我与运动作文

时间:2023-10-13 10:57:49 运动 我要投稿

我与运动作文

  在平日的学习、工作和生活里,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你知道20篇好的作文该怎么写吗?下面是小编收集整理的我与运动作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

我与运动作文

  我与运动作文1

  我喜欢体育运动,它能给我带来乐趣与荣誉,它能使老年人越来越年轻,能使青少年更加富有活力,能让爱运动的家庭更加亲密和融洽,它还是和平友好的使者呢!

  说到这里,我还崇拜好几个体育明星呢!“亚洲飞人”刘翔、第一个进入nba的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶,但是我喜爱的体育运动是滑冰,因为我觉得女孩子穿上漂亮的衣服,换上好看的滑冰鞋,再配上好听的.音乐,在滑冰场上滑冰,动作优美,流畅,跟跳舞一样。

  不管是周末,节日,还是假期,特别是假期,我都要让妈妈给我报一个滑冰班。

  记得有一次,妈妈说要带我去外头吃饭,我首先说就要去“世纪金源”,因为那有一个冠军溜冰场,还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场,换上冰鞋,我就进去滑,我的妈妈,还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自己是冰场里滑得最好的一个。冰场里有一些老年人,年轻人,有的年轻人还扶着栏杆呢,不时还要摔上几跤。我滑一会儿,歇一会儿,滑了差不多一个小时才出来,出来后,妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说:“冲你这样,我一定给你报个班!”就这样,妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力,我拿到了三级证书。

  经常滑冰以后,我发现我很少生病了,差不多一年都不感冒呢。

  我与滑冰这项运动结下了不解之缘,它给我带来了荣誉和快乐。

  我与运动作文2

  在二年级时,我第一次接触到了它,那时,有三种棋等待着选择,也许是冥冥之中什么感觉,让我毫不犹豫地选择了它——。

  在学习的日子里,每天都要面对着黑白相间的棋盘、黑白交错的棋子。由于是周末上课,许多好约我出去游山玩水,我总是一咬牙、一狠心,拒绝了。

  终于,第一次比赛来临了。或许是紧张,或许是技不如人,越输越多,越差,最终惨败而归。师弟师妹却都取得了好成绩,我偷偷地流下了眼泪……更加发愤苦练起来。

  第二次,更加天意弄人,只差半分就可以进入前二十名,获得等级。面对着失望的成绩,我实在不想再学下去了,放弃吧。安慰我,也尊重我的选择,但希望我能去参加最后一次比赛,顺便看看外面的。这我倒同意,比赛、旅游两不误。

  我毫无心理负担地下棋,赢了自然高兴,输了也都一笑了之。车扫马跳、兵冲象挡,竟然获得了第八名!我都傻眼了,似乎是天上掉下了个大馅饼。自信重新占据了我的心房。

  尽管从老家到、从温州到,、、朋友都在变,唯一不变的`,是我对国际象棋的喜爱、热爱。

  尽管国际象棋没有带给我卓著的战功、杰出的成绩,却练就我沉稳的性格、冷静的头脑,对我学习成绩名列前茅有莫大的帮助。不管环境怎样变化,前途怎样迷茫,我都会与我的伙伴、好友、亲人——国际象棋在一起!

  我与运动作文3

  几乎每天清晨,我都会在操场上跑几圈,于是,我与运动结下不解之缘。

  从去年开始,我每天六点半就会起床,换好衣服以后就下楼跑两圈,有的时候,我会遇见其他跑步的小朋友,一起聊会天,有的时候又不会遇见,这种情况,不是我起早了,就是我起晚了,也可以说是我下去的晚了,如果遇到大雨、狂风,我也不会间断,但跑不了步了,只好爬楼梯,爬三圈。每天回来都会累的气喘吁吁,但我还是坚持着继续。有一天,外面都刮台风了,我还是坚持着,虽然没有去跑步但也爬了楼梯;还有一次,因为跑步跑太久了,上学都迟到了呢。

