我帮爸爸戒烟作文

时间:2022-09-06 17:45:43 爸爸 我要投稿

我帮爸爸戒烟作文合集11篇

  在日常生活或是工作学习中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编收集整理的我帮爸爸戒烟作文,欢迎大家分享。

我帮爸爸戒烟作文合集11篇

我帮爸爸戒烟作文1

  20xx年5月31日是第24个世界无烟日,我们学校大力推进了控烟工作的宣传力度,一批控烟宣传展版也走进了校园。我心想:我的爸爸经常吸烟,我和妈妈不止一次劝过他,可他就是不听,吸烟是有害健康的,这次我一定要让他把吸烟这个坏毛病给改掉!

  下午我放学回到家,一开门就闻到了一股刺鼻的烟味,害得我咳嗽了好几声,不用猜就知道,肯定是爸爸又吸烟了!我顿时气不打一处来,冲进爸爸所在的房间,只见爸爸坐在电脑前,右手点着鼠标,左手夹着一支烟,正悠闲自得的往嘴里送烟呢!我跑到他跟前,一把夺过了他手中的烟,生气的说:“爸爸,你怎么又吸烟呀!吸烟有害健康,难道你不知道吗?”可令我生气的是,他却是一副满不在乎的样子:“别担心啦!你看我现在不是挺健康的嘛!”说着,就想把我手中的烟夺回去,我气的把烟一把扔进了厕所的马桶里,摇了摇头,对爸爸说:“哎!你真是顽固不化呀!你知道吗?你这样子做不但有害你自己的健康,也影响到了家人的健康,难道你想让我和妈妈每天都吸肮脏的二手烟吗?”爸爸听了,似乎有些动摇了,我见了,心中大喜,又接着说:“好爸爸,我求你了!为你自己,也为我们,你就戒了烟吧,好吗?”爸爸禁不住我的软磨硬泡,终于勉强答应了:“恩,好吧,我试试!”

  此后,我和妈妈一直监督着爸爸,每当他烟瘾上来,想吸烟时,我们就给他含粒话梅,嚼个柿饼,因为吃这些东西可以消除烟瘾。

  功夫不负有心人,通过爸爸与我们的努力,爸爸成功戒烟,我别提有多高兴了!

  同学们,让我们行动起来,让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟。这样,我们的生活将会更加美好!

我帮爸爸戒烟作文2

  我的爸爸是一名人民警察。可能是因为工作太忙,压力太大了,所以,烟抽得特别厉害。我和妈妈经常劝他,他就是不听。眼见爸爸的烟瘾越来越大,而且还得了咽喉炎,还不时地犯病,我和妈妈直犯愁。

  这几天,由于东莞的天气突然变冷,爸爸不小心着凉了,他的咽炎又犯了,不时地咳嗽,打了三天的吊针仍不行。尽管如此,爸爸还是克制不了自己,照样每天吞云吐雾。有时看着他咳得喘不过气来,我和妈妈看了心里真难受。医生知道后也劝他说:“一定要把烟戒掉才行。”怎么办呢,我得想个办法,帮爸爸戒烟。

  于是,每天做完功课后,我就想这个问题,并留心这方面的资料。一个星期天,我在家里看漫画书,突然看到一幅跟吸烟有关的漫画。对,我也可以用这个办法。说干就干,趁现在爸爸还没回来,我就找来画笔画了一幅画,画上的爸爸正在抽烟,由于抽烟太多,他的牙齿是棕色的,脸是蜡黄的,还病恹恹的样子。我还在一张纸条上写了几句话:“爸爸,你能不能戒烟呢?照这样下去,你的咽喉炎会更加严重的。爸爸,我支持你,希望你能把烟戒掉!”随后,我把那幅画和那张纸条一起放在爸爸的.书桌上。

