【必备】心理的作文集锦八篇
在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编帮大家整理的心理的作文8篇，欢迎阅读与收藏。
心理的作文 篇1
我的生活丰富多彩。有时，我的生活很精彩，有时，我的生活很无奈，有时，我的生活很快乐，但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪，使自己变得更加快乐呢？
当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。你一定要想，坚持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困难依次列到一张纸上，静下心来，努力克服。最后，你可以把这张纸捏成一团，扔到垃圾桶。你会发现，困难如此消失了。
当你感到无奈的时候，你可以想一想家里可爱的小宠物、过瘾的电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的`家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。
当你感到低落的时候，你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受，你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。
这些是我推荐的调整自己的最佳方法，希望大家能实践、参与与学习，把这些常识传播给更多的人，让更多人了解与支持。
心理的作文 篇2
唉﹗今晚考试又得想作文还得写作文﹗唉﹗能怎么办？想呗﹗写呗﹗――题记
作文是考人文采的一道题目，就像数学，你不想，它就解答不出来。看吧﹗想作文就是件特浪费脑细胞的事儿﹗但是，你不想的话，你的作文题就得交白卷又或者老师直接写个鸭蛋给你﹗看﹗想逃避写作文，那简直就是比登天很难﹗
每当写作文的时候，我真想高歌一首﹕“作文啊﹗你为什么那么难写？为什么出现在卷子上？作文啊﹗你就可怜一下我吧，放过我吧﹗我伤不起啊……”呵呵，这个当然是不可能的。以至于每次看到作文题既热情又欢迎我的到来时，我的心早已泪流满面，但我又不可以拒绝，因为它占了整张试卷百分之五十的.分数――也就是50分，也因为我不可以眼睁睁地看着那快到了嘴边的“鸭子”飞走了。唉！真是让我又爱又恨。逃避写作文？No！No！那根本就是不可能的事！除非你想被老师当众“表扬”和拿“满分”。
写作文其实也不是个难事儿，不过就是把你脑子里的墨水给挤出来而已。你想想，只需把你那一瞬间想到的文字串在一起就可以组成一句话或者一段文字，这样来来回回的，不就有一篇文章了吗？看！多划算的事儿！这样你不仅没把试卷上的作文题空白，还彰显了你的脑子里多得是墨水，当然也可以说你肚子里有很多墨水。不过不看点课外书也不行的，因为总有一天你也会词穷的。
写作文是件难事儿，也是件趣事，是难是乐，自己去体会吧﹗如果你真的很讨厌写作文，那我只能告诉你作文其实并不难，要看你自己怎样的态度。所以，和我有一样心理的同学，尝试着接受去写作文吧。因为我们逃避不了，这是事实。
希望同学们把写作文当成一门乐趣，同学们别小看它，它的威力非常可怕！它能振奋人心，还能鼓励人不断前进而奋斗，让我们一起来发挥自己的写作水平吧！
心理的作文 篇3
我们将针对中国教育方式教会您,帮助您成为最优秀的父母!
世界卫生组织关于心理健康的标准有七个方面，即智力正常、能控制自己的情绪并心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系好、主动适应并改造环境、人格健全和统一、心理发展符合年龄特征。
事实上，做为孩子的父母也应该符合这些标准。但是要做到这些也并不容易。因为没有精神刺激或压力的人是不存在的，尤其是现在做父母的确越来越难了。无疑，做好父母的职责，首先需要好的心理素质。那么，优秀的'父母的心理素质应该是怎样的呢?
