雾霾的作文集锦15篇
在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的雾霾的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
雾霾的作文1
最近几天，天空都是阴沉沉地，看不到太阳，给人一种冷飕飕的感觉。你看：近处，半山电厂的两个冷却塔，若隐若现；远处的半山，没了踪影。还整天让人精神懒散、心情低落。报纸、电视都在宣传：近期雾霾严重，要尽量减少外出、少开窗户。可见雾霾严重污染空气，使空气质量下降，影响人体健康。我很想了解雾霾对人的危害，于是上网去查了一下，真是“不看不知道，一看吓一跳啊！”
雾霾有数百种大气化学颗粒物质组成。其中就包含：有机溶胶粒子、燃料和汽车废气等。它可以直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎。对于阻塞性肺气肿、支气管哮喘等患者，雾霾天气会使病情急性发作。如果长期处于这种环境，还会诱发癌。
它对心血管系统有影响。雾霾天气中污染物多，气压低，容易引起心血管系统的急性发作。比如雾大的'时候，水汽含量高，如果人们在户外运动的话，会造成胸闷，血压升高等症状。
雾霾天气还会导致近地层紫外线减弱，传染性病菌滋生。由于日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收减少，引起婴儿佝偻病，生长减慢。还会直接影响到人们的心理健康，让人精神懒散、情绪低落等。难怪这几天心情会这么不舒畅。
看来，要消除雾霾，我们要减少废弃物的排放；减少扬尘的行动；尤其要做到少开汽车，多用公交出行的方式。为了更好的明天，让我们今天就开始环保行动吧，蓝天、碧水、绿色、清静需要我们自己创造的！
专家点评:详略不当，中心不突出。
雾霾的作文2
昨天的雾霾有多严重？我告诉你：12月6日上午，气象站检测到雾霾太多，可以发布黄色预警。然而，下午，黄色预警报告变成了橙色预警报告，对舟山造成了严重污染。难怪小鸟的叫声没有以前那么动了，小狗的叫声也没有以前那么响了。他们都被阴霾所伤害。
但是阴霾从何而来？爸爸告诉我，霾出现的原因有很多。第一，现在人的生活条件这么好，几乎家家户户都有车，车能排放出很重的二氧化碳，慢慢变成雾霾。第二，现在有些化工厂会排放一些浓烟，这种浓烟过几天就会变成几片雾霾。按照这个计算，不到一年就可以形成中度霾。如果达到一年，可以变成严重的灰色雾霾。最后一种是农村收集的玉米秸秆或叶子可以用来烧火。但是现在科技已经变得很发达了，剩下的.这些东西能做什么呢？农民们想出了用火燃烧这些东西的方法。但后果不堪设想，烟雾已经被风吹起，会变成阴霾。
今天早上，我看到街道是灰色的，太阳被阴霾覆盖，只有一点阳光。街上几乎所有的人都戴着口罩，所以街上空荡荡的，没有以前的热闹气氛。最有趣的一幕是在小区门口。一位30岁的年轻女士带着狗去散步。她听说霾很严重，就给狗戴了个小口罩。
我相信，随着人们环保意识的增强，可恶的阴霾再也不会来了，地球会变得更干净，更美丽！
雾霾的作文3
如今随着科技与工业的高速发展，工厂每天排放大量污水废气、工地上尘土飞扬、汽车尾气严重超标，雾霾汹汹来袭，人们的生活环境也由此变得乌烟瘴气。空气不再清新沁人、天空不再湛蓝透亮、不少田地开始寸草不生、人们出门需要戴上口罩、医院的病人与日俱增，而随着能见度的降低，交通事故也呈频发的趋势！
经查阅资料，我了解到雾霾对人体的害处主要有两类，一、对人们的大脑神经有一定的刺激，容易导致人心情沮丧；二、对人体的肺有极大的损害，会引发肺炎甚至是肺癌。为消灭可怕的空气杀手——雾霾，我发明了一种外形小巧的.紫色雾霾神丸。
遇到雾霾天，只要将神丸含在嘴巴里面，你就会感到一丝丝凉爽的薄荷味在冲刺着你的味蕾，让你倍感神清气爽，心情舒畅，从而提高你出行的专注力。同时，神丸还能保你在方圆数十米之内百毒不侵，雾霾仿佛一瞬间被隔在一堵透明墙之外。你若是将神丸轻轻一咬，它分解出来的物质将对你的体内各器官的脏东西进行大扫荡，还你健康体魄。你还将立马拥有一双“千里眼”，你的视线将穿透厚厚的浓雾，看清百米之外的所有事物，你也便能畅通无阻地前往目的地了。除此之外，若是把神丸碾成粉末撒向空中，它便会像磁铁一般将空气中的雾霾颗粒吸附起来，并且将它们转化为氧气之后再释放给大地，所到之处的细微粉尘都难逃它的“火眼金睛”。
