高三作文：阳光总在风雨后
在平平淡淡的日常中，大家对作文都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家整理的高三作文：阳光总在风雨后，仅供参考，大家一起来看看吧。
高三作文：阳光总在风雨后1
"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。
既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。
初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。
牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。
体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……
又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！
我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！
高三作文：阳光总在风雨后2
阳光总在风雨后，请相信有彩虹；温暖总在寒流后，请相信有阳光；成功总在努力后，请相信有丰收。——题记
人生犹如一条路，而挫折正是你前进时遇到的风雨；人生犹如无数座山，而挫折正是你爬山时所遇到的麻烦；人生犹如一场风雨，而挫折正是你奋斗时所遇到的无数雨点。
期末考试结束了。我怀着激动的心情走出教室。我也是怀着这样的心情回家的。回到家，正在做饭的妈妈问我：“儿子，你觉得你这次考试考得怎么样？”我说：“感觉不错，都会做，没有什么太难的题。”妈妈说：“那就好，那你去洗洗手吧！马上吃饭了。”然后我就蹦蹦跳跳去洗手了。
几天后，所有成绩出来了。妈妈开始上网查我的成绩了，我的心像只小鹿一样乱撞。看着妈妈登录网站，这时我的心提到了嗓子眼了。妈妈说出了成绩，突然我的心像是“砰”的一声碎了。眼泪无情地打在桌子上，书上。我该如何向关心我的妈妈做出解释，我的成绩退步了，我该怎么办？
我怀着忧伤的心情，等待着妈妈的数落和批判。不一会儿，妈妈开始数落我了，说：“数学这次这么简单，你反而考的最差，计算题全部错了，你做完后，难道都没有检查吗？”我说只把前面的题检查了，后面的还没来得及检查，时间就到了。”妈妈说：“时间有那么紧吗？就算时间不够，计算题也要养成做完就顺手检查一遍的习惯，不然做了还不如不做，纯粹是浪费时间！”
我细细品了一下妈妈的话，感觉有道理，数学这次的确挺简单的，要是足够认真的话，这次本该得满分的，看来以后考试数学的时候，一定要细心认真，尤其是计算题，做完一定要顺手检车一下，确保万无一失了，再往下进行......
后来我就和妈妈一起，分析了所有试卷，分析完之后，我才感觉到，平时还是没有用心努力，不然这次考试也不会这么不理想了。学习是一件不仅庄重而且严谨的事情，不能马马虎虎的随便应付过去，不然吃苦头的就是自己了。
这次考试我虽然考的很不理想，但是经过这次考试风雨，让我深刻意识到了，学习只有你态度端正的对待它，它才会以优异的成绩回报你。所以我应该珍惜并感谢这次风雨……不仅学习如此，人生也是如此。人生就像一场风雨，风雨过后就会见到彩虹，所以我们一定要学会坚强，勇敢。把每一次风雨都作为锻炼自己的一次机会吧！要知道彩虹就在风雨后！所以我们要珍惜并感谢每场风雨，它使我们不断的成长并完善自己......
