重要意义
1、为求助者提供一个安全、自由的氛围，能让他知道可以袒露自己的软弱、失败、过错、隐私等而无需顾忌，使求助者切实感到自己被接纳被信任被爱护;
2、咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个良好的榜样，求助者可以因此而受到鼓励，以真实的自我和咨询师交流，坦然地表露自己的喜怒哀乐，宣泄情感，也可能因而发现和认识真正的自己，并在咨询师的帮助下，促进其相应改变，而这种改变会减少面谈过程中的混淆和模糊，使双方的沟通更加清晰和准确。
表达应注意
1.真诚不等于说实话
表达真诚应：有助于求助者成长
非言语行为是表达真诚最好方法
2.真诚不是自我发泄
3.真诚应实事求是(不能不懂装懂)
4.真诚应适度
不应有掩饰、虚假，但实际上问题并没有那么简单
5.真诚还体现在非言语交流上(身体姿势、目光、声音、语调等都可以表达真诚。)
基本原则
即对求助者负责，有助于求助者成长，这一原则适用于整个咨询过程。
如何适度表达真诚：
真诚应是咨询师的基本素质，是潜心修养、不断实践的结果。
真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得的;
真诚建立在对人的乐观看法、对人有基本的信任、对求助者充满关切和爱护的基础上;
赞美诗
真诚 ——柯蓝
我非常贫困，一无所有。
我唯一的财富是我的真诚。我唯一的满足是我的真诚。我唯一的骄傲是我的真诚。
因为我有了真诚，我的头从不低下。因为有了真诚，我的眼光从不躲闪。
我的真诚使我的一生没有悲哀，没有痛苦，没有悔恨。
愿我真诚的生命永远闪光。
真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明，是一种没有面具没有虚伪的坦露真诚是一种优雅，是一种宁静，是一种圣洁，是一种美好，是一种淡泊，是一种成熟。在你的人生中，多一份真诚，就多一份自在;多一份真诚，就多一份坦率;多一份真诚，就多一份祥和。
真诚犹如一潭幽静的湖水：宁静，淡泊，高贵而且美丽。它有时也许会有泥块和沙石的袭击，但它凭着那份自滤，污秽也会沉淀，始终保持自己的容颜光彩照人。高山真诚了，展现出身躯的伟岸;大地真诚了，把沧海变成了桑田。让我们用真诚把“人”字写直写高，把尘封的心胸敞开，荡去狭隘自私的云烟，活出一种朴实，活出一种尊严。
真诚的为人，你将是豁达的;真诚的为人，你将是健康的;真诚的为人，你将是潇洒的;真诚的为人，你将是出类拔萃的;真诚的为人，你将是超凡脱俗的。
我不知道真诚是什么样子，但我知道这世界若少了真诚是什么样子?真诚不是人际间相互倾轧、欺诈，说话处处留心，做事时时防备，你诽谤我一寸，我损你十分……不累吗?真诚，是心灵的翅膀。不管是顺风，还是逆风，它都能让我们的生命轻轻飞翔，触到蓝天的洁净和白云的舒展，卸去征尘中的疲惫，获得精神上的安逸。做一个真诚的人很难。人与人之间的沟通不是简单的方程，你真诚的举动，可能换来的是别人的冷嘲或者热讽。那颗安在自己胸中的心脏，常常为别人而无私地跳动。
真诚的人付出自己真诚的时候，他需要的不是物质上的具体回报，而是精神上的理解和安慰。真诚这个词一旦落行到具体行动上，就没有虚幻的形式，而是实在的内容。
一个真诚的人 ，有时候可能做出某种傻事，甚至蠢事，但他决不会做出对不起良心的事。