1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑， 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇)
2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。
巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。
八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力)
3、门口吊刀，刀倒吊着。(反复说，锻炼舌的顶力)
4、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。(反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活)
5、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗， 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。(锻炼舌根的力量和灵活)
6、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，
俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗， 还是催腿粗比催腿粗的腿粗。
7、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。 红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。
8、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
9、牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎。牛郎年年念刘娘，刘娘年年恋牛郎。郎念娘来娘恋娘
10、七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。
11、化肥会挥发
12、黑化肥发灰，灰化肥发黑
13、黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑
14、黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花
15、黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花
16、《施氏食狮史》
石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏适市。氏视十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏拭室。氏始试食十狮尸。食时，始识十狮尸，实是十石狮尸。试释是事。
17、丝瓜藤
丝瓜藤上绕满绳，
瓜藤绕着绳架伸。
绳长藤伸瓜儿长，
绳粗藤壮瓜儿沉。
18、风吹银铃叮铃铃
小琳琳，爱银铃，
琳琳用劲摇银铃，
银铃的铃声真好听。
风吹银铃叮铃铃，
小琳以为铃失灵，
银铃笑琳琳真是不机灵!
19、藤和绳
瓜藤身上绕满绳，
瓜藤绕着绳架伸。
绳长藤伸瓜儿生，
绳粗藤壮瓜儿沉。
20、盈林爱银铃
小盈林，爱银铃，
盈林用劲摇银铃，
银铃声音真动听。
风吹银铃叮铃铃，
盈林心中喜盈盈，
笑声尽情赛银玲。
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