坚持作文

时间:2022-01-20 11:09:56 坚持 我要投稿

【精华】坚持作文锦集10篇

  在现实生活或工作学习中,大家都跟作文打过交道吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样写才规范吗?下面是小编整理的坚持作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精华】坚持作文锦集10篇

坚持作文 篇1

  很多时候,我们站在坚持与放弃的分叉路口,究竟是向左还是向右?往往这一念之间是决定我们胜负的关键。伏尔泰说过:“坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”既然如此,何不让坚持之花绽放?

  成功在于坚持,要取得成功最重要的一点就是坚持,坚持中或许会遇到挫折,但只要我们继续坚持,相信一切都会迎刃而解。

  成功需要坚持,坚持中需要忍辱负重。《史记》作者司马迁,在狱中忍受屈辱,仍发奋图强,最终完成了这部旷世杰作。南非的曼德拉,在被囚禁,无法与家人见面的时候,仍没有放弃生活的希望,最终获得了自由。韩国金大中因战争失去了自己的事业,可仍然坚持努力最终走上了总统的职位,想一下,如果他们没有坚持,结果也注定不是现在这个样子。

  坚持需要不懈的精神。坚持的过程中或许会枯燥,会厌烦,但只要走过了这些,成功终将会眷顾你。贝多芬说过:“涓滴之水终可磨损大石,不是由于它的力量强大,而是由于昼夜不舍的滴坠。”美国著名作家狄更斯更是如此,为了写作,无论刮风下雨,每日都坚持来到街头观察来往的车马和行人的零言碎语,才在《大卫·科波菲尔》中写下了精彩的人物描写。爱迪生曾花了十年时间研制蓄电池,期间不断失败的他一直在坚持,最终才有了他“发明大王”的称号。可见成功需要不懈的坚持。

  坚持的同时还需要努力,如果不努力,永远也到达不了成功的彼岸。富兰克林说过:“懒惰行动得如此缓慢,贫穷很快就能超过它。”大家应该都听说过三个和尚挑水的故事,一开始一个和尚总是有水喝,后来又来了一个和尚,两个人就开始变得有点懒惰了起来,最后来了第三个和尚,他们就变得都不想去挑水,最终谁都没有水喝。可见,如果不努力,一味地懒惰,即使坚持了,最终也只能一事无成。

  坚持是一种美德,是一条通往成功的道路,既然如此,就让我们的坚持之花绽放吧。

坚持作文 篇2

  读大学时,我一位同学从毕业后的第2年,开始坚持跑步。毕业5年了,除了重病和结婚的两天,几乎没有断过。

  长期的坚持锻炼,让他精力充沛,身形健硕,脸上焕发出特别的神采,一看就是那种阳光健康的大男孩,特别让人羡慕。聚会时,我们常常赞叹他有毅力,意志力强。后来在一次闲谈中,他谈到,其实读书时他就一直在尝试跑步,但是断断续续地总坚持不了。那么毕业后为什么突然做到了呢?

  因为他谈恋爱了。

  他看中一位心仪的姑娘,一往情深;然而妹子喜欢的是爱运动的男孩子,他身形消瘦,不太符合对方的喜好。这下好了,为了博得芳心,他穿起跑鞋,每天晚上雷打不动地跑上1000米。从操场的跑道,一直跑到婚姻的殿堂,一跑就是3年。结婚以后,依然保持着这个习惯,现在还在坚持。

  当然本文并不是论述爱情的伟大。

  那如何才能坚持做好一件事呢?

坚持作文 篇3

  说起成大事者,我们都会谈到一个关键词,那就是:坚持。

  是的,坚持,是每一个成功者都拥有的优秀品质。然而,坚持不仅仅是说说就够了,更多时候,我们除了坚持,还得付出许多。关于坚持,我也感触颇多。

  那是暑假,由于教育部通知禁止学校在假期补课,于是原本的暑假补课计划临时取消,而那时候的我早已从家里千里迢迢的来到了学校所在的城市,暂时住在亲戚家。突然的通知让我有些不知所措,我静静的想了好久,决定回家。再次踏上旅程,经过六个多小时的颠簸回到了才离开一周的家。

  房间由于我原本的离开而收拾的干干净净,进门放下行李,望着这空空荡荡的居室,我茫然不已。眼看着就要上高三了,许多不会的内容还闲置着等我去解决,如果跟着老师的步伐,我相信肯定不会落后,但如今确是不能了。不知道为什么,在家里我能够学进去一点点知识。