高三作文：阳光总在风雨后3
奋斗是什么？奋斗是为攻克一道难题而冥思苦想、绞尽脑汁；奋斗是为学会一样技能而不怕困难、坚持不懈；奋斗是为取得优异的成绩而孜孜不倦、发奋苦读……在我成长的星空中，也有许多“奋斗之星”，今天，我就挑一颗最亮的“奋斗之星”和大家一起分享吧！
去年暑假里，我看到别人溜冰就很羡慕，央求妈妈也给我买了一双溜冰鞋。
一天傍晚，凉风习习，我和爸爸、妈妈兴高采烈地来到了广场上学溜冰。到了广场上，爸爸先让我学“站”。我迫不及待地拿出旱冰鞋穿上，还没有站稳，就仰面摔了下去。幸亏有护膝保护，所以不是很疼。我低头望着那双溜冰鞋，我心里生气极了，心想：难道我还对付不了你，我今天非学会站不可？”于是，我扶着栏杆，慢慢地站了起来。在我的努力下，我很快掌握了站的要领，终于能站好久了，我心里得意极了！
接着，该学最难的“溜”了，我趁着刚才的得意劲儿，开始学着别人的样子溜了起来，身体前倾，双手前后摆动，“左脚、右脚……”“啪！”一不小心我摔了四脚朝天，屁股上火辣辣地疼，疼得我眼泪直流。我心想：这学溜冰真是太难了，我可禁不起这样摔，还是别学了吧！”可是，又一想：老师曾经说过：无论做什么事情，我们都不能轻言放弃。在困难面前，不能做懦夫，要做强者。于是，我擦干眼泪，重新站了起来。妈妈见了，心疼地说：“悦悦，你看你这小屁股都快摔肿了。这溜冰是男孩子玩的东西，咋还是别学了！”爸爸也跑了过来，担心地说：“悦悦，摔疼了吧？要不咱今天就到这儿，明天再练吧！”我坚定地说：“不，不行，我今天一定要学会溜冰！”“真不愧是我的女儿！好样的!”爸爸高兴地说,“来，爸爸教你。你溜的时候之所以摔跤，是因为你太紧张了，身体太僵硬，不够放松！眼睛要平视前方。”我把爸爸讲的动作要领牢牢地记在心里，继续溜了起来。摔跤、爬起、再摔跤、再爬起……功夫不负有心人，经过无数次的失败，我终于品尝到了成功的喜悦。我能自如地溜上几十米了，虽然动作不是很优美，但是我的心里却比吃了蜜还甜呢！爸爸、妈妈也向我竖起了大拇指。
阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……朋友们，在我们奋斗的历程中，总会遇到困难和挫折，让我们像勇敢的海燕，搏击风雨，展翅高飞，飞向美好的理想，飞向美好的明天！
高三作文：阳光总在风雨后4
“阳光总在风雨后,乌云上有晴空.珍惜所有的感动,每一份希望在你手中.阳光总在风雨后,请相信有彩虹.风风雨雨都接受,我一直会在你的左右……”熟悉的歌声从电视里慢慢飘出，到现在，我才明白这首歌的含义。
对，只有经过狂风、暴雨的洗礼后，才能迎来一片晴朗的天空；一缕缕阳光穿过树梢,透过窗户照射在我的书桌上。这时，我想起了泰戈尔的一句话:“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星.”是的，不要因为一次的失败而伤心，或许这是人生这条漫长道路上风风雨雨中的第一浪，我们应该重新站起来，勇敢地面对现实中的困难。我们不能畏惧，更不能退缩，我们要努力地奋斗拼搏，勇往直前。
在学习上，肯定也有风风雨雨。在一次次考试中，成绩总会有不尽人意的时候，或许这时有很多同学选择放弃，他们不相信“坚持就是胜利”。但无论我们的成绩是好是坏，我们都要努力。我们不能让父母眼中有失望的神情，我们要用父母和老师们对我们的信心转化为动力，我们要相信自己心中的梦想，树立坚定的信念，朝这我们的梦想前进，奋斗。就算失败了，我们还可以重新站起来。
记得六年级，我在为小学的毕业，选一个好中学而奋斗。那时可真是苦啊！为了毕业考试，我们可是每天在学校复习，除了语文、数学，其他的课程全都和我们说“拜拜” 了，语文就是每天读、抄、背，背、抄、读; 数学则是每天做卷子，那时我们做的试卷可谓是“试卷直下三千尺，疑是银河落九天”，足足有几大叠啊，再来细细数下:10张、20张、……100多张，比我整个小学的考卷还多。不过，老师说的对，要想考个好中学，就要付出艰辛的努力。毕业考试那天的到来，我们都丝毫不敢放松，生怕放松一下就会失去很多分数，就会一下名落孙山。我们一丝不苟地做着卷子，向窗外瞟一眼，只见老师那张张披着条条皱纹的脸上显得比我们更紧张。啊！终于考完了，经过考试前的那段“大补”，我们都考上了自己心中的中学。这才是真正的“阳光总在风雨后”啊！
是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！
高三作文：阳光总在风雨后5
没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦？“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁明白他们跨过得荆棘？狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。
