【精选】中学生演讲稿范文合集九篇
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在当下社会，演讲稿应用范围愈来愈广泛，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的中学生演讲稿10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
中学生演讲稿 篇1
今天我演讲的题目是《素质，是一种习惯》
一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这么普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有了答案。
而现实中，还有不少与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意、不在乎而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的`。说到文明素质，其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有了令人一目了然的区别。这一渐变，既与思想认识有关，更是一个行为习惯的养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
中学生演讲稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
狂怒的海浪，礁石依旧;蔚蓝的`天空，白云依旧;纷扰的人群，我心依旧;应对浮躁喧嚣的社会，应对这物欲横流的人世，有一种行为叫做坚守。坚守自我，它是人生的意志和智慧所在。
坚守，是钥匙，能够打开成功的大门。
坚守，如心灵之翼，引领我们走入高尚的人生境界!太史公有言：“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往”，但诸葛亮却与之相反。他一心躬耕南阳，立身于乱世之外，独自赏评人生;却被刘备识得，招他做了军师，然孔明处于高官却仍坚守他心中的淡泊，不求闻达于诸侯，正是这样一种境界，孔明得以方寸不乱地应对司马懿大军压境，别出心裁地唱一曲空城计，坚守，引你走入人生的琼楼玉宇，以一种淡泊的心态，俯瞰芸芸众生。
坚守，是成功的基础。如果没有坚持到底永不放弃的念头，那么所有一切的努力就将如同一盘散沙最终无法成型。
坚守自我，不是固步自封，不是自以为是而是认清自我的价值，坚定自我的梦想。坚守自我，不是拒绝学习和提高，是发挥自我的优点和特长，不盲目效仿追随他人。让每个人都做自我，绽放个性光辉，缤纷多彩人生，坚守自我，守住我们心中的天堂，人生因坚守而闪光异常!
中学生演讲稿 篇3
大家好!我是七年级三班的郭静涵。我为大家演讲的题目是《践行四德做品学兼优的阳光少年》。
阳光在我们所有人的印象里，给人的感觉就是温暖、明亮，总是能给人带来希望。大地因为有了阳光显得格外的活泼，万物都争先恐后的欣赏阳光的魅力，才会出现复苏的景象。空气因为阳光的抚摸变得特别的清新，怀抱着世间的所有使其欣欣向荣。我就是一个积极吸取知识、充满自信、品学兼优、活泼乐观的阳光女孩。
在学校里，我是一个好学生。尊敬老师，积极完成老师布置的各项任务和作业，做好老师的.小助手。在学习中，我自信、自立、自强，我刻苦学习，成绩优异，从一年级到四年级，连续被评为三好学生、学习标兵、英语小博士，每个学期我都能拿到奖状。一方面我努力学习，上课认真听讲，课后及时完成作业，还养成了课前预习，课后复习的好习惯。我还爱看课外书，俗话说好记性不如烂笔头，遇到好词好句，我就把它记下来，这样我就积累了丰富的知识，开阔了视野。另一方面我乐于助人，帮助同学，有同学在学习上遇到难题，我会尽我所能的为他讲解，帮助他克服困难，做同学心目中的好同学，好榜样。
在业余生活中，我是一个兴趣广泛，生活充实的阳光少年。我喜欢拿起画笔，画我喜欢的画，我喜欢唱歌跳舞，积极参加各种有益的活动。每年的六一都有我精彩的舞蹈表演。我还是聊城晚报一名优秀的小记者，不仅踊跃参加实践活动，还积极投稿。我还参加了学校组织的鼓乐队，为校争光。我热爱生活，渴望生活像阳光一样灿烂。
在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、妈妈每天工作都很辛苦，我做完作业后，会主动扫地，擦桌子，做点力所能及的家务。我坚持自己的事情自己做，尽量让父母少操心。家里来客人了，我主动问好，端茶倒水，大家都夸我是个懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、妈妈的骄傲，老师喜欢我，同学们也喜欢我，但这些不是我骄傲的资本，而是我前进的动力，我将不断努力，在各方面做得更好，使自己不断进步!进步!再进步!
我的演讲完了，谢谢大家!