  我在家里关了自己好几天,心里不甘心就这样随便被别人赶上了。即使困难,我也想要自己试一试。

  我开始着手制定了一个暑期学习计划,由于高中的课程多数在前两年就完成了,于是计划里满是复习。其中就包括:每天背诵两篇古诗文,背一百个单词,解一道不擅长的数学题等等。通常,我都是一个三天打鱼两天晒网的人,但是这次却燃起了三把火,誓把计划进行到底。

  但从来都是说来容易做来难,家里的诱惑太多,电视电脑手机玩伴等等。好几次我都是赶在凌晨时分前一点点才完成当日任务。夜深时,躺在床上,心想不能够再这样下去了,这和原来何异?因此,我试着强迫自己养成每日阅读的习惯,不完成不做其他娱乐的事。就这样,一天,两天,慢慢的,竟习以为常,把它变成了兴趣。

  总算,我看见了成效,一个暑假,我背完了英语的3500词,古诗文26篇。各种暑假作业以及阅读了额外许多课外书。高三一开始,我就有了更多的时间去钻研数学难题,争取更大的进步。这便是有关我自己的坚持的故事。

  有信心,懂坚持,方成功。

坚持作文 篇4

  坚持,可以让铁杵磨成针;坚持,可以绳锯木断;坚持,可以让你找到彼岸花。

  曾经有位老人,领着学生,持着算筹,在地上、在案几上,摆弄着复杂的计算,在庭院中,切着石料,让它不断、不断地接近一个规则的几何图形----圆!队,正是祖冲之,在一个又一个炎日下,坚持不懈地解出了圆周率,长达十几年的切石、演算,在古代落后的数学理论中,他硬是比欧洲人先推算出了圆周率的后七位数。老人永不懈怠浇灌出一朵娇艳的盛世花朵,这花儿向人们昭示了什么?它昭示了荀子告诉我们的道理:锲而不舍,金石可镂。生命不就是追求那镂空的美器吗?那么请继续你已踏上的征程。如果唐朝千年的风沙如今还未遮盖通往天竺的路,你一定能看到一串冗长的脚印,虔诚地向西延伸。玄奘带着佛心、携着坚持,从印度带回了大乘佛法。一个凡夫俗子,如何只身往返于这连绵险恶的路途,唯有坚持!他让唐僧在路中的历练中成功,我们要成功,必定使坚持成为自己的武器。武器,武器让我想起一个可以拿笔作武器的人。“惊若鸿游,矫如蛟龙“的横竖撇捺中,你们可以看到王羲之何等坚毅的品格,那整整十八缸染黑的水承载着他的坚持。他的坚持成就了他的书法,为我们后世留下了效仿的榜样。北魏郦道元跋山涉水、历经路途艰险,终得著成《水经注》;马克思、恩格斯用四十年写成《资本论》,曹雪芹“披阅十载,增删五次”酿成《红楼梦》。他们为理想与目标坚持,也有人为信念而坚持。一位支持哥白尼日心说的学者被教会烧死,再火刑柱上他仍坚持自己的立场,他的坚持让他化作了一团艳丽的花朵,永驻相信真理的人的心中。汉代苏武,小小羊倌,为了信念,在匈奴“驻扎”了大半辈子,坚持着永不变节,然而历史也将它铭刻。为理想而坚持前行,为目标决不懈怠,为信念而永不说放弃。荀况早就将这一道理刻在了竹简上:锲而舍之,朽木不折,锲而不舍,金石可镂。

  让我们坚持,让铁杵成针;让我们坚持,让绳锯木断;让我们坚持,寻得彼岸花。

坚持作文 篇5

  “唐尧禹舜夏周商,年龄战邦治悠悠。秦汉三国晋同一,南朝北朝是对头。隋唐五代又十国宋元明清帝王戚。”中华高低年历史长久,昨天尔要跟大野聊聊亮晨的小人物—于谦。

  于谦是朝廷面的兵部尚书,历史上著名的北京维护战就是在他的引导下获得成功。因为先前太监王振在洋木堡之战中损卒折将无数,连宰手锏“神机营”也齐军覆没了。受古瓦剌领袖也先带领二十万雄师向北京击去。于谦抱着必逝世的决口,亲身上阵,勇敢杀敌,军士斗气大增,最末剿灭了也先军队。

