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语文学习计划

时间：2023-05-12 10:24:47 学习计划我要投稿

关于语文学习计划范文集锦6篇

　　时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编收集整理的语文学习计划6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于语文学习计划范文集锦6篇

语文学习计划篇1

　　一、学生作文现状：

　　本班共有学生24人，通过上学期的作文学习，学生作文兴趣有所上涨，能认真的审题，并能突出中心，多数学生能将生活中的小事写入作文，绝大多数作文作文内容真实，感情真挚，作文能力有一定提高。如：曹禹、赵莹、赵田田等在作文竞赛中取得了较好的成绩。但也存在一定问题，个别学生对作文缺乏兴趣、作文能力较差、下笔千言，离题万里等，作文水平有待提高。如：梁立彬、黄复顺、李志强等

　　二、教材分析：

　　中学生写作，口语交际，一方面与阅读结合在一起，另一方面整合于综合性学习中，这样，简化头绪，突出重点，又便于在实践活动中提高学生的写作水平和口语能力，而且“综合性学习，写作，口语交际”与本单元的阅读都在内容上三是互相关联的，它是本单元的有机组成部分，它所设计的活动主题都是与学生和生活全方位的结合起来，在学习语文的同时，发展学生个性，展示学生文采。

　　三、教学目标：

　　1、在原有写作的基础上继续提高、锻炼写作的基础能力。以提高学生的写作能力，达到基本写作要求。

　　2、能清楚、有条理地写出自己所熟悉的人和事，在写作中进行，写出自己的真情实感。

　　3、重点训练记叙文，认识和了解说明文和议论文这些文体的基本特征。

　　四、具体措施：

　　1、命题时教师应想方设法引导学生从自身实践活动中寻找作文素材，通过讨论，交谈，提炼出既具表现力又能引发真情实感的题目来。

　　2、写作内容上注意引导学生去感受生活，思考生活，加强生生间的交流体验，并通过最擅长的语言表达方式表达，抓住瞬间闪出思想的火花，从而感悟到写作的方法。

　　3、写作过程中，应该创设一个轻松的愉快的氛围，不要求学生作文字数一定要达到多少，允许能力稍差的学生晚交，这样做目的无非是希望学生在没有压力的情况下能轻松的完成作文。

　　4、作文修改上可让学生反复阅读自己的作文，在原有的基础上对文字加以修改润色，删除那些与文章情感、主旨等不大符合的文字，并在必要的地方添加一些照应、过度的语句或关联词，使文章的语句更为优美、思路清晰、语脉畅通，最终达到文质兼美的效果。

　　5、作为讲评时还应以学生为主体，不管学生的作文写得如何，都是他倾注自己的心血，应该给予他们尊重。让学生针对两次作文的修改谈谈自己的所得，并朗读自己的文章，其他的同学边听边做记录，提出修改后的作文还有哪些地方需要修改。这样，学生的写作能力都会有所提高。

　　五、教学时间安排：

　　1、献给母亲的歌。

　　2、寻觅春天的踪迹。

　　3、古诗苑漫步。

　　4、科海泛舟。

　　5、到民间采风去。

　　6、背起行囊走四方。

　　每篇作文完成需要2课时，讲评1课时，6篇作文共需要18课时，其余时间随机完成小作文和其他作文训练。

　　实用的语文学习计划范例2

　　新学期到来了，为了提高我的学习成绩，我给自己制定了一份语文学习计划：

　　1、课前要提前做好准备工具。

　　2、上课要认真听讲，不东张西望，不和周围的人说悄悄话。

　　3、每天坚持看半个小时课外书。

　　4、资源和练习册的错题要及时改正，不能一天拖一天。

　　5、老师布置的'作业要按时时完成。

　　6、生字或者写话作业要写工整，不能胡涂乱画。

　　7、把作文或杂文中的错别字通通消灭掉。

　　8、提前预习新课。

　　如果我按照这些学习计划去做，这学期我就会更棒！

　　实用的语文学习计划范例3

　　新学期的开始，也意味着初三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期，如何搞好初三学习工作，如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获，在中考考场上交一份令老师、家长满意的答卷，这是摆在每一位初三学子面前的重要任务。