中学生演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！
在本次学校环境整治活动下，我代表学校向全体师生发出倡议，呼吁大家养成良好行为习惯，共创美好学校环境。
“环境是心灵的港湾，环境是灵感的源泉，环境是塑造人的摇篮。”当我们在绿树成荫的学校中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感到心情舒畅；但优美的环境是要靠大家共同来营造的。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的操场上到处都是垃圾，到处都是苍蝇在飞舞，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？学校是我们共同生活的地方，所以，养成良好的卫生习惯，共创美好学校环境是我们每个同学的责任。我想，维护“学校卫生”早已经是老生常谈了，“保护环境，人人有责”这句话更是我们烂熟于心的，可是，可为什么我们的学校依旧时常能看到那些散落在楼道里的.垃圾，那些依偎着绿色植物的果皮纸屑，依旧有人表演向窗户外“高空抛物”的杂技。为什么看见了地上的垃圾，我们同学还可以继续说说笑笑，带着“事不关己，高高挂起”的心理跨过它们。为什么???这太多的疑问，其实我们每一个人都可以回答，也是可以改变的。
同学们，文明的卫生习惯靠我们平时一点一滴地养成，美好的学校环境需要我们共同营造。可是环顾我们的四周，却有着诸多与之和谐的现象。
例如：语言不文明，有些同学出口成脏，打架骂人的事件还偶有发生;
环境不整洁，伴随着值日劳动的是一些同学对环境的破坏，饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸屑随处丢弃，甚至不辞劳苦将这些东西到处藏，四处塞，垃圾不及时清理，有的将垃圾偷偷扫进床底下，有的将整袋垃圾放在公共楼道上，有的将垃圾由2楼作“高空投掷”，我们还没有更多的老师同学伸手将身边的垃圾拣拾起来，这些都映衬了我们卫生习惯差、卫生意识薄弱;
财物损坏不少，仅仅在本学期，学校的浴室门就被弄坏了好多次;少数同学洗脸洗衣服后水龙头忘了关，成吨的水短时间被放干，严重影响集体生活，这不只是浪费的问题，而是人性的缺失;
有同学过度消费，总在不应该的时间进小店??
以上种种可见，校内的陋习严重存在，要引起全校师生的重视，需要大家的行动。
比如仪容整洁，不染发、不涂指甲、不穿高跟鞋，不穿奇装异服、不穿拖鞋入校等；自觉维护学校环境，不随便买零食吃；不乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且去动手捡拾纸片等，要懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己；爱学校的一草一木，不践踏草坪，不乱涂乱画，更不踢门、浪费水电??并且劝阻、制止破坏行为，及时报告；物品摆放齐整，会自觉排队就餐，不会大声喧哗影响别人的学习，会遵守学校的规章制度……
众所周知，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑??还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起??这些看似让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的学校更加干净整洁。其次是,我们每位同学都应该自觉保持教室及其所在班级的周边环境卫生。只有我们每个同学养成良好的行为习惯，人人动手，才能让我们每天走进班级里，都能看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里，就会心情舒畅、身心健康、自然，我们的学习效率就大大提高，何乐而不为呢？
同学们，捡起一片垃圾，留下一方洁净。整治学校环境，需要你、需要我、需要我们大家共同努力！在这个明媚的下午， 让我们携起手来，从今天做起，从现在做起，从身边的小事做起，养成良好行为习惯，共同营造美好学校环境。
中学生演讲稿 篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是初二三班的xx。拿破仑有言：“不想当将军的士兵不是好士兵。”凭借多年的班级工作经验，本着自信是成功基础的`信念，我认为，我不但能当一名将军，更能胜任一名元帅。我，要竞选学生会主席！
我自信在同学们的帮助下，能够胜任这项工作，绝不会辜负大家对我的期望。
我在小学时，曾担任过大队长，这使我懂得团结同学及合作的重要性。而从小学到初中，七年的班干部经历更锻炼了我吃苦耐劳的敬业精神。我的责任心极强，工作踏踏实实，一丝不苟，绝不怨天尤人，总是努力把工作做到最好。另外，我虚心好学，具有开拓进取的创新精神，能够接受同学和老师的批评教育，并且敢于正视自己的问题，绝不允许自己在同一个地方跌倒两次。