  于满在尽境中不废弃盼望贯彻始终,终极战胜了敌己,发明了顺境中的奇观。

  或者我不是身处逆境,但我也要继续于谦永不言弃、保持不懈的精力。我想成为地文教家,所以我寒假一有功夫就干地理察看与记载,记载每一个天体在天地面的活动取变更。有时气象不恶,我就以电脑上的天文软件替农具持续研讨。

  该然,光凭着瞅是望不出什么的,要细细考虑,拉导没这个星星后二天在哪儿,那颗星星功三天在哪儿;这个星座是什么,它的旁边是什么星座……无论这种事是否有令我惊奇的成果,只要想到这样作能成为天文学家,我就会努力而为。

  我信任,无论再大的艰苦只有坚定不移,下定信心,坚强刚毅,不什么战胜不了的。

坚持作文 篇6

  古往今来,“坚持”二字一直跟在我们周围,从张纯如整理南京大屠杀的坚持,到凡尔纳十五次投稿被拒继续写作的坚持;从罗斯福双腿瘫痪领导美国民众反法西斯的坚持,到贝多芬双耳失聪创作音乐作品的坚持,我不禁迷惑于,什么是坚持?

  第一问:坚持是什么?

  查阅《现代汉语词典》,知道坚持就是在面对困难时不动摇自己的决心。它与放弃相反,放弃可以使一个人从成功殿堂的大门前退走;而坚持,则可以让人从失败的泥潭里爬上来,走进成功的殿堂。

  第二问:坚持对我们有什么意义?

  综合上问结果,我们可知,坚持是一个人成功的必备条件,面对困难,只有我们坚持,才会使自己更上一层楼,离成功才更近一步。坚持自己的初心,成功距我们就不远了。坚持可以从客观上改变事物发展的轨迹,让一些原本不可能实现的目标最终得以实现。

  第三问:坚持和成功的关系?

  一名运动员通过长期的刻苦训练,收获了奖牌,取得了成功,他往往会选择继续坚持,向着金牌发起冲击;一位明星通过艰苦的艺术创作,成功地塑造了荧幕角色,受到了追捧,他往往会选择继续坚持,朝着国际巨星的标准看齐;一名初中生凭借三年的刻苦学习,考上了北四中、衡一中这样的重点高中,当上了学霸,他往往会选择继续坚持,奔着清华北大的国内顶尖大学去努力。由此可见,坚持和成功是交互促进的,坚持的奖励对我们来说就是成功,而成功则是坚持最持久的精神动力。有了坚持,成功的几率就大。没有任何人可以随随便便成功,都必须付出不懈的努力和一直的坚持。

  第四问:坚持给我们的启示?

  坚持,可以让我们获得成功,获得更幸福的生活;坚持,就是人生航船上的风帆,引领我们成功的方向。坚持,就是青春原野上的阳光,让我们的生命更加生机盎然。

  不经历风雨,怎能见彩虹?

  让我们学会坚持。

坚持作文 篇7

  成功的路上并不拥挤,无论你是大步流星,还是步步为营,只要用自律和坚持去浇灌,终会守得花开不败的一天。

  ——题记

  马云曾说:“最糟糕的人生就是晚上思索千条路,一觉醒来走老路。”你是否会在晚上规划好近期日程,并且立下誓言,这次我一定要按计划执行并且要长期坚持。可是到了第二天就发现昨晚的誓言早已烟消云散。

  我有个朋友,常对我说她要减肥。可每次立下誓言不久,便能从她的动态里发现,她又吃着各种美食。偶尔会去跑步,可不到半小时便放弃了。减肥不是一次两次的克制便可以成功的,它需要长期汗如雨下的运动,这便需要自律和坚持。自律的人会长期自律,而你心血来潮的“自律”那不过是短期的自虐。

  还记得流传网上的清华学霸的日常作息计划表,你会发现从清晨到深夜都被安排的满满地。这时你会明白学霸的优秀并非天生,而是基于他们长期的自律和坚持。他们表面的光鲜亮丽基于背后的无尽付出。

