运动作文400字9篇（优秀）
在平时的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家收集的运动作文400字9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
运动作文400字 篇1
11月7日 星期五 晴
沈家门第一小学第二十一届运动会又开始了，上午各班级运动员精神抖擞。伴着《运动会进行曲》向主席台走去。
不一会儿，阳光团跑开始了，当我跑到最后一圈的时候，我实在是跑不动了。脚就像挂了铅一样托也托不动。不过还好，我还是跑到了终点。
不久，比赛开始了，比赛项目虽然很多，但最激动人心的就是男子八百米跑了。参赛选手来到了比赛现场，只见老师拿着一把枪枪砰得一声响了把我吓了一跳。而这时选手们个个都冲了出去，一个男孩他，昂首挺胸他的摆臂是那样的富有节奏。他不急不躁，在等待最佳超越的时机。
跑到终点的时候，他咬紧牙关像一只箭一样冲了过去，得了第一，我班同学虽然尽了最大的努力，可是没有名次。
四乘一百同样精彩，我班参加这个项目的四名运动员早早的来到了比赛场地。第一棒是我们班的`张洛宁，她像一只小鹿飞快的跑着。到了第二棒是吴静雯她像一只豹子跑着，转眼间又到第四棒是我班的史成嫣他像一匹野马跑着，比赛结束了，但校园李怀流淌着我们的加油声。
这一次的运动会让我终生难忘。
运动作文400字 篇2
这个星期一，妈妈突发奇想，说：淑禾，我们在要洗澡的那一天里运动好不好？跑跑步、跳跳绳，锻炼一下身体。好呀！我跃跃欲试地说，那什么时候开始？今天不洗澡，那就明天吧。妈妈一本正经地说。
星期二很快就到了，我在回家的路上一直想着今天要运动的事。一回到家，我就趴在桌子上拼命写作业，不一会儿，作业都写完了。我长长地舒了一口气，卧倒在沙发上，等待着妈妈回来。
妈妈回来后，我告诉她我作业都写好了，她看上去高兴极了。晚饭后，妈妈换了一套休闲装，还把一些零食和水果带了上楼去，说：运动完了，会饿的，要带点东西上去吃。我也只好帮忙捧一点。
上楼之后，我们议论了一会儿，决定我先跳绳，妈妈先跑步。我本想跟妈妈一起开始的，可是她在跑步机上一会儿弄插头，一会儿弄按钮，忙得不亦乐乎。我也等得不耐烦了，就先开始了。跳了几十个之后，我就开始跳花样，又是跑跳，又是向后跳。跳多了，我觉得楼上的地板不结实，就跑到露台上去跳。可是我选的位置不对，跳起来绳子经常碰到顶上的'铁杆子，所以又另辟蹊径，去找另一个地方跳绳。我去了露台的另一个地方，虽然位置小了点，但跳跳绳还是可以的。终于，跳累了。我坐在椅子上，边吃水果边吃饼干，好不自在。
轮到我跑步时，跑起来脚腕这酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。运动完后，我和妈妈坐在椅子上，惬意地吃吃喝喝，最后在妈妈的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。
要是每天都能这么快乐地运动，那该多好啊！
运动作文400字 篇3
今天我们红旗路小学全体师生盼望已久的运动会终于开幕了！运动员们个个充满信心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。
第一个比赛项目是50米跑步，我们班参加的同学有：尹齐瑞、许靓、王之远。当裁判员举起发令枪，只听“叭”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样，以飞快的速度跑了起来，最后我们班的尹齐瑞以预赛第一名的好成绩进入决赛。接下来就是男子4×100米的`接力赛，我们班派出的代表是：周磊、王智翔、吴麒、朱嘉聪。他们都在跑道上做好了接棒的准备。我们班的拉拉队员们都在跑道旁大声地加油呐喊：“三四班加油！三四班加油！”在同学们这振奋人心的加油声中比赛结束了，四位运动员不负众望获得了年级第二名的好成绩。我参加的比赛项目是投垒球，郭教师在赛前指导我如何将垒球投得远，我也试着空手练了几次。等了很久终于轮到我上场了，刚开始我有一点儿紧张，结果第一次出师不利没扔多远。第二次我使劲一扔，垒球果然扔出去好远。第三次可是我最后一次机会了，我使出吃奶的力气，成绩比前两次都要好。郭教师说我扔得还不错，我心里真像抹了蜜一样甜。最后比赛成绩出来了，我取得了年级女子组垒球第三名的好成绩，学校还奖了一张奖状和一根跳绳给我呢。
