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关于晨跑作文100字（通用29篇）
在日常学习、工作抑或是生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么，怎么去写作文呢？下面是小编精心整理的关于晨跑作文100字，仅供参考，大家一起来看看吧。
晨跑作文100字 篇1
今天我准备商量一件计划，准备每天早上去我家周围晨跑。
我清早起得很早，立马穿好衣服，就去晨跑了，我跑了一大圈，跑累了，我就走，我心里想我不能走，要不然就前功尽弃，所以我就快走，等我休息够了，我就继续跑起来，我一边跑一边想，我要每天起来晨跑，就可以锻炼身体啦！
我要坚持晨跑！
晨跑作文100字 篇2
昨天晚上，姑姑跟我商量好今天早上去跑步。一大早，姑姑就把我拉了起来。我们在小公园里跑啊跑，一共跑了两圈。那里有许多高大的树，五颜六色的花，绿油油的.小草，漂亮极了。那里的空气特别新鲜。
我们跑累了，就在由鹅卵石组成的小路上走了走。晨跑有利于小朋友的身体健康，小朋友们你们有没有晨跑呢？
晨跑作文100字 篇3
今天，随着闹铃那优美的音乐我起床了，现在是6：30分，我洗漱之后，就开始和爸爸晨跑了。
一二一，一二一……瞧我和爸爸跑的多欢，我们的`目标是从玉凤路商城路向南到郑汴路，再向东到中州大道，再向北到建业城市花园，最后从商城东路跑回家。
我和爸爸一会儿比赛，一会谈话，不到两个小时我们就跑回家了。
今天我真快乐！
晨跑作文100字 篇4
经过我和爸爸、妈妈的多番讨论，我决定了，从今以后每天早上六点起床，跑步。不得不说这是一个一举多得的'好主意，既能锻炼，又能减少卡路里。
今天早上，我按照规定起了床，洗洗涮涮已经六点十分了。我迅速来到小区的广场上，围着广场跑了五圈，大概七百米呢。照这样跑下去，我的身体会更加强壮。
贵在坚持，加油。
晨跑作文100字 篇5
每天清晨，马路旁总会出现三个晃动身影——我、爸爸、姐姐，那是我们在晨跑。
爸爸总是说：“早晨锻炼身体好。”
妈妈总是说：“早上跑百步，活到九十九。”
姐姐总是说：“跑步可以消耗大量的脂肪，起到减肥的作用。”
我总是说：“跑步可以让我像风一般。”
跑步的'好处很多，尽管每次跑得气喘吁吁，不过我很开心，让我们一起来跑吧！
晨跑作文100字 篇6
入冬以后，天气寒冷，我们每天举行晨跑。最近几天，气温都在零度左右，空气又冷又湿像处在冰箱里似的'。第一节课后，我们全校学生排好整齐的队伍开始晨跑。队伍像一条长龙一样浩浩荡荡地沿着操场上的跑道慢跑，教师叫我们紧跟上前面的同学，不能掉队。两圈跑好以后，我全身发热，头上还冒出了气，一点也不觉得冷了。
晨跑作文100字 篇7
冬天到了，天气越来越冷了，我们学校取消了广播操改为晨跑。适合跑步的日子，我们就会在一节课后准时到达操场，进行晨跑活动。在体育老师的组织下，我们一个班接着一个班有序地绕着操场慢跑。每当这个时候操场上就热闹起来，整齐的跑步声比鼓乐队的`敲鼓声还好听。我喜欢晨跑，因为跑过之后全身都热乎乎的。
晨跑作文100字 篇8
早上，太阳还没有出来，空气中流动着薄薄的一层雾，吹在脸上有点凉凉的。
我们全校师生一起在操场上跑步，由体育老师带队，我们跑了很多圈，这时我头上开始出汗了，手脚也不觉得冷了。
运动真好！跑步不但能热身而且还能健身。我希望能每天坚持下去。
晨跑作文100字 篇9
冬天来了，因为天气慢慢变冷，学校的`广播操改为跑步两圈。跑步的时候太累了，腰很酸，脑子晕，肚子痛，跑不动，而且领跑的同学跑得太快了，我们都跟不上了。出跑道后，我走回教室喝点水，回英语长廊休息，两圈跑好简直把我累死了。但是每天坚持跑步也是锻炼身体的好办法。我们要加油哦！
晨跑作文100字 篇10
每天上午第一节课后，我们都要参加学校的晨跑。