  优秀的人并非因优秀才会自律和坚持,是因为他们的自律和坚持才会优秀。优秀永远是优秀的人的通行证。

  要我说,好的自律,也是有捷径的,至少包括两点:第一,成为高手的捷径就是和优秀的人在一起。第二,你要学会分解任务,累加能够完成的小目标。你我皆凡人,没法翻云覆雨,一手遮天,一步到位,但是你要记得“日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海。”

  “三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。”在这样青葱岁月自律和坚持,不仅仅有量的改变还会有质的飞跃。

坚持作文 篇8

  再坚持一下,可以使你从黑暗走向光明,是坚持指引我们前进,使我们克服了种种困难,迎来了胜利。

  记得是集训那天,妈妈帮我收拾好行李。出门时,叮嘱我,要好好照顾自己,不要让自己受伤,晚上要早点睡……我听得有点不耐烦了,背着包直奔楼下。

  一路上心里美滋滋的,集训的地方,环境很好,空气清新,世界好安静。我以为这集训应该是件非常美好的事情。没有想到,是我太天真了。

  看见了陌生的教官,心里就开始有点害怕了。到了宿舍,我边打理着自己的行李,边听着教官严肃地说:“行李要整理好,如果没有整理好,整个连就会扣分……”听着听着,我真的好想回家,平时在家,衣服、被子都是乱扔乱放的,到了这里,什么都有纪律,真的好害怕犯错!

  到了吃饭的时间,教官带着我们到了食堂。我们只能蹲在食堂门口,边唱歌,唱得好才有得吃,唱不好就得继续唱。在这里吃的`每一顿饭,顿顿如此。我真的好想回家,想念妈妈烧的饭菜。但是就第一天,我就坚持不下去了,好害怕同学们笑话。我在心里为自己鼓劲,要再坚持一下。

  到了午休时间,上铺的小琪靠在墙角,在小声地哭泣。我的眼睛也开始泛酸了起来,还是忍住拿着纸巾递给她,跟她一起为对方加油鼓劲,我们一定要撑住,坚持住!

  终于到了集训的最后一天,教官把我们聚集在了空地上,说他之前对我们严格要求是为了对我们好,让我们知道军人的辛苦。教官的良苦用心大家都明白了,大家的眼眶渐渐红了起来,个个异口同声地喊道:“教官,您辛苦了!”那一刻,我才觉得自己长大了,这五天都坚持了过来,以后遇到再苦再难的事情,只要回过头来想想这艰苦的五天集训,相信,没有什么能够难得住我了!

  我们人生中总会遇到种种困难,但只要秉承一股坚定的意念,告诉自己“再坚持一下”,即使再黑暗也会迎来光明!

坚持作文 篇9

  无论在哪个时代,要想顺利圆梦,要想获得胜利,必须要有顽强的精神,坚持就是一种宝贵的精神。冰冻三尺,非一日之寒,当我们在行进的时候遇到阻碍,当我们遇到瓶颈,是高歌猛进,还是退避三舍,完全取决于自己。此时,选择坚持的人是勇敢的,是理智的,他们高瞻远瞩,不辞劳苦,为了目标挥汗如雨,奋勇拼搏,他们这种坚持到底的精神值得称赞。坚持,胜利就在前方。

  化蝶翩跹,是坚持让虫蛹完成华丽蜕变;愚公移山,是坚持让子孙看到将山脉移为平地的希望;西天取经,是坚持让唐僧披荆斩棘,终达天竺,取得真经。半途而废是弱者的选择。坚持到底,我们会感那山更青,水更绿,风儿更温柔……

  史泰龙凭借坚持到底的精神终获胜利。

  史泰龙家境不好,父亲是个酒鬼。史泰龙庸庸碌碌,但是他想出人头地,想干出一番事业。他想当演员,他抱着他精心制作的剧本四处求索,但是没有人看的起他。他失败了无数回,每次高兴而去,败兴而归。在这个节骨眼上,他没有放弃,而是选择了坚持,他相信胜利就在不远处。他更加努力地去推销。终于他获得了胜利,有人看上了他,让他试试。史泰龙从此名声雀起。他的《洛奇》系列和《第一滴血》系列获得了巨大的成功,他成为好莱坞的巨星。史泰龙的成功源于他的坚持。

  让我们学会坚持,一往无前。

  坚持,胜利就在前方。

坚持作文 篇10

  很多大学生来信给我诉说一样苦恼:就是不管做什么事情都容易半途而废,不能坚持到底。

  特别郁闷的是有同学说:我发现自己以前做一件事还能坚持到最后,现在大学了就不能坚持下去,有什么好办法解决吗?

