被罚的痛苦作文300字（通用15篇）
在日常学习、工作和生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的被罚的痛苦作文300字，欢迎大家分享。
被罚的痛苦作文300字 篇1
今天让我感到了受罚的痛苦。
上午升旗的时候我没有站好，结果被教官发现了，我被教官叫到草丛前面的台阶上，被罚一动不能动，直到他说停为止。我在心里慢慢地盘算着：这下可玩完了，今天肯定会超级辛苦的。果真不出我所料，教官看我在微微地动，就一下把我拉到另一个台阶上，让我把脚搁在台阶上，手撑在地上，趴在那里。罚了一会儿，教官看我又动了一下，就开始更严厉的惩罚了，他居然让我头上顶一盆水蹲在那里，还一定是要蹲姿。我差不多蹲了10分钟，我的心里暗暗叫苦心想：赶快向教官承认错误，说不定可以起来加入集体，一起训练。想了几分钟，教官走来，跟我说：“还想不想蹲啊？累不累啊？”我说：“好累，不想蹲了。”教官听完后，叫我起来，让我把水盆放下，继续去站军姿。我又站了10分钟左右，教官看我表现好，让我入列，跟集体一起训练。
经过了这次，我知道了被受罚的痛苦。以后我一定要听教官的话，站队时不要乱动，乱动会影响集体的整齐，军队有铁的纪律。作为一个战士，应该服从命令，尊重教官，为集体争光。那么作为一个学生，我觉得应该认真学习，听从老师的话，为集体争光！
被罚的痛苦作文300字 篇2
我们班有一个调皮的男生，他经常被罚做蛙跳，就因为他上课不认真听，经常做小动作。
在周四的一节英语课上，他把手指塞进嘴里，吐了一口唾沫，涂到他同桌的头发上。他同桌尖叫了一声，马上哭着跑去向老师告状。我们全班都知道她是一个“病情严重”的洁癖患者，就把目光齐刷刷地投到那个男孩身上，好像在说：你把事儿惹大了！
这时，英语老师回过头，严肃地看着他，大吼一声，“出去！做400个蛙跳！你去看着他！”那个男生立马冲了出去，他同桌跟在后面，捂着嘴笑。很快窗外就传来“重做！做不好了！跳高点！”之类的话。女生们都幸灾乐祸，那男生痛苦地叫着……
终于，蛙跳做完了，男生大口大口地喘着粗气，累得坐在座位上。但没过多久，他又忍不住开始“恶搞模式”，老师又要接着罚他了……
唉！他宁可认罚也控制不了自己的行为。
被罚的痛苦作文300字 篇3
今天下午的书法课上，窦老师教我们写“与”字，他在黑板上一边讲一边写，告诉我们这个字应该先写中间，再写两边，然后再写下面。
老师写完后就对李想说：“李想同学，你到讲台上来把这个字重新写一遍。”结果他因为刚才没有认真听讲把笔顺写错了，老师说：“你先在一边站着。”
这时郭迎航小声的问了我这个字的笔顺，大概他心里有数，老师也会点他的名字，因为他刚才和李想说话让老师看见了。果然老师点到了他的名字，他大步走上讲台，胸有成竹的写出了这个字。老师说：“你先回去吧。”但李想被老师罚站了一节课。
下课的时候，李想问郭迎航：“你怎么知道那个字的笔顺的？”“呵呵，我是偷偷问的付牧遥”郭迎航神气的说。
被罚的痛苦作文300字 篇4
大家好！我叫钟咏杰。我是一个爱说话的孩子，但不是上课发言，而是在上课时与同桌聊天。
有些时候，我和同桌在说话，老师却没有看到，所以我就一直说了下去。有时，老师看见了我们，但只是点了一声我的名字或者用眼睛盯了我一会儿……但是在四年级上册的某一天，我却被老师既点名又罚站了一节课。
那是某一天上午的一节语文课，我正在和同桌说着笑话，可是被吴老师看见了，吴老师便停止了讲话。我看了看老师的眼神，好像在说：“钟咏杰！你如果再和同桌说话，你就站起来反省反省。”我有点认真起来了，但我的同桌却还在和我说话。老师提了一个问题，点名让他回答。可他连什么题目都不知道，怎么会知道怎么回答呢？只能一直站着了。老师又点名让我回答，这下糟了，我也不知道怎么回答，也只能站着了，一直占到了下课。
这一次是我十分愧疚，我以后都不敢在课上随便与同桌说话了。
被罚的痛苦作文300字 篇5