来到教室外面，寒风呼啸，好冷啊！但我们不怕寒冷，开始跑步。因为天太冷，我边跑边发抖，但跑着跑着，感觉越来越热。这么冷的天，我却一点都不冷，这感觉真好！
晨跑后，虽然会有点儿累，但却让我们觉得精神振奋，越跑越有趣，越跑越有劲。晨跑不仅可以给我们带来快乐，而且还能帮助我们锻炼身体，增强体质，磨炼意志。
我喜欢晨跑！
晨跑作文100字 篇11
这段时间，我们一年级的小朋友也加入了晨跑的行列。他们刚刚形成跑步的基本意识。有的小朋友在潘老师的.带领下，跑得有模有样，不仅队伍对得很整齐，而且很有节奏的安静跑步。
但也不乏有些调皮的小男生边跑边玩，相信随着时间的流逝，他们也会养成良好的跑步习惯。加油！
晨跑作文100字 篇12
从这个星期开始，早操时间，我们从矮到高排成二列，围着操场跑三圈。
跑步是为了让我们热身，锻炼身体。李老师说，跑步时不能超过她，不能挤前面的小朋友，不能把手放在口袋里和缩在袖子里。每次跑好步，我都觉得暖和和的，我以后会坚持跑下去。
晨跑作文100字 篇13
天气渐冷，我校的冬季晨跑也从今天开始了。
瞧，伴随着晨曦的薄雾，在蒙蒙的阳光下，我校的莘莘学子们出现在红白相间的塑胶跑道上，开始了新的一天。大家迎着晨风，喊着口号，像群矫健的小鹿，昂首跑向前方。料峭的寒意无法阻挡同学们的脚步，舒展的.身躯显示着同学们的朝气蓬勃。在浩浩荡荡的队伍中间，各班的班主任和任课教师也一起加入到晨跑锻炼的行列中来。多么热闹的场面啊!
晨跑作文100字 篇14
今天早晨，我6点就起床跑步了，夜里刚下过小雨，虽然地有些潮湿，但空气显得格外清新，天才刚亮，天已微蓝。
我伸了伸手，在校园里围着花园，轻松地跑着步。跑了一圈，又跑到花园拐角处，突然，看见一只小鸟在一颗小树旁跳来跳去，我调皮地跺脚吓了一下它，但它并没飞多远，只飞了2米多，就又落下来了。
我于是没有再吓它，我想小鸟也真不容易，为了一口食，居然要起这么早。但没跑几步，我发现前面小树下就有一小撮学生倒的剩饭，小鸟并没去吃，而是在旁边跳来跳去的。
这时，我就在想，小鸟起这么早，又不是为了找食，它是一只留守小鸟呢？还是因别的.原因……看来，做一只鸟也不容易。
晨跑作文100字 篇15
今天早上，爸爸六点钟就叫我起床了和他去跑步，这可是我们说好了的。我一骨碌就爬起来，穿好衣服，换好鞋子，就出发了。
我们沿着通途路慢跑，我看见路上有很多人在跑步。我们跑过斑马线，来到庆丰桥。这时我对爸爸说，我快跑不动了。爸爸说，那我们走一会吧。于是我们一边走，一边运动。到了庆丰桥的'中间，我们就在那里压压腿，扭扭腰。后来我爸爸说，我们来快跑吧，终点就是前面的斑马线。于是我们就往回跑。可是我输给了爸爸。后来我们就回家了。
我觉得今天的晨跑有点累，不过这是锻炼身体的一种方式。我希望自己能够坚持下去。
晨跑作文100字 篇16
今天早晨，我六点就起床叫爸爸妈妈一起去跑步。
路上起先没有那么多的人在跑步，后来渐渐地人越来越多。刚开始时，爸爸跑第一，我跑第二，妈妈跑第三，我开始试着超过爸爸，我刚超过一点点，爸爸又赶上我了，我和爸爸就是这样你追我赶，很快便把妈妈甩到大后边了。爸爸竖起大姆指夸我真棒！等跑到滨河公园，我们都满头大汗的。妈妈气喘吁吁地对我说：“本来想你跟我做伴呢，没想到你跑得这么快，太厉害了！”我心里可高兴了。
滨河公园里有很多晨练的`人，有的在打太极拳，有的在跑步，还有的在打羽毛球……
早晨锻炼身体好，我以后要继续坚持！
晨跑作文100字 篇17
炎热的夏季过去了，凉爽的秋季来临了，可是我们的'身体素质太差了，我和弟弟、妈妈都感冒了，所以妈妈说以后我们都要早起锻炼身体。今天是第一天，我和弟弟很是兴奋。
