格训练。学生提问,老师答疑。综合测试讲评,精选精炼精讲。收集各地高考信息,对热点、重点进行针对性复习,指导学生回归课本、查漏补缺,做好学生考前的思想工作和心理辅导工作。考前一周,做一至二套模拟题,使学生对高考试题的题型和题量、考场心态、时间分配、思维转换等方面都得到适应性的训练,让学生以最佳的状态迎接高考,争取考出好的成绩。

  四、具体措施

  从近几年高考答卷情况看,历史学科失分的原因主要有以下三个方面。一是基础知识掌握不牢,表现为史实张冠李戴、概念不清、历史结论错误等。二是解读历史信息的能力差,表现为不能从材料中提取有效信息、不能正确把握题意等。三是答题不规范,表现为表述不当、思维混乱、答案错位、完全照抄材料、答题口语化等。为此,在把握考纲分析近几年高考试题的基础上,重点参照并研究课改省份试题及其高考动态,我们将是河北省课改后第四年高考,高考试题已趋于稳定,这就要求我们在高考备考中,不仅要把握好考纲,针对近几年高考题分析研究。还要搜集各课改省份的高考题和命题方向。

  具体措施如下。

  第一、加强集体备课,提高备考效益

  1、加强集体备课的组织管理。集体备课要定时间、定地点、定中心发言人、定主题,重难点、集思广益,资源共享。备课组必须认真研读"三纲",精心研究高考和高考试题,复习才有针对性和实效性。

  2、逐步转化备课方式。集体备课要实现由备教案向备学案的过渡,由备教学内容、备知识梳理向备教学实施的过渡。

  3、潜心研究备课内容。备课要认真关注"三情"、"三生"(尖子生、边缘生、学困生)等问题。

  4、在备课和教研时,充分发挥老老师的帮带作用,从备课、讲课、作业布置,重点讲解各个方面细致的指导新老师。并要求新老师尽量做到听一节讲一节,学习中提高。

  第二、认真落实目标教学,调动学生读、记、听、写、练的每一根神经。

  1、解决好目标设置问题,要以学生为本设置目标,目标一定是学生学习中的难点,是学生学习的收获、积累和提高,要直指学生的学习结果。目标用词要清晰、简单、明了、切中要害,为此,我们通过教学研讨,形成统一的教学案模式:目标提出要有恰当的动词;知识结构清晰、精练;高考真题有导向性;每节课解决1-2个重点问题;习题巩固针对性强。一节课的成功与否关键看学生基础知识理解和掌握多少,看学生获得哪些能力上的提高。

  2、坚持"三鼓励、三不许"的教学基本要求,即"鼓励学生多说,多上讲台,培养主动意识,使学生开口敢说;鼓励学生多写多思,使学生养成动手、思考的习惯;鼓励学生不迷信资料、课本和名师,使学生养成探索创新的能力。调动学生读、记、听、写、练的每一根神经。

  3、整理教材,提升综合能力。

  目前高中历史新课程是以专题史的形式呈现的,同一单元的各课不是彼此孤立的,而是一个相互关联的有机整体。但专题史的教学明显不利于培养学生的时空观。因此在历史复习中,最好按通史体例重新整理三个模块的内容,构建不同时期的阶段特征。抓好通史复习,既可温故,即整理同一时期政治、经济、文化等专题模块的知识;又可知新,即在已有知识基础上归纳不同时期的阶段特征,构建知识体系,融会贯通,形成新的认识。

  以必修1第一单元为例,本单元讲述了中国古代政治制度的发展演变,它以秦朝为分界线,分为特征鲜明的两个阶段。西周时期与血缘关系紧密相连的王位世袭制、分封制、宗法制等成为中国早期政治制度的主要特点,造就了后世"家国一体"的政治制度特色。分封制、世袭制和宗法制的遗存因素贯穿整个中国古代史。这一时期孕育的思想经诸子百家阐发而成为古代中国的精神宝典,其存在的经济基础是井田制(公田)。因此,政治制度上的"家国一体"、思想文化上的"百家争鸣"、经济上的"土地国有",成为先秦时期的阶段特征。秦朝开创的专制主义中央集权制度是中国古代政治制度的一大特色,对以后的中国历史产生了深远影响。秦朝以后统一的多民族国家的发展、封建小农经济的成长、儒学正统思想地位的奠定,都与专制主义中央集权制度密不可分。

  4、用多元史观指导复习。

  《高中历史课程标准》指出:"普通高中历史课程,是用历史唯物主义观点阐释人类历史发展进程和规律,进一步培养和提高学生的历史意识、文化素质和人文素养,促进学生全面发展的一门基础课程。"运用正确的历史观为学生的"全面发展"服务,是历史新课程教学的.基本目标。事实上,历年的《考试大纲》都明确规定,应"注重考查学生在史观指导下运用历史知识和方法解决问题的能力"。从内容呈现来看,近几年各地的高考历史试题确实加大了对"文明史观""全球史观""社会史观""现代化史观"等的考查力度。因此,在备考复习中,只有掌握这些主要史观的内涵,才能准确分析、理解中外重大历史事件、历史人物、历史现象,才能理解、掌握人类历史发展的进程和规律,才能在备考中运用其理论整理、构建新的知识体系,提高历史思维能力。同时,我们还应从不同的史观切入,理解、评价同一历史现象、历史人物、历史事件,冲破传统历史思维的定式,用史学研究的新观点、新理念来看待历史问题,培养多角度、创造性地思考和解决问题的能力,切实提高备考效率。

