第一次跳舞作文

时间:2025-09-04 07:48:18 第一次 我要投稿

第一次跳舞作文精华(15篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编为大家整理的第一次跳舞作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

第一次跳舞作文精华(15篇)

第一次跳舞作文1

  爸爸说我因为看书时间过多,缺乏锻炼,建议我暑假报个桑巴舞班。我想了半天,最后还是答应了下来。

  第二天晚上六点钟,我来到了舞校,里边的人真多呀!大家都穿着黑色的舞蹈服,漂亮的舞蹈鞋,老师的身材很匀称,长得很漂亮,充满活力。

  开始上课了,老师告诉我们,“桑巴舞起源于巴西,现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征,是最大众化的文化表达形式之一。它热情奔放,充满活力,节奏感非常强,如果你坚持长期训练,女孩子的身材会非常好,而且身体也会非常棒!这节课下课后,我会送一些小礼品给学得比较认真的孩子,希望大家多多努力!”

  老师打开音乐,顿时很强烈的音乐充入耳中。她的左右两只手做出了小鹿的形状,屁股一下向左扭,一下向右扭,而身体没有动。我们跟着她有节奏地做着动作,从一手位做到六手位,到最后,我的胳膊都好酸呀,抬不动,身体也很累。老师大声地鼓励大家一定要坚持住!

  快下课了,老师把家长请了进来,让同学们 展 示一下这节课的`学习成果。大家跳得都非常认真,博得了家长们的热烈掌声。最后老师表扬了大家, 还 发了很多奖品给孩子们,我得到了一支口红笔。

  我的第一次跳舞,真的非常喜欢,我一定要坚持下去,努力做到最好!

第一次跳舞作文2

  “一二三四,五六七八;二二三四,五六七八······”舞蹈老师正喊着拍子,让我们把每个动作做八个八拍。今天是第一天跳舞,我感觉有点疼,不过一会儿就好了。 我们是练基本功的,舞蹈老师首先坐在前面,教我们动作,让我们按着她的做法做,教我们怎样压前腿,踢前腿,压旁腿,侧面踢腿······好多好多种不一样的动作,然后喊着八拍让我们做八个八拍,虽然有些痛,虽然有些累,但是一会儿就好了,我很用心的做动作,即使做得不好,但我心里很高兴。

  老师让我们每个动作做了八个八拍之后,就让我们定住那个动作不动,做给老师看,如果没那么标准,老师就会把我们做的那个动作修改一下,让我们做的每个动作都规范一点,由于我是第一次来这儿跳舞,动作做的当然不是那么好,那么规范,老师就经常把我做的动作修改,修改过后,老师问我:“感觉如何?疼不疼?”我用力坚持,对老师摇了摇头,老师“呵呵呵呵”的笑了,我也笑了,心想:“这舞蹈真不好跳啊,但是这是第一天来跳舞,没事的.,以后会跳的更好的,要慢慢练习,加油!我在心里鼓励自己,要坚持下去,不能偷懒,终于,老师说了一声:“休息。”我才放松了一下。 这舞蹈真不好学啊,不过,坚持下去了,就能成功!

第一次跳舞作文3

  今天我看见别人在练习舞蹈,我就回想起了以前第一次学跳舞的情景。

  还记得那一天,我到舞蹈教室后,就开始学着别人做的各种动作,比如下腰、掰腿、竖叉……上课了,老师开始让我练基础动作。老师说:“你先下竖叉看看,可以吗?”她一边说一边做示范给我看。我双手撑着地板,把两条腿慢慢分开,可不幸的是,我“啪”的一下,重重地摔到了地上。我的眼睛里含着泪水,徐徐地站了起来。老师担心地问:“你没事吧,有没有哪里摔疼了啊?”我用手擦了擦眼泪,说道:“没事。”此时后面的同学看着我,我心想:哎——为什么每次都会这样啊!其他同学却没有嘲笑我,只是往后看了一眼。我又试了一次,但是还是摔倒了。老师叹了一口气,温柔地说道:“要不你先去休息一会儿,先看看她们跳吧。”我点了点头,走到了后面,一边练习一边观看她们跳舞,又过了一会儿,我成功下去了,我向老师诉说了这个好事情,老师鼓励我说:“你看,一分耕耘一分收获,没有什么事是做不到的',只要你有付出,就一定会有回报的!”我用力地点了点头,又找回了信心。从此以后,老师的话如种子般扎根在我的心中,老师也很欣慰,总是觉得我比别人付出得多!

