运动作文400字【汇总8篇】
在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的运动作文400字8篇，欢迎大家分享。
运动作文400字 篇1
当提到阳光少年，就会让人联想到一个个活蹦乱跳；一个个积极向上；一个个阳光健康的我们。
有句话说得好：“少年强，则国强。”少年是祖国的未来，只要国家的少年一代有智慧，则国家就会有智慧；如果国家的少年一代强壮，则国家就会强壮。所以说，国家的富强在于我们有着一个健康的身体，练体育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的.体育锻炼，而且体育课上的活动也不少。我有一节体育课，老师说要跳山羊，男同学很活跃女同学并不喜欢。在跳的时候，男同学一个接着一个的跳过去，虽然有失败的，但他并不气馁，直到跳过去才算。而我并不敢跳，我担心跳不起来，踢到下边的同学，于是我便趁老师不注意的时候偷偷地绕过去，让下个同学跳。到了下课，我看到有一些男同学，一个劲的跳，虽然害怕，但他还是尝试了，并且成功了。后来我试了试，我鼓足了劲，做好了助跑，双手支撑，两条腿使劲的向上抬，一个飞跃，我居然跳过去了，然而我发现跳山羊并没有那么可怕，只要掌握技巧多练习，很容易就跳过去了，之后，体育课上跳山羊我也不怕了。
因为跳山羊，让我明白了一个深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以为自己永远跳不过，那是因为你不敢尝试，你不试一试就不要妄下定论，要相信自己，肯定可以跳过去的。
这就是一个个积极向上；一个个活蹦乱跳；一个个阳光健康；一个个最真实的我们。这就是阳光少年!
运动作文400字 篇2
盼望着，盼望着，我们终于迎来了一年一度的运动会。
这天上午，我们跟着老师来到操场。随着短暂的开幕仪式过后，全场都沸腾起来了。场上的运动员们一个个摩拳擦掌，都想为班级争光。场下的拉拉队也为他们加油助威。在激烈的.比赛中，给我印象最深的就是四年级女子100米决赛和四年级垒球投掷赛。
首先是我们班凌昱蕾参加的四年级女子100米比赛。一开始，她轻松地拿下了小组预赛第一，晋级决赛。在决赛前，参赛选手们在起跑线上热好身，做好起跑的动作蓄势待发，一股紧张的气氛弥漫全场。随着红色信号弹划过天空，选手们一个个像离弦的箭一样，拼命奔跑。只见凌昱蕾超越了一个又一个对手，以飞快的速度跑到了最前面。为了不让别人有机可乘，她使出自己全身的力气，快速地奔跑。只见她昂着头，双手迅速向后摆。到了最后10米时我们全都屏住呼吸，心“扑通扑通”直跳10米，5米，3米“哦耶，赢了”凌昱蕾率先冲过了终点，场下响起了雷鸣般的掌声，一浪高过一浪。我们簇拥着凌昱蕾，祝贺她的成功。
接下来是我参加的女子垒球比赛。我轮到第3个投，轮到我时我拉开弓步，右手持球，身子微微向后仰。裁判一声令下，我使出吃奶的劲向前扔，垒球像知道我的用意一样，向远处飞去。我的努力没有白费：3次投掷后我获得了年级第一名的好成绩。
在这次比赛中，我们班得了全年级总分并列第三的好成绩。
运动作文400字 篇3
本周，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。在这两天里，我看到了坚持和努力的精神，也学到了团结和友谊的道理。
这两天的运动会，印象最深的无疑是我跑1500米的时候。在一个秋高气爽的早晨，我们班的陈飞宇在跑步前告诉我，虽然第一名是不可能的，但他一定会跑进前五名。当时我想起了一句成语“一个骄傲的士兵一定会失败”，但我没有说出来，因为一个人总是有希望的。