  除了跑步,我喜爱的运动还有羽毛球、跳绳、篮球、足球、游泳、乒乓球……这其中,我最喜欢的`是足球。足球可以让我强身健体,增长腿部力量,还让我结识了好几个朋友呢。之前每个星期六,我都会有一次足球训练,但后来因为星期六没有时间了,就没能继续训练。在这期间,每次上课中间都会做一些小游戏,我们每次都玩的不亦乐乎。

  其次,就是羽毛球了,它训练了我的臂力、团队精神和应对能力。刚开始学羽毛球的时候,只是我一个人,但很快,我就有一个“同伙”了。每个星期四,我们就会去打羽毛球,有时候教练会让我们对打,有时候和我们对打,还有时候让我们打完以后再和别人对打。但打完羽毛球以后却有能让我们痛不欲生的体能训练,这就是最不幸的了。

  这就是我与运动的经历了,我喜欢运动,我爱运动。

  我与运动作文4

  谈到运动,给我的感觉更多的是那种有喜有悲,无法言表的感触。

  每个星期都会有运动课,他让我曾经欣喜过,也失落过。欣喜于可以打篮球,失落于总是做我不喜欢的运动。

  每次的运动课总是要慢跑。不,已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋,跑着跑着,拂面迎来的风好像使我觉得特别的享受……

  前一段时间,也是我非常讨厌非常难忍的一段时间。那段时间常常打排球,但是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心情就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉,失落感一发不可收拾。

  “又是一节悲剧的运动课。”我十万分无奈的说着。看着老师手里提着的球,我非常的失落,在定睛一看,原来是篮球,我不知道哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今天要仰卧起坐考试,这是我不擅长的一个项目,在篮球的激励下,我奇迹般的做了40个,这对于我来说简直是不可思议的一件事。

  抱着这种不曾多有的喜悦感,我和同学们开始打篮球,喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。

  11月12日的.亚运会仍历历在目,这是在奥运会与世博会之后的一大盛事,当圣火盘点燃之后,心中满是那一种自豪与骄傲,真想号出来:我是中国人,我骄傲!

  近期的亚运会赛事也显得精彩纷呈……我与运动,它带给过我愉悦,带给过我失落,也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想:运动的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水吧!

  我与运动作文5

  在我的世界里,有一个盒子,它叫——记忆。每当打开这个神秘的盒子的时候,我的思绪仿佛就瞬间被拉回到了从前。如电影一般,在脑子中慢慢放映。一幕幕,如往事一般,历历在目。回想起在体育训练的这段日子当中,是数之不尽的艰辛与困苦。但它们如一颗颗璀璨的明珠一般,在我的奋斗史中添上浓墨重彩的一笔。

  “各就各位,预备——跑!”一遍又一遍的预备声,在我的耳畔边不断的回响,它好像是个魔咒一般,在耳边一遍又一遍的回响。

  “七!一!二!”检站台传来了声响。

  四百米啊!四百米啊!这对于我个人,对于集体来说都很重要。哎……我奔跑着“飞”向跑道,心里仿佛揣抱着小兔子似的,“咚咚咚……”地跳个不停。好像一直跳到了嗓子眼儿,压得我喘不过气。我左脚在前,右脚在后,呈竖“弓”字形,微微下曲。右手在胸前,左手在背后,重心在前方。

  “预备——跑!”听到指令的那一刻,所有选手都像离弦的箭一般,像脱缰的马一般,飞奔着跑出去。在抢跑道的时候,我奋不顾身地冲向了内圈。在接下来的'两百米内,我的神经好像突然抽筋儿了似的,好像完全不受大脑的控制了似的,好像不受身体的操控了似的,拼了命的往前跑。

  可是,就在最后一圈的时候,我不行了……我明显地感受到我的速度在慢慢地减少,愈来愈吃力,脚就像灌了铅一样承重.每跑一步,我都要大喘一口粗气,好像上气不接下气似的,心跳又“咚咚咚……”地跳了起来.慢慢地跑起来。

  但是,我一想到老师、家长、同学们对我的期望,我再次整装待发,朝目标前进。我调整好姿势,调整好呼吸,继续前进。我的心中充满了信心,“耶!赢啦!”