  通过这一次上舞蹈课,我明白了只要有付出,那你就一定会有回报,直到现在,我还记得那句话。

第一次跳舞作文4

  小的时候,每当微风吹过我的脸颊,一丝丝阳光温暖着我,我总会不住的想起我的梦想:当一名舞蹈明星。

  这幅画画,所有人都看见过,我也不例外。就是因为它,我爱上了舞蹈。所以,四岁那年我开始了学舞蹈,练舞蹈。

  第一次去时,我看到了大姐姐们那扎实的基本功:横叉、竖叉,前、后翻滚,下腰……这是多么的厉害啊!多么让人羡慕啊!她们是那么的柔软,就像一根有弹性的橡皮筋,可以伸缩,可以弯曲,当时我就下定决心,一定要练得比她们好!一定要比她们优秀!

  可是,一件事情说说容易,做却很难。那一次,老师让我学劈叉。首先压腿,老师让我弯下腰去,腿放在栏杆上,我那时比较怕痛,所以经常偷懒,因此基本功练得不怎么好。老师的手放在我的背上,用尽力气压了下去,我那驼着的背一下子平了许多。可是,腿上的筋疼得厉害,似乎是针在。我哭了,放声大哭了起来。谁也没来安慰我,老师也不理不睬的。好不容易,腿终于压好了。老师让我开始劈叉,可刚下去一点点,腿又开始痛了。老师好像明白了似的,走过来,手放在我的肩膀上用力一压。我坐在了地上,弯着膝盖。可老师又把我的腿弄直,一阵痛又开始了!终于,在老师的.指导下,我学会了劈叉。

  紧接着,下腰、前、后滚翻等等的基本功我都会了。我会了一支支舞蹈。现在的我已经学了七八年的舞蹈,会了现代舞、民族舞……

  舞蹈是美丽的,我喜欢它,舞蹈,它将伴随我一生!

第一次跳舞作文5

  我的绝招是跳中国舞,我非常喜欢跳舞,喜欢使得我对跳舞念念不忘。

  有一次,妈妈本来要我去跳舞的,后来有朋友要和我们去香格里拉酒店吃饭,妈妈终于被说服了,对我说:“今天你不用去跳舞了,赶快去穿漂亮的衣服吧!”我无奈地走进房间。一到酒店,妈妈就开始狼吞虎咽地吃起来,我却没有一点心思吃饭,心里不停地在想:如果到时跟不上怎么办?同学讥笑我怎么办?我终于忍不住了,问妈妈:“到时跟不上怎么办?”妈妈一边吃东西一边说:“赶快吃东西,到时再说。”我才松了口气,开始吃东西。

  舞蹈看起来很容易,但练起来不知要流多少汗。我3岁开始跳,现在才上大班呢。学跳舞,就要有扎实的`基本功,基本功主要练两个地方:腰和腿,还要练形体,也就是排练一些舞蹈,让我们尽量往高处拉,头往上抬。还有一个最重要的,那就是软度训练。每一次我们都要练一些技巧,比如前翘、空翻、侧手翻等等,还要老师帮我们搬腿,那市最痛的环节,每次老师压腿,我都说太痛,老师总是回答:“你的腿软,还叫?”

  通过跳舞,我明白了一个道理:功夫不负有心人,只要不放弃,就可以成功!

第一次跳舞作文6

  人的成长犹如花的绽放过程,要经历风雨,才能开出属于自己的那一方灿烂!人生中不缺乏“第一次”,因为只有了第一次,才会有以后的第二次、第三次……

  对舞蹈的认知,始于电视。当我看见舞蹈演员那轻盈的舞姿、柔软的腰肢时,便央求妈妈给我报舞蹈这门课程。起初,妈妈并不同意,说怕我坚持不下去。无奈的我只好向妈妈保证:“我一定能坚持下去的!”妈妈这才犹疑着勉强答应了。我总算松了一口气,心里打着小算盘:“我要证明给妈妈看,我不仅可以坚持下去,而且还能学得更好!”