神丸将让雾霾远离我们的生活，让人类重新拥有蓝天白云、青山绿水、强身健体、幸福家园，你说神不神奇？
雾霾的作文4
我得到了一个数字：2月28日，柴静雾霾调查纪录片《穹顶之下》上线仅一天，就被播放了近亿次！究竟是一种怎样的力量，让这么多人去看这部纪录片呢？这个答案，一直到我带着复杂的心情看完了长达104分钟整个纪录片，我才知道。
雾霾是什么？它从哪儿来？我们怎么办？柴静在这部纪录片中用一次次的采访、一个个的案例、一串串的数字、一张张的图片、一段段的视频，告诉我们，中国环境的危危可及，雾霾大军的`来势汹汹，更告诉我们，作为一个公民，我们可以做什么。
我去关注这部记录片，不仅仅因为老师的推荐，也因为每一天我都在呼吸，每一天我都在被伤害，我又岂能等待？我要拿出实际行动来！或许作为个体，我们能做的不多，但许多重大的改革往往因为那些微不足道、无处不在的公民力量。滴水穿石，点滴的力量汇聚在一起，就可以创造奇迹！
我们要从大到小。从公权部门开始，落实各项法规，惩罚不行动的部门、不顾法则的企业；从自己做起，少烧煤炉子、少开私家车、少买污染大的企业产品……若是每个人都这么毅然决然地捍卫我们这颗蓝色星球的环境，人类的健康才有持久的保障，地球的美丽才能有真正的长久！
柴静最初的动机仅是为自己女儿的健康，但她上百万的付出是值得的，她的努力换来了这千千万万中华人民保护环境的决心和行动！
“我不想等待，我也不再推诿，我要站出来做一点什么。我要做的事情，就在此时，就在此刻，就在此地，就是此身。”柴静的呼唤让人怦然心动，让人激情澎湃，我们要拿实际行动，突破穹顶，冲向那个更美好的未来！
雾霾的作文5
我有一个梦想：蓝天放牧着白云，云儿调皮地变幻着模样，一会儿成丝，一会儿成片。而我，索性躲进云儿的沙发里，任由清新的空气，悄悄朝我弹出氧泡泡！
夏天的夜晚，我和爸爸妈妈在小区里散步，我仰头望着灰蒙蒙的天空，想找找书本上看到北斗七星、小熊星座、仙后座……可是怎么这么难找呢？我失望地问爸爸：“难道书上写的是骗人的吗？”爸爸摸了摸我的头，无奈地说：“书本没有骗你，你之所以找不到星座，是因为空气太浑浊了，都把星星给遮住了。”妈妈对我说，她小时候家乡的空气是多么清新，夏天的晚上坐在院子里乘凉，天上的星星一闪一闪，离得这么近，仿佛一伸手就可以摘下来似的。我也好想看看那样的天空啊！可是不知从什么时候起，早上起床，外面总是雾茫茫的.一片。明明是大太阳的天气，灰蒙蒙的雾气却总是散不了。后来我知道了，原来那不是雾，是霾，是由名字叫做PM2。5的微小颗粒悬浮在空气中形成的，对健康的危害非常大！自从有了雾霾，马路上带口罩的人越来越多了。晴朗的天气，我们却不能去操场进行课间长跑，只能在拥挤的教室里做广播体操。今年夏天，我还患上了鼻炎，妈妈带着我一趟一趟地往医院跑，我看到和我一样的病人真多啊！医生说那都是因为环境不好，空气的质量太差的缘故。
我梦想有一天，让雾霾远离我们。我们可以尽情地在操场上奔跑，大口地呼吸新鲜的空气。让天更蓝，云更白，星星更闪亮！为了这个梦想，从自我做起，保护环境，低碳出行，让我们一起与梦同行！
雾霾的作文6
雾和霾相同之处都是视程障碍物。但雾与霾的形成原因和条件却有很大的差别。雾是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶，形成条件要具备较高的水汽饱和因素。出现雾时空气相对湿度常达100%或接近100%。雾有随着空气湿度的日变化而出现早晚较常见或加浓，白天相对减轻甚至消失的现象。出现雾时有效水平能见度小于1KM。当有效水平能见度1-10KM时称为轻雾。‘雾’和‘霾’实际上是有区别的.。国家气候中心气候系统监测室高级工程师孙冷指出，雾是指大气中因悬浮的水汽凝结、能见度低于1公里时的天气现象；而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果，其成因有三：
在水平方向静风现象增多。城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累；
垂直方向上出现逆温。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中悬浮微粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。