  每每回想起这个经历,都会让人觉得刻骨铭心。体育啊……

  我与运动作文6

  小时候的我喜欢在冰上玩耍,蹒跚着鸭子步,推着小小的冰车,留下了快乐的身影。当我看到电视里运动员在滑雪道风驰电掣的身影,我才知道,还有一种令人心动的运动——滑雪。

  冬日,我们一家去了CLUB,体验滑雪运动。我迫不及待地穿好装备,教练把我带到了滑雪道。我看着高高的雪坡,竟然有些害怕了。

  教练一边鼓励着我,一边做着示范:“双手撑着雪杖屈膝下蹲,脚尖用力。”按照教练的`要求,我吃力地将脚尖合拢着,让滑板变形成为八字,也许是我的腿还不会用力,站不稳的我还是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服输的我咬着牙,再次回到雪道上,弯腰屈膝,双眼注视着前方,慢慢地滑行起来了。时不时左腿用力,重心右移,拐个小弯;时不时右腿用力,重心左移,S形弯就拐过来了……一次次地矫正姿式、一次次地鼓励自己不要放弃。就这样我慢慢地学会了滑雪,当我再次坐着缆车,登上滑道,从最高的山坡往下滑时,我像一只风中的燕子一样轻快,远处的小树迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充满了不尽的喜悦。

  滑板载着我一次次地疾驰,刺骨的寒风让我的脸都冻僵了,雪屑像成千上万根银针一样扎在我的脸上,我一边滑一边默记着动作要领,终于我挑战成功。那一刻,我体会到滑雪的奇妙,那一刻,我爱上了滑雪。

  去年的冬天,我轻松自如地从高高的雪道滑下,寒冷的微风从我耳边掠过,欣赏着白茫茫的雪景,也对滑雪有了自己的理解——挑战自我,敢于拼搏。

  我与运动作文7

  记忆是一条长河,它激起的每一朵浪花,都是人生中最美好的瞬间,最珍贵的财富!

  那是五年级时的春季运动会,正是报名运动会各种项目的时候,而我犯了难,因为我想要去参加跑步比赛,但又害怕自己做不到。正当我犹豫不决时,我们的班主任发话了,点名要我去参加八百米长跑。老师说完后,我就呆住了,脑袋里想:“八百米?操场四圈!我不行啊!”我真是“哭笑不得”呀。

  于是从这天起,每天早上、中午、晚上,我都要去学校操场训练。老师把这个“重任”交给我,我实在没有信心。

  周四,运动会开始了,下午就要举行女子八百米长跑比赛了。比赛快开始了,我十分紧张,浑身冒汗,站在跑道上,头上还顶着一个火辣辣的'太阳。我望了望四周,有很多同学为我们加油打气,我不禁越发紧张起来,感觉空气都凝固了。

  “砰”的一声枪响,所有的选手都向前冲去,而天生就怕枪声的我比她们慢了半拍,落到了后面。不过,还好我平时训练比较多,不一会儿便追上了她们。跑到了第三圈的时候,我的脚已经像灌了铅一样沉重,但是我咬咬牙,不管怎样,也得坚持到终点!最后,我还是没有得到名次。

  虽然没有得到名次,我却因此爱上了跑步。经过那次运动会之后,我并没有灰心,而是更努力去练好跑步。这不,我现在就成了一个“运动小达人”!别说八百米,现在的我就算跑三千米,也是没有问题的!

  同学们,你热爱运动吗?希望你也和我一样,在运动中感受它的快乐与魅力!