  第三、精讲知识重点,以能力培养带动知识的复习巩固。

  复习课要有新意、避免简单重复。注意多种方法的应用,贯穿启发式教学。精选例题,在例题处理中引导学生完成对基础知识的回扣,加强学生对基本概念的理解应用。同时做好总结,既避免机械重复,又注意了知识体系的完整性。使学生对历史事件的产生背景、事实、过程,从多角度全方位加以理解。

  第四,培养学生的理性思维和研究能力,做好答题指导。

  1、讲课过程中适当穿插一些高考典型例题的演练,培养他们的应考意识。特别是贴近高考的典型试题,如材料型的问答题。在新课程理念的指引下,探索高考备考的新思路。高考与新课程密切相关,要潜心研究高考新特点,制定应对策略。要站在新的视角研究高考"考什么"、"怎么考"、"怎么应考",并将三者有机结合。要构建新课程理念指导下的学科体系,完善知识树、知识网络、学科框架、知识图表等知识体系。

  2、在复习一个单元后引导学生概括本单元的知识体系,培养他们的概括总结能力。

  3、在时间允许的范围内组织学生扩大历史阅读领域,拓宽知识面,培养他们的联系能力。学会阅读是根本性的措施,老师在提高学生阅读的效率、指导阅读技能方面要作到四个明确:时间、内容、方法和问题。

  第五、加强学法指导,做到以不变应万变。

  1、指导历史知识的消化。对历史知识的记忆理解,要找出规律特点;课堂要适宜提出问题,要使学生做好笔记,会用笔记;课后及时画出思维导图,复习巩固所学知识。

  2、指导审题能力的培养。选择题要审清主题、题干和选项;非选择题要审清限制语、求答项和相关背景材料。

  3、指导训练过程中书写的规范化。答题做到要点化、段落化、序号化、层次化以及语言的术语化等,思路清晰,逻辑严密,保证不因规范化问题而失分。

  第六、精编练习,及时讲评,指导规律总结

  1、精心选题。选题的基本依据是"三纲"、"三情"、"三立足";选题应以"三新"(新材料、新情景、新视角)题型为主;选题类型多样化。

  2、精心批改。每一次训练应做到逢练必改,逢改必批,适当指出学生易错易混的题目。

  3、精心讲评。讲评课的一般模式为"矫正反思--精评新练--自我完善(查缺补漏)--典题记录"。老师要高度重视讲评课,既要讲知识,又要点方法,问题可以分门别类的讲,也可以就题论题或借题发挥,达到一题多练的效果

  4、错题率高的反复练习。每周将练习中错误率高的习题整理出来,实施周周错题滚动联系,强化训练。

  第七、扎实搞好分类推进工作,真正把因材施教落到实处,对历史单科偏差的同学要个别辅导,对不同层次同学要分层指导,提高班级整体水平。

  第八、情感投入,引导学生以健康的心态备考

  高三的学生压力很大,本届历史班学生基础又比较差,所以可以想象他们要承受多大的压力,作为老师一定要尽量关注每一位学生,爱他们,支持他们,不断鼓励他们,引导他们以健康的心态备考。

  第九、关注社会热点,学以致用。灵活迁移

  著名历史学家克罗齐说:"一切历史都是当代史。"因此,同学们在复习的过程中,要适当关注现实世界,具体包括:能体现国家意志,被老百姓普遍关注的大事和热点;带有战略性、事关人类社会未来的新价值观的事件;既能从现实热点问题取材,又能充分联系本学科知识的现实热点;学生能运用教材中比较重要的理论知识去分析,而不是纯理论的新提法和新理论。例如建立和谐社会、改革创新、维护国家主权(目前与越南、韩国、菲律宾、日本等国存在的边界矛盾)、三农问题、经济全球化、民族关系等。

  总之,高三历史备考复习中要依据对高考历史试题的分析、《课程标准》、《教学大纲》、学生实际等情况,采用科学、合理、灵活、高效的教学和复习方法,充分调动学生学习历史的积极性和主动性,深入挖掘潜力,全面提高学生的综合素质和能力,使考生在20xx年的文综历史考试中取得理想的成绩。

  计划进度表:

  20xx年5-6月:政治史模块基本方法、基本概念。

  20xx年7-9月:复习必修三思想史掌握思想史模块的基本概念、基本史实、基本结论、

  20xx年10-12月:经济史模块基本方法。

  20xx年1月:复习必修与选修模块的联系、整理

  20xx年2-5月初:通史复习、注重三个模块知识的整理。

  20xx年5月初-6月初:与历史相关的时时热点、整理、训练、训练学生做题的速度、准确度、以及做题的技巧。

  20xx年6月:一周保温训练,熟悉回归教材,心理放松,以最佳的状态迎接高考。

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