　　语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往决定或影响着其他学科的学习，因此，对我们每一位学生来说，肩负着光荣而沉重的使命。为此，我在新学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况，筹划一下新学期的语文学习及后阶段的语文复习计划，是十分必要的。

　　我以往的问题：（可能有点夸张，你看着修改吧）

　　（1）语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。

　　（2）思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。

　　（3）阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

　　（4）语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。

　　（5）语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。

　　应该阅读学习

　　（1）阅读是我的个性化行为

　　（2）阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间。

　　（3）阅读学习我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览。

　　（4）语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习，而是采用随文学习的方法。

　　（5）阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读书，读好书，读整本的书”。

　　提升思想，提升语言，提升技巧。

　　提升思想，有四个目标：

　　（1）面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。

　　（2）面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。

　　（3）面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。

　　（4）面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

　　解题技巧

　　审题：三读三思——读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材料，思考蕴含的解题信息。

　　解题：三联三比——联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理。

　　作答：三细三清——细心作答，不偏题意，做到思路清；细心推敲，不漏要点，做到表述清；细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。

　　复查：三定三戒——面对难题情绪稳定，戒心慌意乱；遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错；发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。）

语文学习计划篇2

　　语文学习计划

　　1、课前要提前做好准备工具，语文学习计划。

　　2、上课要认真听讲，不东张西望，不和周围的人说悄悄话。

　　3、每天坚持看半个小时课外书。

　　4、资源和练习册的错题要及时改正，不能一天拖一天。

　　5、老师布置的作业要按时时完成。

　　6、生字或者写话作业要写工整，不能胡涂乱画。

　　7、把作文或杂文中的错别字通通消灭掉。

　　8、提前预习新课。

　　如果我按照这些学习计划去做，这学期我就会更棒!

　　本学期的教学任务繁重，为了达到预期的目标，我决定采取以下措施：

　　1、建立良好的师生关系。亲其师，方能信其道，教师要实现师生之间的良好有效的沟通。要理解学生，尊重学生，同时又要严格要求学生。课堂上，要动之以情，晓之以理，使学生一直保持强烈的进取心和求知热情，努力克服高三特有的紧张心理和压力。课余用作业批语与学生交流，给他们激励。平时经常在作业本上、卷子上给学生写点短信，用贴近他们心理的话语来帮助他们，使他们明确不足，努力进步。另外，有时间就与个别困难学生谈心，帮助他们找出问题原因，树立积极奋进的健康心态。

　　2、努力提高自身素质。多钻研教材，吃透教材的内容，理解其精神实质；多查阅参考资料，丰富自己的知识，提高对教学内容的理解，丰富课堂教学，提高学生学习兴趣，帮助学生理解教学内容；多看有关教学艺术方面的资料，提高自己对课程设计、教学方法和教学过程管理能力；总之，我与学生共同成长。