人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。
是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放下之时，又重新燃起了生命的火花。
她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮忙下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢？是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。
是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了期望的灯光。
她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮忙下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。
没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自我的方向。阳光，总在风雨后。
成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自我的选取，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都可是如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏！
高三作文：阳光总在风雨后6
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”一首再熟悉不过的歌曲，却讲述着深刻的道理。若要吸取更多阳光，必要扎根黑暗，若要享受成功，必先经历风雨。
著名电视主持人董卿，很小的时候就被父亲剥夺了童年的快乐。不论冬夏，父亲总是在早上六点准时把她拎出暖烘烘的被窝去跑步。不光如此，父亲还不让她看电视，出去玩，甚至是照镜子。父亲是这样说的：“马铃薯再打扮也是土豆，有照镜子的时间你还不如去多读点书。”就这样，从小经历痛苦的董卿最终成功登上了央视的舞台，这不光凭借她出众的外表，靠的更是她那颗充满知识与智慧，经历苦难的心。
若没有从小父亲严厉的教育，也不会有今天的董卿。若不是经历了黑暗痛苦的折磨，她也不会成功。有了前辈的榜样，我们更应严格要求自己，忍受住黎明前的黑暗，抵挡住彩虹前的风雨，等待阳光的洗礼。阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
曾有一个普通平凡的年轻人，从小便拥有一个导演梦。他费尽心思完成了自己的第一个剧本，并且将他能找到的共500家电影公司依次列出，拿着为他自己量身定做的介绍信敲响了第一家公司的门。一轮走下来，没有一家公司愿意资助他。他没有放弃，拿着写满公司名字的纸，开始了第二轮登门拜访。命运总是在捉弄人，这一次，他仍未成功。但他还不放弃，继续上门请求资助。在经历了1500次拒绝之后，他根据自己的经历修改了剧本，并再次踏上征程。终于，经历1885次拒绝之后，第1886家公司决定开拍这部电影并且请年轻人出演男主。这个年轻人，便是史泰龙。
1885次拒绝没有将史泰龙打倒，反而给了他经历和灵感。在经历了如此痛苦的折磨，忍受了如此黑暗的煎熬后，史泰龙迎来了属于他的阳光。他相信阳光总在风雨后，他相信有彩虹。
不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。只有先扎根黑暗，忍受失败与孤独，才能长得更高，更快，才能迎来更多的阳光与成功。
一棵树要长得更高，接受更多的阳光，那么它的根就必须更深入黑暗；一个人要获得成功，赢得更多掌声，那么他的心就必须更经历磨难。
阳光总在风雨后，请相信有彩虹。
高三作文：阳光总在风雨后7
人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的浸泡，才能展现出它生命的本真；人生就如鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……