  要坚持做一件事情,其实是需要意志力——也就是自我控制自己行为的能力。而绝大部分人,包括我在内,天生都是有意志薄弱的时刻,能总是做到自我控制是很难的。

  为什么这位大学生觉得自己原来能坚持而现在不能坚持,我想他说的以前应该指高中阶段吧。我给他的答案是想想你原来为什么容易坚持?

  我猜测我的回答对他没有帮助,因为很少人能从过去的经历中学到经验。除非他懂得把看起来非常简单的事情拆解成一件件相互独立的细节并加以审慎的思考。下面的文字就谈谈我的分析,我希望除了分析坚持以外,也让你们看到一种思考问题的模式。

  1、我们没有形成固定的时间节奏感

  高中阶段我们都比较容易坚持做一件事。一个重要的原因是我们有良好的生活,我们每天按时起床,按时上课,按时自习,按时睡觉。

  在一个有规律的生活里,人是容易有相对固定的受控时间去完成自己既定的目标。到了大学阶段,课表不是天天相同,生活也开始多了很多可能性,这意味着你的生活变得丰富的同时,你获得各种自由的同时你开始失去你过去养成的节奏感。你开始慢慢更容易变成被不同的事情推动去行动的人,而不是坚持在固定的时间干一点什么的人。

  这种被碎片化事情推动的现象,不仅仅是在大学,一直到了职场,都会越来越严重。我的第一个建议是:要养成坚持的习惯,你最好要让自己有一些固定的时间去做固定的事情的习惯。

  我为什么总是建议大家做一些小事情?比如每天坚持在某个固定的时间写日记,练字,锻炼,一切你喜欢的事情都好,不需要太多的时间,哪怕就15分钟,进行宗教的祷告都好。这些小事情会慢慢形成你新的时间锚点,有了这些时间锚点,你才能在不同的环境里慢慢养成你生活中的新节奏感。有了时间节奏感的人,才能逐渐掌控自己的时间,开始为自己的目标取得进展。

  有很多朋友问我每天坚持回答大学生的问题累不累?我的答案是不累。如果没有意外中断的话,我每天大概是晚上10点到12点间才进行回复工作,虽然我要回复很多问题,但是这些问题都是集中快速回复,不需要我随时响应,而且我在固定的时间响应工作,也使我的工作保持在我能承受的节奏内,我的工作压力依然受控。

  要是我养成随时看后台信息,随时看消息回应的习惯,这样会让我陷入碎片化响应的模式中,嗯,这不正是很多人刷微博的状态吗?这种模式会让你的兴趣和精力无法有效集中到一个主题上,进而导致你所有的事情都随注意力转移,而不是随意志力坚持。

  大家要明白,对自己时间无法掌控的人更容易觉得累,而不是对自己时间有掌控的人,我们只是更有产出。按你的工作状态和方法做到这些产出是很累,但在我看来,我不过是在玩游戏而已。

  2、我们没有找到好的志同道合者互相激励

  再观察高中和大学的不同,很大一个原因在于高中的同学往往都是类似的行为模式,而大学里的同学各自兴趣不同,也许你想上自习的时候,你的好基友邀请来一盘“撸啊撸”,这个时候你的事情重要还是朋友之间的响应重要?

  这是一个很麻烦的问题。你和怎样的人交往越多,你就越可能变成怎样的人。

  在高中,因为有各种制度和外力约束,大家都被集体化成一种行为模式,往往能为某个特定的目标长期全力以赴,互相追赶激励,很多人觉得自己在高中学习过程中很有充实感,和这个环境是分不开的。

  我上班以后和我很多从小玩到大的老乡关系越来越淡,倒是和一些不在一个城市的朋友关系很好。我发现一个特点,我们这些玩得好的人往往是同一个生活节奏的人。

  比如我的红颜知己“萧秋水”,我们就成为一种互相激励的关系。我的进步是她努力的理由,她的灵感是我工作的推进,我们彼此成为对方的激励,最好的同伴教育。顺便说一句她也有微信公众账号,想关注的自己可以去搜。