我的老师曾经教导过我，不论做人还是做事，都应首先做到真实、诚实、踏实。所以，在这里我便实话实说，假如我当上了学生会主席，我不保证我一开始就能做到最好，但我保证，我一定时刻做到：最努力、最用心、最认真、最负责。本着一切为大家，一切为集体的信念，带领全体学生会成员，以饱满的热情和积极的心态去奉献校园，服务同学。
我知道，再灿烂的话语也不过一瞬间的智慧与激情，真正能证明自己的，只有实际的行动与作为。
不过，真金不怕火炼，请大家给我一份信任，给我一个施展才干的机会！
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇6
老师们，同学们：
大家好！今天我讲话的题目是《养文明习惯，创文明校园》。
文明是社会进步的标志。人类进步的历史，就是不断从野蛮走向文明的历史。对于一个国家来说，公民的文明程度代表着国家的国格；对于一支军队来说，军人的文明程度可能影响到战争的胜负；对于一个人来说，文明程度直接关系到其事业的成败。
我先给大家讲几个有关文明的小故事。
第一个例子。新加坡是一个通用英语的国家，这个国家公共场合的各种标语大多用英文书写。但其中一些涉及文明礼貌的标语，如"不准随地吐痰"，"禁止吸烟"，"不准进入草坪"……等却用中文书写。为什么呢人家回答，因为有这些不文明行为的，多数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。
第二个例子。一个多世纪前的中日甲午战争前夕，大多数中国人和大多数外国人都认为中国会获胜，因为中国北洋水师装备了德国制造的大型铁甲舰，舰船总吨位也超过日本。但日本舰队指挥官东乡平八郎却断言："中国舰队不堪一击"。根据是他曾经到北洋水师考察，擦拭栏杆的时候白手套脏了，又看到水兵在大炮上晒裤头。他认为，一支不讲文明，纪律松弛的军队是打不了胜战的。结果正如大家知道的那样，中国输掉了这场战争，并因此造成了深重的民族灾难。
第三个例子。某造纸公司招聘一名仓库管理员，一位职高生去应聘。他看到应聘者很多，并且很多是高学历，就决定退出竞争。当他往回走的时候，看到地上有一些纸，纸很好，但有的却被踩脏了。他感到很可惜，就随手捡起来，交到招聘人员手中。结果大家可能猜到了：这是招聘单位精心设计的一道考题，而这位同学则成了唯一的合格者。公司经理说，他不相信一个不爱惜纸的人能管好纸品仓库。
从这几则故事里，我们不难领会到文明的行为对个人成功，集体发展，国家兴衰的重大意义。
文明，是人类进取的风帆。五千年的中华文化，造就了一个文明的国家，我们继承着悠久的文明历史和悠久传统。文明是我们每一个中华儿女的美德，学校是播种文明的沃土，一所学校的文明程度是学校师生道德风尚，精神面貌的最具体的反映。
那么，在我们的校园，什么是文明文明校园是一个涵义广泛的概念，既有师生的精神风貌，言行举止，也有学校内包容的`文化底蕴以及共同营造的一种整体气势。简明地来说，文明是"礼貌"的兄弟，是"知识"的邻居，是"整洁"的朋友……如果你讲礼貌，有知识，爱清洁讲卫生……文明就一定会和你交上朋友。
文明的同学一定是讲礼貌的人。他会经常使用礼貌用语：请，您好，谢谢，对不起，再见。他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人。因为尊重他人和尊重自己同样重要。
文明的同学一定是爱学习有知识的人。他总是对知识充满渴望，他在课内课外都是一个主动的学习者，他爱提问题，不怕困难。他不会迟到早退，浪费时间。
文明的同学一定是一个爱清洁，讲卫生的人。他会自觉维护校园的整洁环境，他不会随便买零食吃，因为他懂得随便买零食既浪费了零花钱又不利于健康。他更不会乱抛瓜皮果壳，食品包装袋和纸屑，而且他看到地上有一点纸片都会检起来丢进垃圾箱。
文明的同学一定是一个自觉维护公共秩序的人。他进入校门会自觉下车，食堂买饭打水会自觉排队，他不会在教室里或宿舍里嬉戏打闹，扰乱秩序。
同学们，我们提出创建文明校园，不是为了给别人看的，也不是为了给自己脸上贴金，而是为了能有一个良好的学习环境，得到浓郁的文明气氛的熏陶；在一个文明的天地里，收获更多的文明硕果，提高我们的整体素质。因此，这是我们共同的责任，共同的事情，为保证我校的规模和教育教学质量得到稳定，协调的发展，我校全体师生员工要齐心协力，为营造稳定有序，健康向上的校园环境出一份力量。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个行为，便会收获一个习惯；播下一个习惯，便会收获一个品格；播下一个品格，便会收获一种命运。今天我们养成良好习惯，明天，好的习惯就会成就我们。文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静，有序，有着良好学习环境的校园。
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇7
敬爱的老师，亲爰的同学们:
大家下午好!