是的，人生中少不了暴雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击。然而经过了种种之后，我们会惊奇的发现，我们获得了更新的生命，这时，你才会由衷的感叹：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
跨越历史，我们回到了烽烟战乱的时代。
春秋战国时期，在吴越之战中，越国不幸战败了，从此以后，越王勾践失去了国土与自由，更失去了人最基本的尊严，变成了吴王的侍从，小心翼翼地侍候着浅尝胜利而骄傲自满的吴王，他受尽了人世间的屈辱，为了一雪前耻，他刻苦自励，卧薪尝胆，坚定了势必反败为胜、重振雄风的决心。结果越王凭着顽强的意志和周密的计划，一举战胜了吴王，并灭掉了吴国，取得了最终的胜利。这主要是因为勾践遇到挫折并没有消沉，而是发愤图强，终复国雪耻。这难道不是柳暗花明又一村的最佳见证吗？
苦难是财富，它激励人前进，让人体会到了阳光总在风雨后的深刻意蕴。
孟子曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”不错，人要有所成就必先经历苦难。司马迁遭受宫刑却著出“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的《史记》。苦难，是立下汗马功劳的伟臣，或许，若不经此等苦难，司马迁也只不过是一个名不见经传的小官吏罢了。但是苦难之后的阳光却更灿烂。
苦难是财富，它磨励人的意志。让你品味到“柳暗花明又一村”的喜悦。只有经历了磨难，才能脱胎换骨，重新拥有未来。霍金经受着坐在轮椅上的苦难，因此使他意志坚强、智慧超群，从而为人类开辟了一片新的星空，贝多芬经受着耳聋的苦难，他学会了扼住命运的喉咙，坚强的面对生活。苦难的金色，曾照着人们的身躯，洗尽懒惰、狭隘、不思进取的铅华之色，给人们留下了如玉般的品质，留下人生应有的本色。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当一粒种子冲破了泥土的.尘封，长成希望的幼苗；当一叶孤舟迎着急流而上，来到平静广阔的海洋；当一只燕子穿透乌云，迎来骄阳，我懂了：风雨之后的阳光更加灿烂……
高三作文：阳光总在风雨后8
有一首歌唱得好：“阳光总在风雨后”。是啊，如果没有经历过风雨，怎么会体会到阳光带来的温暖，怎么会体验到战胜困难之后的快乐、幸福呢？
纵观世界上的出名人物，差不多都是在困难中成长，坚持不懈，最后熬过了“风雨”，迎来了成功胜利的“阳光”。
奥地利的罗伯特·巴雷尼在小时候因病成疾。他的母亲心如刀绞，但她还是强忍心中的悲痛，在巴雷尼的病床前说了许多鼓舞人心的话。巴雷尼也深受感动。从那以后，只要母亲一有空，就陪巴雷尼练习走路、做体操，即便母亲的身体很不舒服，他也会继续陪她练习。他们常常累得满头大汗。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便，他经受住了命运带给他的打击，以优异的成绩毕业于维也纳大医学院。毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，巴雷尼终于登上了诺贝尔生理学和医学的领奖台。
海伦凯勒在一岁多的时候，因为生病，眼睛再也看不见，并且耳朵又聋了。由于这个原因，海伦的脾气变得非常暴躁，动不动就发脾气摔东西。她的家人便请来一位非常有耐心的家庭教师苏丽小姐。海伦在她的熏陶和教育下，逐渐改变了。她利用自己所能用的能力来认识周围的环境，努力充实自己，后来更进一步学习写作。几年以后，当她的著作《假如给我三天光明》出版时，立即轰动了全美国。海伦凯勒虽然五官残缺，但她坚毅顽强，终于完成大学教育，以后更致力于教育残缺儿童的社会工作。
贝多芬是世界上伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。可他的童年也是在泪水中浸泡成长的。家庭贫困，父母失和，造成他性格严肃、孤僻、倔强和独立。他从十二岁开始作曲，十四岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。到了十七岁，他得了伤寒和天花，几乎丧命。二十六岁时听力渐渐衰退，四十五岁时耳朵完全失聪，这对一位音乐家来说是多么痛苦的事啊！但是孤寂的生活并没有使他沉默和隐退，一生完成了100多部作品，创作了不朽名作《月光奏鸣曲》、《C小调第5交响曲》《第九交响曲》。
残疾的巴雷尼，又盲又聋的海伦凯勒，命运多舛的贝多芬，他们经历过的，都是一场场普通人无法承受的“狂风暴雨”，但是他们都用了自己惊人的毅力，熬过了“风雨”，迎来了那沁人心脾的千万缕阳光。
所以，朋友，只要你不怕困难，坚定刚毅，那么总有一天，阳光会驱开乌云，将你照耀!