  第二天早上,爸爸认真地跟我说:“孩子,你说得对!谢谢你支持我。从今天开始,我决定戒烟,请你监督我!”我听了高兴地跳了起来,大叫起来:“ye!太好了!”妈妈听了我的欢呼声,忙从厨房里跑了出来。当她知道了这件事后,也为爸爸感到高兴,并问我用什么办法帮爸爸戒烟的,我冲着妈妈做了个鬼脸,神秘地说:“这是个秘密。”

  晚上,我做了一个梦,梦见爸爸真的把烟给戒掉了,还被别人请去介绍戒烟经验呢!此时的他精神焕发,正站在台上侃侃而谈……

我帮爸爸戒烟作文3

  烟是许多人的最爱,虽然抽烟有害身体健康,但多数人依旧去吸烟,去享受烟带给他们的乐趣。

  我的爸爸也喜欢抽烟,每当他闲着,就会拿出烟来慢慢的吸,尽情地享受着烟的味道。所以,他经常搞得家里乌烟瘴气,害的我和妈妈不停地咳嗽,只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸,却无济于事,爸爸依旧坐在那里抽烟。

  妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法,为了爸爸的健康,也为了我和妈妈的健康,我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证,一定帮爸爸戒烟,还我们一个健康的家庭。

  第二天,我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花,这不,又在弄他那“心肝宝贝”呢!我看着爸爸把这盆花搬到那,把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他,于是,趁我不注意,赶紧点着了一颗烟,这被我发现的正着,我立刻跑上去,一把把爸爸的烟揪了出来,爸爸还没反应过来,我就把他的烟扔到了水池子里。接着,我又把爸爸身上所有的烟搜了出来,这时,我又想到,应该把家里所有的烟都收起来。说办就办,我把家里每个角落都搜了一遍,真发现了不少烟。

  弄完花之后,爸爸显的格外焦躁,此时,我也看出爸爸的焦躁来了,就把我的零食都搬出来,与爸爸一起吃,转移爸爸的注意力。渐渐地,爸爸不再想抽烟,而是想跟我一起吃零食。还别说,大约一个月,爸爸竟然真得不再抽烟,也不用与我一起吃零食了,他终于戒掉了烟瘾,我真高兴啊!

  就这样,我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味,只有花香。

我帮爸爸戒烟作文4

  吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是,到目前为止,我国吸烟人群还占一定比例,这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事,所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康,又污染环境。

  我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟,只要他们都在家,就有一股“炊烟”,家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了,我真无法忍受了。这天,我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动,在老师的引导下,我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是,我在老师的帮助下,收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家,正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包,就对他们说:今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴,就齐声说:“好吧!”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点,我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……

  可幸的是,我这节课没白上,效果非常好,我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了,家里空气好了,我们一家人经常一起说说笑笑,真幸福。

  只要我们人人都有保护环境的意识,人人都爱护环境,我们生活的环境就会越来越来越美丽,我们的生活就会越来越好。

我帮爸爸戒烟作文5

  我的爸爸是个医生。他中等个子,长方脸,鼻梁上架着一副明晃晃的近视镜,镜片后的一双眼睛使人感觉很严厉。在我心目中,爸爸什么都好,就是特别喜欢抽烟,一天得一包“将军”。为这事妈妈没少跟他吵,可他总是不肯戒掉。

  一个星期天,我做完作业想吃妈妈给我买的巧克力糖,妈妈却冲我摆摆手,又指了指正在沙发上抽烟的爸爸,意思是别在爸爸面前吃糖。我一下子计上心来,附在妈妈耳边嘀咕了一番,妈妈边听边笑眯眯地点头。于是,我捧着一大包巧克力,神气十足地在爸爸面前吃起来。爸爸马上皱起了眉头,严肃地说:“小倩,不许吃糖,吃糖腐蚀牙齿,会牙疼的。”

