【推荐】第一次学游泳作文
无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编帮大家整理的第一次学游泳作文，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳作文1
在人的一生中，会出现许许多多的第一次，而这每一个第一次，都将成为我们记忆一道独特的风景。而在我记忆中，就有这样一道风景，有趣而刺激。还记得那是我第一次学游泳的时候。
游泳是一种本领，为了防止意外，我带上游泳圈，换好游泳装，就直奔游泳池了。只见有几个人在做准备运动，我也有模有样地压压腿，伸伸腰。
开始下水了，我小心翼翼地走下水。刚开始，爸爸扶住我，教我最基本的“狗刨”。爸爸叫我什么也别理，只管刨水蹬腿。我闭上眼睛，使劲挥舞着双手，蹬着水。可是游了半天，只觉得水花四溅，却没移动。又游了一会儿，我终于游走了。当然，这是爸爸扶着我才行。爸爸叫我自己试一下。我想起刚才自己游得不错，自己来一定可以。于是，我一头扎下水，使劲游，可我的身体一直往下沉。这一试，不说没学会游泳，还呛了一大口水，害的`我使劲咳嗽。爸爸鼓励我继续，可现在的我怎么可能再试呢？
看着周围的一条条“鱼儿”，我却只能当个“假鱼儿”了。
虽然第一次游泳，最后以失败告终，我只能看着别人如鱼儿般，在水中荡漾。但是，从这失败中，我也明白了许多的道理：“万事开头难。尽管挫折是很多，但是我们却不能因此而放弃，要不断的去挑战，去奋斗。因为失败乃成功之母。成功，只会眷顾不断坚持，永不言弃的人。
第一次学游泳作文2
在我7岁的时候，妈妈带我去游泳。
刚下水的时候，我冷得直叫，过了一会儿，太阳出来了，阳光洒在水面上，像小星星一样美丽极了。我感觉好多了，不过，还是有一点点冷。
接着，妈妈教我憋气，我首先戴好游泳眼镜，捏着鼻子，往下憋气，刚开始我只能憋二三秒钟，经过努力，我憋气最长的时间达到31秒。学会了憋气，我又继续学游泳。妈妈告诉我:“游泳其实并不难，只要用心地去学，就一定能学好的`。”我听了妈妈的话，下决心今天一定要学会游泳。然后，我就不停地游着。不过，我是用手抓住游泳池的栏杆在练习。
一会儿，一个会游泳的姐姐过来了，她热情地对我说：“我扶着你，你来练习游，好吗?”我有些不好意思地说：“好的。”经过一会儿的训练，我基本掌握了一定的技巧，那位会游泳的姐姐说：“我现在把手放了，你自己游，好吗?”我非常紧张地说：“好的，请你‘监督’我。”时间过得很快，不知不觉，天已经黑了，经过反复训练，我终于学会了游泳，还交了一个很会游泳的朋友。我特别感谢那位教会我游泳的姐姐，我的也心里甜滋滋的。
这是我第一次游泳，我也在这第一次中学会了游泳。今后，我还要多锻炼多练习，在锻炼中成为佼佼者，丝毫不能松懈，学无止境嘛。我想：不止是游泳，做其他的事情也应该这样。
第一次学游泳作文3
咦!爸爸妈妈准备泳衣干吗？原来是要去游泳我们一家三口坐上了车，兴高采烈地向游泳馆驶去。
进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来，哇！游泳馆真大，人多得像人山人海。我们换了泳装，准备下水，而我却站在岸上，爸爸对我说：“你是不是不会游泳啊？”我说：“我不是不会，我现在在做热身运动呢！”说完，我就跳下了水，刚跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上来，对我说：“我看你是真的不会吧。”我说：“不，刚才是失误，这次我一定可以游得非常好。”话音刚落，我又跳下了水，几个水泡子升了上来，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上来，我抱住爸爸的.腿，说：“不是游泳恐怖，是你自己不会游泳，我来教你吧。”
