我运动我快乐作文15篇
在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家整理的我运动我快乐作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
我运动我快乐作文1
爸爸是一名游泳爱好者，言传身教，我也成了一名游泳爱好者。
每年暑假，爸爸都带我去游泳馆游泳，所以许多泳姿我都会，蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳对于我来说，信手拈来。在水里，我就像一条快乐的小鱼，运动着、快乐着。
无聊时，爸爸会给我拍小视频，看着视频里的我，那标准的泳姿，可爱的'模样，给我的生活增添了无穷乐趣。这不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你几次蹬腿划臂能游到头。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我调整好泳镜，深呼一口气，把头埋进水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，稳住重心，向前划行。哎呀，肺活量不够，体内氧气缺乏，身体也不前进了，开始下沉。既然我不前进了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一条小船一般，又快速地向前驶进。我漂浮在水面上，直到不再向前行驶，我才划臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上说道。这时，我已经游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，这次因旁边有人游过，没有蹬好，还呛了口水，迫不得己只好浪费了一次机会。但这并没有影响到我发挥。在最后几次我使出加倍的力量来做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次报数都是那么扣人心弦。还差一点点，加油！“四次半！”爸爸告诉我，可见爸爸脸上写满了自豪，我也特别骄傲。
这个新玩法其实就是锻炼我的腿部力量，我要继续在游泳运动中下功夫。我运动，我快乐。
我运动我快乐作文2
快乐是什么？快乐是取得好成绩后的欢喜？还是付出汗水后所得的果实？是老师长辈的夸赞？还是得到东西后的欣喜？在我看来，在我看来，快乐是运动后的想法与幸福！
俗话说：一年之计在于春。春天，是万物复苏、万物生长的季节，正在长身体的我，也在春天进行了运动。
每天晚上吃过饭，我和妹妹还有妈妈会一起来到小区广场。我不情愿拿出跳绳，在月光下吃力地跳起来，我想别人只跳100多个，我却跳1000个！跳的速度不由自主地慢了下来。
这时，妈妈和妹妹结束了一场赛跑，妹妹气喘吁吁地对妈妈说：“妈妈，我运动了，我跑了十圈，别的小朋友没有运动，我多厉害！”
我又想：对呀，我的身体体质比别人好了，这一切都是不断运动的结果，运动是一件多么快乐的事。想着想着，我跳绳的速度快了很多，运动时的心情也快乐、开心了许多！
跳完一千个绳后，我又玩起了单杠，在我最近的`运动下，我的弹跳力比原来好了很多。所以，我轻而易举地抓住了单杠，在单杠上悠然地“荡秋千”。运动可真快乐！
亲爱的小伙伴们，让我们运动起来，运动不是枯燥的练习，而是一件快乐的事情，我运动，我快乐！
我运动我快乐作文3
“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度，有的同学夹进二十多个呢，差不多每一秒钟就夹进一个，真厉害！接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，却一点也没有感觉到腿酸，倒像脚底抹了油似的，跑起来特别轻松，特别带劲。