  我装作没听见,又把一块巧克力放到嘴里。爸爸一把夺过巧克力,扔到了地上。我撅着嘴说:“爸爸,您是医生,最懂得抽烟对身体的危害,可您总不肯戒掉,成天在家里喷云吐雾,还好意思批评我呢!咱们两个啊,你抽烟,我吃糖,谁也别管谁。”“你……”爸爸气得扬起了巴掌,妈妈及时冲过来挡住了他,说道:“想管孩子,先得从自己做起。”爸爸理屈词穷,坐到沙发上抽起闷烟来。过了好一会儿,他扔掉香烟,坚决地说:“好,我戒烟:不过小倩得戒糖。”我高兴得一蹦三尺高,双手把巧克力送到爸爸跟前说:“爸爸,当您想抽烟时就吃糖吧,我不吃了。”爸爸笑了,妈妈笑了,我也笑了,欢乐的笑声在家里久久地回荡……

  爸爸这一回是说到做到,终于把烟戒掉了。我凭自己的聪明才智帮爸爸改掉了一个“坏毛病”,心里感到特别自豪。

我帮爸爸戒烟作文6

  在我的家里总能闻到一股浓浓的烟草味,这就是爸爸引烟的杰作。以前我和妈妈多次劝导爸爸戒烟,他每次都答应了,但还是屡教不改,所以这次我定下决心让爸爸坚决把烟戒掉,但是得先给他来个下马威。我郑重其事地对爸爸说:“爸爸,吸烟对人体只有害处,没有好处,某个国家因吸烟引起死亡的人数是4640人,听到这个数字爸爸惊呆了。看到他吃惊的样子我为自己沾沾自喜。

  接下来我制定了周密的戒烟计划。我给爸爸制定了一个戒烟条款。

  第一条:不许在家里、公共场所及工地吸烟。

  第二条:如果爸爸的监理人——我和妈妈闻到了烟的气味或发现了烟灰、烟盒之类的东西,就罚爸爸每天背诵0首宋词,背错一个字加罚做一顿饭菜。

  爸爸对我制定的条款政策相当不满,我故意气他:“爸爸,你想放任自流吗?你是想麻芝麻开花——节节高,还是要在地里当土皇上?”爸爸对我吹胡子瞪眼睛,他脸红脖子粗,过了一会却又像霜打的庄稼——耷拉着脑袋,唉!还是听天由命吧!

  计划开始实施了,起先的两天爸爸还算按捺得住烟瘾,第三天,他在客厅里来回地踱着方步,就像热锅上的蚂蚁——急得团团转,第四天我发现他在厕所里偷偷地引烟,这哪里逃脱过我这个监视器,我一把把他抓住,像包公审案一样大喝一声:“把岳飞的《怒发冲冠》背来!”“怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇。抬眼望……”“错了错了,分明是抬望眼,怎么是抬眼望呢?罚你明日炒菜一顿!”我哈哈大笑,倒霉的爸爸,让我逮个正着。

  一天一天过去了,一个月又一个月,爸爸还算是个铁血男儿,终于把烟戒掉,我搂着爸爸,撒娇着嚷:“爸爸爸爸,你是男子汉,我也是男子汉!”全家沉浸在欢快的笑声中。

我帮爸爸戒烟作文7

  一天早上,我看见爸爸在抽烟,立马上前阻止。可是我的阻止无效,吸烟有害身体健康,还会影响到家里其他人,于是,我决定帮助爸爸戒烟。

  行动开始了。晚上所有人都睡了,我就把计划写在了黑板上。计划一:把打火机收走。我悄悄地来到爸爸的桌子前,把所有打火机收起来。第二天早上,爸爸说要出去锻炼身体,可回来时手里多了一个打火机。一定是他自己偷偷跑出去买的,还说谎。回到家爸爸立刻去书房,说是要看书,可是没多久原本良好的空气里有一股怪味,我迅速跑到爸爸的房间问:“老爸,你是不是在抽烟?”老爸赶忙说:“我……我没有抽啊!”可是,他是瞒不过我的,我在他的房间搜寻了一番。果不其然,我终于找到了我想找的东西,烟和打火机!