高三作文：阳光总在风雨后9
那是一个倾盆大雨的白夜，雨点，宛如炮弹一般打落在我身上，是那么的无情、寒冷，使我不由的为自己在足球场上的事为而感到自责，痛心。
在今天足球场上，我们在那片绿油的草地上踢足球。开始，在我们李教练的指导下我们的阵列井然有序可到后来我一愣神不小心影响了整场比赛的局势，最后我们输了，输的很狼狈，就因为我使得同学们一起受罚，我听到了他们的责备声。
放学了，没有同学与我结伴而行，连我的好兄弟都与不曾相认的人回了家。我认为，我很菜，我感到我蹬入了人生的地没人在我身边，我一个人很孤单，不知不觉间走向那荒芜的广场，我走到一棵树下，我抬起头，向椅子走去，我坐下看到一个女孩，他的嘴里说着什么。她过阿里了，她问我介不介意她坐下，那时我早以有了大脸的控制，脸上无一丝红晕，我把书包拿过来，放在背后，靠着它。那个女孩开口谢道，之后，他问我为何在这？我只是一声不响的伫立在那里，之后，她不在问我了，她说起了自己。她说她也是一名初中生，只不过想要趁着放假来这里旅游一下，她说她来自河南邯郸市，在这是为了等待与她同行的人。她问我看过《大师兄》吗？我摇了头，她向我述说：里有一名老师在教学生，有各种方法激励学生，让学生树立梦想，与家长交谈，让被封校的校园重新回归当年那个辉煌的名校，那名老师其实也是这所学校的学生，不但化解了多年前于老同学的思想，还拯救了香港名校。里面的一位校长成就了老师。我心中顿时出现了那位老师的伟大形象，我从低谷中出来了，从自责中解放了。我起来转身说了谢谢，一头扎进了雨中，我感谢她。我立志从学生当老师，要像她所述说的老师一样。
是的，阳光总在风雨后，只有你找到了心中的开关——志向，才可以看到阳光走出阴雨。
我立志要成为足球小将，之后经理了李教的无数次的训练我又成为了办理足球的代表，成功取得足球联赛的亚军，我们光荣的走向讲台，拿到“荣耀”单我们不甘心，我一定会在下次足球联赛中取得冠军。
是的，阳光总在风雨后，是的，只有坚持到最后，才可以看到明天的太阳。是的，经理过雨水的洗涤，阳光才会照耀到我身上。
高三作文：阳光总在风雨后10
“阳光总在风雨后，风雨后有彩虹……”这是我在遇到挫折时，最想听的一首歌曲，因为这手歌使我在快要放弃的时候，咬牙继续坚持;因为这首使我不会因挫折再大，也不放弃;因为这首歌字字鼓舞人的士气，使我成为经历挫折而获得成功的佼佼者。
在我七岁时的暑假，爸爸要我去“月湖公园”学游泳。我可是一只“下不得水的汗鸭子”呀，脚趾头一碰水就会抖两个小时，何况游泳呢?就算赶小水，也不会憋气，所以我拼死拼活地不想去。老爸花了钱报了名，哪能容我不去呢?他硬把我扛去了。
一路上，我一直不安分。在车上不停地跳，连眼泪也哭干了，然而，这些行动只是“光打雷而不下雨”。我不断地大喊：“我不去，我不去，我不去游泳，你杀了我也不去呀……”爸爸早有准备了，知道我会下“雷阵雨”，早已把MP3准备好了。爸爸嚼着口香糖，听着MP3，才不管我于事无补地“下雨”呢!
