追星，在当今社会是一种很普遍的现象，“追星族”这个名词越来越普遍，尤其是青少年，他们似乎是“追星”的易感人群，在因某个明星而尖叫的人群中，我们看到的更多的往往是那些稚气未脱的学生们的脸。这种现象实在是不能不使人担忧，当然全盘否定未免过于偏激，但追星的害处也同样是有目共睹的。
所谓“追星族”，是指追逐、崇拜影视歌明星，以及体育明星的青少年们，其中学生是主力军。女生较多崇拜男明星，男生较多崇拜女明星。某重点校对全校900名学生做问卷调查，“你最崇拜谁”的问题，86%的学生填写崇拜的是影视歌星。
当然崇拜明星也不是说一点好处也没有的。
1、崇拜明星可以给自己树立远大目标。
2、向自己偶像学习，有动力。
3、培养自身兴趣。
4、时刻注意明星动向，充实了业余生活、
5、学会了整理资料，制作网页等
6、扩充了朋友圈子，认识了外地粉丝。
7、以明星为榜样，处处注意自身形象和气质，自信程度大大提高。
8、了解了明星奋斗历程，生活有了方向和目标，有了积极的人生态度。
9、才艺水平大大提高，活跃了班级气氛。
追星对学生或一些年轻人来说是一种正常的心理需求和行为表现，利与弊还是要看你怎样把握好分寸，要做到以下几点：
1、不盲目追星。你所崇拜的应该是真正值得你崇拜的，该不是徒有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度;该不仅仅吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。
2、不疯狂追星。不要滥花时间和钱在追星上。因为，星的光环不应该罩在你的身上，追星也就没有什么可夸耀的，更不应该成了你生活的全部。
3、摒弃狭隘心态。朋友间所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对其他人持排斥甚至敌对的态度。
4、善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。
5、更加关心身边的人，爸爸妈妈，爷爷奶奶，他们为你付出，应该把爱都放在他们身上。
6、摆正自己与明星的关系，要想到你为明星付出，明星根本不认识你，不在乎你。
总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。不会有任何的改变。
成人们对学生或一些年轻人的追星现象颇为不解，甚至反感。但追星族们对此却振振有辞，乐此不疲。这其实与中学生所处的这个年龄阶段的心理特点有关：
(1)慕拜心理。中学生们所追的星，男的大多英俊潇洒、风流倜傥，扮演的也多是些义胆冲天、侠骨柔肠的铮铮铁汉;女的则羞花闭月、沉鱼落雁，扮演的也多是些娇媚可人、善良温柔的亭亭玉女;球星也都英姿勃勃、气质逼人，在赛场上更有翻云覆雨、左右全局之势。这些难免让正处在青春期的少男少女们羡慕、迷恋、崇拜甚至疯狂。
(2)从众心理。在中学生中，追星现象很普遍，势力也很大，以致本来没多大心情追星的同学，为了不被看做“落伍”，不被视为“异端”，也自觉不自觉地入了流。
(3)时尚心理。“追星”，在不少中学生看来，就是件时髦的事，至于有没有道理、有没有价值，何必管它那么多?只要有“星”可“追”就足够了。