　　3、加强教学常规的落实，把工作做实。

　　备课

　　（1）充分利用中学语文资源网等的资料和学校、个人资料，深入研究高考，保证备课质量。

　　（2）充分根据学生实际实行有效教法，保证课堂上充分让学生活动。

　　（3）认真设计每课教案，精心设计各项练习，尤其是知识点汇总练习和错处反馈练习。

　　（4）认真设计语文专题训练，针对学生弱点突出强化习题。

　　上课

　　（1）一切围绕学生，让每一个学生动起来，让每一个学生落实扎实、练习有效、效率高、动手动口动脑。

　　（2）结合不同阶段设计好新课、复习课、训练课、阅读课、写作课、考试课、讲评课。

　　（3）面向全体学生，实行分层提问做题，努力促尖转中补差。

　　（4）狠抓知识点落实，专题练习，补充大量高考知识。

　　（5）认真布置作业，突出重点和知识整理。

　　（6）严格课堂纪律，保证每一个学生能认真学习、练习。

　　辅导

　　（1）培优补差，设计练习讲究梯度和系列性。

　　（2）对艺术生加强文化专题训练和能力训练。

　　（3）课后抓名篇名句的落实。

　　阅读写作

　　（1）上好每周阅读写作课，要求学生做好摘抄和读书笔记。

　　（2）印发每次学生佳作，阅读并讨论，借鉴并提高。

　　（3）分题材和体裁印发近几年高考满分作文，指导学生欣赏学习写作感悟。

　　（4）印发美文专题，扩展阅读视野，提升阅读品位。

　　（5）指导做摘抄笔记，定量定质定范围，同时进行交流。

　　考试评价

　　（1）以周周练的形式，分阶段专题测试。

　　（2）以月考的形式，进行综合训练。

　　（3）及时评分评讲。甚至针对部分学生偏题的作文，进行个别辅导。

　　本学期的教学内容作如下安排：

　　1、高中语文教材第五册、第六册的教学，我们将择取重要的篇目，培养学生各类文章的阅读能力，围绕高考考点要求，有针对性地训练学生相应的主观阅读题答题能力，工作计划《语文学习计划》。

　　2、高中语文教材第一册、第二册、第三册、第四册的复习中，着重要点的回顾与整理，巩固已有的感性认识，同时引导学生尝试着进行理性归纳，构建自己的知识体系，温故而知新，为总复习打好坚实的基础。

　　3、高中语文考点知识系统梳理、高考应考技巧指导与能力训练中，主要介绍高考最新信息、发展动态，分析考试大纲，评价近年高考试卷，预测命题趋势，归结语文知识的学习及语文试卷的应考中的实用方法技巧。简言之，就是专题复习，梳理知识，解读政策，预测命题，指导学法，指点秘笈，示范解法，规范答题，提升能力。

　　四保障措施和可行性：

　　1．本人有一定扎实的专业知识，过硬的教学基本功，我相信凭着高度的责任心和工作热情，我的工作会出成绩的。

　　2．确保班级学风的良好，及时鼓励学生，及时指导学生调整学习内容、时间、方法。

　　3．落实好阅读、摘抄、练笔，教学中多引导学生关注人生热爱生活，增强社会责任感，引进生活的源头活水，加强学生认识能力、思辨能力的训练，丰富学生的情感，陶冶学生高尚的情操，注意示之以例，授之以法，练之以趣。

　　五．总目标达成度与现阶段教学目标达成度的相关分析：

　　语文教育目标，必须依据教育对象的身心发展水平和语文教育的实际状况客观的加以设定。学生在特定的学习阶段里从什么样的语文基础起步，经过努力要达到什么样的语文程度，其身体素质和心理素质能否适应并因此得到进一步的提高，往往从根本上影响到语文教育目标的设定；特定区域、学校、班级的`教育条件及教学活动赖以展开的实际情形，也对语文教育目标的设定产生不可忽视的影响。所以在教学中必须设定基于学生发展水平和语文教育实际的目标，达到提高学生身心素质的根本目的。这一学期的教学任务在高中三年中最为繁重，既要完成新课的教学任务，又要进行高考的专题训练，因此要充分调动学生的非智力因素，加强敦品励学以品养慧教育；进一步加强学法指导，使学生善学、乐学，主动学习，为明年的高考蓄势待发。

　　六．课堂教学改革与创新，信息技术的应用与整合：

　　1、平时要注重收集网上信息，整合自己的教学资源。

　　2、多向信息技术运用成功的教师学习。我在自己的教学中，尽量多使用多媒体课件，加大课堂容量，给学生更直观的感受，便于他们理解教学内容，提高课堂学习效率，也提高我自己的电脑使用水平、适应学校信息化教学的特色。