运动会虽然结束了，但那激动人心的场面还时时浮现在我眼前，让我至今难忘。
运动作文400字 篇4
离运动会开始，还有两天。
从老师选好运动员开始，每一天放学，都能见到训练后运动员们面红耳赤，喘着粗气的奔回教室。
终于，令人激动的运动会宣布开始了。观众们，啦啦队员们陆续进场。运动会的第一场是男子八百米长跑，这次我们班的长跑运动员是班里有名的“淘气包”，本来学习就不好，还喜欢在课上捣乱。随着一声号令枪响，所有运动员都像被囚禁许久的猛兽般冲出。随着啦啦队卖力的打气、加油。比赛进入到白热化阶段，个别运动员慢下来了，渐渐分出谁前谁后，定睛一看，我们的长跑运动员竟与第一名较量着，说是第一名，其实他们俩是交替前后、不相上下。各班的观众居然有人随着各班的运动员一起跑，向他们加油。终于，另一名运动员败下阵来，跟不上这“淘气包”了，“淘气包”见他吃不消了。大胆地张开双臂，迎接着最后的百米冲刺。终于他冲过了结束的红线。我们班的同学，终于忍不住了，奔到他的身边欢呼雀悦，拥抱鼓励。剩下的运动员仿佛受到了很大的鼓舞，纷纷交上了一幅幅令人满意的`答卷……
运动会闭幕了，但运动员们每一张努力的面容，同学们高兴的表情，回忆起来还是那样的难忘。这次运动会虽然结束了，但我的感触很深一想到选手赛前地准备，肯定不会有人说这些名誉是不应该得的，有舍才有得，不付出，哪来的收获呢？人都有优点和缺点，当你被缺点蒙蔽双眼时，他的优点总是会使你的印象改变。
这次的运动会，收获很多，不管是赛事，还是感受，都令人难忘。
运动作文400字 篇5
4月7日，我校举行了一场别具一番风味的亲子运动会。我十分感谢我的妈妈能从百忙之中抽出时间与我一同参加亲子运动会。
当天，整个体育场的广播声，呐喊声，震耳欲聋；同学们，家长们，欢声笑语；蓝天上，白云飘，阳光灿烂。那，就是我们凤凰花园城小学的一场别开生面的亲子运动会。
入场仪式开始了，我们五年级的进场仪式是滚着滚铁环走，四年级是踢毽子……还有的家长方阵也还表演。
我班共参加了两个项目：“亲子滚铁环接力”、“布袋跳”，我和妈妈参加了“亲子滚铁环接力”。
首先是“亲子滚铁环接力”比赛，是由我们班15位学生和15位家长来接力。我们只听裁判员吹出了“嘟嘟嘟”几声，我们以迅雷不及掩耳的速度冲向家长那边，有的家长还没走环子就掉了；还有的家长直接拿着铁环跑来了；还有的家长是让铁环自己滚来的……引的`周围的人哈哈大笑。
还有一项是“布袋跳’的接力，我和妈妈没参加，但是我们在旁边为他们加油。我喊着加油！加油！加油！……我们终于功夫不负有心人，得了第一名。
这次亲子运动会是我们学校为了庆祝学校10周年搞的，搞的有声有色的，这次亲子运动会不仅有趣还是有意义的一次运动会。
运动作文400字 篇6
今天，我怀着无比激动的心情来到学校，参加XXX小学每年一次的运动会开幕式，同学们个个神采奕奕，为在运动会上取得好成绩做好了充分的准备。
随着学校广播里传出的进行曲，开幕式正式开始了，首先出场的是了六年级的`哥哥姐姐。他们迈着整齐的步伐通过了主席台，赢得了主席台的阵阵掌声，其他年级的同学也陆续通过了主席台，马上就要 轮到三年级的同学了，此时此刻我的心情非常紧张，心中好象揣了只小兔子，怦怦地直跳。我努力使自己平静下来，对自己说：“不要紧张，一定要出色的完成这次演出”。终于轮到我们班了，我们脸上洋溢着灿烂的笑容，边迈着整齐的步伐边喊着口号向主席台走去，旁边围观的人群中不断有闪光灯在闪烁，班主任老师的脸上也露出了赞许的笑容。