“活动结束，整队！”陆老师一声令下，“这么快就结束了，真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着，一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂，可我们从中感受到了校园生活的`丰富多彩，也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想，我要加强锻炼，成为一个身体好，学习好，各方面都努力争优的好学生。
我运动我快乐作文4
生命在于运动。是的，生命不息，运动不止。因为运动，让我们拥有健康的体魄；因为运动，让我们享受快乐；因为运动，让我们的生活更精彩。
前不久，我校举行了一年一度的运动会，在这秋风习习，天高云淡的.日子里，大家都兴奋不已。随着“砰”的一声，运动会开始了，场上一片沸腾，欢乐的气氛到处传遍。
瞧，100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶，谁也不甘示弱。“加油，加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊，刹那时，欢呼声、笑声、加油声融成一片，大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。
再看看这儿，惊心动魄的垒球比赛开始了，那些身强力壮的运动员们个个精神饱满，跃跃欲试。这时，“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球，然后后退了几步，接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿，太棒了！”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待这激动的一刻的来临。“啊—！”他大叫一声，接着使出全身的力气扔出了球，那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线，然后在18米处落地了，他的啦啦队瞧见了，个个都笑逐颜开，高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的场面啊！
就这样，欢乐的一天在加油声，鼓励声，祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄，如果你也想像奥动健儿那样为国争光，那么就积极地投入到运动中去吧，去享受运动带来的快乐，去品味运动带来的激情。因为我运动，我快乐！
我运动我快乐作文5
周六，是个激动人心的日子，我和爸爸还有好多同学一起参加了小记者工作室主办的亲子运动会。
地点在星立方蹦床公园。比赛场地真热闹，我们一去就碰到了同学，还有幸和好友小鑫及他爸爸成为一队。集合后，领队说了比赛项目和规则：共有四关——袋鼠运西瓜、大脚掌、协力竞走及毛毛虫。
轮到我们了，我顿时热血沸腾，暗自给自己加油。袋鼠运西瓜，每人穿上袋鼠服跳着将球运给下一人直到一组全部结束。我们这一关挺顺利的。紧接着我们换上大鞋套，提着绳子快速跑到对面再换队友跑，这个环节因我平时常在健身器上锻炼很有把握。到协力竞走时，我们开始还蛮好的，中途绑鞋子的扣有点松了，虽然影响了速度，不过我们还是拼尽全力跟着老爸的.口令往前迈步，终于走到头了，最后一项，骑着毛毛虫返回。这个蛮有意思的，小鑫干脆坐在了毛毛虫身上，我们三个用力提着绳子跑回终点。比赛结束，我们用了2分06秒的时间，虽然离冠军就差2秒，但开心最重要嘛！而且我觉得我们大人、小孩配合得已经很好了。结束后，我们一帮同学又在蹦床公园里痛快玩了个够才依依不舍地离开了。
今天这个活动，让我开心极了，也让我深刻体会到团队合作的重要性：团结就是力量！
我运动我快乐作文6
晚上，我们早早地吃过晚饭，在楼下打了一会儿球后，就到了江那边的万年青健身馆。今天是周末，所以健身馆里的人不多，几个阿姨在跑步机上，跑的跑，走的走，还有几个叔叔，块头都跟爸爸差不多，在其他的健身机器在做着各式各样的动作。
