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养生哆来咪作文800字
身体发肤受之父母，虽不至于不剪发，但每个人都希望能有一个健康的身体，毕竟身体是革命的本钱。可是，面对最近高热不下，颇有“野火烧不尽，春风吹又生”之势的“养生热”，我们究竟应该怎样看待？
哆，养生我最大，医生药品赶出家。
就在张悟本游走于全国各地，出现在各家电视台，大谈“把吃出来的病吃回去”之时，有多少人一哄而上，封了家里的医药箱，不再相信医院医生，哄抢那价格呈爆炸式增长的绿豆，又有多少人连煤气都鲜少使用，因为张大师说了，生吃最营养。可到头来如何，结果是那人头攒动的悟本堂关门大吉，是由专门工作团队炒出来的悟本大师是毫无认证资格的“江湖郎中”。曾经深信无本养生之道的人，有些追悔莫及，恨不得拆了悟本堂泄愤，有的仍执迷不悟，觉得那养生之道绝不可丢。其实，我们揭露的一个张悟本，会有李悟本、王悟本后继补上，只要还有相信的人民，就会不断出现高超的大师，要真正看清这些大师，自己就必须有一个清醒的头脑。
来，不吃绿豆与生菜，脚底手掌齐帮忙。
在“吃”的养生学渐渐降温时，又有一股新的理疗按摩养生上阵。打开电视，就看到不时有人或拿着经脉图，或拿着双脚模型在那儿又是按又是揉，更有“专家”掀起了一股“鼓掌风”，每天坚持鼓掌几千下，防止生病，还能把你的心肝脾胃全治好，你说多神！这更是让求健康心切的民众看红了眼，每天晚上摸牌摸遥控变成了揉脚拍手，不过倒是节能了是吧。
咪，正确清醒看待，我的身体我做主。
其实，不管是怎样的养生说法，都是有一定道理有可取之处的。但是，作为一个接受过教育且心智健全的当代人，要清醒的认识到，没有什么方法能令人百毒不侵，更没有什么功力可以让人返老还童。认清自己的身体状况，调整饮食，合理搭配；适量运动，自我保健；定期体检，有病就医。不要让急功近利的养生风将你吹跑，吸收其中有价值的为自己所用，摒弃浮躁炒作出的无谓之举，真正做主自己的身体。
取其精华，去其糟粕，让身体在清醒的安排下建康唱出哆来咪。
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