  3、我们没有选择一个更适合目标的环境

  在大学往往缺乏和你有同样目标的同伴,这也导致你很难一个人特立独行下去,毕竟人是群体性动物,很难摆脱从众的自然基因行为模式。

  在一些211、985高校,为什么大家大学上自习的氛围依然浓厚?因为这里最大的行为模式就是考研和出国,或者加入优质精英社团。一旦你进入这样的学校,你很容易被这样的氛围同化,也就变成这样的人。

  在高中即便你的同学不求上进,我也不太担心你不会坚持,因为班主任,家长,班委会,学校构成了一张网,为你设计好了每天的行为模式。中国的高中不如看做是一种学习集中营模式更为恰当,它的升学率成功是以牺牲人的个性,人的自由意志为代价的。

  但这种模式在短期内能让你在某个点上快速突破,脱颖而出,所以还是有其存在的理由。到了大学,无论是班主任还是辅导员,又或者是班委会和学校,对你的管理是很粗放的,没有人天天监督你上自习,甚至是上课!

  在这种环境下很多人才会发现没有外力约束,他很难建立对自己的行为控制能力。

  不仅仅是大学,即便是在职场,我也是比较反对在家办公这种模式。真正办过公司的人都知道,让新员工在家办公而不是集中到办公室管理,不但不会产生工作效率,往往还可能毁了一个人的职业生涯,因为他会养成很糟糕的工作习惯。

  绝大部分人离开环境的约束就一无所成。想享受自由的生活前提是你自己为自己选择了某种有控制的生活。

  这是像我这样经过十几年修炼的人才能勉强做到的功力。所以大家可以理解为什么考研时那么多人会去报考研班,一需要同伴环境,二也需要上课的环境。没有这个环境,他们无法约束自己的行为。

  4、我们根本就丢失了自己真正想做的目标

  还有一位同学留言说:我是一名大一学生,从去年开始到现在我做了很多打算,计划,但是我几乎没怎么实行过,现在上课我没啥兴趣,要不看小说,要不睡觉,要不宁愿发呆,但过后我又特后悔,特纠结,我觉得自己对不起父母,在这里,我过得混沌,看不到啥希望,一味活在自己的幻想世界里,甚至我有不想念书的念头,我很烦,特烦,可是我到底该咋办?我想改变这种现状,但我要怎么做?!

  这是一个更大的问题,我们即便能够坚持,但是前提是为自己找到一个坚持的理由,或者叫目标。

  高中阶段我们有一个明确的目标,考大学,而且被同伴和环境驱动去努力。到了大学,就业一时半会还很远,考研也得三年后,经过十二年艰苦求学的日子,人都想为自己放松一下,大学又不缺乏这种放松的方式。但正在这种放松的环境中,我们想不起自己的奋斗目标了。这是第一个问题:没有目标了。

  高中有一个现实的目标叫上大学,上好大学。其实大学倒是有一个现实的目标叫就业,就好业。

  为了上好大学高中发展了一套以拿分为导向的应试教育体系,虽然这套体系影响人的思维开放性,但是就是能拿分,所以在高中这套课程体系所有的人都认同,它能帮你拿分。

  但在大学里课程体系设置往往和让你看不到和就业这个目标的关系,它的实用性和社会现实脱节的确很严重,在学习的过程中,你往往看不到自己和就业需求之间的进展,只是感觉到自己一天天在混日子。

  如果你没有办法衡量你现在离目标的距离是否更近,你就会慢慢忘记你的目标。甚至慢慢用还在学习这件事情安慰自己在接近目标,其实这是自欺欺人。

  如果不自欺欺人,大学生就应该主动在大一了解自己想去的就业单位,了解他们的就业岗位,了解这些岗位对人的素质要求,主动在大一就明确自我成长的目标和实现的手段,并找到恰当的手段衡量自己的进展。这本来应该是一个好的教学体系应该做到的事情,但是在中国,你是选择抱怨国家呢还是先去改善自己?