  我与运动作文8

  上学期,我们学校开展了一场别开生面的运动会。

  我们来到双人接力赛的场地,开始热身,做好赛前准备。比赛要开始了,我和张雪巧先背靠背,然后将手相互挽着。这时,只听裁判一声哨响,接力赛正式开始了。

  同学们都竭尽全力地想要超越对手,向对面奔去,而场外的啦啦队员们也声嘶力竭地为我们呐喊助威:“加油!五三班加油!”终于要到我和张雪巧了,我顿时紧张起来,害怕自己如果掉棒了怎么办?我和张雪巧奋力地奔向在远方等待的同学,我们听见了同学的助威声后,更鼓足了劲。

  可就在接棒时,意想不到的.事情发生了。我们与接棒的人不小心擦肩而过,而棒也没有交接出去。因此,我们班成了倒数第二名。尽管大家努力地追赶,仍然没有追回名次。

  我看见了这个结果,不禁深深自责,内心的恐惧也逐渐增加,晶莹的泪花在我眼里打转。朋友们见了,都急忙过来安慰我。我听了他们的话,心里好过不少,就算我犯了错误,朋友们也并没嫌弃我。我擦干了眼泪,站了起来。

  在拔河比赛时,我们站在一旁,大声地为同学们加油。这时,我们班上的人与二班的人已经进入了白热化阶段,看到这个情景,我的心里也十分着急,便站到高处为同学们大声加油,喊得声音都沙哑了。尽管我们班还是输了,但拼搏过就没有遗憾。

  这就是我们学校开展的运动会,同学们都过得十分开心。

  我与运动作文9

  11月14日上午,迎着灿烂的阳光,高安路第一小学的“20xx年学生素质运动会”在卢湾体育场举行了。

  九点半,全校师生在体育场主席台前的运动场地就坐,滕校长郑重宣布:校运动会开幕!只见在主席台前各班方阵井然有序,全校师生升国旗,唱校歌,一切都是那么的有条不紊地进行着。

  入场式后就是广播操的比赛,伴随着音乐声每个同学的动作都有力到位,从主席台上看过去也是十分整齐,这和学校体育老师们悉心指导和同学们认真对待是分不开的。

  随后,正式比赛开始。我们二(3)班的同学们也都不甘示弱,个个鼓足劲,积极参加了“立定跳远”,“30”跳短绳”,“沙包投准”,“座位体前曲”,“30”深蹲击掌”,等等运动项目。有的一次不行还会重新排队坚持到底,不仅取得好成绩,同时也掌握了该运动项目的技巧。通过这些项目的参与,同学们还学会了如何互助和友爱。

  最后,本次运动会在由30名高年级学生组队和13名家长老师的组队拔河对抗中落下帷幕,同学们展现出了自己坚强拼搏的精神,在公平竞赛的原则下一次又一次地超越了自我。在场的.同学,老师,家长都无不为他们欢呼!

  校运会的开展丰富了我们的生活,增强了我们的体质,我们都能文明参赛,赛出团结、赛出风格、赛出水平。这次校运会开得非常成功,我们非常喜欢这次活动!

  我与运动作文10

  我,今年9岁半,是一名四年级的小学生。

  我的外貌有点奇怪:一张圆嘟嘟的脸,浓浓的'眉毛,一张能说会道的大嘴巴,最显眼的就是两个红红的小酒窝了,好似两个大红圈似的。

  我,中等身材,一米四三了,爸爸妈妈经常说:“悦,你都四年级了,才六十多斤,骨瘦如柴,都可以弹钢琴啦!快!多吃点肉!”“噢!我的天啊!又催啦!凭我自己的标准,六十多斤刚好合适。苗条的身材才适合跳舞嘛!”我回复说。

  我非常热爱体育,特别是跑步。有一次,梁老师上体育课,要求我们跑三圈操场。“啊”一声大叫响了起来,我们也很无奈,只好按梁老师的要求去做。于是,我们也就跑开了。我先绕着1道快跑了一圈,就已经累得满头大汗,汗流浃背了。我本想补充一下体力,停跑走一会儿的,我又想想,“不行!不行!坚持就是胜利!不能半途而废,多锻炼自己,明年一定要去参加学校田径运动会!”于是,我就继续咬紧牙关不断给自己打气,不断地坚持着。又过了一圈,我已经累得几乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”,我又想了想。经过五分钟的努力,我终于到达了终点!我居然跑得28个女生第一,全班第二十多名,我非常高兴,从此以后,这件事激励着我热爱运动的步伐。

  坚持,不放弃!这就是我,一个热爱体育运动的我,大家愿意和我交朋友吗?