第一次进健身馆，我觉得好玩极了，真想上去试试啊。我们等了好一会儿，终于有一台跑步机没人用了，我赶紧爬了上去，让健身馆的阿姨帮我开了机器，然后在上面走了起来。那个机器真好玩，可以自己调节走或跑的'速度。我慢慢地把速度加到了7，跑步机转的速度已经比较快了，我跟着在跑步机跑了起来，一圈，两圈，三圈。。。。。。哎呀，我的汗都出来了，最后一看，我都快跑了七圈了。爸爸说我跑了两公里多，我不知道两公里究竟有多少，爸爸又说，两公里就是两千米。哇，两千，这么多啊，我一下子还数不过来呢，难怪我的汗珠都流下来了呢！
我从跑步机上走了下来，换我的胖老爸去跑，我呢又试试这个，试试那个，反正我能够得着的，我都要去试一试。后来我还进了最里面的跳操房，里面还有几个阿姨在学健美操呢！
健身馆的阿姨说，每天锻炼身体好。呵呵，这地方我下次还要来！
小朋友们，让我们也一起动起来吧，一起来锻炼身体！还有，家中如果也有胖爸爸胖妈妈的，也要督促他们一起运动哦！
加油，让我们都来做一个健康的＂我＂，让我们都拥有健康的爸爸和妈妈吧！
我运动我快乐作文7
前段时间，德州晚报小记者组织了一个活动——体验快乐运动，树立运动习惯。开始，我以为是在一个很大的运动场地，所以带着兴奋的心情而去，可是到了那里却让我大失所望，只不过是一间小屋子，里面有两个没开的电视机。我心想：电视机怎么运动呢。后来我发现那不是一个普通的电视，里面有很多运动项目：百米冲刺、乒乓球、网球、保龄球、欢乐打地鼠、平衡绳索、瑜伽等各种有趣的运动。
在那里，叔叔先让我们排好队轮流玩。我先和一个小姐姐玩了跑步比赛，因为我过于兴奋，还没点开始就跑了起来，也没掌握好要领，第一局我输了。第二个运动项目是打乒乓球，我从来没打过乒乓球，以为会输好几局，但令我吃惊的是我接发球都很好，竟赢了两局。这对我玩以下的项目增加了信心。第三个、第四个运动项目更难了，但我还是很轻松地应付过去了。第五项目是模拟游泳，我对游泳一点也不精通，只好使劲挥动胳膊，但是我很快就在五个人中遥遥领先，再往回游的时候，我的'胳膊已经酸的快游不动了。这时，我听有人给我鼓掌并夸奖我说：“这小丫头好厉害呀！”我在大家的掌声和夸奖声中增加了力量，使劲挥动手臂，加快了速度，冲向了终点，后来一看排名榜，我竟然得了第一，我兴奋得几乎要跳起来，当时我浑身酸麻，只好大叫一声太好了。
这次活动我虽然只玩了五个项目，但我已经非常开心。通过这次活动，让我体会到：我的体能还是不够好，以后应加强锻炼身体，争取下次超越自我！
我运动我快乐作文8
俗话说：生命在于运动。运动会让你更快乐，也会让你更健康。
我特别喜欢打篮球，但是我不是很会打球！于是有天晚饭过后我和爸爸来到小广场打篮球，我抱着篮球随便来到一个打篮球的位置上，我却不知道该怎么打！爸爸就开始教我打篮球，首先爸爸先教我运球，运球时要张开双腿，稍微下蹲，左拍右拍，左闪右躲，运来运去，手指要分开，用力往下压，这样手就不会疼，球也在我的控制下不会乱跑，我按照爸爸的方法果然可以。
接下来爸爸教我投球，我个子比较矮，抛出去的球总是达不到高度，爸爸说你离的太近了，让我站在那个离篮球框比较远的圆圈里投球才会进去，我按照爸爸的`方法果然投进去了，我一连投进了30个球，这个结果让我大吃一惊，爸爸不停的夸我真棒，我高兴极了。
我还要求和爸爸比赛一共10个球看谁进得多，爸爸爽快的答应了！我先来，站好位置，用力一投，啊！没中，反而弹了回来打到我的头！换爸爸投了，一下就中了爸爸好棒！我不服气，又投了一个，太好了我中了，爸爸换了一个方向而且用一只手投篮，把把都中，我问爸爸你怎么那么厉害呀？爸爸对我说：你要多练习，才可以百发百中。我点了点头，心想我一定要好好练习超越爸爸！很快天黑了我们就回家去了。
运动是生活中不可缺少的一部分，运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的，也是我们每个人每天应该去做的事。
我爱运动，我坚持，我运动，我快乐。
我运动我快乐作文9
冬天来了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经来到了。
随着气温的不断下降，我们学校又开始了每年冬季的特色项目——跑操。每天第一节课下课铃声响之后，伴随着一阵欢乐的音乐，同学们争先恐后的走出教室，排着整齐的队伍，在班长的带领下，有序地走下楼梯，找到自己班级的站位。
