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情绪污染也是病阅读及答案
在学习和工作的日常里，我们都可能会接触到阅读答案，阅读答案具有开放性，不是唯一的，我们要敢于辨证扬弃，吸取精华，弃其糟粕，使其更完善。你知道什么样的阅读答案才算得上好阅读答案吗？以下是小编精心整理的情绪污染也是病阅读及答案，欢迎阅读与收藏。
情绪污染也是病阅读及答案 1
所谓“情绪污染”，是指一个人的坏心情影响了几个人的好心情。其实，家庭中的“情绪污染”尤其值得注意。其明显特征，一是“患病的多”：因孩子生气，因家务生气，因性格不合生气，因在外面不顺心生气，回家拿老婆孩子生气等等。总之，鸡毛蒜皮的小事都可以生气。有人研究认为，家庭气氛如果长期压抑、沉闷，很容易使人神经系统紊乱，免疫能力下降，患病机率升高。正所谓“情绪致病”。“现代医学研究证明，凡患情感失调的人，发病的风险是正常人的2倍。因而发出了‘生气等于自杀’的警告。”
防止“情绪污染”，主要还是加强品格和心情修养。人心情愉悦，就能分泌更多的内啡肽，使人精神快乐，健康长寿。反之，则会减少这种物质的分泌，使人抑郁寡欢，加速老化。某刊曾登载如下相处金言：“为小事争吵是愚蠢，为大事争吵是无能。做你该干的事，不做无谓的精神消耗。”其次，要善于克制与忍让。不少大腕、政治家都不断警示自己要“制怒”，要“骤然临之而不惊，无故加之而不怒”。
作为普通百姓，更应该“有话好好说”，有事商量着办，切不可动辄争吵、斗气、自家相残。再次，要审视自己，多加交流。人无完人，谁都有毛病。家庭成员之间特别是夫妻之间，多交流，多沟通，及时了解对方的意见、看法和心理需求。寻找共同点，扩大共同点，共同构建欢愉和谐的家庭气氛。
此外，还有扩大宽容，多点幽默。所谓宽容，即互谅互让。幽默不仅体现宽容，而且富有趣味和启示，能调节情绪，宽松气氛，使人步入和谐，感受更为从容乐观的思想境界。有所悟之人曾造出如下箴言：“要努力把自己培养成一个性情乐观的人，记住.自己所能干的就是给身边的'人带来轻松和愉快。”
1.决定一个人心情好坏，既与环境有关也与生理有关。与之有关的生理机制是什么？（2分）
2.“情绪污染”有哪些害处？（3分）
3.防治情绪污染的方法有哪些？（不得少于3点）（3分）
4.“防止‘情绪污染’，主要还是加强品格和心情修养。”这个句子中“主要”一词能都去掉？为什么？（4分）
5.举例说明本文运用了哪些说明方法并写出其作用。
《“情绪污染”也是病》答案
1、与人体内分泌的内啡肽多少有关。
2、①使患病的风险加大。②加速人的衰老。 ③影响与周围同事相处。
④会给工作带来危害。（写出三点即可）
3、①加强品格和心情修养。 ②善于克制与忍让。 ③要审视自己，多加交流。④扩大宽容，多点幽默。
4、不可以去掉。其作用是强调这种方法重要，除此之外，还有一些次要的方法。若去掉了，就会使人误以为只有这一种方法，体现说明文语言的准确严密性。情绪污染也是病
5.示例：下定义：所谓“情绪污染”，是指一个人的坏心情影响了几个人的好心情。引用：生气等于自杀。作比较：人心情愉悦，就能分泌更多的内啡肽，使人精神快乐，健康长寿。反之，则会减少这种物质的分泌，使人抑郁寡欢，加速老化。
情绪污染也是病阅读及答案 2