空气中悬浮颗粒物的增加。随着城市人口的增长和工业发展、机动车辆猛增，导致污染物排放和悬浮物大量增加，直接导致了能见度降低。
雾霾的作文7
雾霾、梦想，看是毫不相干的两个词汇，对我来说，却有割不断的联系。
一连几天的雾霾天气，让人变得懒洋洋的，也让许多同学心生抱怨。为什么不放假呀？我也如他们一样，有过些许的放假期许。
一天早晨，当我站在“云里雾里”的时候，看着四周白茫茫一片，突然心生落寞，感觉世间的一切都显得那么的渺小，脚下的路是那么模糊。或许只有这样的天气才能让我认清了自己，体悟到现实，感悟到未来。就如此时站在此地中的`我，未来如此的渺茫，面对未来不知所措。
我的未来在哪里？也许，我早已懂得我的未来渺茫无期，命中注定；或许，在一开始我就选错了路，不该参加中考，不该步入高中的大门，不该浪费那一寸的光阴，不该------也许有太多的不该，但我选择了这条路，我会无怨无悔的走下去，走自己的路，让别人去说吧，无论如何，这都是我自己的选择。
我的未来我做主。慢慢的，我喜欢上了站在讲台上的感觉，哪怕只有片刻的停留，心中都会产生无限的遐思。也正是这种感觉，让我更加的向往老师这样的职业。我觉得当了老师，可以站在讲台上，展示自己的魅力，传其道解其惑，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，那是一件多么荣耀的事呀！无论在哪座城市，哪所学校，哪怕只是当一个小山村的民办教师，面对贫瘠的土地，和孩子们一双双求知明亮眼睛，我的内心该是多么的幸福呀！
那是属于我的讲台梦，这个梦对我来说，虽像雾霾一样渺茫，但我相信，天行健，君子以自强不息，梦想，终究会变成现实。
走出“雾霾”，实现梦想，我的未来不是梦！
雾霾的作文8
现在我们生活的环境一年比一年污染严重，我们要更好地保护、珍惜我们身边的美好环境。
这个学期里的一天早晨，我一出家门，眼前一片灰蒙蒙的，远一些的房子、大树都看不清了，感觉空气中布满了灰尘，仿佛整个城市被一匹大大的黄纱给罩住了。路上很多行人都戴着口罩，没戴口罩的用手捂住嘴巴和鼻子，有的被呛得直咳嗽。我顿时也觉得呼吸困难，每次呼吸都感觉吸入了许多灰尘。我突然记起在电视中看到的“雾霾”，我才知道雾霾是多么严重地污染着我们的环境。今天我总算见识了“雾霾”的威力！
放学回到家，我就把今天看到的“雾霾”的景象告诉了爸爸，爸爸回忆说：“我小时候没有雾霾，也不知道什么叫雾霾。那时的河水清澈得像一面镜子，成群结队的'鱼儿快活得在水里游来游去，一到夏天的傍晚，大人们都聚集在河边洗衣服，孩子们则三五成群地在河边玩耍戏水；那时的天空很蓝很蓝，各种各样的小鸟快乐得在天空中尽情飞翔，一到夜晚，繁星点点，每一颗星星仿佛都在冲着我们微笑眨眼；空气很清新，没有污染，人们外出都不要戴口罩，也极少生病。后来，由于人类对环境的不断破坏，才变成了现在这样。”
听了爸爸的话，我暗暗下定决心：我们一定要保护森林、保护环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰，从我做起，只有这样，雾霾才会离我们远去，我们的河水、天空、空气才会变得像以前那么清、那么蓝、那么清新，才会有许许多多的动物重新与我们作伴。
雾霾的作文9
武汉最近的天空总是灰蒙蒙的，远远有一种雾里看花的感觉。这都是雾霾惹的祸。
新闻联播总是播出武汉有大面积的雾霾天气，那雾霾是什么呢?顾名思议是雾和霾，主要有二氧化硫、氧化物和可吸入颗粒物，前面两项是气态污染物，可吸入颗粒物才是加重空气污染的罪魁祸首，可吸入颗粒物的学名是PM2。5，这是空气中直径小的2。5微米的颗粒物。城市里有害颗粒的主要来源是汽车尾气和工业废气，还有建筑工地和交通产生的扬尘。雾霾对人体很大危害，在吸入人体后对人体有害，长期吸入可能会导致死亡。
雾霾虽然对人体有害，但它也是社会进步的.产物，在以前没有很大面积的雾霾，因为汽车，工厂都还没有建起来，科技水平落后，所以也没有很大面积的危害。但随着时代的进步，汽车，工厂都有了，但是大自然的环境也污染了。
虽然科技得到了发展，但是大自然是我们的母亲，它绿化了地球，美化了城市，更净化了我们的心灵，虽然人类也已经注意到了这个问题，把三月四日定为植树节，也对城市空气进行了监测，但成效不佳，似乎越来越严重。