转眼间，半学期在我们忙碌的身影中一闪而过。期中考试结束了，虽然成绩并不能代表一切，但它却是比较客观地反映我们这段时期的学习状况。它犹如一个标点符号为这半个学期的学习作了一个收尾，或残缺，或圆满，都是一个事实不可改变。下面是我的一些学习方法，希望能为大家提供一点帮助。
俗话说:兴趣是最好的老师。有了兴趣，我们才能喜欢并主动学习。其实学习就是一个不断充实自我的过程。这个过程并没有某些同学眼里的那么难，那么枯燥无味，我们要学着从学习这个漫长的过程中找到兴趣，找到快乐。作为一名学生，我们要时刻记住:我们为我们自己而学习，而不是在老师家长逼迫下学习。被动的学习毫无快乐可言。
学习需要时间，而一天也只不过有二十四小时。所以，我们就要像挤海绵中的水那样挤学习时间。所谓“挤”，不是取消一项活动做另一项，而是尽力减少各种事之间的间隔，用来做一些有意义的事。虽然，每天挤上五分钟十分钟，看上去很微不足道，但如果把几个星期挤的时间加在一起，就要以小时计了。一天两分钟，一个月就是一个小时。正所谓“积少成多”。当然，晚上亦是如此。在坐的大部分同学，我想晚上要花很长时间做作业吧。这样一来，我们复习与预习的时间就少了。其实，解决方法就是把作业在学校里写完。算一算，每天四个小一个大课间一小时，再加上自习六十分钟，就是两个小时。老师布置的作业一般不会太多，两个小时应该够写完。如果没有自习，我们还能有八十分钟，作业做不完，也能做个差不多。这样一来，整个晚上都从作业的魔瓜下“逃脱”了，供我们支配，复习预习自由调整。这无疑对巩固所学知识及第二天学习有着巨大帮助。
我在上面说到了预习，预习是提高听课效果的一个重要策略。我认为预习，并不非要拿出一大段时间预习一课知识点，而可以在闲暇间看看书，虽不能预习全部，但至少“涉猎”一下总比不预习好的多，对课上的理解与记忆帮助不小。当然，有能力拿出较多时间来预习，会更好。
上课听讲是我们学习的核心，是最重要的。上课不能走神。我们上课时应尽最大可能跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态。解决问题要学会举一反三，对于老师上课讲的重点、难点、疑点应理解并记忆，不能一味地死记硬背。就如一块石头，理解着记忆是将知识用刀刻上面，记得牢;死记硬背则只是一味用笔写，一会儿就忘。对于老师上课讲的知识，一但有没听懂的，下了课立刻问老师，不要今天拖明天，明天拖后天。照这样下去，这个大“洞”就再也填不满，补不上了。有句话说:“好记性不如烂笔头”，意思是脑子记下的总是不比笔写下的牢靠。这就说明上课记笔记的重要性。相信同学们都看过遗忘曲线图吧?!第一天，是忘的'最快，最多的，在一天内，忘掉了百分之六十。渡过这“艰难的第一天”的方法只有一个:课堂笔记。记好了笔记，晚上看一次，第二天晚上再看一次，这样，复习了两遍，同时过了一天多还仍是记忆犹新。对自己来说简单一点的科目，就多听课，少记点笔记，难一点的科目，就得多记笔记，既有利于复习，还会使这些知识在脑海印象更深刻。
至于复习，就是对白天学习课程的再次理解与加深记忆。对于那些重点、难点，要进行再次记忆，对于白天没懂的或问老师的地方，再看一看，记一记，看看是否掌握了。
最后，拥有好的睡眠也很重要。养精蓄锐，为了明天更高效的学习。中学生每天睡眠不得少于八小时，打疲劳战、挑灯夜读对身体危害极大。
期中考试已是过眼云烟。同学们，为了新的目标，为了期未考试，奋斗吧!
我的演讲完毕，谢谢我的朋友!