(1)善于心理调节
遭遇到生活中的困难挫折和不顺心的事是每个人都不可避免的，相比之下中年人面临的各种压力更大，但许多父母不善于对自己做情绪抚慰，在生活中遇到点麻烦或受到一点委屈，回到家看孩子就哪儿都不顺眼，索性拿孩子当出气筒，这一切都将对孩子心理带来很大的伤害，好父母要善于心理调节。
(2)自信
许多父母总觉得自己事业发展很一般，没有安全感和归属感，常常否定自己。时间长了就会在否定自己的同时开始否定别人，所以她们在管教孩子时不容易看到孩子的长处，往往只会盯住孩子的缺点，并把缺点无限放大。理智的父母应该自信，相信自己的孩子是最棒的，这样才能塑造孩子的自信心。
(3)具有乐观精神
由于受生活境况所累，一些父母本身对生活和工作悲观失望，凡事总往坏处想。整天唉声叹气，这对孩子也是一种精神打击，导致孩子的自信心极差，对社会和人生也悲观失望。心理健康的父母不但要有自信心，还要具有乐观精神。
(4)不要对孩子过高苛求
许多父母对孩子的期望值过高，不能容忍孩子的失败，这主要是作为父母望子成龙望女成凤心切，而自己的心理又过于脆弱，她们往往以考试分数作为衡量孩子能否成才的标准。不重视过程，只看重学习结果。这种教育观常常会使孩子丧失成长的乐趣。因此，对孩子不要过高苛求，否则只会打击孩子的积极性，除此之外，毫无他用。
当今这个时代，做父母是一件具有挑战性的事情，社会的开放程度越来越高，孩子可以通过大众传媒直观地了解成人社会，他们自以为对成人世界看得很透，成人的权威也就丧失了。因此，作为父母，必须学会把孩子当成一个有自己思想和权利的独立人看待，尊重他们的人格，平等地和他们探讨问题，同时，不断地充实自己，提高自身素质，只有这样才能做孩子合格的父母。
心理的作文 篇4
甲：炼铁需要矿石，酿酒需要粮食，一切物质生产都离不开原料。精神生产虽然有着自身的特殊规律，但同样需要一个以“原料”到“产品”的“生产”过程。儿童作文，首先必须拥有与作文有关的材料。没有材料，文章的中心思想，段落层次，语言表达……一切都无从谈起。今天我们来探讨一下儿童获取作文材料的心理问题吧。
乙：好啊！俗话说，“巧妇难为无米之炊”，一个人本事再大，没有米也是无法做饭的。在实际生活中，有些儿童一提到作文就愁眉苦脸。他们害怕写作文，原因是什么？不少人说：“没什么可写的。”到了作文课上，这些孩子就两眼盯住天花板，皱着眉想啊，想啊，怎么也想不出来。没有作文材料，这个作文的确是没法写的。
研究作文材料的来源，探索儿童获取作文材料的心理，提高他们获取作文材料的能力，在作文教学中很有现实意义。我想，老师们对这一问题一定都很关心，很感兴趣。
（一）儿童作文反映的是儿童对客观现实的认识
甲：作文的材料从哪儿来？辩证唯物主义认识论早已做了明确的回答：人的意识，从本质上说，是人脑对客观世界的反映。正如马克思所指出的：“观念的东西不外是移入人的头脑并在人的头脑中改造过的物质的东西而已。”作文是其主体——儿童的意识活动的产物，不管是客观的记实叙事，还是主观的议论抒情，从根本上说都只能来源于客观现实。
乙：记得南宋朱熹有这样两句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，意思是说，池塘明净清澈，是因为有源头的活水不断地流进。著名作家、教育家叶圣陶老先生曾说过：生活如同源泉，文章是溪水。如果把作文比作蓄水的池塘、溪流，那么在作文这个池塘、溪流里要想贮满清清的活水，则需要生活的源泉不停地涌来。生活是广阔的海洋，在儿童生活的海洋里可供他们作文的材料真是太多了！
甲：不错。但是，问题在于，客观现实为儿童作文提供原料，而原料不会自动地变为文章。客观现实反映到文章中必须以人的心理为中介。一切生活现象都必须转化为人的心理现象，才能体现到文章中来。
乙：这就是说，生活为儿童提供了写作的原料，但要使原料变为作文，还必须经过主体的汲取和加工。
甲：是的，从实质上说，儿童作文首先是一种认知活动。儿童在作文中反映的已不是客观现实本身，而是他们各自对客观现实的认识。
心理学研究指出，知觉是人们认识客观世界的门户。儿童作文是由搜集材料，了解事实开始的，也就是从主体对客观事实的知觉开始的。我们经常讲的“观察”则是知觉的一种特殊形式，是有目的、有计划、比较持久的认识某种对象的知觉过程。
乙：由此看来，我们要想努力提高儿童从生活中获取作文材料的能力就必须注意研究儿童的知觉和观察，认真探讨一下，客观事物是怎样通过知觉，成为作文材料的。
（二）获取作文材料的知觉过程
甲：客观事物是怎样通过知觉——信息进人大脑的门户，而成为儿童作文材料的呢？
让我们先来看一节口头作文课，然后再以这节课为例作一些分析吧。