所谓“情绪污染”，是指一个人的坏心情影响了几个人的好心情。其实，家庭中的“情绪污染”尤其值得注意。其明显特征，一是“患病的多”：因孩子生气，因家务生气，因性格不合生气，因在外面不顺心生气，回家拿老婆孩子生气等等。总之，鸡毛蒜皮的小事都可以生气。有人研究认为，家庭气氛如果长期压抑、沉闷，很容易使人神经系统紊乱，免疫能力下降，患病机率升高。正所谓“情绪致病”。“现代医学研究证明，凡患情感失调的人，发病的风险是正常人的2倍。因而发出了‘生气等于自杀’的警告。”
防止“情绪污染”，主要还是加强品格和心情修养。人心情愉悦，就能分泌更多的内啡肽，使人精神快乐，健康长寿。反之，则会减少这种物质的分泌，使人抑郁寡欢，加速老化。某刊曾登载如下相处金言：“为小事争吵是愚蠢，为大事争吵是无能。做你该干的事，不做无谓的精神消耗。”其次，要善于克制与忍让。不少大腕、政治家都不断警示自己要“制怒”，要“骤然临之而不惊，无故加之而不怒”。
作为普通百姓，更应该“有话好好说”，有事商量着办，切不可动辄争吵、斗气、自家相残。再次，要审视自己，多加交流。人无完人，谁都有毛病。家庭成员之间特别是夫妻之间，多交流，多沟通，及时了解对方的意见、看法和心理需求。寻找共同点，扩大共同点，共同构建欢愉和谐的家庭气氛。
此外，还有扩大宽容，多点幽默。所谓宽容，即互谅互让。幽默不仅体现宽容，而且富有趣味和启示，能调节情绪，宽松气氛，使人步入和谐，感受更为从容乐观的思想境界。有所悟之人曾造出如下箴言：“要努力把自己培养成一个性情乐观的人，记住．自己所能干的就是给身边的人带来轻松和愉快。”
阅读题：
1、什么是“情绪污染”？
2、家庭中“情绪污染”的明显特征是什么？“情绪致病”体现在哪些方面？
3、防止“情绪污染”的方法有哪些？请简要概括。
4、文中引用“为小事争吵是愚蠢，为大事争吵是无能。做你该干的事，不做无谓的精神消耗”以及“骤然临之而不惊，无故加之而不怒”等话语有什、结合文章内容，谈谈你对“要努力把自己培养成一个性情乐观的人，记住，自己所能干的就是给身边的人带来轻松和愉快”这句话的理解。
答案：
1、“情绪污染”是指一个人的坏心情影响了几个人的好心情。
2、家庭中“情绪污染”的明显特征是“患病的多”，鸡毛蒜皮的小事都可以生气。
“情绪致病”体现在：家庭气氛如果长期压抑、沉闷，很容易使人神经系统紊乱，免疫能力下降，患病机率升高；现代医学研究证明，凡患情感失调的人，发病的风险是正常人的2倍。
3、加强品格和心情修养，保持心情愉悦，不做无谓的精神消耗。
善于克制与忍让，做到“有话好好说”，有事商量着办。
审视自己，多加交流，及时了解对方的意见、看法和心理需求，共同构建欢愉和谐的家庭气氛。
扩大宽容，多点幽默，互谅互让，调节情绪，宽松气氛。
4、引用这些话语，通过引用名言警句，增强了文章的说服力和权威性，具体有力地论证了防止“情绪污染”要加强品格和心情修养，要善于克制与忍让等观点，使论证更具可信度和感染力。
5、这句话强调了培养乐观性情的`重要性以及个人在家庭和社会中应承担的责任。在家庭生活中，如果每个人都能保持乐观的心态，就能减少“情绪污染”，给身边的人带来轻松和愉快，从而营造和谐的家庭氛围。在社会生活中，乐观的人也能以积极的态度影响他人，传递正能量，让周围的人感受到温暖和快乐。所以，我们应努力培养自己乐观的性情，为身边的人创造积极美好的环境。
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