实用的运动的作文集合（3篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的运动的作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动的作文 篇1
“ 403 加油， 403 全校无敌”，这 是 怎么回事呢？不知道吧，告诉你，我们学校举行了一年一度的运动会哩！
这次运动会的比赛项目有：足球射门、篮球投篮、实心球、两人三足、赛跑等。
我们班的运动健将个个摩拳擦掌、生龙活虎一副势在必得的样子。
我们带上小板凳、水，跟着鲍老师来到赛场旁。过了一会儿，第一个比赛项目——赛跑，快要开始了，
我们班的葛沈杨虽然在我们班数一数二，但在赛场上却远不如人，只跑得第三。但也不要紧，我们班还有一位出色的赛跑高手——高宇。
只听发令员一声令下，
高宇一马当先，无人能敌，他像一只离弦之箭猛得冲向终点，许多班的高手都被甩得远远的，他轻而易举地夺得了第一！
随着时间的推移，转眼间又到了下午。下午的比赛更紧张！终于轮到了“两人三足”的比赛了，这个项目我也参加了。
只随着一声枪响，高宇和余轩豪打了个漂亮的“打头阵”，接着刘子昂等人把别的班甩开了一大截！到了我和谢世杰这一对，我和他冲锋陷阵，
终于完成了任务。最后一棒最关键，我们前面的努没白费，储子恒和朱秋实终于跑完了最后，并得了第一！耶！
我们赢了！可好景并不长，接下来的女子“两人三足”，因王妍和黄逸摔了一跤，把我们志在必得的'冠军拱手相让。
虽然我们班的女子“两人三足”成绩并不理想，但我们的总成绩还是不错的，一共有六个冠军！
我从这次运动会上懂得了这样一个道理：“团结的力量是不可战胜的"
运动的作文 篇2
这个星期五，学校举办了“三跳”运动会。在前一天，张老师说可以带吃的来，可把我兴奋得不得了。
一早，我来到学校，大家都在班上吃喝玩乐呢!打铃了，张老师背着相机在门口说：“跳长绳、踢毽子、跳短绳的人员，拿好自己的物品，走了!其他没有参加的，可以出去看比赛，也可以看《三国》。”老师的话音刚落，我迅速拿出三个毽子，去站队了。我们来到操场，老师说：“到球门这一块训练自己的项目。”说完，我们就散开了。只见老师拿起相机帮我们拍照。我们正努力地练习着，“说话大王”跑来大声说：“我们输定了。有个人跳了二百五十六个!”听到这里，我心里顿时紧张得打鼓了!快到我上场了，我站在三2班的一个小朋友后面等着，我看着她踢毽子，我心里就有胜算了!终于到我了，我信心满满地踢，但旁边三2班的同学却在我耳边大声喊：“三3班酱油!三3班酱油!”我的信心被打破了，结果只踢了四十五个。轮到跳长绳了，我们站好‘钢铁侠’的队形，校长说：“开始!”可“淘气鬼”却在发呆，于是，我们起跳慢了，在中途，“淘气鬼”又跳摔了二次，结果，我们只跳了二百五十五个。倒数第二!大家都难过极了，有的同学还哭了!
通过这次三跳运动会，让我明白了，好的.开始是成功的一半，还让我体会到了，有付出不一定会有好的回报，但不付出一定是没有回报的，我运动，我快乐，我健康!
运动的作文 篇3
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的.疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
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