　　语文学习计划书

　　1、计划内容

　　①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

　　②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

　　③系统自学的目的、要求和时间安排。

　　2、课前自学

　　课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

　　自学内容大致有三方面：

　　①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

　　②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

　　③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

　　④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

　　⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

　　3、专心上课

　　上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

　　4、及时复习

　　课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。

　　5、独立作业

　　独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。

　　6、解决疑难

　　在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正，所获得的一知半解的知识，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。

　　7、系统小结

　　对学生进行系统小结，是学生通过积极的独立思考，达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。做好系统小结的基本要点，除前面所述做好课后及时复习的要点适用于本环节外，还必须注意以下几点：

　　8、课外学习

　　课外学习活动，（包括阅读课外书籍和报刊、参观访问、社会调查、科技活动和科学竞赛等）是学生通过课内学习掌握了一定的基础知识和基本技能，有了学习兴趣，很希望将自己学到的知识和技能用于课外学习活动，进一步认识客观事物的一种需要。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的文化科学知识，加深和巩固课内学习的知识，而且能满足和发展他们的兴趣爱好，培养他们独立学习和工作的能力，激发他们的求知欲望和学习的积极性。

语文学习计划篇3

　　初二的孩子们，眼看着上学期就要结束了，就要摸到元旦的辫子了，眼看着锣鼓喧天、鞭炮齐鸣、红旗招展、人山人海的寒假就要来到了！你的心是不是已经开始雀跃不已？是不是已经计划着如何玩遍北京？但是除此之外，孩子们不要忘记寒假过后即将迎来的是什么！短暂的春季后我们就会成为一个初三的学生，再也没有挡箭牌能够阻止中考的来临！所以初二的你想在这个寒假过得充实又有意义吗？那么在快乐地游玩之后，快来看看我们应该来掌握哪些必须的知识吧！

　　一、初二语文的特点

　　在初二孩子们的`语文开始呈现天上地下的差距。这主要体现为初二语文的难度增加，很多同学感到学习不再像初一时那样得心应手，再加上新学科物理的出现，孩子的学习精力被分割去很大一部分。于是，一部分同学就得过且过初中生物，靠着小学的底子支撑，慢慢地就与其他同学拉开了差距，学习兴趣和自信心同时受到打击，成为了“地下”的一批学生。

　　学而思初中学科对于初二语文在北京语文中考中所占的分值进行了分析，单拿现代文阅读一块来说，抒情散文和议论文都是初二下学期要接触的重要文体，也是中考必考的三大文体之二，20xx年-20xx年北京中考中，除了20xx年考查的是小说之外，其余年份考查的均是抒情散文，议论文更是年年必考，而考查题型已渐趋向固定化。所占分值达到23分。对于没有接触过这两类文体的学生来说，如果不针对题型进行专门的训练，语文阅读绝对会成为拉分的关键。

　　二、寒假是优秀学员珍惜的黄金时段

　　根据众多优秀学员的学习经验，我们发现他们知道初二是初中一年级和初中三年级的结合点，都会选择在寒假继续进行学习，从而在春季学习和即将到来的初三中取得绝对的优势。

语文学习计划篇4

　　升上初二，要学的内容也渐渐增多了，学习的时间日益紧张，如何高效地利用时间提升语文成绩。下面，小编整理了相关学习计划，以供参考。

　　一、课前预习习惯

　　(1)课前预习课程，每天晚上和上课前，都要将要学习的课程做简要预习，了解课程的知识、重点、难点，为课堂学习做好准备。

　　(2)预习时遇到不懂的地方要通过、查资料等方法寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然不能解决的问题要标记，以便在课堂上有重点地学习。

　　(3)预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点的内容在文字下面标“△”有疑问的地方在文字下面画“_”，并在字边写上“?”等，以便在课堂学习时多留心。

　　(4)预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。

　　二、课堂学习习惯

　　(1)课前将课本、练习本、文具盒及其他学习材料准备好，左边的放在左上角，右边的放在右上角。静坐齐诵或齐背古诗文，等候教师上课。

　　(2)学会正确地使用铅笔、圆珠笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。

　　(3)课堂上认真接受教师指导，真正做学习的主人，全身心地投入学习。

　　(4)积极踊跃发言，敢于提出自己的不同见解，说话完整，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄。

