生命在于运动作文600-700字

时间:2022-10-13 13:28:58 运动 我要投稿
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生命在于运动作文600-700字

  导语:生命在于运动!今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!下面是小编收集整理的精美作文,希望对大家有所帮助。

生命在于运动作文600-700字

  【范文一】生命在于运动

  “左三圈,右三圈,脖子扭扭屁股扭扭,让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐,我都不由自主的扭两下,心情特别舒畅。

  我从小体质就弱,也不爱运动。每年都要生一两次病。到了姥姥家,姥姥就说平常应该多运动一些。姥姥每天去散步,所以姥姥从来不感冒。我听了姥姥的话后,觉得有道理,

  于是每天晚上和妈妈跑步,我给自己规定今天跑三百米,明天跑四百米,一点点增多。白天在学校里炼,晚上在家里炼。原来我们都不爱上体育课,可现在知道体育的重要性了,每天坚持跑步、跳远、扔实心球。在老师的精心教导下,在同学们的刻苦练习下,跳远不及格的都能拿7、8分了,跑步和实心球也都有进步。

  现在我们班生病的同学也少了,原来冬天天都有感冒的、发烧的。拿老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼,生病的也少了。是运动给同学们带来了健康!

  今年,我们学校开展春季运动会,同学们都踊跃报名。以往,我都看别人在运动会上大显身手,看着都眼热。今年我也报了一项。比赛时,我的心想小兔子一样怦怦直跳,只听枪声一响,我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油。我的脑袋当时一片空白,觉得后边没有人了,快到终点时,我一松劲,就被别人超了,我们只差一步,结果我拿了第二,同学们为我欢呼,我也特别高兴。

  运动能够是身体得到一种发泄,发泄能使心情舒畅,心情舒畅了人才会快乐、身体才会健康。 “来来来,让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四,二二三四……”

  【范文二】生命在于运动

  妈妈告诉我,我从小就特别容易生病,尤其是遇到气候变化就更加适应不了,整天咳嗽。可现在呢?哈哈,亲爱的朋友,这些都是过去的事情了。我的身体很棒,好长时间也没生病了。你想知道是什么原因吗?我要大声地告诉你:是运动!

  我总生病,大家都知道,爸爸妈妈也很想为我找个治疗的办法,可是总是找不到,他们为此伤透了脑筋。有一天,爸爸对我说:“从今天起你每天早起做锻炼,因为锻炼身体可以增强身体的抵抗力。”我对此虽半信半疑,但还是开始锻炼起来。开始几天还好,过了几天,怕苦怕累的思想使我越来越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起来,动作也磨磨蹭蹭的。

  这一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他对我说:“你是个懦夫。”听到这话我很伤心,也很不服气,于是我又重新振作起来。从此,每当天还蒙蒙亮,我就开始起来运动了……就这样,久而久之我养成了锻炼的习惯。每天都坚持做半个小时的运动,到了雨天,我就在家里做操。

  付出了总会有收获。奇迹出现了。以前我做不到的难的动作我现在可以做得很好,比如仰卧起坐,以前一分钟20多个,现在却能做40多个。身体素质就更有进步了,以前容易感冒,现在无论气候变化多强烈,也很少感冒。上课也比原来精神多了,饭量大大增加。更重要的是我肯帮爸爸妈妈做家务了,因为我有的是力气啊,他们可高兴了!

  我有了很深的体会:生命在于运动!今后我还要继续坚持下去,做一个健康有用的人!

  【范文三】生命在于运动

  “幸荣,一起去游泳吧!”“不。我还要看书呢。”“嘻嘻……”楼下传来一阵哗笑。我不会游泳,是小伙伴们众所周知的,他们常嘲笑我是一只又胖又笨拙的旱鸭子,每当听到他们的嘲笑,我心里都很不是滋味,细想想,自己因为肥胖,整天病怏怏的,无精打采像个弱不禁风的病人,有句话不是说生命在于运动吗?我要学游泳,我暗下决心。

  这不,暑假的一天,我随爸爸来到水上乐园。“幸荣,下来!”爸爸在水中命令我。可我就是不敢,仿佛水要吞食我似的,但一想到“旱鸭子”,我又一鼓作气地跳了下去,只听“扑”的一声,喝了一口水,这水真咸得我够呛。我突然发现,但在水里的感觉并不像我想的那样可怕,反而挺舒服的。看着人们在水里如同鱼儿般穿梭,更激起了我学游泳的热情。爸爸见我慢慢适应了水中的环境,便开始细心教起我来,一边叫还一边做示范,爸爸说:“学游泳的要点在于手脚的并用,要像青蛙似的一张一合,但前提是你必须先闭气,是身体轻浮在水面。”说着,爸爸从我的后面游到了我的前面,手脚显得那样有默契,爸爸还教我:“当感觉气不足时,可用双手向水下一划,利用的水的浮力使头浮出水面,进行呼吸。”我学着爸爸的样子,先闭气,然后……“游动了,真的游动了耶!”我欣喜若狂,就在这时,“扑”的一声,又喝了一口水,但感觉是那么甜!

  从此,我天天坚持游泳,这是我的必修课。

  如今,我已成为一个游泳高手,最高纪录是一千米。游泳,不,确切的说应该说是运动,已成为我生活中的一部分,它不但增强了我的体质,再不是那个弱不禁风的小书生了,还陶冶了我的情操,使我始终保持着健康的心态去学习,去生活,从中也让我更深刻的理解了那句话:生命在于运动。运动能增强体质,运动能使精力充沛,大家行动起来吧!迎奥运,强身、健体!

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