  我与运动作文11

  前段时间,德州晚报小记者组织了一个活动——体验快乐运动,树立运动习惯。开始,我以为是在一个很大的运动场地,所以带着兴奋的心情而去,可是到了那里却让我大失所望,只不过是一间小屋子,里面有两个没开的`电视机。我心想:电视机怎么运动呢。后来我发现那不是一个普通的电视,里面有很多运动项目:百米冲刺、乒乓球、网球、保龄球、欢乐打地鼠、平衡绳索、瑜伽等各种有趣的运动。

  在那里,叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛,因为我过于兴奋,还没点开始就跑了起来,也没掌握好要领,第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球,我从来没打过乒乓球,以为会输好几局,但令我吃惊的是我接发球都很好,竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了,但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳,我对游泳一点也不精通,只好使劲挥动胳膊,但是我很快就在五个人中遥遥领先,再往回游的时候,我的胳膊已经酸的快游不动了。这时,我听有人给我鼓掌并夸奖我说:“这小丫头好厉害呀!”我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量,使劲挥动手臂,加快了速度,冲向了终点,后来一看排名榜,我竟然得了第一,我兴奋得几乎要跳起来,当时我浑身酸麻,只好大叫一声太好了。

  这次活动我虽然只玩了五个项目,但我已经非常开心。通过这次活动,让我体会到:我的体能还是不够好,以后应加强锻炼身体,争取下次超越自我!

  我与运动作文12

  妈妈常说:运动是生命中最重要的一部分,只有保持运动,身体才能和谐健康。把运动看的这么重要,谁让她是瑜伽老师呢?

  这个暑假,我和妈妈制定了一份日常生活表,我每天都需要按这上面的执行,其中第11项是每天运动一小时。暑假开始接触的第一次运动课是小球瘦身,妈妈老师带我们从热身动作开始,一开始我就大汗淋漓了。正在心理犹豫要不要放弃的时候,看到身边的阿姨都在坚持并做的很好的'时候,我就在心里默念,我一定要坚持下去,竭尽全力做到像她们那样,不能自己认输。在锻炼的过程中,浑身上下非常的酸痛疲累,我对自己说:“没关系,咬咬牙就过去了,一个小时很快的”。尤其是在临下课前5分钟做的仰卧抬腿30度的体式时,越来越累,做了几十个的时候就腹部肌肉酸痛,想要偷懒的时候,又坚决的对自己摇了摇头,自己心里默念:“一定要加油哇,坚持到底就是胜利”。时间一分一秒的难挨,我用尽全身力气在做,98,99,100,我终于做到了100个。等到这节课结束的时候,发现只有我和其中一个阿姨坚持到了最后,做到了100个,打成了平手。因此得到妈妈表扬的时候,我心里也是美滋滋的。看来只要我相信自己并坚持到底,很多事情我也是可以做到并能出色的完成。

  时间飞逝,转眼暑假已过了大半,因为坚持运动我也瘦了一些,身体更加的灵活有能量。常听人说,身体和灵魂总有一个要在路上。为了不做懒散的小胖子,保持更好的精神状态,我推荐同学们要经常运动,让身体可以支撑灵魂到更高的位置!

  我与运动作文13

  大家知道运动对身体的好处是什么吗?运动,可以使血液畅通,使我们疲惫的身心得到很好的放松,运动,也可以增加肺活量,使我们跑几百米也不会气喘吁吁,运动,还可以让我们不发胖,保持健美的体型。

  那么说,我最喜欢的运动项目是什么呢?当然是打羽毛球呀!

  记得那一次,我和程宇佳来到广场上打羽毛球,之所以我紧要大显身手,是因为我很长时间都没有接触这项运动了。

  来到了广场,只见晨练的人们有的在踢毽子,有的在跳跳绳,还有的.人在放风筝,好一派热闹的场景啊!