　　(5)有疑难问题时，及时举手发言。自己独立解决问题，并能阐明自己的观点。

　　(6)善于倾听他人的发言，虚心听取别人的意见和建议，在听取别人讲话时眼睛要看着对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。不讥笑别人的错误。认真听取别人讲话的习惯

　　(7)善于合作学习，在进行分组实验、动手操作等活动时互相帮助，共同提高。

　　(8)学习各科知识时，注意联系生活实际，多角度地解决问题。

　　(9)学会记课堂笔记，按时完成课堂作业，书写认真、工整。

　　三、读的习惯

　　(1)养成不动笔墨不读书的习惯，读书要有所思、有所记，有所用。做好读书笔记。

　　(2)培养广泛阅读的的兴趣和习惯。

　　(3)要学习多种阅读方法，如精读时将重点内容圈出来，疑点标出来，有选择地记诵某些内容，略读时一目十行等。

　　(4)应用多种工具辅助阅读，如看电视、听录音、上网等。

　　(5)自己订阅的报刊应及时阅读。每天课外阅读时间累计不少于1小时，每周背诵古诗文不少于6首。

　　四、写的习惯

　　(1)保持正确的书写姿势，做到“头正、身直、足安、臂开”，一手执笔，一手按住本子。

　　(2)做到字迹工整，书写规范。不在作业本上乱涂乱画，养成写字垫纸的好习惯。不随便撕作业纸，保持纸面整洁。不用修正液、修正带。

　　(3)做作业时专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔。

　　(4)书写要注意保护好视力，要做到“三个一”，眼睛离书本一尺、胸膛离书桌一拳、手指离笔尖一寸。

　　(5)写完作业必须认真检查，发现错误及时纠正。

　　五、学习技巧

　　(1)温故知新。学习过的知识很容易遗忘。温故，是巩固已学到知识的一种好办法;同时，由于“温故”对原有知识有了更深入的了解，就会有新的收获、新的`见解。

　　(2)举一反三。只会背诵、记忆一些文章，那是不能做别人的老师的，学习应该能够举一反三，触类旁通。

　　(3)熟读精思。要下功夫熟读一些文章，要熟读到这些文章仿佛是自己写出来的一样;在此基础上还要精思，在没有疑问的地方找出问题，然后逐一地解决这些问题，达到一个新的境界。

　　(4)循序渐进。杂乱无章地读书毫无收获，要真正学到知识，那就必须按照一定的次序逐步地学习。

　　(5)劳逸结合。在规定的时间内应该学习正课，课外休息时也要有相应的作业;上正课时要认真学习，休息时应轻松愉块地娱乐和游戏。劳和逸的结合，有利于学习效率的提高。

　　(6)持之以恒。学习决不是一朝一夕的事，它要靠长期的积累，长期的努力，所以持之以恒就显得特别重要。

　　(7)实习实用。要学得真知，非躬行实践不可，要在实践中学习，在运用中学习，这种方法摒弃了那种学究式的静坐读书的方法，很有意义。

　　(8)浓缩提炼。学习语文往往会经过薄—厚—薄的过程。语文知识少，经过刻苦学习，知识越学越多。要学会会学习，提炼知识，把握住最本质的东西。

　　六、学习方法

　　1.合理分割时间。连续长时间的学习很容易使人产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，还可以意识的训练自己缩短所用的时间。

　　2.一心不能二用。有许多同学喜欢边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，但这样容易分散人的注意力，而且长此以往，你将在安静的环境下反而静不下心来学习，所以还是在专心的学习一小时后再全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　　3.科学复习功课。实践证明，千万不要将整晚的时间用于复习某一门学科。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。除了十分重要的内容以外，课堂上不可专注于记笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可

　　4.劳逸要结合。饱满的精神是提高效率的基本要求。每天保证8小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。学习时则要全神贯注。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。课余坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。