我们的任务完成了，我的心也渐渐平静下来。这时四处望去，只见连心桥上、桥下人山人海，操场上的同学们排着整齐的队伍，真像一排排松树，立在平原。
所有的班级都走完了，这次开幕式到此结束。
运动作文400字 篇7
运动会要到了，全校的老师、同学都非常的期待、开心。比赛前，校长说了一段话，他说他希望我们比赛要有“胜不骄、败不馁”的精神。
运动员进场了，第一个表演是健康操，虽然是一个简单的运动操，但是因为现场人非常多，所以每位运动员动作必须配合得整齐化。一百米赛跑，是第一个重头戏，我的妈妈跟我说跑第一就有麦当劳的奖赏，哨音一开始，我拼命的跑，最后终于赢了第一名。我并不是为麦当劳而跑，而是为了班上争取荣誉。跟我一起跑的阿莉我们几乎并驾齐驱到达终点。到了最不公平的拔河了，为什么呢！因为是五、六年级一起比的，对我们五年级实在是太不公平了，因为六年级的人个个人高马大。好险，我们班发挥了团结的精神，得到了第二名，虽然没有第一名，但是在我们班同学们心里永远是最强的呢！最后的障碍接力，我们班得到了第三名，我很高兴，因为有七个班一起比，而且我还超越了别班同学呢！可是由于后面的一些同学跑太慢，所以我们才得第三名。
“大会报告，大会报告……”比赛结束了，这一次的运动会是我最后一次在双龙小学的.运动会，因为要和老师、同学分别了，所以非常的伤心不舍，但是每个人都会成长都会有离别，所以，在以后的日子，我一定会更珍惜自己在学校的每一天每一刻，每一分每一秒的友情。
运动作文400字 篇8
在所有运动中，我最喜欢的就是打乒乓球了。
一天，我在学校看见别人在打乒乓球，看起来好像很好玩。于是，放了学，我闹着让爸爸妈妈教我打乒乓球，爸爸妈妈无可奈何，就拿着乒乓球和乒乓球拍带着我到楼下打乒乓球了。
爸爸先教我怎样握拍，爸爸握着我的手，拿着拍子，手把手地教我练一些基本动作。练完了动作，下面要开始实战了。才开始，我根本接不着爸爸打过来的几个球，于是爸爸对我说：“打乒乓球时反应要快，要选择适当的力度反击对手。”我按着爸爸教我的'试了一遍，果然能接住球了。接下来就要学提抽了，妈妈又对我说：“提抽要先提上去，再快速地朝下狠打一下，两个动作要很快连在一起，是需要你的臂力。”我又按照妈妈教的方法也试了一下，也能抽上几个球了，我开心不已。学会了抽，我就放大胆了。不管他们发什么球我都抽，结果许多球都没上乒乓球球案。妈妈又耐心地对我说：“球可不能乱抽，要仔细观察球的方向，还要选择适当的机会抽。”然后妈妈又教我长拉、盖、快板……终于，功夫不负有心人，乒乓球，我打得越来越好。还被班上选中参加学校举行的乒乓球比赛，还得了五年级男子组第一名呢!
打乒乓球锻炼了我的反应能力和速度，还有观察能力，这正是我喜欢打乒乓球的原因。
运动作文400字 篇9
我校一年一度的春季运动会在五月六日这天举行。开幕式开始了，首先走过主席台的是红旗仪仗队，后面跟着鲜花队，接着四名同学抬着会徽走过主席台前，再是每个班表演着自己的节目，喊着自己的口号，轮到我们班了，我们每个人都昂首挺胸，排着整齐的.队伍，尽量将每个动作做到最好。在大家的努力下，我们一分钟表演和广播操获得了第一名。比赛开始了，观众台上掌声雷动，助威声此起彼伏，我们一会儿为跳高运动员张开元、张洋加油鼓劲，一会儿又为跑步运动员胡奕薇、刘安楠助威。
男子400米比赛开始了，我们班的赵一阳、姚一宁上场，只听裁判喊：“各就各备——预备”“啪”的一声枪响，运动员们健步如飞，像离弦的箭一样飞奔过去，“加油”“加油”我们有的挥动着胳膊，有的跺着脚，有的握紧双拳，为运动员加油助威，虽然他们没有得到奖牌，但他们拼搏的精神感动了我们。这次运动会让我了解了：“只要我们有努力，无论比赛是输还是赢，我们都是最棒的！”
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