  那天夜里,我又写了计划二:劝说!又是崭新的一天,我来到老爸房间坐下了,认真严肃地对他进行了劝说。我和妹妹年龄小,身体抵抗力弱,我跟老爸说:“如果你一意孤行地抽烟,不考虑我和妹妹的身体健康,假如我们生病了,你会不会后悔?”出乎我的意料,经过这次劝说,老爸竟然一连几天都没在抽烟。可是好景不长,有一天我一大早起床,刚出屋门就有烟味钻进我的鼻子里。

  怎么办?难道帮爸爸戒烟的行动就此宣告失败吗?不,我一定要想出更有效的措施。我通过查阅资料,调查研究,制定了一套新的戒烟方案。经过认真思考,我再次写了计划三:多运动!每次看到老爸没事的时候,我就让他陪我出去跑步、跳绳或者去公园散步。经过观察,我发现老爸慢慢喜欢运动了,同时,抽烟也少了。

  世上无难事,只怕有心人!在全家人的努力下,爸爸现在已经不再抽烟了,我帮爸爸戒烟成功了!爸爸,希望你能一直坚持下去!

我帮爸爸戒烟作文8

  一提到“戒烟”这个词,我的脑海里就浮现出一件事

  有一天,我无意中看到爸爸偷偷的在卫生间里抽起烟来,不时还发出咳嗽声。我觉得很奇怪:爸爸以前是不抽烟的,不知道为什么现在竟然抽起烟来,也许工作太忙吧,他戒烟来提提精神。这件事也被妈妈知道了,他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的,也是最怕我的,让我来了结此‘案’吧”。我暗暗下了决心。

  平时,我们一家人在晚上常常会在一起聊聊天、做做游戏,这天晚上,爸爸下班回来了,吃过饭后全家坐在沙发上看电视,我跑进厨房搬了一把椅子摆在爸爸前面,爸爸很疑惑的看着我说到:“小滑头,又要玩什么游戏啊?”我一脸严肃的拿起身边的遥控器往椅子上一拍大声说:“升堂!”“大胆爸爸,既然敢偷着抽烟。你不知道吸烟有害健康吗?你可知罪?”爸爸装着冤枉的样子说道:“大人,庶民不敢啊?”,我又说:“本大人亲眼所见,还敢狡辩,你上网查查吸烟的资料。”妈妈把已打开网页的iPad递给爸爸上面写到:烟里有屁古丁,一滴尼古丁能杀死三匹又肥又大的牛,全国抽烟者得的病,大多是来自抽烟……他吓了一跳,烟是这么毒的东西呀,我的天啊!幸亏我没有吸多少。爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始学抽烟的?为什么要抽烟?快说!”我穷追不舍,爸爸低声说:“几天前,因为我听别人说男人要学会抽烟,不抽烟就不像男人了。”我说:“你不要听别人乱说,邻居要李叔叔也是男人,但他就没有抽烟。而且,你抽烟吐出的二手烟更有毒,害了我们一家人的健康。因为,本官宣判:爸爸必须立即戒烟!”爸爸见我们言之家理,便在我备好的纸上签了字,按了手印。

  “退堂”!我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

我帮爸爸戒烟作文9

  暑假,我和爸爸去北京玩。一天早上,碧空万里无云。我和爸爸来到大望路公园的龙风山游玩。这天空气清新,景色迷人。山上苍松翠柏,怪洞奇石,真是美极了。我和爸爸沿着山路往上爬,路很滑,我虽然穿着防滑的鞋,可还是少不了摔跤,弄得我一身泥。终于,我和爸爸爬上山顶,从山上往下看,啊!城市的风光一览无余!