音乐一响起，同学们开始了有节奏，有秩序地跑操。“ 一二一，一二一……”嘹亮的口号越来越响了，同学们在课上绷紧的神情在这口号下慢慢地放松下来，个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的.笑容。刚开始跑的时候，我觉得浑身冷飕飕的，连手都不敢伸出来。当跑了一圈的时候，我觉得身上暖和起来了，跑了二三圈时，我的身体逐渐热了起来，力气也快耗尽了。可是，彭老师一直在我们加油鼓劲，于是我咬紧牙关继续坚持着。就在我喘不上气的时候，跑操音乐终于结束了。班长带领我们回到教室，我看到同学都累得气喘吁吁，脸上就像红苹果一样。
在寒冷的冬天跑操，虽然很累，但是却锻炼了我们的耐力，增强了我们的体质，我跑操，我快乐。在这个冬天里，因为有了跑操，让我们在运动中感受快乐吧！
我运动我快乐作文10
下一个星期，又要开运动会了，我兴奋不已，二年级的时候，我参加了实心球和垒球这两项运动，这一次，我更是高兴，因为出色的表现，金老师又让我参加了实心球和跳远两项比赛。这是，我心想；金老师那么肯定我，让我参加比赛，我可不能辜负金老师对我的期望，想着想着……我心里暗下决心，一定要拿到奖牌。
每天早晨。我都早早地起了床，穿好衣服就往楼下跑，我拿起实心球，使劲一扔，只听“呯”地一声，投得很远很远，差点投到爸爸的脚，但是，我一次比一次累，一次比一次投得近，直到最后，连力气都没有了，爸爸一看，连忙走过来，耐心地教起我来，这一次，我吸取了前几次的`教训，使出吃奶的劲，向前一扔……突然，只听“哇”的一声，爸爸边摸着脚，边在草地上跳来跳去，逗的我捧腹大笑。啊原来我砸到了爸爸的脚了。一上楼，我又开始跳绳了，一个二个三个……绳子好像听我的命令一样，我跳到哪里绳子就跟到哪里，一下子跳了三百多个呢？一个早晨，我累得满头大汗。
我喜欢运动，因为运动强健了我的身心，带给我健康与快乐。
我运动我快乐作文11
我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣，而且运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。
今年寒假，我喜欢上了打羽毛球，一开始，我老是接不到羽毛球，看着它在空中飞来飞去，一点了也找不到规则，慢慢地经过爸爸和妈妈的帮助，随着时间的增长，我已经可以和妈妈PK了，这时我看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵在跳跃。引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐！
今年寒假，我也喜欢上了跳绳，春节回奶奶家过年时，我和姐姐还有几个小朋友一起跳绳，因为在学校时我练习过跳绳，和他们比起来我跳的比较轻松，而且跳的时间相对于他们来说也长些，并赢得了亲朋好友的阵阵喝彩，跳绳也需要技巧与经验，只要掌握了技巧跳时就比较省力了。
运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。我爱运动，运动使我的`生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的，我感到运动使人越来越健康。我决定每天坚持运动，加强锻炼，把身体练的棒棒的。让我们都来运动，都来做健康的公民吧！
我运动我快乐作文12
生命是运动的源泉，生命在于运动，运动能强身健体。我从小就体差，所以妈妈给我报了街舞，让我每天坚持锻炼，提高抵抗力。
我每天晚上写完作业就会坚持跳街舞，跳完街舞后再做俯卧撑和仰卧起坐。街舞我喜欢学些高难动作，因为很炫酷，所以我很想学，我慢慢给自己加大难度，学飞机撑、风车转、360转。记忆最深的是学风车转，刚开始打风车膝盖会很痛，打得膝盖都发青发紫了。妈妈心疼地劝我说:“你不要跳了，休息段时间吧，等膝盖好些再练。”可我不服输的劲儿让我强忍着疼痛，对妈妈说:“不行，你不是说做什么事都要坚持吗？这点伤算什么，我一定要学会。”功夫不负有心人，在我的坚持和老师的指导下，我学会了风车转。妈妈不由得从心底里夸我很坚强，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能坚持不放弃。也得到了老师的.表扬，在新生班里属于进步最大的学生。舞台上的我也更自信，更发光了。