到了“月湖公园”，老爸就扛着我，我把嗓音都喊哑了，却还坚持喊，就这样喊着进了游泳区。跟教练报好了名，付了钱，就把我甩给教练后就溜了。我被逼着穿上了游泳衣，一走出来，就一直呆在教练身后，但就是不跳水。任凭那教练怎么劝，我“不跳就是不跳”。“小姑奶奶，快下水了，不要耽搁我的时间……”教练央求道。见软的不行，教练便来硬的了。他说，“你不下水是吧，好，你‘死’塔。”说完，他便把我扔下了水。我穿着救生衣待在水里也不是，上也不是，泡在水里，皮都给泡白了。
教练吩咐我，“开始憋气了”。说完，就使劲把我往下按。“啊，我不要，我不要，”我大叫起来，并绕着游泳池一直跑，那教练则在后面追啊追啊!他费了九牛二虎之力，终于抓住了我，把我的头硬往水里按，可我待了一秒就抬起了头。这可把教练气坏了，他对我大吼道，“回家给我练，不然明天就有好受的了。”
回到家，我拿了一盆水，放在椅子上，把脸泡了下去。坚持了几秒钟，感觉不行了，便又抬起头来。这时，爸爸放了我最欣赏的歌曲，“阳光总在风雨后，风雨后有彩虹……”我想了想，只要有决心，没有事情会难倒我的。常言道：“有志者事竟成”，使我又坚持了下去。终于，“皇天不负有心人，”我学会了游泳。
“阳光总在风雨后，风雨后有彩虹……”只要有克服挫折的决心，又有什么大风大浪能挡得了我前进的道路呢?
高三作文：阳光总在风雨后11
“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。
对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……
有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎!”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。
谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人!”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。
人生在世，孰能不过?
良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。
经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹;经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆!
高三作文：阳光总在风雨后12
夜幕降临，隐约风起，不见明月，随着雷声响起，雨滴点点，哗啦啦下了起来，狂风大作，不知储蓄已久的雨水一波而下，原本枯燥的大地渐渐湿润了起来，狂风刮倒了许多农作物，人们却更多的看到了希望，看到了来年的丰收。
第二天终于雨停了，下了一整夜的雨，空气中弥漫着清新的气味，贪婪得呼吸着，太阳渐渐升起，温暖光芒照射大地，原本已经枯萎的大树，恍然间发现大树长出了新芽，嫩绿的芽仿佛在炫耀着什么，展现它坚强的生命，大树承受了无数的摧残，大地的枯萎，大地干枯带来危险的信号，而它坚信或是扛过这阵子，雨水终究会来的，果然皇天不负有心人，雨下了，整整一夜的暴雨，干枯的它终于得到了缓息，温暖的阳光总在风雨后。
泥土里埋葬着种子，无穷无尽的黑暗，孤独寂寞的它渴望光明，孤独的等待，一天、两天、无数天，等待已久的种子长出了芽，冲破了泥土的埋葬，绽放了嫩嫩的绿芽，见到了渴望已久的阳光，此刻明白黑暗是为光明的存在，因为黑暗，光明才更加珍贵。正如，阳光总在风雨后。