如果看过我的日记，你一定知道：前不久，我们班同学因做眼保健操不认真被老师罚做了。而今天，历史又重现，我们又被罚了！
第二节课下，眼保健操的音乐响起来了，我迅速停下手中的笔，摆好姿式。与此同时，有一些不知悔改的同学依旧在龙飞凤舞地写着。这时，“10+1”老师来了，他火冒三丈，怒吼道：“今天动作又慢了，真不知道你们怎么拿了‘示范班级’的！？”“下课给我补做！”赵老师气势汹汹地说。啊，又罚了！
我无奈极了，只好牺牲运动的时间。我边做边想：“老师现在干什么呢？同学们做得好吗？……”为了打发时间，我只能想些无聊的东西。这时，我不禁想起了爱因斯坦的妙解相对论——许多人坐在火炉边谈笑风生，讲一些家长里短，一小时如同五分钟；而你孤单一人坐在热气熏人的火炉旁发呆，五分钟就如同一小时。我呢，就处于第二种情况。
哎，被罚的滋味不好受！
被罚的.痛苦作文300字 篇6
临近国庆节放假，我们还不会不激动?当然不会。你见过不爱玩的学生吗?我是没见过。但是一激动，血的教训就来了。
上课了，这一节是体育课。我们像一群无聊的蜜蜂，一会儿下去个，一会儿下去个，一直持续到上课铃的催赶，在教室里的人不约而同的向门外涌了出去。结果就出现了“交通大堵塞”赵一贺把手握了起来，放在他嘴边，像个主持人似的说：“这里是漯河小学六八班发生的‘交通大堵塞’主持人赵一贺专门为你现场报道!”逗得屋子里的人哭笑不得。到了楼下，比兔子还快的跑到了队伍里，立刻上课了，先跑步。“跑三圈。，女生，向左转，跑步走!”女生跑步了，可男生呢?什么，又被罚站了?我的天哪!这可是······第二次呀!呵!上一次，男生中午调皮被老师罚做了一中午的抱头蹲;下午上体育课时罚站了一整节，这才过一个星期多就又被罚上了，男生是不是上辈子欠了老师什么一生还不完的帐啊!转了辈还得还!幸亏他们罚站的短了点。否则又要听同桌的抱怨声了。
被罚的痛苦作文300字 篇7
今天我们被罚跑了，老师也跟我们一起被罚了！因为自从上了三年级以后，我们的纪律越来越差。有一次美术课，把张老师气的说她要向学校申请取消我们班的美术课。所以，钟老师说，我们需要消耗掉一点多余的精力，需要好好反省反省，她跟我们一起跑，跑到看得出大家的反省为止。
刚开始的时候，我觉得跑步挺有意思的，还能锻炼身体，可我没想到，这一跑竟然就是10圈！虽然中途几乎要跑岔气儿了，有些疼，但一想到钟老师已经满43岁了，暑假还做了手术，肯定现在比我疼得多，她都能跑下去，我一定也可以！
终于跑完了！我们安静的回到教室，钟老师一边给我们讲道理，一边还要管着我们的纪律，于是我心想：“钟老师每天这么辛苦，有时候强压着怒火给我们上课，如果我们听话了，钟老师就能少操些心了，她的身体也能更棒！从今天起我就不在上课时做那些小动作，也不讲话，专心听。”老师总是说，“聪”字的一半是耳，说明想要聪明，就得认真听！
通过这次惩罚，我明白了一个道理，学习不是为老师学，而是为自己学，为自己的前途着想！
被罚的痛苦作文300字 篇8
今天我去好朋友家看他玩了一款非常好玩的游戏，令我羡慕不已，使我心头涌现出了玩这款游戏的念头
晚上到了睡觉的时间，我站在我站在窗口面前，看着外面的月光，是那么的明亮圆亮，看着看着想起了款游戏，月光照我的床头反过来一丝光，我定睛一看，原来是妈妈的手机落在了我的床头。
我又惊又喜，我想拿起手机，可又怕妈妈发现骂，最终我还是拿起了手机，经进入了手机商店，下载了这款游戏，开始玩了起来。
但是我还是有一种忐忑不安的感觉，直到妈妈屋的卧室灭了灯，那种提心吊胆的感觉才消失，突然手机铃响了，是爸爸过来的，我惊慌失措，看着妈妈的屋你的灯亮了，想着妈妈肯定是听见了手机的响声，给谁的手机铃声悄悄的走了过来，我赶紧挂了电话，连忙把手机放到床头去。便睡下了……
第二天早上我睡过了头，很晚才起来，疲倦的我来到了学校并且迟到了：上课时因昨晚的熬夜玩游戏还睡着，被老师罚站，从此我心里便暗下定决心以后再也不偷玩手机游戏了！