妈妈首先教我手的姿势，他说：“手尽量往前伸，然后有力地往两边划开，就像火箭一样。”然后我按照妈妈的指点去做，把手伸直，再把手往两边划开，妈妈夸赞我：“不错，好样的。”我听了之后，心里甜滋滋的，我更加认真了。
然后，妈妈教我脚的动作：“脚往两边打开，膝盖弯曲，像青蛙一样，强有力地往后一蹬。”我按照妈妈的方法做，首先游得不是很好，但妈妈对我说：“别放弃，只要有恒心，一定可以成功。”妈妈的话让我感触很深，我便更加努力练习，不久，我便学会了游泳。
从此，我明白一个道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
第一次学游泳作文4
暑假的一天上午，妈妈突然对我说：“诶，普罗旺世建了一个游泳中心，说是能报游泳，你要不去学学，和你弟，咋样”“行呀！啥时候？男教练女教练？多少钱？”“哎呀，我哪知道呀。我还得跟你爸商量商量。下午去问问。”下午妈妈去把钱交了说7月12号那天暑假班游泳课就开始了。
到了那天下午，我兴致勃勃的来到了游泳中心，我扭头一看，哎，有一个我认识的人，跟我一个小学，三班的一个女生。我们住一栋楼耶！太好了，有个认识的人作伴配我一起学游泳。
进了里边，是一位胖教练叫我们学游泳。当时我心里一阵沮丧，怎么是个胖子啊？这家伙掉水里会不会沉水里淹死啊？
教练把我们领进里面。哇！游泳池够大的，别说，还挺气派的'哈。也没有消毒水的味道，符合本大小姐的水质要求。不错！
接着教练叫我们从边上那几块垫先叫让我们做在垫子上练“收、翻、蹬、夹、”所谓收呢是将膝盖往身体那边收一些；翻呢是将腿往两边展开(不用像劈叉那样啊)；蹬就是将腿伸开；最后就是夹了，是将腿伸直。做起来容易，实际上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使劲儿划水。但还好带着游泳圈，否则一条小命就没了！
刚开始我游了两圈不动了，本来我就不喜欢运动，这一趟下来快累死我了！最终，我还是没能游到终点。每次游道哪个水深2米2的地方就浑身没劲。但是我不放弃！最终通过努力，我学会了游泳，每次都能有的很熟练，很轻松，每次都能排班级前三。
游泳，你难不倒我！
第一次学游泳作文5
我每当看到别人在水里游泳像鱼一样游来游去，我就很羡慕真希望也能去学游泳。
期末考试刚结束，妈妈就在市体校给我报了游泳培训班，啊！我终于如愿以偿了。我非常开心，因为我形影不离的伙伴李梦臻和我一起学游泳。今年暑假生活一定开心愉快。
6月22日，是我们学游泳的第一天，今天天气很热，烈日炎炎学游泳一定适合。我盼望已久的日子终于到了。我做了充足的准备，还不到9点我们四人（我和李梦臻，妈妈，阿姨）就来到了游泳馆。培训时间：9：20——10：20，一个小时，9：10我们换好游泳衣，排队等教练吴泳。教练过来把我们带到游泳池边，我看见鲜艳的'国旗在飘扬，啊！宽敞明亮，好大的游泳池展现在我们眼前。池水好清啊！清的可以看见池底。游泳池分浅水区，深水区。
教练先让我们在池边做热身活动，做完又叫我们下身入水趴在池边练蛙泳的动作，我们都很认真地练习，因为我们的教练很严厉。练了一会儿，教练就让我们戴上游泳圈下水自己学游了。因为我是第一次下水，心里紧张又害怕，心砰砰乱跳。没游几下鼻子就呛了水，好难受啊!这时我猛蹬几下水，我的身体就在水里游动了。我心里就放松多了，这时我听见妈妈在观众席上给我加油！我更有劲了，在水里不停地做蛙泳的动作，身体不停地向前游动。渐渐地我感觉在水里游很舒服，因水的浮力能让身体不由自主地漂起了，那感觉真爽，真好玩。时间过得真快，眨眼一个小时的培训结束了，我们依依不舍地离开了游泳池。
今天学游泳真开心，我一定要学会游泳的本领。因为妈妈顶着烈日送我学游泳很辛苦，决不能辜负妈妈的爱。
第一次学游泳作文6
早晨，正做着拯救地球美梦的我忽然被一阵电话声吵醒，我睁开眼睛想看个究竟，正好与妈妈四目相对。她笑着说：“儿子，快起床，咱们去金昌游泳”。我高兴地欢呼了起来。