一生很长，也很短。走在人生的道路上，会有风、会有雨，但是要坚信阳光总会来的，每当困难险阻来临时，应该拥有一颗勇往无前的心，这颗心并不是没有了害怕，脑海中浮现着各种各样责任与义务，这颗心将害怕转换为了勇气。每一种的付出我相信都会有收获，阳光总在风雨后。
时常一个在深夜仰望星空，看着那颗颗灿烂的星星，似乎每颗星星都有生命的，它们从遥远的宇宙而来，划破了天际，擦出了耀眼火花，每颗亮着的星星都是在背后付出，或许它们付出了生命的代价，擦出耀眼的光芒。正如，我们实现梦想时在背后默默付出一样，只有足够的努力与付出才有机会实现梦想，犹如阳光总在风雨后的那么美丽，人生险阻艰难只不过是给我们的考验而已，不用担心，会过去的，不要担忧，相信我们今天的付出，明天终究能给我们收获，我相信世界是公平的，更相信上帝是完美的，正如今天我种什么样的种子，明天就结什么样的果。人生之路需要一步一步往前行，相信阳光总在风雨后。
鲜花、掌声、磨难等等，人生的路途早已安排好了，每一种的选择都是每一条路，只不过每一条路都不一样，踏上这条路已经没有回头之地了，时间不可逆转，且行且珍惜。
阳光总在风雨后。
男人至死都是少年。
加油！未来！
高三作文：阳光总在风雨后13
那一天，我去参加二胡的十级考试，心里紧张不已。当我走在十级考级厅的门口，那历经风雨的一幕幕又涌现在我的眼前：
那年初夏，妈妈为了让我的生活更加多姿多彩，就送我去学二胡。
幼时的我——对二胡充满了好奇。每每听到大哥哥、大姐姐们演奏一首悠扬的曲子时，我都会像到了仙境一般，搬张小椅子，便开始幻想着曲子的背景。少时，我对二胡充满着奇思妙想。
二年级的我——对二胡充满了情趣。每当我放下书包，就匆匆拿着二胡在妈妈面前戏弄一番。风，轻轻地拂过我的脸庞；乐声，柔柔的涌进我的心田。我学着音乐家的样子，摇头晃脑。当我正沉醉在自己的“手艺”中时，妈妈打断了我的思绪：“这个音不够准哦！看来，咱们家的小鬼还是有美中不足嘛！”妈妈的一句话，我并没有气馁，反复琢磨。低年级时，我对二胡充满了情调意趣 。
四年级的我——对二胡丧失了信心。每次妈妈叮嘱我好好练习二胡，我口上说“哦”，心理却不这么想：现在年级越来越高，知识越来越难，压力越来越大，我也要自由，还练什么二胡呀！这不，妈妈下班前，书本椅子已被我摆正，装模作样的在妈妈面前说练了。一天天的欺骗，我的二胡水平也下降了许多。中年级时，我对二胡几乎前功尽弃。
六年级的我——对二胡又充满了希望。那一次，我的小聪明没有逃过妈妈的“魔爪”，她语重心长的引导我：“你学习是应该努力，不过，拉二胡可以缓解学习的压力，你可以把它当成自己的‘知心朋友’。只有现在像小树那样坚韧不拔地‘毅力’着，努力去做，这样，才能得到最后的欢笑声。”从那以后，我坚持不懈的去练习。高年级时，我对二胡充满着期望。
是啊！我现在努力些，将来不就能取得更辉煌的成就吗？正因为妈妈把我从黑暗中拉了出来，才让我走向了十级的顶峰。想到这，我抬起头，信心满满地走向了评委。几分钟后，当看到“通过”两个字显眼的摆在我面前时，不由的兴奋不已，转过头微笑着看着正在外面焦急等待的妈妈。
“阳光总在风雨后”，几年的努力没有白费，所有的付出，都是在最后展现出来的。成功的意义是什么？也许，就是具有持之以恒、锲而不舍的精神吧！
高三作文：阳光总在风雨后14
生活中，每个人都会遇到不如意的事，但当我们面对挫折时，也不要悲观失望，不要长吁短叹，不要停止不前，要坚信“阳光总在风雨后。”
当你身处于暖风拂面，鸟语花香，青山绿水时，你有没有想过，这些成功的背后总是经历了许多困难与挫折可呢，你可曾想过，那盎然的春景，却是经历严寒洗礼后的英姿。那金秋的美景，却是经受了残忍酷夏熔炼后的结晶。所以，请坚信阳光总在风雨后。
每个人都是经历了一次又一次的失败，一次又一次的挫折才取得的成功。如爱迪生，之所以能家喻户晓，是因为他将一生都奉献给了科学，为了制造电灯泡，付出了99％的汗水，一次又一次的研究，经历了无数次的失败，最终才成功制造出了电灯泡。