被罚的痛苦作文300字 篇9
今天早上，老王又带着神秘的微笑和浓浓的杀气走进了吵闹的教室。
当铃声想起，老王说：“有奖问答开始了。”我在心里默默念着：“千万不要抽到我呀……。”可千算万算还是抽到了我。我好伤心啊，所以我现在特别绝望和伤心。老王问我：“你被抽过没，答对了没？”我回答：“我被抽过了，且还答对了。”这时我还心存侥幸，我觉得就不用了吧。毕竟我已经被抽过了，应该给其他人机会，应该能逃出“恶魔之掌”吧？可还是没有逃过“恶魔之掌”啊！当站在讲台上准备时，我大脑一片空白，前面的大部分笔记都没做，所以我感到非常“绝望”了。老王说：“《庄子》的别称是什么？”“难道是人名，是老子，还是孔子呢？反正都要罚抄，那我还不如不写呢。”于是我就没有写。于是老王就转过来看我，说：“写不起啊，那就抄一百遍吧。”我听到被抄一百遍，整个手都出汗了。“那抄就抄吧，反正抄了还好些呢。”
当我罚抄时，我手写得直酸，连脚也直发麻，我终于知道了我同桌易兰罚抄时的感受了。
被罚的痛苦作文300字 篇10
今天第五节上课铃响了，代课老师微笑地走进了教室，可是，同学们好像没看见一样，若无其事地吵闹着，任凭班干怎么管都无济于事。我看着老师生气的表情，担心着，不知接下来该怎么办?
老师用棍子猛敲了几下讲台说：“同学们，不要吵了，开始上课啦。”可是同学们当没听见，继续吵闹着。老师又猛敲着桌子大声地喊着：“如果你们再吵，就罚站。”但是同学们还是我行我素，足足吵闹了10几分钟。这时老师真的生气了，紧绷着脸大声地说：“全班同学罚站10分。”咦!这招真灵，同学们马上安静下来，不敢继续再吵了，低着头静静地站着。然后老师转过身在黑板上写了几个大字：被罚站的心情(感受或体会)。并跟我们说，今天就写这篇日记，好好反思为什么要这样吵闹?同学们知错似的静静地拿出稿纸把题目抄了下来，然后继续站了10分钟，谁都不敢继续再吵。教室里安静得连我们自己的心跳声都听到了。
时间就这样一分一秒地过去了，虽然是10分钟，但感觉还是很漫长的，老师一会盯着我们看，一会看看挂钟，最后一分钟，老师终于笑了，还说：“同学们还是挺乖的嘛，请坐下!”我们大家终于松了一口气再也不敢吵了，各自安静地写日记。
被罚的痛苦作文300字 篇11
每个人在成长的过程中，都少不了犯错误，既然少不了犯错误，依旧少不了被罚的经历。而我也不例外，在我的成长历程中，犯错误的次数可谓是数不胜数，而我却总是犯了再改，改了再犯，如此反复，最终挨了罚。
一次，老师留了一次作业，我在课上听得清清楚楚，一到家就烟消云散了，完全不记得留作业这件事，我也因此挨了罚，但其实那并不算挨罚，因为只是让我把作业补完，但是，第二天，我依旧还是没有完成昨天留的作业，至此，老师忍无可忍，直接将我赶出教室，在外面蹲马步，当时还是冬天，我穿的又少，至此，感觉都快冻僵了。这是，老师说你要是明天能完成作业，就回来吧！我一听三下五除二的瞬间就回到了自己的座位。第三天，我完成了作业，而且是到家就写的那种。因为经历了这件事之后，我不想在外面冻着，就完成了作业。
每个人都有犯错误的时候，犯错误并不可怕，可怕的是当你意识到你犯了错误还不改，一次，两次或许人们会原谅你们，当一旦超过了三次，就很难再原谅你们，如果你直接犯了刑法，那么，法律不会给你一次机会！
让我们一起改正我们的错误吧，让我们做一名合格的学生！
被罚的痛苦作文300字 篇12
今天上数学课，老师检查作业，当老师检查到许可那里时，老师非常生气，因为许可的作业是用钢笔涂的。