  这时,我们拿起了球拍,就开始比赛了。起先,由于我没有很好的掌握打球技巧,所以不停的丢分,这时,我紧张的大气都不敢出,紧紧地盯着羽毛球,生怕程宇佳赢了我,过了一会儿,只见程宇佳赢了我几分之后,有些洋洋得意,我心里想”陈宇佳,咱们走着瞧,别看你现在赢了我几分,等一会儿我一定让你输得心服口服!“我打球的时候更认真了,而陈宇佳却还有些轻敌,我瞅准机会,一个”扣杀球“向他迎面劈来,他猝不及防,正好被打在了脸上,我哈哈大笑起来,陈宇佳好像非常气恼,拿起球拍狠狠地打了一个高球,我跳起来轻而易举的接住了他这个球,并还了他一个”吊角球“,他有没有接住,陈宇佳非常着急,还没站稳就把球打了过来,俗话说”心急吃不了热豆腐“,他越打越乱,连连失分,终于在几个回合之后,他成为了我的”手下败将“,输的”心服口服加佩服“。

  大家说,我这个”小小运动员“怎么样呢?

  我与运动作文14

  今天我很开心,因为要去上游泳课。

  一大早我就起来了,穿好衣服洗好脸吃好早饭就马不停蹄的赶去健身馆。等我们到了目的地,发现没人有在。原来我们来得太早了,还没有到开门时间。这时有一个工作人员听到我们说话的声音,从办公室里缓缓的走出来,要求我们出示健康码,戴好口罩,测量体温。

  我就坐在大厅等我的教练,等了十分钟左右,我的教练终于来了。我们一起走到更衣室去换好泳衣,戴上泳镜,向泳池奔去。我先做了一会儿的热身运动,才被允许下水。下水之后,我再次练习上次课程的动作,我两只手臂升直并拢像一个火箭头,然后开始浮在水面上做收、翻、蹬、夹的'动作,我从这头游到那头,那头又游到这头。

  过了很久,教练才通知我可以休息一下。十分钟休息时间到了,教练开始教我新的动作:怎么换气。把头稍微抬起来的时候并露出水面换气,手的动作从外往里翻,等到手快要碰到肚子的时候我就在水里的一直吐泡泡。在水里连续做两次收、翻、蹬、夹后才可以露出水面换气。我试了好几次,每次在我换气之后我发现了一个不足之处:会下沉到水里,离地面只有20—30公分。我要继续加油练习,争取换气之后不会下沉那么深。

  我热爱运动,运动使我健康,运动使我快乐!

  我与运动作文15

  今天,虽然天公不作美,下着蒙蒙细雨,却一点都不影响我的好心情。因为我们培新小学一年一度的运动会如期举行了。这是我入学以来第一次参加运动会,隆重的开幕式让人大开眼界,平日里空旷的操场变成了花的.海洋。彩旗招展,人山人海。大喇叭里播放着高亢激昂的旋律,各班穿着整齐的校服,喊着响亮的口号从主席台经过,接受校领导的检阅。同学们的脸上神采奕奕,激情澎湃。开幕式结束后比赛就正式开始了。项目可真多呀!有跳绳,跑步、投篮,还有我没参加过的拔河,跳远……每场比赛都扣人心弦,精彩纷呈。特别是百米赛跑给我留下了很深的印象。只见裁判员一声枪响,选手们就像离弦的箭一样冲了出去,就在大家你追我赶,奋力奔跑的过程中,有一位三年级的大哥哥重重地摔倒在地上,腿和手上都受了伤,还流了血,可是他爬起来后不顾伤痛依然努力的冲向终点完成了比赛。尽管没有拿到好的名次,但是他的精神深深感染了在场所有的同学。精彩的比赛一场接着一场,很快就到我最喜欢的跳绳项目了。记得刚学跳绳的时候我才5岁,一开始怎么也跳不好,不是被绳子打到头,就是缠住脚,气的我直哭。在爸爸妈妈不断地鼓励下,我咬着牙坚持练习,从不会到会,从笨拙到娴熟只用了短短一个星期。战胜困难的那一刻我感到无比欣慰和快乐。也让我懂得了持之以恒才能获得成功的道理。运动使我快乐,我爱运动!

