2016年的三伏天就到了，三伏天是一年之中最热的阶段，故有“热在三伏”之说。通过药物发泡(俗称“天灸”)方式，在一些特定的穴位进行冷灸，对一些慢性疾病的治疗、康复、保健有很好的效果。因其选在每年的三伏天进行治疗三伏天是指初伏、中伏、末伏三个庚日，所以称为三伏灸，三伏灸是天灸疗法中的一种。
祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，可称的上是世界上最早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。
中医认为庚日五行属金，与人体五脏的肺脏(五行属于金)对应，为驱散内伏寒邪最好时间，因此一些慢性病如支气管哮喘、过敏性鼻炎患者，如能在此时进行治疗，对于预防这些病在冬季的复发有很大的帮助。它主要适用于两类疾病：一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;一类是跟虚寒有关的疾病，如虚寒胃痛、慢性腹泻、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛等相关疾病。
传统中医认为哮喘的发作与肺、脾、肾三脏有关，三伏灸选取相应的背部俞穴如肺俞、脾俞、肾俞，再加上大椎、定喘、百劳等能发挥平喘、补肺、健脾、益肾作用的穴位来进行。三伏灸的具体方法是：选取麻黄、法半夏、芥子、细辛、麝香等多种药物按比例研末，用时以姜汁调成膏状，用胶布将块状药膏贴于穴位上。在贴膏药前，用拔罐器先拔相应穴位3分钟左右让穴位出现潮红更佳，每伏各贴药一次，贴于双侧对应穴位，初伏、中伏、末伏各取的穴位都有所不同。贴药时间为午时最好，因为此时阳气最旺，从理论上讲，贴的时间为：
成人一般贴3-6小时。
儿童贴1-2小时。
贴药后皮肤有发热感，灼痛感属于正常反应，各人皮肤耐受情况不一样，但以能耐受为度，如果觉得不适，就应该及时取下。贴药后如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染。治疗的同时应戒食易化脓食物，如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物。
2016年三伏灸日期
初伏：7月17日(农历六月十四庚子日)(周日)、
中伏：7月27日(农历六月二十四庚戌日)(周三)、
末伏：8月16日(农历六月十四庚午日)(周二)。
注意：使用三伏灸，基本导致局部皮肤色素沉着或者皮肤发泡(没有发泡效果不佳)，需要相当时间才会消退印痕或者留下疤痕。
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哮喘奇方贴：
肺腧穴，背脊中骨第三节风府门。 川乌6钱 连翘8钱 当归6钱 白芷8钱 木鳖子8钱 白芨6钱 官桂8钱 茯苓6钱 赤芍8钱 草乌6钱 白薇8钱 牙皂5钱 桑枝5钱 枣枝5钱 乌药6钱 桃枝5钱 柳枝5钱 槐枝5钱 上药同麻油3斤浸药一宿熬焦去渣，入飞黄丹一斤如麦色，急以桃柳二棍搅至滴水成珠时入乳香没药细末各4钱，收膏摊贴，三伏九九其病可除根。1钱=3.125克