一出门就感觉早晨的空气好清爽啊，我们顺着路边绿化带跑，沿着红红的道路，呼吸着清爽的空气，感觉真好，可能是第一次跑步，感觉还很累呢，弟弟更是，跑一段走一段。路上跑步的人还不少呢，不过大部分都是老爷爷老奶奶，妈妈说以后每天都要出来锻炼身体，看老人都能坚持下来，我们更应该坚持下来，把身体锻炼的棒棒的，再也不生病了。
晨跑作文100字 篇18
今天早晨，天刚蒙蒙亮，爸爸叫我去跑步，我心里很高兴。来到河堤上，我看见河堤边有一棵棵高大茂密的柳树，微风吹来柳枝就像少女的头发飘了起来，一大片绿油油的小草就像一块绿色的大地毯，呼吸着清新的空气，心里可舒服了，还有许多人在健身呢！
在爸爸的`带领下，我开始跑了起来，跑着跑着，我就累得气喘吁吁的了，我说：“爸爸，等我一下。”
爸爸说：“坚持就是胜利！”在爸爸的鼓励下，我跑完了所有的路程，爸爸也夸我是一个能干的孩子我，心里像吃了蜜一样甜。
晨跑作文100字 篇19
今天是2012年1月1日，妈妈不到九点就把我叫醒了说今天马路上有许多油田单位叔叔、阿姨要进行晨跑，展示中原油田的体育精神。
等我来到妈妈店前。叔叔、阿姨已经跑过一大半，妈妈说我怎么这么磨蹭都快完了，告诉我最先是警车开路，跑在最前面的是公安处的'叔叔穿着警服跑的非常整齐从围观人群前经过，他们是保卫我们生活安定、不受坏人干扰。接着是局机关的叔叔阿姨，后面陆陆续续跟着。等我看到时是教培中心的叔叔、阿姨他们。妈妈说他们是管理教育部门工作者。说我太磨了没看几个就完了，我也在马路上来回跑，把妈妈都给逗笑了。
晨跑作文100字 篇20
早上，老师说要跑步。跑三圈，两圈组成队伍跑，一圈快速跑。
我听了，差点吓晕，要知道跑步可不是我的强项，再加上我脚有点痛。跑第一圈时，没感到累。到了第二圈时，就感到有些累了。到了第三圈，感觉有些吃不消，背上好像背了块大石头，累得我喘不上气来。眼看就要落到最后了，我使劲地跑着，慢慢的'跟了上去。后来，我的呼吸越来越重，步伐也渐渐变慢了，终于跑到了站点。这时，“叮铃铃”的铃声响起，上课了，我又奋力的向教室跑去。
到了教室，我已经连说话的力气都没有了。晨跑可真累啊！
晨跑作文100字 篇21
一年四季，每天我都要晨跑。
冬天的早晨，是晨雾的世界。7点左右起床，穿好衣服，站在窗口一看，我不由的感叹：好大的雾啊！
真不想出去。这时，耳边响起爸爸的催促声：“快点哪，每天都这样慢吞吞的，什么时候你才能主动一点啊！
”只好打开门下了楼。一切都是蒙蒙的，有的只能看见淡黑的轮廓。在晨雾中一路小跑，雾气向我扑来，我仿佛还置身于朦胧的'梦中。过了一会儿，太阳从地平线上升起来了，晨雾向被击败了似的，悄悄的消失了。
跑完了步，我以睡意全无，疾步走上楼，吃妈妈做的丰盛的早餐。这时我也没有了抱怨。
晨跑作文100字 篇22
今天早上五点，妈妈把我叫起来，我懒懒呼呼地说：“一大清早的，叫我起来干啥呀？这才五点，公鸡都还没起来呢！有啥事吗？”妈妈精神地说：“起来和我晨跑，我每天早上都跑，起来，我在门口等你的.啊，快点。”我一听，只好赶快起来和妈妈晨跑。一路上我边跑边睡，恨不得直接躺在地上睡下得了。可妈妈还在那一直说我可真懒的话，为了不让妈妈嘲笑我，我立刻打起精神来和妈妈赛跑，就当我快坚持不下去的时候，妈妈鼓励我，又让我有了坚持的精神，最后终于跑回了家。
虽然，这只是次晨跑，但是他让我懂得了坚持，只有坚持才能胜利的道理。以后我也一定要坚持，加油加油加油！
晨跑作文100字 篇23
寒冷的冬天到了，为了让小朋友们不怕寒冷，增强体质，学校的广播体操就改为晨跑了。
第一节下课铃一响，各班的小朋友就如潮水般地涌向走廊。我们在班长王路瑶的带领下，先排好队。等体育王老师一声令下，我们就飞似地跑了起来。伴随着“一二一”的'节奏，我们的脚步声好像就在大合唱。这样跑了两圈后，我们每个人都气喘吁吁地回到了教室。
我带着这种热乎乎的感觉去上第二节课，心里别提多舒服了。我喜欢冬天，我更喜欢冬天的晨跑。
晨跑作文100字 篇24
今天早上，我和爸爸妈妈一起去晨跑。