  周六,我随着妈妈去了舞蹈班。在路上,妈妈对我说:“如果实在很疼,忍不住了,就要分散自己的注意力,不要去想‘我很疼’这类的`想法。你可以叫出声来,但是绝对不能够放弃!一定要做到你说过的‘坚持下去’呀!”

  妈妈把我送进了舞蹈馆后便回家了,留我一人在里面找教室并等待上课铃响。

  找到班级后,我换上舞蹈鞋,怯怯地走进去,看见大家都已经到了,正在练基本功呢。老师看见我进来之后,把我带到一条横杠前,说:“把腿抬到横杠上,不间断地按自己的腿,放松一下自己的腿部肌肉。”我乖乖照做。

  “嘶——”我倒抽了一口气,“怎么这么疼啊?”汗一滴一滴地从额头上滑过,我突然想起了妈妈教我的方法——回忆以前美好的事情。

  这时,我倏地想起了那些舞蹈演员翩翩起舞时的情景。她们一定也是吃过很多苦头才获得成功的吧?我暗暗地想着。不过,和她们比起来,我这些最基本的东西,又算得了什么呢?想到这儿,我顿时充满了勇气。

  时间一分一秒的流逝着,我的体力也在一点一点消失殆尽。每当我快坚持不住时,就想起那些舞蹈演员,就充满了勇气和信心,老师在说结束时,看向我的目光带了几分赞许。同学们看向我的眼光也带了些许惊讶。怎么了?我有点疑惑。向四周望望,原来大家都体力不支瘫在地上了,所有学员中,只有我一个人还站在那儿。

  老师把我拉到所有学员面前,说:“看着我和这位同学,这是我们下一个要练习的动作。”老师把她的手放在我的腰后面,让我慢慢往后仰,快到地时,我迅速伸出手撑住了地面。老师看向我的眼光更多了几分不可思议——“是的,这就是我们下一个要练习的动作——下腰!”

  同学们两人一组,一人撑住另一人的腰,另一人下腰,如此循环。

  正当我们练得差不多时,放学铃“叮铃铃——”地响了起来,老师便宣布下课,同时让我们回去练习今天的两个动作。

  不经历风雨,怎能见彩虹!没有第一次,哪来的成功!

第一次跳舞作文7

  在我生活里有很多难忘的第一次,有难过的,有开心的,也有兴奋的……其中让我最难忘的就是我第一次学跳舞。

  那是5岁的时候,我让妈妈给我报舞蹈班,妈妈同意了。于是星期六的上午,妈妈就把我送到舞蹈班。当时我既兴奋又紧张,兴奋是因为我要学跳舞了,紧张是因为我担心老师教得会不会很难,万一我学不会该怎么办。于是我怀着忐忑不安的心情打开门,走了进去,看见有一个胖胖的女老师站在那里,女老师给我安排了一个位子。

  舞蹈课要开始了,女老师让我们先上把杆上压腿,因为当时的我个子很矮,所以我用力地把腿放在把杆上面,按老师的`节奏开始压腿。接着老师又教我们劈叉,还有趴青蛙等各种基本功……这些动作做起来可真是又累又难啊!就在课上到一半的时候,我有些想要放弃了,这时老师鼓励我,然后我又跳了起来。

  接下来下来老师开始给我们开肩、开腰,轮到我的时候我非常害怕,因为我看见前面被老师开肩的学生非常痛苦,而且叫的声音很大,看到她们龇牙咧嘴、痛苦的表情,所以我很恐惧。老师要给我开了,我又紧张又害怕地挪着步子到了老师跟前,站定后,老师扶着我的肩向后慢慢地向下压,只听见“咔嚓”一声,开好肩了。我瞬间放松了许多。一堂课过去了,妈妈来接我了。妈妈问我:“跳得怎么样?”我高兴地对妈妈报告一天的进步。

  通过第一次学跳舞的经历,我明白了只有坚持到底,才可以品尝到成功的甜蜜果实!