正所谓台上一分钟，台下十年功。我也体验到了成功背后的辛苦，做任何事都要坚持，只要坚持就一定会胜利！
我运动我快乐作文13
金秋十月，伴着明媚的阳光和凉爽的秋风，一年一度的运动会开始啦！
喇叭一响，大家就兴致勃勃地排队下了楼，找好了自己的位置。我们刚坐下，就听见广播里在喊，让跳高的运动员到操场上去。于是，班里的三名选手马上跑了过去，到指定的地点就位。只听见一声令下，运动员们便一个接一个地跳过栏杆。只见朱熙妍快速地向前冲，离竿子几乎只有一米时，她双脚往地上一蹬，立刻就跳离了地面，像一只小鹿般轻盈地伴着我们的加油声跳过了竿子，四周顿时响起了一片欢呼声。接下来的几轮，杆子越来越高，有的`人跳过去了，而有的人却被淘汰了。
不一会儿，五十米跑比赛开始了，运动员们一个个摩拳擦掌，做着热身运动。枪声响过，只见运动员们像一支支离弦的箭，向前“飞”去，据说冠军只用了七秒六呢！刹时，周围响起了排山倒海的欢呼声声。
下午的项目就更精彩了，特别是男女生四百米跑，竞争非常激烈。当枪声响起，运动员们就冲了出去，一圈过去了，我们的心怦怦跳着，加油声几乎要把广播声盖住。快到终点时，一位运动员开始加速了，他的双手不停地前后交替摆动，双腿像风火轮一样快速运转，只听“嗖”的一声，他冲过了终点线，大家齐刷刷地欢呼起来。
最后，我们班获得团体总分第二名。一年一度的运动会虽然拉上了帷幕，但我们仍然沉浸在快乐之中。
我运动我快乐作文14
别看我年纪小，可是我喜欢运动，而且是个“全能”运动员！
我最喜欢的运动是溜轮滑。著名速滑运动员大杨扬是我崇拜的偶像。每到假日晚上，我和小伙伴们都不约而同地到淮北煤师院的四园广场溜轮滑，有时我们有组织的.进行比赛，有时我们“自由滑”，有时“花样滑”。溜轮滑既能使我保持身体平衡，又加强了我和小伙伴的友谊，真是其乐无穷！
我从六岁开始学打羽毛球。打羽毛球不但使我步伐灵活、反映敏捷、注意力集中，还能提高我的判断力。现在，我已学会“扣球”了！
跳绳是我的“好朋友”，我每天都把它放在书包里，一下课，我就跳起来。我会单脚跳、双脚跳，还会变着花样跳。跳绳不但使我个子长高，而且使我的腿、脚、手臂、头脑同时活动，全身协调。
登山能考验我的耐力。我家住在山坡下，一出门就可以上山。每到双休日，我都会和爸爸妈妈抽空去爬山，一家三口进行登山比赛，每次都是我夺冠军！
我喜欢运动，而爸爸妈妈有时做我的教练、有时做我的陪练，还有时做我的啦啦队员。我在运动中享受了快乐！
我运动我快乐作文15
2月4日 星期日 阴
寒假一到，我们球馆就迎来了一个月一次的内部比赛。
正值二月，天气恶寒，猛烈的西北风正“呼呼”地吹着，不过这恶劣的天气并没有影响到我们雷山路球馆中球员心中激动的心情。球员们刚到了市少体校，就摩拳擦掌，准备等待教练的命令声。
只见教练大声宣布：“卓义才、黄羽飞！1号台！何吴冀、蔡滟浠！上2号台！……宋禹舟、高师正！8号台！陈哲瀚、林俊溢！9号台！”
我到8号台时，高师正已经到8号台了。高师正，江湖人送外号“屎蛋”。我们给他外号，他也不示弱，送了我一个外号“禹蛋”！
比赛开始了，只见他一开局，就使出了他的.必杀技：反手砍球。这种球说是上弦，又不是上弦；说是下弦，又不是下弦。我见识过这球的威力：你用上弦的接法接，会下网；用下弦的接法接，会变高球。不过我也不是吃素的，我反手一拉，球就带着旋儿向高师正飞去，他也没料到我会接过来，再加上我加了转，也不好接，便招架不住，败下阵来……这一局，我获胜了。
之后的比赛，我俩各赢了两局，我以3：2领先，赢了这个狂傲自大的高师正……之后，我又打了三个，有胜有败。
乒乓球给我带来了莫大的乐趣，它使我的业余生活丰富多彩。我运动，我快乐！
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