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出的作文400字
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的出的作文400字3篇，欢迎阅读与收藏。
出的作文400字 篇1
记得那是我读一年级的时候，我就对舞蹈很感兴趣，于是妈妈帮我报了舞蹈班。
我本以为学舞蹈很容易，可初进教师，看到那一根根铁杆，让我有点恐惧，我不停地幻想老师会用这些铁杆干什么？很快上课了，老师安排了位置后，让我们把腿搭在铁杆上，我有些站不稳，“啪”的一声，我摔了个四脚朝天，老师再一次示范了一下，我学着老师的样子，把头挨到腿上，可我却挨不了，老师见了一把按住我的背，我的.头向下沉，终于挨到了，可我的大腿一阵剧痛，像有一把刀插在大腿上，我哇哇直叫，可老师还是不松开，就这样僵持了3分钟，可这3分钟对我来说，像过了三天一样，老师还说以后每天都要压腿，我有些后悔，后悔我学舞蹈班。但热爱舞蹈的我并没有放弃，我每天都压腿，每次都压得满头大汗，湿透了衣服，就这样我坚持了两三个月，我学会了许多本领，例如：下腰、下一字……老师还让我去学校表演，很快六一儿童节到了，我们上台了，我很期待又很紧张，因为台下有许多观众，而且今天是我分享成功的时候，我认真的表演起来，我越跳越起劲，观众们也鼓起了掌，看着这掌声我开心地舞蹈起来，就这样的掌声一直荡漾在校园里，表演愉快地结束了。但观众们仍沉静在精彩的表演中。原来成功是由苦练磨砺出来的，我的辛苦没有白费，我的选择是正确的，想到这儿，我不由自主地笑了。
舞蹈伴我成长，使我开心和快乐，舞出了那勇气和毅力。
出的作文400字 篇2
那天，表哥和表妹来我家玩。。表哥神秘地把我拉到楼下，小声地对我说：“我们去游泳吧！我教你游！”“你想淹死我呀！”我大声地说。表哥露出一副可怜的表情对我说：“去嘛！不会淹死你的。”我只好硬着头皮跟着他去了。
来到游泳池，人不多，大概有二十个人左右。我们在更衣室里换好泳裤，到了泳池旁，表妹不管水深不深，抱着泳圈就下水去了。表哥也下水了，只见他像一条鱼似的，一下子就游戏了表妹的身旁，保护表妹。
在岸上的我除了羡慕，以能坐在池边，把腿伸入水中，那时，我真恨自己是一只旱鸭子。表妹见我不敢下水就游到我的身边，一个劲地叫着我下去。我当作没听到。谁知表哥游过来，趁我不注意，就把我拉到了水里。下水的那一瞬间，我惊恐万分，生怕自己会被淹死，差点儿哭了起来。表哥说，做什么事情都有第一次，你得迈出第一步才行。听了表哥的话，我想：表哥，说得对，我是我迟迟不迈出第一步——下水，我什么时候才能学会游泳呢？这可是我多年来的一个梦想。这样一想，我心里似乎多了一些勇气，我不怕水了，相反觉得水很亲切。
现在，在表哥的.指导下，我终于可以摘下游泳圈，自由自在地游泳了。
是呀，迈出第一步时的滋味是苦涩的，但苦涩过后却是香甜… …
出的作文400字 篇3
你们知道吗？伸出一只救援之手，可以拯救一个人的性命，大家一起伸出救援之手可以拯救整个地区。
你们还记得以前的悲剧吗？以前死了多少难民，死了多少无辜的人，死在那一片恐怖的废墟中。那喘着粗气，没有放弃生的希望，与死神搏斗的人们。那就是20xx年的一场大地震，那以前完美的汶川，竟变成了一片废墟，难道人们的幸福生活也是错的吗？在地震的前几秒，死神将要来临，“5、4、3、2、1”一切，原来的一切全部改变了，只看一个又一个的人被活埋。
最令人感动的是，一个妈妈竟在危机时刻，用自己的身体保护了刚出生的'幼儿，当抢救时，她已经奄奄一息了。用手机微微的发了一行字：“我爱你，我的孩子”之后就去世了。这种感人画幕实在是令人难忘。
汶川地震夺走了多少人的生命，拆散了多少家庭，毁灭了多少青年破灭的心啊！这给汶川人民带来沉重的打击，与心理负担。
过了几天救援人员赶到现场，来救这些几天没有吃东西！几天没有喝水的人民，他们的意志有多坚强。求等待救援人员的抢救，过了7天，终于大功告成，全部救出。
如果我们也为他们尽一份力，捐一份爱心，救一个灾民，团结合作将会更加美好，人们将会很感激。
让我们的爱心传遍整个角落，让我们伸出自己的手吧！帮助他们摆脱困境吧！让世界充满爱，充满人间吧。
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