不一会儿，叔叔就把我和陈文杰表哥拉到了金昌。他的脑子里就像有一张地图，载着我们穿过大街小巷，径直来到了游泳馆前。我迫不急待地走进了更衣室，我想，我穿上泳裤、戴上防水眼镜、塞上耳塞、夹上鼻夹的样子一定十分滑稽吧，不然为什么表哥看着我时总会发出阵阵笑声呢？
游泳馆为分深水区和浅水区。当我看到“水深1。7米”的警示牌时，不禁一颤：天哪，这水也太深了！我不会被淹死吧？表哥好像看出了我的`心思，善解人意地说：“你现在还不会游泳，先去浅水区练习吧”。我点了点头，慢慢走下水。这时，我觉得自己的身体就像灌了铅似的异常沉重，每走一步都要花费很大的力气。表哥说：“马驰，你先在水中走一走，跳一跳，等熟悉了我教你憋气”。几分钟后，他游过来对我说：“首先你深吸一口气，然后潜入水中，吐出空气，再游到水面上，深吸一口气……”我小心翼翼地试了试，幸好还不算太难，不一会儿我就学会了，他还给我教了一些简单的动作和常识。在他的帮助下，我掌握了一些游泳的基本要领，而且，渐渐地我发现水池里的水也变得温顺多了：刚开始的时候它是压力，处处跟我对着干；现在它是动力，每走一步都好像要托着我飞起来。
百闻不如一见，百见不如一试。想象中的游泳和亲身体验简直有着天壤之别。我们在今后的学习中也要像游泳一样勇于探索和尝试。
第一次学游泳作文7
随着时间的流逝，终于盼来了夏天。在夏天里，有我许许多多的美好的回忆，先抛开学习上的压力和忧愁、烦恼，来到了槟江公园的游泳池里学游泳，也是我一直想来，但又令我很害怕的地方，也让我领悟到了一个道理。
在星期天的下午，我和我的家人一起来到了槟江公园里游泳，我到专用的卫生间里换上了泳衣，来到游泳池的旁边一直不敢下去。因为小时候的一次溺水，到现在都不敢游泳，但又很想游泳。这时，妈妈走到我的旁边问：“嘉儿，你怎么不到游泳池里游泳啊!”我吞吞吐吐地说：“我……我……不敢……害怕，所以我……”说完，我低下头不去看妈妈，妈妈用安慰的口吻对我说：“不用怕，只要你肯去尝试，就一定能克服下水的困难，学游泳，不能因为小时候的一次溺水，就把自己给难倒了，心里只要有勇气坚信自己一定能行的，就好了。” 听完妈妈说的话后，鼓起了勇气和信心，跳下水，然后跟着教练去学游泳，当教练说我们沉到水里练憋气时，我犹豫了一下，然后果断地吸了一口气，沉到水里去。在水里面，我又想起了小时候的.溺水，恐惧感要淹没我的勇气和信心时，耳边突然听见了妈妈对我喊加油、鼓励之间的话语。恐惧感瞬间消失了。接着，教练又教了我们一些游泳的基本常识和游泳的姿势和动作。最后，教练又让我们自己游一下，明天再教我们新的游泳方法。这一天里，是我最充足的、最快乐的。
这是我第一次克服了困难和第一次学会了游泳，使我明白了一个道理：只要鼓起勇气和信心，去尝试的做些事情，就一定能克服困难的。
第一次学游泳作文8
每个人的第一次都是不一样，但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游，第一次做饭，第一次坐飞机，第一次看见雪······第一次的经验不一定是愉快的'，但新鲜而刺激却是大同小异的，使人回味无穷的。还记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我一副忧心忡忡的样子，便开始鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……” “我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完，我就马上喊道。 “知道了？”爷爷问。 “知道了！”我说。 “那好吧。”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？” “好吧？”于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“1，2，3……”我起来之后，爷爷说：“好，不错20秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我就越兴奋。