学习课文《八只小猫》以后，老师让学生带来各种小动物玩具和布娃娃，在校园的草坪上进行了一次观察、想象、作文训练——
课堂实况 片断一
甲：在这次训练中，陈老师要求学生观察带来的布娃娃和小动物玩具，抓住它们各自的特点，考虑它们之间的相互联系，编童话故事。
形态各异的玩具小动物、布娃娃，这些客观事物是怎样通过知觉——信息进入大脑的门户，成为儿童作文材料，走进美丽的童话故事的呢？
心理学研究告诉我们，一般说来，这一过程，大致需要经历三步。
第一步：“摄取”。
客观事物的外部属性具有可见、可闻、可感的直观特征。人们通过各感官直接而迅速地摄取。众多的信息刺激了人的感官，感官使之转化为生物电脉冲，通过神经传导输人中枢，最后投射在大脑皮层上。
乙：这第一步，从几位学生的发言中是可以揣摩到的。譬如，那位观察玩具小熊的男同学，他首先获得的正是“浑身棕色的毛、胖墩墩。大脑袋、招风耳、滴溜溜直转的眼睛，粗壮的四肢”等等小熊的外部特征。那位编童话故事的女同学，首先注意的也正是玩具小熊圆圆的神情，小狗黄黄的动态，卷毛狗漂亮的外貌。
甲：您说得对！
获取作文材料心理过程的第二步是“叠印”。
客观事物的种种信息通过人的各种感官进人大脑后，必然激起曾经感知过的类似的体验。大脑对感官提供的种种信息整理、结合而产生的直接映象与以往经验中的表象叠印在一起，形成一个新的、完整的表象。
譬如，您刚才提到的玩具小熊，浑身棕毛、大脑袋、招风耳、粗壮的四肢，正面的、背面的、侧面的等种种信息，通过视觉感官进人那位男同学的大脑后，就被大脑整理。结合、叠印成一个玩具小动物的完整映象。
这是一个什么小动物呢？它有什么样的个性和本领？于是，大脑就把这一知觉映象同曾经感知过的类似的体验相对照，从而识别出来了：这是一只小熊。紧接着，以往曾经在不同地方看到的各类小熊——动物园中的小熊，图画上的小熊，童话故事里的小熊等等在大脑里留下的种种表象，则同这只玩具小熊的映象叠印在一起了。
乙：难怪那位男同学说这只小熊是森林中有名的“大力士”，经常帮助小动物们拔树、搬东西……显然，这时，他头脑中的这只玩具小熊的表象，已不完全如同客观事物那样，只是以一个永不变
化的姿势、神态坐在那儿，而是变化不定的，是时而正面、时而背面，时而拔树、时而推车的，一个新的、完整的、生动活泼的想象中的形象了。
甲：您分析得不错。叠印，主要就是指某一具体事物（或某一类事物）多侧面多角度地多次作用于人的各种感官而在大脑皮层上留下的印记，是具体对象多种形象信息的概括。
乙：从陈老师课上几位学生的发言中，我们还可以看出，客观事物通过知觉成为作文材料的第三步是“筛选”。
譬如，那位编童话故事的女同学，面对色彩纷呈的玩具，众多的信息通过知觉涌人大脑。让哪些信息成为作文材料呢？她是有思考、有比较、有选择的。环绕着“为圆圆过生日”的中心，她着重抓住了小熊圆圆欢乐的表情，小狗黄黄演奏的动态，小狗菲菲、卷毛狗金金、小黑熊贝贝恬静、喜悦的神情，编了一个有趣的童话。她没有像画工笔人物肖像画那样，细致得五官俱全，发须齐备。
甲：您分析得好。
作文的确不同于工笔画，它无需面面俱到、处处交待清楚。这就需要作者善于筛选。您刚才讲的是筛选中的一种情况，在知觉事物的过程中，作者主动筛选。
作为客观事物通过知觉成为作文材料的'第三步——筛选，还有自然存在的另一种情况。
心理研究告诉我们，人在感知过程中所形成的对客观事物的映象，当事物不再作用于感官的时候，并不随之消失，而是立即以
形象记忆的方式贮进人的大脑。心理实验证明，就在感官脱离具体事物的一瞬间，这一事物在人脑中的印象便立即开始淡化，部分地失去了原有的丰富性和鲜明性。随着时间的流逝，这一表象便无可避免地受到遗忘的淘汰和筛选，但同时又受到新的映象的辉映和烘染，从而发生一系列变化。一些事物或事物的某些方面可能被削弱、冲淡、消失了，而另一些事物或事物的某些方面则可能被加强、浓缩、凸出了，长期贮存在记忆系统之中，成为库存的作文材料。
乙：在同学们讲的童话故事中，提到了许多细节：小狗黄黄的精彩演奏，小黑熊贝贝的甜蜜回忆，小鹦鹉焦急的呼唤，熊大夫为“闹闹”打针治病……等等。看来，实际上都是他们以往知觉后留下的种种表象，经过时间的筛选后，贮存在记忆中的库存作文材料。作文时，又根据各自作文的需要被重新组合，编进了童话。
袁老师，从您对“摄取——叠印——筛选”这一心理过程的分析中，我想，老师们一定都会深深感到：知觉、观察不仅是获取作文材料的第一步，而且直接影响着记忆的效果，真是太重要了。
（三）影响儿童知觉的心理要素
甲：前面说过，知觉、观察对获取、积累作文材料具有极重要的意义。知觉的材料越具体、越直接，知觉映象越鲜明、强烈，记忆表象就越清晰、深刻，就越有助于获得与作文有关的材料。