第一次跳舞作文8

  想起第一次跳舞比赛,到现在我还记忆犹新,那是在20xx年10月在金华举办的CBDF国际标准舞的全国公开赛。

  当得知被老师选中去比赛,我激动得不知用什么语言来表达我的内心,犹如波涛汹涌的大海,犹如刚烧开的沸腾的水,久久无法平静下来,可又转念一想,比赛这么大的'场面,一向胆小的我,可以勇敢地去面对吗?

  我们紧张的练习比赛的舞蹈,不知不觉,很快就到了比赛当天,妈妈凌晨5点钟送我去集合地点,在老师的带领下,我和参赛的同学一同坐大巴车前往比赛场地——金华体育馆。在车上,我总是忐忑不安,心里怦怦直跳,总是无法平静下来。

  到达了比赛的地点,那里可真是人山人海。汇集了来自不同市区参加比赛的选手,我们陆续去入口开始检录。比赛馆内已经响起美妙动听的音乐,以及五光十色的灯光,照得我眼花缭乱。我站在台下,看着舞台上的选手们,她们那迷人的舞姿,给人以美的熏陶,舞步让人如痴如醉,让我自愧不如。哎,我该怎么办呢?想着想着,我想起老师对我说的话,“唐铱韩,相信自己,你是最棒的,加油!”又想起妈妈的叮嘱“在舞台上只要把自己平时练的舞步发挥出来就好。”妈妈的话让我刻骨铭心,我情不自禁地放松了,我昂首挺胸地走上舞台,展现出自信的笑容,随着音乐跳起了舞步来……

  一支接着一支,我从容地把比赛的舞蹈跳完了,顿时台下响起了如雷般热烈的掌声。当走下舞台,我的内心激动万分,我终于勇敢的迈出了第一步。没过多久,比赛结果出来了,当听到广播报出的第一名是我的名字,我简直不敢相信,直到老师和同学们为我喝彩时,我才回过神来。“耶,太棒了,万岁!”我高兴得一蹦三尺高。

  能取得这么好的成绩,离不开自己的努力和老师辛苦的教导,以及妈妈对我无私的付出,经过这次比赛,让我变得更有自信了!

第一次跳舞作文9

  你们学过舞蹈吗?我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈:坚强,能吃苦耐劳。

  我从四岁时开始学的舞蹈,我的胯在舞蹈班里是最差的一个人,但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个,因为压胯,我哭了好几次,太疼了,所以不能吃苦的.人根本不能学舞蹈。

  有一次,老师让我过去压胯,我的腿马上就下去了,可是太疼了,老师让我忍一会,可是我连这一会都没忍下来,太疼了,我哭了,老师对我说,你看看别人,都能坚持,就你不能坚持。我并没有恨老师,以为我心里知道那是为我好。

  从那儿以后我开始下定决心,我每天在家里也练,在舞蹈班里也练,因为我要学会坚强,能吃苦耐劳。

  过了几天,我又去了舞蹈班,我们今天先下腰,然后压胯,别人一个一个都下完了腰,然后去压胯,有的人受到了表扬,我心想:我一定也要受到表扬。我下完了腰,我去让老师帮我压胯,老师一点点往下给我压,倒疼的时候我忍着,老师一直在旁边鼓励我,别人也一直在旁边鼓励我,让我很感动,胯一直再往下,一直再往下,老师让我休息一下,过了一会,我去找老师,让老师接着给我压胯,我一直都很坚强,但是到了最后,我太疼了,老师让我在忍一会,我心想:王瑜莹,你一定要坚强,吃苦。终于,我的胯下去了,我很开心,老师也在一直说我很棒,下次继续努力。我把这件事告诉了我的家人,他们为她们有这样一个女儿感到骄傲,同时我很高兴。

  从中,我体会到,无论做什么事,都要学会坚强,要有吃苦耐劳的精神。

第一次跳舞作文10

  偶然一次,我被王老师选去跳舞,跳的是“巾帼奥运娃”。我惊呆了,我一个舞蹈白痴,怎么可能上台比赛呢?我去跟王老师讲,可王老师坚持说不,我真是秀才遇到兵——有理讲不清呀!就这样,我学起了舞蹈。