中学生演讲稿 篇8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
弹指一挥间，三年就过去了，一切都恍若昨天。在此很感谢三年来我们一直在一起，不管是平淡还是坎坷，不管是潮起还是花落，跌跌撞撞、磕磕碰碰、起起伏伏，我们坚强而勇敢地走过来了。我们收获了青春，加工着记忆。关系好的，关系淡的，关系不如意的，一切都过去了，我们面对的将是一个崭新的明天！我们应该珍惜生命中每个与我们相遇的人，辛苦教诲我们的老师，总是以一副真诚的面孔和我们相处的同学，他们都是留在我们记忆深处的最美风景！
三年来，总有一些情景让人为之动容，总有一些画面让人驻足欣赏。对我而言，在宿舍午睡时，窗帘被风吹起，光影明灭之景我永不会忘记，何况周围有着5个人浅浅地睡着，哪种安然让我永远难忘！今天早晨，当我再次走过校门，来到教室，回到寝室，我心里一直默念：这是我的母校，这里有我的同学，这是我栖息的地方，是我心安的地方。
以后，我们可能会去很远的地点，去学习，去旅行，去工作，去安家落户，但是我们一定要挤出时间，回到我们相聚的地方，看一看母校，看一看恩师。母校的容颜我们会记在的'心里，恩师的教诲我们会萦绕在耳边，三年的点点滴滴会给我们的生命带来养分。我们同样要珍视同窗情谊，多联系多沟通，五湖四海也好，天南地北也罢，海内存同窗，天涯若比邻！想象一下，某年某月某日，我们也能像初中一样聚在一起，聊一聊生活的琐事，谈一谈学习的烦恼，诉一诉工作的压力，晒一晒做过傻事，亮一亮真挚的歌喉。那是何等的惬意！很期待这种时光——我踏进母校的大门，能和长大后的同学相遇，能和容颜不老的恩师拥抱。
让我们带着一颗感恩的心行走在成长的路上吧！感恩父母，感恩老师，感恩同学，生命因你们而精彩！
谢谢大家！
中学生演讲稿 篇9
大家好，我叫宋##，我讲话的题目是《我是怎样学习的》。我认为一名优秀的学生，首先应该做到成绩优异。下面就是我的一点感受，与大家共享。
第一：上课认真听讲。上课千万不要走神，即使都会也不能大意，可以听听老师的讲解跟你的理解有什么不同，加深印象，更重要的是养成认真听课一丝不苟的好习惯。我在上课的时候，总是认真地把眼睛和所有注意力集中在老师身上，认真听、认真想、积极回答问题。若是还听不懂就课下问老师，一定要完全弄懂为止。
第二：做好课下复习，课堂听懂的内容课下要及时复习，多做课外练习，否则马上就会忘记，而且，复习的同时还会让你对知识有一个更深的.理解。课下，我会把爸爸给我买的练习做一做，把不会的找出来问爸爸妈妈，可爸爸妈妈很少告诉我答案，所以我就自己去思考，因为学而不思则罔，思而不学则殆嘛，所以我努力做到学和思结合起来。当我独立思考出答案来的时候，那高兴劲就甭提了！如果不做练习，学会的知识很快就会烟消云烟了，那样多可惜！
第三：要多读书，而且要读好书。书籍是人类进步的阶梯，读好书不仅能学到很多的好词好句，为以后的写作打好基础，而且，好书还有教育意义，像简·爱，我学习到了简·爱那种坚强不屈、独立自强、能吃苦耐劳的精神。妈妈给我买了一个词语积累本，当我遇到好的成语就赶紧把他们记下来，并且经常看看，这样以后用的时候就很自如了，也就是未雨绸缪的道理，这样就不会出现书到用时方恨少了！
第四：善 于做小老师。当我读到一篇有意义的文章时，我总是当小老师，妈妈当我的学生，我会耐心的讲述给妈妈听，而且我讲完后还要提问题，看看我的“学生”妈妈是不是认真听了。在当小老师的时候，我会更加明白故事的含义，而且也体会到当老师是多么的自豪！
第五：要勤学好问。知之为知之，不知为不知，圣人孔子能虚心向小孩请教，何况我们呢？三人行，必有我师。当我遇到不会的问题时，我会请教学习好的同学，请教老师，或者查阅词典或字典，或者上网查阅。我们班的许畅同学写字特别好，所以我一有空就到她面前看她写字，学到了她的顿笔，字的间架结构，还有字的钢劲有力。
第六：珍惜时间。没有时间，什么都是空谈，抛弃时间的人，时间也抛弃他，孔子教育他的弟子：逝者如斯夫，不舍昼夜。我每天都是定点起床，洗刷完毕就读英语，中午爸爸做饭的时候我就练练字积累词语什么的，晚上我也定点上床看书，然后睡觉，只有休息好了才能保证第二天的学习效率。
我的演讲到此结束，希望能为您带来一点点的收获，并恳请大家提出宝贵意见！谢谢大家！
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