生命中的第一次越多，生命也就会更加的缤纷多彩。愿你享受你的第一次。
第一次学游泳作文9
我三岁时就很想学习游泳，但是因为胆子太小，只敢套着游泳圈在游泳池里玩水。
四岁时，爸爸开始教我游泳，他十分耐心地纠正我的动作。我认真地按照爸爸教的去做，很快就能游好几米了，但我始终不敢摘掉游泳圈。看到其他小朋友自由自在地在游泳池里游来游去，我好羡慕啊！
今年暑假，小叔叔来我家玩，他说一定要教会我游泳。
这一天，我又套上游泳圈下水，结果被小叔叔连哄带吓摘了下来。我有些害怕，感觉自己的身体都在微微发抖。他安慰我不用紧张，说：“先张大嘴吸气，然后憋住气，把头埋进水里，让身体成一条直线浮在水面。”我按照叔叔教的方法，双臂向后划水，同时收腿，然后伸直双臂，两腿后蹬夹水。他耐心地一遍一遍给我做示范，慢慢地，我学会了动作，但手和脚配合得不好，还喝了几口水。我有些灰心，不想再学了。
爸爸妈妈看出了我的心思，他们让我喝点水，歇会儿，并在一旁不停地鼓励我。我很失望，但又不想轻易放弃，我不相信自己学不会。我着急得快哭了。“难道这么小的事我都做不好吗？不行，我一定要战胜自己，学会游泳！”我在心里不断地给自己鼓劲儿。
于是，我再次鼓起勇气，下水了。小叔叔轻轻地托着我的腹部，让我借助他的`力量浮在水面上练习。很快，我找到了感觉，能向前游了。叔叔的手什么时候松开了，我都没有注意到。
我终于学会了游泳，好高兴啊！妈妈告诉我的道理果然没错：“功夫不负有心人。”这件事让我懂得了遇到困难不能轻易放弃，只要坚持，就能胜利。
第一次学游泳作文10
一个阳光明媚的早晨，妈妈忽然对我说：“你已经长大了，你要学会游泳，以防哪天有洪水，要学会自救。”
妈妈带我来游泳池，我看见一个教练，凶神恶煞，一脸严肃的样子，心里很紧张，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。
我跳下游泳池，先潜了一会水，教练看见我只潜了一会水，就用力按我下水，我反应不来，喝了几口水，但很快，我就学会了潜水。接着，教练递给我一块扶板，我拿着扶板，脚用力地蹬，一会儿，我忽然想试试自己没有扶板游。谁知没有扶板，我一下子就沉到了水底。教练严肃地说：“后面的脚都不会蹬，你只用手在那滑，当然沉下去啊，我来游一次你看！”教练转过身，立即游了起来，动作优美极了。手一滑，脚一蹬，一滑，一蹬，好看极了，我也试了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始终只会滑，不会蹬，后来我历尽千辛万苦，终于学会了蹬。到了最后，我连在水中呼吸也会了。教练对我说：“你已经学会了游泳，不在小孩池了，跟我来成人池！”我听到一话，怕得脚直抖，无论多害怕，还是要跟教练来成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的，我心里那块大石头终于放下去，也知道我真的'会游泳了。
这就是我第一次学游泳的经历，历尽千辛万苦，但很高兴，自己又会一样东西了。
第一次学游泳作文11
自从我在电视上看了游泳比赛后，我就对它产生了浓厚的兴趣，甚至想长大以后要当一名游泳教练呢！为了满足我这个小理想，妈妈就在暑假给我报了个游泳培训班，我高兴极了。
每天晚上六点半这个时间妈妈就会带着我去游泳培训班。金老师是我们的教练，他首先让我们学的是怎么样在水中憋气，教我们怎么样可以让自己的身体浮在水面，最后还教了我们蛙泳的姿势等等。