砰！随着发令枪的声音，十名运动员相继跑出起跑线。看，十班的钱邵恒跑第一名，我们班的跑第三名。当他听到发令枪的'声音时，不仅运动员跑了，我们班一大群人也同时跑了出来，一直为他加油。无论开始还是结束，我们班的学生总是在陈飞宇周围。虽然有1500米长，但是我们班的同学坚持要给他跑步，虽然中间换了很多人。
剩下最后50米，我们都提前跑到了终点，迎接坚持跑1500米的“男人”。虽然他没有像陈飞宇预料的那样进入前五名，但他仍然取得了好成绩，第七名。
在这次难忘的运动会上，我在陈飞宇看到了一种可贵的品质“坚持”。虽然他已经知道自己跑不了好地方，但还是坚持要完成比赛。我想向他学习，了解发生了什么。只要我能“坚持”，不管结果是好是坏，我都能欣然接受。呼唤我的坚持！
运动作文400字 篇4
雄壮的运动员进行曲拉开了校运会的帷幕。湛蓝的校服，整齐的步伐，嘹亮的口号，展示出我们的.风采。“锻炼身体、增强体质、努力学习、报效祖国”的口号声响彻整个校园。
运动会上最精彩的是我们与一班的拔河比赛。你看，随着裁判何老师一声令下，我们班的运动员全都屏住呼吸，身子微微向后靠，双脚用力蹬着地，拼命向后拉绳。只见绳中间的红绸带一会儿移向一班，一会儿又移向我们班，互不相让。双方拉拉队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都疼了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。此时，同学们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在使劲……
最后，我们队喊着口号使出了全力，随着拉拉队的喊声，红绸慢慢移向了我方。眼看我们就要胜利了，可一班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。之后，他们竟然趁我们不留意，来了个突然“袭击”，结果赢了我们班！我们虽然输了，但老师和同学们都没有抱怨，因为我们看重的是拼搏的过程和团结的力量。
在欢声笑语中，比赛结束了，可我们的心依然停在运动会中，运动健儿奋勇拼搏的精彩瞬间将永存我们心间。
运动作文400字 篇5
“呯！”裁判放了一声空枪，女子400米长跑开始了。是的，这是学校一年一度的运动会上的中长跑比赛。
我们五（４）班的参赛选手先发制人，像离弦的箭一样飞奔出去。赛道两旁到处是各班自由组织的拉拉队，加油声、嘈杂声此起彼伏。有同学举起双手，拼命向天空挥舞；有同学大喊着参赛者的名字，操场上一阵热闹。我也不例外，不断大喊着：“加油！”跑完了第一圈，还剩一圈半，参赛选手都有了疲惫感，可操场上的欢呼却丝毫未减，眼看我班选手要被其它人超越了，我的心悬到了嗓子眼，有人在大声助威，还有人屏息凝视，操场上气氛紧张极了。这时，我班选手突然一个箭步冲向前去，找准机会，终于没有让其他选手超过，我们班的`观赛同学都松了一口气。不知不觉间，比赛的火药味更浓了。
刚才险渡一劫，可是离第一名还是有些距离，已经是最后一圈了。我的心里好像有只小鹿在乱跳，一时间“战场”上陷入了僵局，大家的心情越来越激动与紧张，我的手心握出了汗，时间似乎过的特别漫长。我们班的同学个个面红耳赤，仿佛自己也在赛跑似的。
时间一点一滴过去了，眼看只有小半圈就到终点了，终点的彩绳也拉好了，我班选手似乎听到了我们的欢呼，卯足了劲，进行最后的冲刺，“嗖”的一下成为了我们五年级一组赛的第一！顿时，欢呼声、懊丧声弥漫整个操场。
虽然最后没有拿到第一，但重在参与，相信下次我们会做到更好！
运动作文400字 篇6
“集合了，集合了！”终于盼来了运动会了，我们带着紧张而又兴奋的心情来到了后场。