  5、我们无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近

  有的大学生倒是有这样的想法,但是依然很难坚持。为什么?在高中你遇到任何自己不能突破的困难,都有老师教你答案。但是在大学,一切似乎都没有人给你答案,或者给你太多的答案。到底哪种是你想要的?这真很难讲。

  所以很多同学在走向目标的路上,往往看不清自己坚持的方向是否是对的,因为缺乏独立判断的能力,而总是怀疑自己的选择是否不是最佳的,在这种畏手畏脚的犹豫中,如果没有太多的进展,也就慢慢放弃了坚持。

  6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分

  还有一些同学看到了进展,但是也没有最终坚持下去。这很可能和他的性格有关。心理学家说习惯推迟满足感的人才更容易成功。

  推迟满足感这个概念可能有的同学并不清楚,这里我分享一个摘抄来的故事,也许对你有启发。

  不久前,一位30岁的财务分析师请求我的帮助,她想纠正在最近几个月里,总是拖延工作的恶习。我们探讨了她对老板的看法,老板对她的态度;她对权威的认识以及她的父母的情况。我们也谈到她对工作与成就的观念;这些观念对其婚姻观、性别观的影响;她同丈夫和同事竞争的愿望,以及竞争带给她的恐惧感。尽管一再努力,但这种常规心理分析和治疗,并未触及问题的症结。终于有一天,我们进入久被忽略的一个领域,才使治疗出现了转机。

  “你喜欢吃蛋糕吗?”我问。她回答说喜欢。

  “你更喜欢吃蛋糕,”我接着问,“还是蛋糕上涂抹的奶油?”

  她兴奋地说:“啊,当然是奶油啦!”

  “那么,你通常是怎么吃蛋糕的呢?”我接着又问。我也许是有史以来最愚蠢的心理医生了。

  她不假思索地说:“那还用说吗,我通常先吃完奶油,然后才吃蛋糕的。”

  就这样,我们从吃蛋糕的习惯出发,重新讨论她对待工作的态度。正如我预料的,在上班第一个钟头,她总是把容易和喜欢做的工作先完成,而在剩下六个钟头里,她就尽量规避棘手的差事。我建议她从现在开始,在上班第一个钟头,要先去解决那些麻烦的差事,在剩下的时间里,其他工作会变得相对轻松。考虑到她学的是财务管理,我就这样解释其中的道理:按一天工作七个钟头计算,一个钟头的痛苦,加上六个钟头的幸福,显然要比一个钟头的幸福,加上六个钟头的痛苦划算。她完全同意这样的计算方法,而且坚决照此执行,不久就彻底克服了拖延工作的坏毛病。

  推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是惟一可行的生活方式。

  其实,我们早在小时候,就可以学会自律的原则,避免只图眼前安逸带来的不利。例如在幼儿园里,有的游戏需要孩子们轮流参与,如果一个五岁的男孩多些耐心,暂且让同伴先玩游戏,而自己等到最后,就可以享受到更多的乐趣,他可以在无人催促的情况下,玩到尽兴方休。对于六岁的孩子而言,吃蛋糕时不把奶油一口气吃完,或者先吃蛋糕,后吃奶油,就可以享受到更甜美的滋味。小学的孩子正确对待家庭作业,是实践“推迟满足感”的最佳手段。孩子满12岁时,无须父母催促,首先做完功课,再去看电视。到了十五六岁以后,他们的实践更可以得心应手。到了青春期,他们处理类似问题,应该形成一种习惯或常态。

  7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标

  在心理学上有一个效应,但人为目标奋斗得到一点点进展的时候,往往会奖赏自己放纵一下下,这样就很容易让自己脱离正确的轨道。所以当你发现自己已经取得了一点点进展的话,一定要提醒自己,要继续加油,因为目标还没有实现呢!

  好吧,总结一下,为什么我们不能坚持?

  1、我们没有形成固定的时间节奏感

  2、我们没有找到好的志同道合者互相激励

  3、我们没有选择一个更适合目标的环境

  4、我们根本就丢失了自己真正想做的目标

  5、我们无法确定自己所作所为是否让自己离目标更近

  6、我们的性格中太多好逸恶劳的成分

  7、我们会因为一点点小成功替代了真正的目标

  我不知道你是哪种原因造成的不能坚持,也许还有更多的原因,我想通过高中和大学的对比,让我们看到很多细节的不同,这些不同的细节恰恰影响了你现在的行为,你如果要改变,也只能针对每个细节,一点点去想办法完善。

  我还是想说:每天坚持做一件小事,会改变你的性格。我建议你们不妨从按时吃早饭开始,如果你想知道为什么按时吃早饭会带来意志力的提高?可以看看《自控力》这本书。

  时间管理:我们为什么会浪费时间呢? 做好时间管理,做好自己 时间管理原则40条

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