  刚开始学,我的动作简直惨不忍睹,总是不能跟上其他队员。看看她们,一个个跟女将似的,动作纯熟,柔中带刚,像真的在战场上作战似的。再看我,一个没带武器的麻瓜,上了战场,也不知道怎么对付。

  看着她们翩翩起舞的样子,我仿佛看见了,在那个遥远而神秘的月亮上,她们站在那儿,跳起舞,旋转跳跃,扬起挂在身上的彩带,围着月亮飞来飞去,好象月亮是一朵花,而她们则辛勤的小蜜蜂。

  一个星期过去了,两个星期过去了,三个星期过去了,四个……

  不知不觉,到了比赛的日子了,我也融入这个舞蹈中,不是那个什么都不会的麻瓜。

  我们的.衣服是大红色的,里面是一条到屁股的连衣裙,外面套着一件到腰着儿的衣服,肩膀上的衣袖不是平的,而是尖的,翘起来的。还有的就是围腰的围裙,有几处是银的。胸口贴着一张圆圆的牌——卒。还有脚腕和和手腕,手腕也是大红色的,不过上面镶着零零碎碎的银片,美极了。

  上了场,我和伙伴一起在台上跳跃、旋转、转身、挥旗、扬马鞭,样样都做到了。

  我仿佛又看见了,他们围着月亮边唱边跳,起起落落……

第一次跳舞作文11

  “啊!什么?真是这样的吗?”我十分惊讶,“呜呜,我不想这样呀!”听了这些话,好奇的你一定会问:“这是怎么回事呢?”下面,解答人——也就是我,就来帮你把谜团解开吧!

  这天天气很晴朗,而我的心却阴沉沉的,原因是:我接到了一个通知:要男生和女生手拉手跳集体舞。当接到通知时,我简直都要疯了。“哎,只好接受事实,因为,抵抗无效!”“同学们,你们要知道,这种集体舞是只有很有教养的人才能跳的,你们这样,只能表现出你们很没有教养!”每当我没有信心时,老师的这句话便让我重新有了勇气和信心。

  开始学习了,我按照老师的动作一个一个的认真学习,把老师讲的`要领记在了心里,并且十分努力的去做。可是,有些时候,我要么就是做错了动作,要么就是动作给做快了,我仔细看了看其他同学的动作,并且认真努力的去模仿,还真没想到,没跳多久,动作就做得十分的完美,还做得很优美我心里十分得意!

  学会了跳集体舞,我真开心!

第一次跳舞作文12

  在我的记忆中,有许多的第一次,我最难忘的唯有那第一次学跳舞。

  上幼儿园大班时,路过一家舞蹈学校门口时,看到一群小姑娘在舞台上跳蹈,我瞬间就被那优美的舞姿吸引,我深深地着迷了。我边羡慕地看着她们,边缠着妈妈带我去学舞蹈。在我的.软磨硬泡中,妈妈终于极不情愿地同意了,我兴奋得一蹦三尺高。

  第二天妈妈领着我,来到舞蹈学校给我报了名。因为先天条件比较好,加上我对舞蹈的痴迷,老师所教的每个动作我都很规范、很到位、而且美观。几次受到老师表扬,这让我很自豪。可好景不长,老师让我们压腿,就是把腿架在把杆上,然后胸贴近腿部。“嘶——”我倒抽了一口气,“好疼啊!”随着时间的推移,汗珠一滴一滴地从额头上滑落。我脑中闪过妈妈教我的方法,回忆从前的美好事情,能转移注意力,来降低疼痛感。我脑海里浮现出舞台上那些舞蹈演员曼妙的身姿,迷人的舞姿,想:她们一定是吃了许多苦头才练得这么完美。再看看我现在才练个基本功,这算什么。我内心顿时充满了勇气。

  随着时间推移,我的体力渐渐不支了,老师终于宣布压腿结束。那一刻,我竟发现同学们看我的眼光几乎都是赞许的,原来,只有我一个人坚持到最后,其他学员早趴地上了。老师将我拉到前面,微笑着说:“看看这位小同学,最会坚持,可是我们的好榜样哟!”老师把她的手放在我腰后,让我慢慢往后仰,快倒地时,我急忙用手支撑住地面,形成优美的弧度。老师悦耳的嗓音扬起:“这就是我们下一个要练习的动作——下腰。”

  时至今日,我还记忆犹新。从此,我再也没有觉得练舞蹈是辛苦的。

第一次跳舞作文13

  人都有过挫折,我也经历过。我们一起去看看吧!