正因为这样，为了提高儿童获取作文材料的能力，除了要探讨客观事物通过知觉成为作文材料的心理过程，我们还必须进一步考察在这过程中，人对客观事物的知觉受到哪些心理因素的影响。
影响知觉的心理因素主要是知觉定势。
所谓知觉定势，简单地说，就是在知觉客观事物时的一种心理准备状态，基本包括这几种因素：l.主体先前的经验；2.主体的需要、动机、情感等。
儿童感知觉的经验性较强，且兼受成人教育的较大影响。同一儿童在感知不同事物的时候，其知觉水平，主要取决于他原有的经验，经验中有的，感知水平就高，反之则低。
乙：从这一点来看陈小平老师的教例，她选择动物玩具让学生编童话故事，是具有心理学意义的。玩具、小动物和童话都是学生们所熟悉的。他们的记忆中贮有许多这方面的知识经验。因此，在这次作文训练中，观察、想象、描述都取得了良好效果。
甲：儿童初入学时，知觉的选择性主要取决于兴趣，随着年级的升高，由于教育的影响，儿童逐步学会从需要出发，有意识地支配自己的感知觉。需要产生动机、激起兴趣，动机和兴趣调动注意，注意的光斑投射在某事物，或事物的某一部位，那一事物，事物的那一部位就会被显著地凸出来，被优先地、充分地知觉。
心理学研究指出，儿童对他所知觉的许多事物是无所谓的。只有那些与儿童的需要有直接或间接联系的事物，才能使儿童产生情感。只有那些被情感体验过的事物才能拿来作文。相反，没有经过他们的情感体验则不能作文，即使写了，也不会有真情实感，不会动人。
乙：陈老师这次作文训练饶有特色，其成功的原因是多方面的。我感到其中重要的一点则正是，她注意调动了需要、动机、情感这些心理因素对知觉的积极的影响。
陈老师选择了学生喜爱的、饶有趣味的玩具动物，引导学生学习课文里观察、描述的方法，鼓励学生变一种摆法，编一个童话。这对满足儿童选择性模仿的需要，激发他们创造的欲望都起了很好的效果，有助于儿童获取作文材料。
心理的作文 篇5
心理健康，美丽人生
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。
有人说，你是一个有心理疾病的人。但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你
看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。
最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的.姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
心理的作文 篇6
试卷发下来了。在教师的口中，她久久没有听到她的名字，她的心怦怦乱跳，只觉得耳朵发热，脸上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心乱如麻，如坐针毡。她期望能有奇迹出现：或许是教师把自我的卷子排错了位置呢？在或者是将我的卷子漏掉了呢？也许，也许这只是一场虚假的梦……
可是，她的心告诉她：这是一个现实，一个令人难以置信的现实……
最终拿到试卷了，她名字前的数字：从1变成了23，听到这一分数，同学们将异样的眼光齐刷刷的投向了她，有的同学甚至发出了惊异的叫声，这每一幕都深深的刺痛这她的心，她的眼里有一个无助的精灵在痛苦这……
她楞住了，极力把目光避开所有人，把头埋得很低很低，呆呆地望着自我的脚尖，一颗颗如珍珠般的东西在她的眼中打转，她竭力控制着自我的.情绪。
她像丢了魂似的，眼睛失去了神采，脸上一阵白一针红。连她自我也不明白是如何回到座位上的！
望着那张披红挂彩的试卷，那上头一个个如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，可是——她不能！！
上课时，她把头埋得很低很低，此时她感觉度日如年：时间过得很慢很慢，恨不得用毫秒来计算！
她怀着忐忑不安的心境往家中走着，天空是灰暗的，云朵黯淡无光，树木小草失去了生机，花朵在无力地呻吟着……
回到家，换来的是一顿无休止的唠叨，一张张失望的表情，她一头扎进了自我的那个封闭世界，眼泪像断了线似的，止不住往下流……
心理的作文 篇7
考试,它既是我最畏惧,但又是我最期待的.每逢考试前夕,我总会睡不着,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直响.但我又非常期待考试.因为考试才能证明我的真实成绩,才能证明我一个学期里用努力换来的劳动成果有多丰厚.