一个风雨交加的夜晚，蜗牛背着重重的壳，一步一步向树上爬着。突然，一声“轰隆隆”的闷雷响起，但蜗牛并没有因此被吓到，它依然顽强的像树顶爬去，一片片树叶落下来，一阵阵狂风吹过，它小小的身躯随风落地，雨越下越大，豆大的雨滴不停地击打着它，狂风呼啸着，好似也在嘲笑它，但它仍未放弃，一次次地爬起，又一次次地落下，一次又一次地失败，更加坚定了它的信念。终于，它爬到了树顶，尝到了胜利后的甘甜。
由他们不禁让我想到了自己，记得有一次，老师给我们布置了一道难题，班上大多数人都觉得很难，做不出来而选择了放弃，此时我也有点犹豫，心想：如果全班人都选择了放弃，那这道题真的是很难，要不我也放弃吧？可转念一想，还是决定试一试。我绞尽脑汁的思考着，这时我的耳边传来了一阵阵嘲笑声：这么难的题，他怎么可能做的出来呢，还是早早的放弃吧。尽管这样，我也依然不放弃，经过了长时间的“战斗”，终于，我激动地大喊道：“yes！我解出来了！”老师一看，连连夸赞。刚才一个劲儿嘲笑我的同学们也对我投来了赞赏与羞愧的目光，心里涌起了一股自豪感！
我终于明白：无论做任何事，只要不放弃，就会有成功的机会，所有经历的风雨都是为了那灿烂的阳光。
请坚信：阳光总在风雨后！
高三作文：阳光总在风雨后15
在这次少先队建队57周年的活动中，我才真正明白了“阳光总在风雨后，乌云上有晴空”的意思。
下午要举行少先队建队57周年的庆祝活动了，我不知不觉地兴奋起来。躺在床上唱道“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”突然，“诗！明天的活动你指挥哟！”妈妈对我叫道。我的心情立刻从“九重天”掉到了“万丈悬崖”。“上次指挥打了次反拍，同学们都在笑话我，这会又要指挥，我的面子扔哪去啊？”妈妈笑着说：“刚刚你不还在唱‘阳光总在风雨后’嘛，现在你还不练。”这时我的眼皮都好像挂了好几个油瓶，怎么也张不开。但为了下午要见到“阳光”，我不得不起来练指挥。
下午我简直变成了熊猫，带着俩黑眼圈来到学校。一上写字课，我和几个同学就来到操场，等待大会开始。我这只笨鸟还是要先飞，于是我坐在舞台旁，自己练了起来。
大会开始了，挑战我的时候也来临了。“第二项，唱队歌，指挥——六（2）班，王诗颖。”主持人说道。我抖动着小脚，走上了舞台，心不断地乱跳。看着全校那么多同学的目光，我好想马上跑下台，可现在已经来到了尽头，已经没有回头路了。我摆好准备的姿势等待歌曲播放。我一听前奏，糟糕啊，跟我在家里练的不一样，简直慢了几倍啊。开头是打拍子最重要的部分了，但因为前奏太慢，我不熟悉，打了反拍，我扭头望向六年级的同学，他们早就笑得难以形容。我好想马上挖个坑躲起来，我只好望着一年级的小朋友，他们的认真让我有了点信心。唱到了词，我才打正了。唱到了第二段，由于歌曲节奏跟原来不同，全校园唱得分成了两个组，一组唱得慢了几拍，一组则快了几拍，可正确的节奏已经被这杂乱的声音盖住了，我不知道该打哪一组的拍子啊。我的脑子里一片空白了，随着知觉，我的拍子被那杂乱的声音打乱了。此时的校园处在杂乱当中，我转过头无奈地望向了指挥老师那里。指挥老师点了几下头，这肯定是老师给我指挥的节奏。于是，我按着老师点头的节奏指挥起来。真的，全校的杂音果然有了转变。终于熬到可最后，走下台，老师用那既无奈又欣慰的目光看着我，我虽然不知道这种目光是什么意思，但我真正的见到了“阳光”，度过了“乌云”，这种感觉真爽啊！
这次指挥虽然不是那么成功，但是我得到了不少的收获，不经风雨，怎能见彩虹呢？
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