  记得有一次,爸爸妈妈让我去学拉丁舞,我高兴地一蹦三尺高。妈妈带我来到一个叫枫叶拉丁舞的地方,有许多小朋友都在这学。

  刚开始练习,我有点手忙脚乱,一直跟不上节奏。一不小心,我突然脚下一滑,摔了一跤。同学们看见了,都哈哈大笑起来。我心想:我一定要认真练习,不要让同学小瞧我。我红着脸站起来,继续练习。

  慢慢地,我跟上了节奏。可是一波刚平,一波又起,突然间,我脚底一滑,“啊!”我尖叫一声,再次摔倒在地,由于这次摔得很惨,我的脚也扭伤了,豆大的.泪珠从我的眼眶里滚了出来。我心里暗暗地对自己小声说:“不学了,我再也不学了,我永远都不学拉丁舞了。”我生气地一瘸一拐走出教室,坐在椅子上独自伤心。

  突然,一个身影向我走来,是妈妈。妈妈对我说:“做任何事都不可能是一帆风顺的,你只有努力了,坚持了,才会成功。”我听了妈妈的话,决定再去试一试。我又开始了练习,虽然还是有点跟不上节奏,但经过努力,最后我还是成功了,我心里也乐开了花。

  我终于明白只有努力,才会成功这句话了。虽然有时候努力了也不一定会成功,但如果不努力,也绝不会成功。

第一次跳舞作文14

  在我们的生活中,有许许多多的“第一次”。在我的记忆之门里,就有许多的“第一次”,但是最使我记忆犹新的是我第一次学跳舞。

  小时候,我看到别人跳舞,太舞台上旋转,我就特别羡慕。于是我就缠着妈妈带我去学跳舞。妈妈终于同意了,我兴奋地一蹦三尺高。

  第一节课,并不让我欢喜。老师先让我们压腿。就是把腿架在绑杆上,然后用胸部贴靠压腿。哎呀!疼死我了。刚刚压完腿,还没歇一口气,又冒出个压肩,这可难为了我的腰,我累得筋疲力尽,气都喘不上来了。我刚想一屁股坐在地上,但是老师又“下令”了,让我们劈叉,踢腿……

  “哎呦!我的腿呀!要断了。”“真惨啊!我的腰撑不住了!”只听“嘭”的一声,我的身体已经重重地摔在地上,四脚朝天,五马分尸!我疼得眼泪从眼睛里“哗啦啦"的'落下来。我真想算了,我不练了,摔得我疼死了……可老师语重心长地对我说:“不要放弃,只要你努力一点,就会学好的,不要放弃,要坚持。”我擦干了眼泪,继续跟着老师学习跳舞。

  就这样几堂课下来,我慢慢学会了跳舞的一些基本功。

  从此,我懂得了,无论遇到什么事,都不言放弃,要一直坚持下去。

第一次跳舞作文15

  人人都知道,拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前,也有不少人以为,拉丁舞是一个最好跳的舞蹈,其实不然。

  我5岁的时候,就开始学拉丁舞了。一起步,就感受到这个舞蹈不是想象的'那么简单,而是非常难。在我学的过程中,也遇到了非常多的困难和挫折。

  才开始,我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯,更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了,我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿,我突然“嘣”的一声摔倒在地上。那时,所有学拉丁舞的同学都在笑我,我也伤心地哭了。立即,老师做了个手势,让大家先安静了下来,然后,她走过来和颜悦色地说:“做任何事情,都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样,不管刮风下雨,都要努力地往上爬。”听了老师的话,我感到精神抖擞。以后,我一跌倒就会想起老师说过的这句话。

  “世上无难事,只怕有心人!”经过不断地磨练,我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。

  经过这次拉丁舞蹈班,我懂得了一个道理:轻易放弃,只要经过不断地努力,就没有什么做不了的事。

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