  我与运动作文16

  运动,可以增强一个人的体质;运动,可以使人忘记一切烦恼;运动,可以为我们带来快乐的生活。

  俗话说“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”以前的我,还不太相信这句话,可是现在,我觉得这就是真理。

  以前的我,是一个十足的小胖子,我跑得不快,跳的也不高,体育课简直就是我的噩梦。只要是体育考试,不管是什么项目,我都是不及格。因为太胖,体育太差,同学们经常嘲笑我,就连和蔼可亲的体育老师,看见我也常常要翻白眼,我伤心极了。于是,我下定决心,要通过运动来改变现状。

  我报了一个篮球班,希望能通过打球来改变自己。一开始,那些篮球技巧,我都难以掌握,再加上我胖,教练定的'目标我都难以达到。好在教练并没有放弃我,还常常鼓励我,这让我又有了信心,在教练的帮助下,我坚持练习打板,运球,三分和投篮等各种篮球技巧,随着时间的推移,那些篮球技巧我越来越掌握。为了变瘦,我还练了平板支撑,俯卧撑,蹲马步等运动。每天回到家,我都感觉特别的累,不过我的付出终究是有回报的,终于,我变瘦了,体重也减轻了许多。在去年,我还入选了县队。

  通过自己的努力,我成功的改变了自己,老师和同学们对我的看法也变了许多。

  运动改变了我,如果没有运动,就没有现在的我。我爱运动。

  我与运动作文17

  我校有“阳光体育活动”,每周星期二放学,就是我们班的阳光体育活动时间,同学们迅速排好队,走下楼之后就一路狂奔到操场。

  班长叫:“立正!”

  “一二!”我们齐声回答道,“啊,要跑步了,我好激动啊!”我说,“要跑三圈呢!”胡馨文说,“对啊对啊!要跑三圈!”熊子璇补充到,唉!要跑步了,心都快跳出来了,“预备,跑!”老师喊道,我们班便开始跑起来,跑步的动作真是五花八门,有的弯着腰跑,有的乱跑,还有的脚抬得很高跑,才跑一会,我就听见有人说:“我跑不动了!嘿咻!嘿咻!跑不动了。”有的说:“啊!上帝,今天就是世界末日吗?”(看样子,说这句话的'人,肯定最不喜欢跑步了)而我呢,跑第一圈,感觉不累。第二圈的时候,我已经有点上气不接下气了。第三圈我更是跑不动了,看看别人,还是跑了下去。我修长的腿本来跑得很快,但是,渐渐的,两条腿慢了下来,甚至称得上是走了。

  我们跑完步,就可以自由活动了,我们的项目有:踢毽子、跳皮筋、跳绳、大摇绳、跳跳球、转呼啦圈等等,好多好多项目,我最喜欢跳跳球和呼啦圈,别说了,我喜欢的项目多着呢,差不多我都喜欢,打羽毛球、跳绳、踢毽子……

  转呼啦圈是我最拿手的项目,我以前转呼啦圈很厉害,现在转呼啦圈由于很久没转,还有是现在的呼啦圈又有点重,所以,转着转着,就感觉肚子有点疼,知道了现在的呼啦圈有点重,我只好“改行”去玩跳跳球,没想到跳跳球我也玩的挺顺,以后,我还要加强锻炼其他运动项目呢。

  每次的阳光体育活动都让我们满头大汗。活动的时间结束了,同学们依依不舍的离开了学校。

  我与运动作文18

  还记得那是一个秋高气爽、果实累累的季节,我还在上小学三年级,学校正在举行运动会。虽然己经进入秋天,但是天上的太阳还在工作着。因为我在以前拿过不错的名次,所以大家都把希望寄托在了我的身上。