当检查到前面那个同学时，老师更生气了，因为他是乱涂的，而且老师还把他的水性笔弄成两截，所以数学课打“良”。体育课被罚读书，音乐课也打“良”，是因为那几个抄课文的，导致我们全班都罚抄歌词。到了体育课时，个个无精打采的，因为要读书，我们做完眼保健操后，老师说：“只要黑板上写了表扬名单的同学就可以吃饭，没写的就不能去吃饭。”我们只好听命令了，个个开始读，有的小声地读，有的在看，有的听老师指令认认真真地读，还有的扯着嗓子喊。我们读完第四课要读第五课时，有的没跟上，有的读慢了，还有的读快了，所以开头很乱，到后来就跟上了。读完后，个个都快趴在桌上了，在老师跟我们说话时，有的同学在听，有的同学看思想品德去了，还有的趴在桌上听。“叮铃铃,叮铃铃”，终于打下课铃了，个个同学很快地走出了教室，大家已经很饿了，迫不及待地想马上狼吞虎咽地吃一顿。
看来，我们以后上课要认真，家庭作业要看仔细，不要出错，不要让老师生气。
被罚的痛苦作文300字 篇13
早上，我写作业时，有点烦，就想看一会书解解闷，就看了几集漫画书，没想到爸爸进来了，看见我在看书，又看了看我写的作业，就说：在同一个时间里不可能干两件事，做任何事情要专心，就把我的书拿走了，为了惩罚我，让我爬楼下写，反醒反醒。
刚开始我趴在外面很孤单，天气又很热，可我想快点写完作业，怕人嘲笑我，太阳火辣辣的，真让人讨厌啊！我正写着作业，小朋友们都下来玩耍了，我听见他们那欢快的笑声，我可真羡慕啊！我特别的想玩，可作业没写完，又不能玩耍，我叹了口气。
当大家劝我玩一会时，我垂头丧气的对他们说：没关系的，我写完在玩，大家又高兴的玩耍去了，我看见他们的背影，心里很不是滋味，于是我加快了写作业速度，终于，我写完了，我长长的出了一口气，唉，被罚的滋味可真不好受呀。
我想，我不能在写作业时三心二意了，我想起了小猫钓鱼的故事，做任何事情都要一心一意，不能像小猫一样，在学习上，只有专心和认真才能提高学习效率，今天终于想明白了。
被罚的痛苦作文300字 篇14
早早站到了操场上，我们心里都很好奇：今天，会练什么呢？
杨教官来了。他先是让我们复习军姿、稍息、四面转法。我们转得越来越好了！
这时，杨教官宣布：“现在来练原地踏步走。”我们都松了一口气。踏步走，再熟悉、再简单不过了，这次一定会很轻松吧！
杨教官见我们如此放松，就让我们先走几步看看。谁知，同学们走得乱七八糟，不是走顺了腿，就是把胳膊甩到天上去了。有些女生还在嘻嘻哈哈地开玩笑，一点纪律也没有。
杨教官只好从头教我们，从摆臂开始。他告诉我们：“大拇指要贴在食指第二关节上，其他四指自然弯曲。“眼看我们的胳膊又要上天，他急忙补充道：“胳膊不要伸太高，要和别人高度一致。”这回胳膊不高了，可身体却随着胳膊“扭”起来，他再次补充：“身体别动，光胳膊动。”就这样反复几次，摆臂动作总算是练好了。
该加上腿部动作了。这回新毛病又出现了：走顺腿。按理说，前面的如果是右手，那就得抬左脚。可不少同学都是前左抬左，前右抬右。在后来杨教官“苦口婆心”地引导下人数逐渐减少，但并没有彻底消失。
今天的军训，使我明白：再简单的事，不认真去做，永远也做不好。
被罚的痛苦作文300字 篇15
今天语文课上，老师让我给同桌徐路翔检查作业记录。当时，我正盼着快点放学回家，拿过他的本子，不到一秒，就大笔一挥，签了个“已记齐！”。
回家写作业时，突然想起徐路翔的作业记录，我压根就没仔细检查，要是他没记齐怎么办，我肯定会被老师批评。
想着想着，我开始心慌起来，整个晚上都坐立不安，觉也没睡好，都怪自己不够负责。
第二天，来到学校，我更加忐忑不安，总惦记这个事，生怕昨天的偷懒留下了“证据”。
到了语文课，老师一进来，就喊了一声：“陆泓池！”我怔了一下，心里像有十五个吊桶——七上八下。
“徐路翔的听写本，怎么没订正？”
“我……”
“我也看过徐路翔的综合本了，他没记那一项作业，你怎么给他签字了？” 老师说。我只好乖乖地承认了错误。
结果，老师罚我抄一遍课文。我的心里难受极了，也很后悔，因为我从来没被罚抄过。
回家后，我认真地完成了这篇罚抄的课文。
第一次罚抄让我尝到了教训，以后，我每天都会很认真地给同c桌检查作业，不仅如此，我还要求自己要认真完成每一项任务。
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