一晃12天的培训课程快结束了，到了最后一节课要考试了，金老师告诉我们是去深水区考的，这时我心里害怕极了。我小心翼翼地跳进了深水区，我发现这里的水比我的'个子都高，就算我踮起脚尖我的头也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好几口水，此刻我的身体渐渐下沉。金老师在岸上鼓励着我，叫我不要放弃，忽然我看见一位比我还小的妹妹在水中飞快的游着，她的身影一下就吸引了我。我的情绪很快就稳定安静了下来，我两腿用力一蹬，按照老师教我的方法抬头换气，顺利地游了出去。虽然中间还是停顿了一两次，但最终还是游到了终点。我高兴得在心里大声呐喊：“我成功了！成功了！”
一期的游泳课程下来，我已经掌握了蛙泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时，我像一条小鱼似的在水中自由自在地游来游去，甚至妈妈还叫我教她呢！
小朋友，你有没有尝试过第一次做什么？这是我第一次学游泳，学的过程让我懂得了一个道理：不管做什么事情都要努力，坚持到底，不能半途而废！
第一次学游泳作文12
夏天的一个下午，我感到天气很热，看着在游泳池中快活地戏水的“小美人鱼”们，我真是羡慕地要死。
妈妈看到我“羡慕地要死”的样子后说：“陈佳华，你要学游泳吗？游泳可是能帮助减肥的`哦！”我想了一会儿，便说：“好的，妈妈大人！遵命！”
几天后，妈妈先是带我去商店买了泳衣，泳镜，泳帽，然后又去游泳训练班报名，签字，交钱，打电话等。
又过了几天，妈妈对我说：“方方，今天是你第一次游泳的日子。”我一听，乐了，打叫：“终于能学游泳喽！”妈妈说：“你大叫什么啊？还不快去换衣服！”我一拍脑门儿，连声说：“噢，哦，噢，Iamsorry！”于是我赶快去换衣服，不一会儿，换衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池冲去，又给妈妈叫住了：“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢？”唉，真是越忙越乱，一切搞妥后，我终于来到了泳池。
来到这里我很开心。首先，我结识了好几个“游朋”（游泳朋友的缩写形式）和几个和蔼可亲的游泳教练，其次，站在初学者的小水池中，好凉快哦！
教练先教我们蛙泳的蹬腿。蛙泳，蛙泳，顾名思义不就是模仿青蛙游泳吗？可容易啦！先把腿缩起来，然后再用力一蹬。大家都开心地“啪，啪”蹬腿，好像几只可爱的小青蛙在岸边戏水，激起一朵朵美丽的水花。然后，我们学了水下憋气。有一回，我没戴泳镜，不小心滑倒了游泳池中。我憋住气，身体胡乱挣扎，从蛙泳变成了狗刨。突然，一双大手把我抱起来了，当时，我吓得半死，连动都不敢动一下。原来，是教练把我抱起来了。他还说：“这位小同学真厉害，连狗刨都学会了。”把大家都逗得哈哈大笑起来。
虽然这是我第一次学游泳，可是，它给我留下了一个很深的记忆。
第一次学游泳作文13
自打从电视上得知，某地某处又发洪水了，妈妈就整天念叨着要我去学游泳。可这分明是“赶鸭子上架”呀！一向不敢下水的我坚决不同意，但禁不住妈妈的.软磨硬泡下，我只得勉为其难了。
来到游泳场所，妈妈拽着我换上游泳衣。我不好意思地走向游泳池，站在池边硬是不愿下水。教练鼓励我说：“没关系，下去吧！要勇敢些，我看着你的，不用怕！”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里，我紧抓住一旁的栏杆不敢动，哪怕是走一步。教练就让我看其他人如何打水，然后让我自己练习：手握着栏杆，大腿带动小腿直得上来，又直得打下去。一开始，我的腿怎么也打不起来，看着旁边的人都得心应手，一种自卑感和羞耻感在我心中蔓延开来。“方宇同，你也太没用了吧，这么一点困难都承受不住，！”我在心里对自己说。于是我的脑子里反复回忆着教练教我打水的方法，咬着牙，一遍又一遍地练。嘿，这回有进展了，我能两条腿交换着连续打水了，教练直夸我。