  那是一次长跑八百米比赛,“各就各位,预备,开始!”那枪声一响,我就一马当先跑在前面的位置,可是第二圈被石子绊倒了,两个膝盖都有伤,结果就跑了最后一名。我的心情就像自己有把握的.考试,结果却没有写名字一样。我低着头回家了,一路上都在用脚踢,东一脚西一脚的,结果在楼下草地上发现了一颗新长出来的草。我想,它都可以在秋天努力成长,为什么我不能像它一样呢?当时心里十分生气就一脚踩上去了,回到家以后拿着我的娃娃出气。回家后我打开电视机,发现一个关于比赛的节目,很遗憾的是中国队没有拿到名次,又一次让我想到了自己,很不开心。

  第二天我去上学,发现了那颗被我踩过的草,它并没有向我低头,而是依然挺立在那里,引人注目。突然间我明白了:失败并不可怕,可怕的是失败了就不努力奋斗、一味的绝望。我要坚强的大步向前,从哪里跌倒就从哪里站起来。从那以后我每天坚持晨跑,在后来的局运动会中,一举拿下第一名。因此我就喜欢上了跑步,因为在运动中我可以想明白很多事情,思考生活中的难题。

  我相信,一分耕耘一分收获,只有付出才有回报。比赛结果不重要,要学会放下自己的得失心,享受过程。

  我与运动作文19

  常听爸爸妈妈说:“活动、活动,要活就要动。”可见运动对身体健康是非常有益的。

  像我的外公,他每天早起去学校晨跑,跑完后,他又会去菜园除草种菜,每天这样的活动,他的身体才能非常健壮,一点都不像六十几岁的人。还有我妈妈,她每星期六、日,都会跟一些好姐妹到公园跳土风舞,虽然她平时忙于工作,但他也会空出时间运动,所以很少生病,也非常健康。

  我最喜欢的运动是踢足球,踢足球对我来说是一个非常好的运动,踢足球可以让我们双脚变的很有力量,跑步速度很快像一只豹,而且身体会很健康又强壮。

  这个运动除了可以让我们很健康以外,还会让我们动动脑想战术,进攻、档球、守门等等现场的反应。运动完后都会流很多汗,妈妈说:“记得要擦干汗水,补充水份,不然会感冒生病”。

  我有一个梦想,我的梦想就是参加踢足球比赛,团队竞赛能让我们知道自己的`实力,也可以增强自己技术,队友之间的默契与团结,是任何团队运动比赛不可缺的精神。

  虽然我最爱运动,但是友情跟运动一样重要,每一种运动都是有益健康的,尤其是和同学一起运动,不但可以增加感情还可以锻炼身体,真是一举两得,让我们一起快乐的做运动吧!总而言之,运动真的是有益身心健康,我也要开始运动,让我的体重下降,变成一位健康的孩子。

  我与运动作文20

  我是一个活蹦乱跳的帅小伙,除了喜欢游泳之外,我还热爱一项运动,那就是兵乓球。所有的运动都是体能的比拼,但是兵乓球还有一个最重要的特点就是灵活性非常强,别看那么小巧的球,其实打起来并不容易,想要获胜得需要特别多的技巧才行。

  以前跟爸爸打着玩过,也会简单的接球和发球,暑假,妈妈又给我找了一个专业教练教我打球。

  教练先从正手和反手的基础动作教我,我觉得很简单,打得还可以,便有点沾沾自喜了,于是跟同学们比赛,谁知,我居然输得一败涂地,有点心灰意冷了,但很快,我又调整了我的情绪,丝毫不气馁,认真专注地练球。之后,我又学习了炫球的打法。刚练习时,我就把球打飞了,根本不上案,我心想:这也太难了吧!后来,经过我坚持不懈的努力,克服了种种困难,总算掌握了技巧。跟教练对打时,最初我只能打20多板回合,突然有一次,我居然能打40多板回合了,教练都夸我了,希望我按照这种方法继续练习。我当时心里美滋滋的。

  通过打乒乓球,我悟出了一个道理:失败乃成功之母,做每件事情都要有始有终,每一个人,都要经过奋斗,才能获得成功的.喜悦。

  打兵乓球时,需要高度集中,反应迅速,虽然没有游泳时的那种享受和放松,但它不仅训练了我的大脑,还锻炼了我身体的协调性,让我平衡发展,就算很累,我也很热爱。

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