六点十分出发。早上的空气真是清新。一缕缕秋风吹来，让人感到一丝凉意。我们在村头的林荫小道上跑步。树上的小鸟叽叽喳喳的叫。
对面过来一位老爷爷听着音乐在跑步。爸爸说：“这位老爷爷每天都来这跑步，我说我以后也要每天跑步，妈妈笑着说：”
君子一言，驷马难追。“我暗下决心我一定要坚持下去。
我们跑到了新建的中等专业学校。一栋栋的.教学楼拔地而起非常漂亮。我在工地上捡到了各种各样的空瓶子，捡瓶子能保护环境，又能卖钱，真是一举两得。
今天晨跑真有意思，我们一定要坚持锻炼身体。
晨跑作文100字 篇25
星期天的早晨，我和爸爸一块去千亩游园晨跑。
早晨的空气非常好有些树木已经发芽，路上的行人很少，有一些老奶奶在练武，老爷爷在玩老式溜溜球，小路的两旁还有几个小朋友在练武，也有许多人在锻炼身体 。
我和爸爸路过一片竹林小路，看到了桃花已经开了，可是大部分的`桃花已经落了，好可惜啊！路过河边的时候，发现河水很脏，好像是被污染了，真是可恶。
我们跑累了，就在路边休息会儿。当我们路过美丽风景的时候，我爸爸就给我拍照，我非常高兴。
晨跑结束了，虽说很累，但是我感觉很有意义。以后我要坚持晨跑。
晨跑作文100字 篇26
冬天的早晨，简直冷的让人无法忍受。
周末一大早，我就开始跑步了。周围灰蒙蒙的，小区里的人也少的很，仿佛全世界就剩了我一个人似的。
风像调皮的猴子，在我的`衣袖里钻来钻去，把我冻得上下牙打起架来，于是我加快了跑步的速度，而风就像故意跟我作对一样，朝我脖子里猛钻，害得我又打了几个冷战。我停下把拉索拉到最上方后又跑起来了。风渐渐地稳定了下来，我长舒了一口气——这下子可以好好的跑了。
跑到街上，我见到有许多人在晨练，也有许多人在跑步，大街上好不热闹！
冬天的早晨虽然很冷，但是他造就了一个热闹的环境！
晨跑作文100字 篇27
东方刚刚黎明晨鸡还在啼叫，我早早起床，和妈妈一块晨跑。我穿好运动鞋，就跑了起来，我看见金色的太阳冉冉升起，照亮了大地，还看见路旁干干净净，转身一看，是清洁叔叔正在打扫卫生，他们扫的干干净净，他们额角上渗着大汗，不多远又有一位清洁阿姨，她手拿着扫把，右手拿着铁铲，把垃圾扫进三轮车里，我想我们应该保护环境卫生，如果人人都把垃圾随手扔进垃圾桶，世界就会干干净净的'，我们要养成保护环境的习惯。
我们要从小做个保护环境的人，阻止破坏环境的人，让我们的家园变的更美更好。
晨跑作文100字 篇28
今天早晨，空气格外的清新。六点多钟，我和妈妈骑车来到了滨河公园，因为从今天开始，我将和妈妈在暑假期间一起晨跑。
进入公园后，我们先做了一些简单的热身运动，然后就开始跑了，我们沿着小路跑的，空气中弥漫着阵阵地青草味、荷花香。我们一边跑一边欣赏着两边的景物，荷花池里的荷花全开了，看上去好看极了。我们跑到广场，那里已经有好多人了，有的在跳舞、有的在打羽毛球、有的`在练太极，广场上非常地热闹。
跑了大约半个小时后，我们就停了下来，虽然有点累，但全身有一种放松的感觉，这种感觉真的很好。以后我一定要坚持下去。
晨跑作文100字 篇29
昨天晚上妈妈对我说：“我们明天早晨去跑步吧。”我说：“好！”第二天，我醒来一看原来妈妈还在睡觉呢，我赶紧叫醒妈妈说：“妈妈，你今天可没我起得早，我们该去跑步了。”
六点半我们出发！来到了楼下，就感到很冷。
枯树枝上有时几只麻雀在唧唧喳喳的唱歌，我跑过去它们就呼啦啦的飞走了。我们继续往前跑，今天我感觉马路可真宽啊，也没有很多噪音，这样的早晨可真让人舒服啊！
跑了一段时间，累得我气喘吁吁的，我快跑不动了。我们的.目标是跑到姥姥家，可看着还有很长的路啊。我想：“妈妈都没说累，我就坚持一下吧，我是有毅力的男孩子。”我一咬牙一用力就冲出了好远，我们终于跑到了姥姥家。
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