“铃、铃、铃”进考室铃响了,同学们相继走进考室.监考老师也走进了教室.我仔细打量着这位老师.她不高不矮的'个子,苗条而匀称的身材.一张充满希望与自信的脸上,镶嵌着一双明亮而有神的大眼睛,嘴角总带着一丝亲切的微笑,她很快就把卷子发到了同学门手上.开始答卷了,教室里静悄悄的,只听见沙沙的写字声,同学们在紧张的答卷……应用题前三题我很快就做出来了,第四题可把我难住了.我反复看了几遍题目,还是不知道从哪里下手.怎么办?怎么办?我急得像热窝上的蚂蚁,两夹涨得通红,差点把含在嘴里的笔套咬碎.冷静点!冷静点!我强迫自己镇定下来……对了,老师不是说过,碰到难理解的应用题,可以画线段图帮忙吗?于是,我在纸上“沙沙”的画着.这法宝真灵,线段图一画,难题终于解决了.我脸上露出了胜利的微笑……
经过那次考试后,我不再害怕考试呢!只要心情平静,再加上平时的努力学习,就一定能取得好成绩.
心理的作文 篇8
20xx年3月，我有幸参加了快乐姐姐的心理健康教育课，这堂课，我不仅和大家一起玩游戏，还得到了许多知识。
我是阳光委员，所谓阳光委员，就是性格开朗，能友好的与同学相处，而这堂课的主题就是——与同学团结友爱，成为知心朋友。
快乐姐给我们安排了6个小游戏，快乐姐姐知道大家初次见面，所以就精心准备了几张数字卡片。每人在卡片中抽取一张，抽签完毕，大家与另一位和自己数字相同的同学搭档，我的搭档是南茜，在几分钟的了解之后，快乐姐姐让我们叔叔自己的搭档，有一组同学了解的.非常深，所以得到了最佳搭档奖，而我得到了优秀搭档奖。
下面一个是大风吹，当我们听了这个名字后——丈二和尚摸不着头脑，快乐姐姐说完了这个游戏规则之后，我们恍然大悟，哦，原来这么简单啊！快乐姐姐站在圈中，大声说道：“大风吹！”“吹哪儿？”“吹张头发的人！”大家听了，迅速调换位子，可是有一位男生没有找到位子，所以只好当下一轮的主持人。最后有一位男生没有找到位子，个我们表演了一首诗，背到中途，忘词了，脸涨得通红，大家都哈哈大笑了起来。
我觉得最让我难忘的是最后一个游戏——解开结。游戏规则是大家拉一个圈，在圈内随意走动，快乐姐姐一说停，大家就得停，拉起手，任意用什么办法，只要将结解开，就算成功，刚开始前几轮，我们大家乱七八糟，你不是正的她就是反的，可是到了最后一轮，大家找到了技巧，很顺利的解开了结，我们开心地笑了。
这个游戏给我的启示是：这个结就像我们学习中遇到的难题一样，要耐心的，慢慢的，一次次不断的尝试，不能半途而废，要持之以恒，才会成功。
时间就像流水一样过得很快，50分钟一晃就过去了，快乐姐姐和我们说了再见，大家才依依不舍的离开了教室，真期待下一次阳光姐姐再给我们上课啊！
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