如何来降低PM2。5的浓度呢?1。少开车，坐地铁或着步行，低碳出行。2。工厂将废气进行净化再排出。3。进行人工降雨，消除雾霾天气，就算有好的解决办法，也要有人执行，所以让我们一起保护环境吧!
雾霾虽然有害，但是我们可以变害为动力，既然我们的科技能从落后到先进，那我们也能克服困难，我们就能发展更高的科技水平，用先进技术，消除雾霾危害，比如雾霾天气是汽车尾气等因素导致的，大家都用高科技炼出较纯的好油，因为好的油经过燃烧产生的废气更少， 雾霾即是科技发展的产物，也是科技发展的动力。
雾霾的作文10
雾霾也影响着我们的心情，开车时一定要注意前方的安全，不要疲倦驾驶因为雾霾也会让人们感到疲倦。如果遇到不好的事情，要控制好自己的心情，不要暴躁，要心平气和的去解决。——题记
那天早晨我一觉醒来，我起来就穿好了衣服，去厕所里上厕所，出来之后我看了看外面，惊呆了，外面是一片迷茫，看不见任何东西，这是我见过的有生以来最大的雾霾天气了。
我一直观赏着外面，就想看雪一样。
雾霾天气不仅影响市民出行，据悉，雾霾对市民的健康也有所影响，那么，雾霾天气下会对我们带来什么危害?改如何预防?
据悉，大雾天气，空气流通性差，空气质量也较差，大雾中的有害物质会引发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对轻微的.气道损伤，出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状。
当雾霾天气来到时，应当做到以下几点：别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。
出门戴上口罩能阻挡部分污染物。
别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。
最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆粥、莲子心汤等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。
雾霾天气跟我们的环境也有关系。我们要好好保护环境。远离雾霾。
雾霾的作文11
亲爱的人类，你们好。我是你们的新朋友——雾霾。当你们行走在灰蒙蒙的街上；当你们看着白茫茫的天空；当你们呼吸着刺鼻的气味，你们想尽办法消灭我时，我已经搬进了我的“新家”——你们的肺部。
我从哪里来？
当你们不停地发展工业，向空气中排放工业尾气时，里面的Pm2.5、Pm10和二氧化硫就成了我的好兄弟；当你们为了方便出行，坐着舒适的小汽车时，汽车尾气壮大了我的规模；当你们为了过好生活，建起一幢幢高楼大厦时，亲爱的人类，我的部队足以给你们带来灭顶之灾了。
我到哪里去？
当我的军队顺着呼吸进入鼻孔时，我们会增加你们的`鼻炎发病率；当我们进入你们的气管时，你们会打喷嚏、流鼻涕；当我们进入你们的肺部时，我会让我的军队把它染黑。背着书包的小学生和广场上跳舞的老年人，他们是我最喜欢攻击的对象，因为他们的抵抗力比较差。
我的克星
正当我肆无忌惮地席卷华夏大地时，森林挡住了我。当我从树冠飘过，庞大的树冠拦住了我的一部分兄弟；当我落在树叶上，树叶的光合作用会吞噬掉我的一部分军队；当我掠过树干和枝丫时，它们会挡住我的一部分兄弟。正当我们垂头丧气、愁眉苦脸时，亲爱的人们，感谢你们“大开杀戒”——大量砍伐森林，帮我们除掉了克星。
亲爱的人类，希望你们继续砍伐森林、排放尾气、建设城市，把我们雾霾当成最好的礼物留给你们的子孙后代！
雾霾的作文12
今天早上，我们一家准备到外面走走。我走近窗户往外面一看，顿时吓了一跳，对面的高楼大厦哪儿去了？公园的大树也变得若隐若现。唉，看来今天的户外活动得泡汤了，遇上雾霾天气，心情由兴奋降到了冰点。
我在电脑上查了一下，了解了雾霾里含有灰尘、硫化物、硝酸等微粒分子，有机碳氢化合物料子使大气混浊，野模糊并导致能见度下降。雾霾不仅影响了人们的健康，还给人们生活带来诸多的不便，例如因为雾霾公路能见度降低，加大了交通事故发生的.机率等等。 之前不觉得雾霾对自己造成影响，谁知道雾霾给我带来的烦恼说来就来了。前两天我突然发烧了，进而是不停的咳嗽，要在平时退烧了就好了，但妈妈说现在雾霾对人的呼吸道有刺激，不容易好。害我上课也无法集中精神，每天还要喝苦涩的中药，做作业的速度也慢下来了，给老师、同学、家人带来了种种不便：放学同学给我提那沉重的书包、做作业晚了妈妈要陪我、妈妈还要每天给我熬药……