  我们坐在石头上休息,一会儿爸爸从衣袋里取出一包烟,接着又取出打火机,点着烟,一股股烟味迎面扑来。我看在眼里,走过去,拍了拍他,趴在他耳边说:“爸爸,在这么美的地方,您还抽烟,多不好!”爸爸听了我这的话,沉思片刻,便把已抽一半的烟扔在地上,用脚踩灭,装进随身带的塑料袋里,对我说:“好,爸爸听你的,不破坏你的好心情!”“您以后再也别抽烟了。您看没有烟雾的环境多好呀!”我说着,便装作要把爸爸刚买的一包烟往山下扔。爸爸看到我这么做,嗔怪地说:“哎呀呀!这么优美的环境怎么能乱扔废弃物?我不再抽烟就是了。”

  听爸爸这么一说,我赶紧把那包烟装进塑料袋里,朝爸爸诡秘一笑,我趁机让爸爸砸掉了打火机。打火机被砸碎了,里面的液体燃料化成了一股气跑出来,那味道可真难闻!我捂住鼻子,但心里却很为爸爸高兴。最后,我们将打火机残片装在塑料袋里下了山。

  这次游玩与以往不同,令我终生难忘!

我帮爸爸戒烟作文10

  爸爸有一个不好的习惯,那就是每天都吸很多的烟,吸烟有害健康人人都知道,可是老爸却仍然“执迷不悟”,天天都抽烟。

  有一天,学校组织我们看了一个关于吸烟的危害的短片,吸烟的危害真是太大了。于是,我打算回家帮爸爸戒烟。

  爸爸已经有十年的吸烟历史了,要让他把烟戒掉,谈何容易。用老爸的话说,宁可不吃饭也得吸烟,为此妈妈不知和爸爸吵过了多少次,可是都不见效。我知道有很大的困难,但我还是有信心的。

  当天晚上,我就上网查了很多关于吸烟危害的资料和图片,然后打印出来,爸爸回来以后,我就把这些放到桌子上。爸爸看到这些资料和图片很吃惊,当知道我要帮他戒烟后,爸爸竟然笑了起来。我很严肃地说:“爸爸,为了您的健康,请您一定得配合我,我是认真的。”爸爸看到我这么严肃的样子,也认真了起来。后来,我又和爸爸“约法三章”,并且在上面按了手印。

  爸爸开始戒烟了。以前爸爸每天吸五支,现在已经减少为两支了。每当吃完饭爸爸要拿烟的时候,我就立刻把削好的苹果送到爸爸的面前。于是,爸爸就用吃苹果代替了吸烟。看到爸爸的转变,我好高兴。

  也许,让老爸真正戒掉烟还会有很多的困难,不过我有信心,只要我能够努力地坚持,那么,爸爸戒掉烟是早晚的事。

  我真高兴,因为我仿佛看到了一个不吸烟的爸爸!

我帮爸爸戒烟作文11

  暑假里的一天,我和妈妈偶然听收音机里讲吸烟的坏处多多,听得我心惊胆颤,我暗下决心,一定要帮爸爸戒烟。

  首先,我用了第一计“苦肉计”,爸爸最喜欢我了,最怕看见我哭了,所以当晚我就拿了妈妈打印好的吸烟坏处的文章同爸爸谈心,并不时哭上几声。爸爸开始还不当回事,后来为了应付我,只好点头同意。但是他还会在阳台上偷偷摸摸地吞云吐雾。

  于是,我就用了第二计“步步为营”,我把房间里能找到的烟、打火机、烟灰缸全部锁到我的小柜子里,让他没有方便条件去吸烟。看到他四处找烟的狼狈样,我咬牙坚持,不露声色,并且,爸爸下班回家,我也会主动问他是否“开戒”,还会闻一闻他身上是否有烟味。爸爸已经成功地几天不吸烟了。

  同时,我又用了物质刺激法。我把自己喜欢吃的巧克力豆、奶糖、葡萄干、杏仁统统贡献出来,放在茶几上作为给爸爸的奖品。如果他哪天没有抽烟,就可以吃上两样,让他有苦也有甜。

  在我的努力下,爸爸终于有很长时间不抽烟了,他的咳嗽、痰多的毛病也大为改观。下一步就是不要让爸爸三十六计走为上计,在外面吸烟。我还会继续努力跟踪服务下去的。

  这件事是我在暑假里做的最有意义的一件事了,我不仅帮助了爸爸,还为环保尽了一份力量呢!

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