首先是个人100米，50米跑步，我们班都拿到了不错的名次，接下来就是最激烈的班级接力赛了，沈老师千叮咛万嘱咐一定要拿稳接力棒，别掉棒了。大家都胆战心惊的'，我也不例外，小心脏怦怦直跳。
“呯”只听到一声枪声过后，第一棒的同学像火箭般冲出了白线，手臂拼命左右摆动，眼看就快到接棒口了，接棒的同学伸出了手，快速地交接上了，看到我们班领先，同学们都松了一口气，“呼”。
“呀，有人掉棒了！”糟糕，我们班落后了。
就快轮到我出场了，这时，一根交接棒向我滚来，“躺”在了我的脚边，原来是有同学又一次掉棒了，“呜呜呜”，说时迟那时快，我毫不犹豫地捡起棒向前冲刺，手心紧张地都捏出汗了。我奋力地向前奔去，成功超越了边上的对手，并顺利地完成了交接棒。
可是，由于之后还有些同学都掉了这根无比重要的“金箍棒”，最后我们班还是只有小组第三。拍集体照时，班主任沈老师对我们说：“大家不要气馁，我们虽然这次成绩不理想，但也是一个团体，只要我们努力，下一次的运动会冠军就会是我们！”
是的，人生总会有失败，但你可以从一次次的失败中吸取教训，就会成功，就像你从跌倒中再爬起来一样。
运动作文400字 篇7
我们学校一年一度的运动会又要开始了。参加运动会的选手磨拳擦掌，准备迎接一次新的挑战。
运动会前，操场上已是人山人海。运动员在操场上正在热身，有一种不拿第一不罢休的架势。这时候，运动会开始了，跑步的选手热了热身。老师的旗子一挥，跑步的选手像打出子弹一样飞奔而出。你追我赶，誓不罢休。前面的人疯狂加速，不给后面的“敌人”一点机会，后面的选手不甘落后，对前面的“敌人”穷追猛赶，一丝机会也不放弃。
最激烈的要数四百米跑了！我们班的`王晓飞同学一开始就领先，不过后面同学也不甘落后，使出全身力气来跑。我们班的“拉拉队”自然也不能落后。同学们大声喊：“小飞加油！加油！小飞加油……”同学们把嗓子喊哑了，还想继续喊。王晓飞甩开了“大部队”，像狂风一样飞驰过去。有一位选手和他很近了，这时王晓飞一加速，把他落了十多米。果然，王晓飞拿了第一。他回到我们班的位置后，同学们都激动地上前拥抱他。
这场运动会不仅让我们增加了体育锻炼，还让我们得到了快乐。虽然总成绩没有超过别的班，但友谊第一，比赛第二。
运动作文400字 篇8
“加油、加油。”一阵阵呐喊声在体育场上空回荡，这是我们南门小学在举行校第八届运动会！这是也我第一次参加，紧张激烈的赛场使我异常的兴奋！
我参加的是100米跑，终于轮到我上场了。我的心紧张、激动，像怀里揣着一只小兔子“怦怦”乱撞，紧攥的双手汗津津的。发令员高高地举起发令枪，“各就各位——预备——跑！”“砰”地一声枪响，我飞箭似的'冲出起跑线，加速，摆动双臂，竭尽全力地向着终点冲刺，……。参赛的队员们你争我抢，个个都像一匹匹脱了缰的野马在飞奔。此时脑海里唯一想到的就是不能辜负老师和同学们的信任和期望，一定要为咱们三（3）班争光！刹那间，我冲过了终点，筋疲力尽地倒在了地上，气喘吁吁。耳边还回荡着那声发令枪的枪响，似乎看见发令枪还冒着紫色的轻烟。当报成绩时，我的心悬到了嗓子眼儿，屏住呼吸仔细地听，“呀！”“哦耶！”我不负众望进了决赛，而且全班100米跑就我一人进了，这是万万没有想到的，当时的心情简直不能用言语来形容。决赛时我也拼力去跑，可是体力用尽也只取得了决赛第四的成绩。真是强中自有强中手啊！虽然只取得了第四名，但我决不言败，有了这次运动会的经验，下一次我一定会超越自己！从今儿起，要多锻炼，在明年的运动会上，你们一定能看到我站在领奖台上！
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