抬头向远方望去，尽是灰蒙蒙的一片，这让我想起我曾经去过的呼伦贝尔大草原，白天蓝天白云一望无垠，晚上繁星满天，如在童画世界一般。电视报刊都说这雾霾天气是环境污染的结果，能改变这种状态的只有人类自己，没错，就是我们自己。我们要减少废气的排放、多种植树造林……"善待地球就是善待自己",我们一起行动起来吧。这样我的烦恼就会解决了,人们就会重新拥有蓝天和清新的空气了。
雾霾的作文13
连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的。南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。
今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!
说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的'专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素。
严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘；南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区；化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过——
无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我
雾霾的作文14
一大天早上，我出了门便拥抱了一大堆的雾气，我迷茫的看了看身边的环境，一片白花花的，这让我始料不及，我凭着自己的记忆力找到了车站，我心里一边想着为什么今天雾这么大一边走来走去，后来到学校上地理课，恰好今天讲气候，所以老师便和我们说：“形成雾霾的主要原因是因为我们没有好好地保护环境，导致环境快速恶化，以至于空气中都弥漫着细菌，所以出门一定要记得戴口罩，所谓病从口入。。。”老师又说了一大堆可我也无心再去听了，下午放学回家，雾还是那么大，我忽然发现了一个问题就是我本来就是个路盲，再加上这样的天气，更找不到家了，我连忙凭着自己的'感觉向家跑去，可是好几次却都坐吃山空，我气喘吁吁的坐在小区的石凳上，等待妈妈下班会看到我，半个小时以后，妈妈终于回来了，妈妈看见坐在家门口的我很是惊讶，说道：”在外边干嘛为什么不进屋子？“我居然坐在家门口半个小时却不知道自己在家的门口，回家看报纸也发现了很多人都找错了家，更离谱的是有的人在那天结婚车队跟丢了，哎，早知道好好保护环境好了，我们一次的污染会造成自然很大的伤害，所以大家还是警醒一点吧，我们这样地不爱护大自然，让她伤了心，受到伤害的反而是我们，所以我们平时的一点一滴都会影响我们的生活，如果我们生活的土地一去不复返，到时候后悔也来不及了，所以，保护环境，请从青少年做起！
雾霾的作文15
雾霾天气的保健方法
雾霾天气少开窗
很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢李智指出，雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。
外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
适量补充维生素D
这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。
饮食清淡多喝水
雾天的`饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
易引发心血管疾病
雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。
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