教练让我休息了一会儿之后，变拿来一个救生圈，他让我趴在救生圈上腿打水，手打水。可这救生圈套滑了，我半天也趴不上去。教练在一旁说：“你不要指望别人帮你，自己想办法上去，哉想办法让自己游起来”。我听了，腿都软了，“碰上这么个教练，算我倒霉！”我便站在梯子上，然后整个人往救生圈上趴，结果救生圈浮走了，我扑了个空，整个人便往水里载，幸亏我的脚及时勾住梯子。没想到，教练倒是开心地笑了，我红着脸，继续尝试，这回，我趴在救生圈上，双腿用力地打水，手也用力划着水，竟然向前游动起来了。但我停下来，整个人便随救生圈向后退。我赶紧打水划水。教练朝我点了点头。
第一次学游泳，你还记得吗？
第一次学游泳作文14
今年的暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个C——所以要加强锻炼。
今天，妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子，带上泳镜、泳帽，跟教练做好热身活动，就准备下水了。我的心怦怦直跳，就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作气的下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷，心惊胆战地，就逃也似的.上来了。教练在旁边鼓励我：“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中，终于克服了“恐水症”。
接下来，教练开始教我憋气。他先做了个示范：大口吸气，鼓起腮帮子，迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒，我崇拜万分，希望自己也能憋那么长。教练说：“只要你认真练，也能行!”轮到我了，我心里就像有十五个吊桶——七上八下，十分紧张。我学着教练的动作，一入水就感觉透不过气来，水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来，在教练的耐心指导下，我渐渐掌握了其中的技巧，顺利过了这一关。教练表扬了我，我心里乐开了花。
不知不觉中，一 个小时的课程转眼间就结束了。
今天，虽然累得腰酸背痛，但是我一定会坚持下去的，因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!
第一次学游泳作文15
每当我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，我心里羡慕极了。
今天妈妈领着我去名人苑学游泳。看到游泳池里碧蓝的水，我非常不安。听爸爸说，这个游泳池最深的地方有两米。我下去了要是爬不起来怎么办？要是老师没来救我怎么办？我不会闷水，游泳时头浸在水里会不会很难过？种种疑问涌上我的心头。
在池边学了一会儿蹬腿动作后，我们终于要下水实战了。来，过来，我来给你们戴水袖和背浮。汪老师对我们说。等一切准备就绪之后，老师就抓住我们的胳膊，把我们一个个丢进游泳池里。“扑通”一声，还没等我反应过来，我就已经落入了水里。我惊慌失措，拼命胡乱划动手脚，但是脚接触不到池底。还好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不过我还是呛了一大口水，鼻子和喉咙都好疼。“好，现在吐气吸气。”老师对我们说。于是，我们的一个个小脑袋在水中此起彼伏起来。“来，手放松，在水下的`时候用力吐气。”我们照着老师说的做了好多次。接下来老师让我们练习腿的动作。“收，翻，蹬，脚用力往外蹬出去，蹬好了并拢伸直。”我回忆着老师的话，使劲地游啊游，真的能慢慢往前进了。我太高兴了。在游的过程中，我又呛了好几次水。真难受啊。“不怕，努力”，我一边游一边鼓励自己。
第一次学游泳虽然很累人，但是我好开心。
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