第一次跳舞作文

[经典]第一次跳舞作文15篇

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的第一次跳舞作文，希望对大家有所帮助。

第一次跳舞作文1

　　小的时候，每当微风吹过我的脸颊，一丝丝阳光温暖着我，我总会不住的想起我的梦想：当一名舞蹈明星。

　　这幅画画，所有人都看见过，我也不例外。就是因为它，我爱上了舞蹈。所以，四岁那年我开始了学舞蹈，练舞蹈。

　　第一次去时，我看到了大姐姐们那扎实的基本功：横叉、竖叉，前、后翻滚，下腰……这是多么的厉害啊！多么让人羡慕啊！她们是那么的柔软，就像一根有弹性的橡皮筋，可以伸缩，可以弯曲，当时我就下定决心，一定要练得比她们好！一定要比她们优秀！

　　可是，一件事情说说容易，做却很难。那一次，老师让我学劈叉。首先压腿，老师让我弯下腰去，腿放在栏杆上，我那时比较怕痛，所以经常偷懒，因此基本功练得不怎么好。老师的`手放在我的背上，用尽力气压了下去，我那驼着的背一下子平了许多。可是，腿上的筋疼得厉害，似乎是针在。我哭了，放声大哭了起来。谁也没来安慰我，老师也不理不睬的。好不容易，腿终于压好了。老师让我开始劈叉，可刚下去一点点，腿又开始痛了。老师好像明白了似的，走过来，手放在我的肩膀上用力一压。我坐在了地上，弯着膝盖。可老师又把我的腿弄直，一阵痛又开始了！终于，在老师的指导下，我学会了劈叉。

　　紧接着，下腰、前、后滚翻等等的基本功我都会了。我会了一支支舞蹈。现在的我已经学了七八年的舞蹈，会了现代舞、民族舞……

　　舞蹈是美丽的，我喜欢它，舞蹈，它将伴随我一生！

第一次跳舞作文2

　　人的成长犹如花的绽放过程，要经历风雨，才能开出属于自己的那一方灿烂！人生中不缺乏“第一次”，因为只有了第一次，才会有以后的第二次、第三次……

　　对舞蹈的认知，始于电视。当我看见舞蹈演员那轻盈的舞姿、柔软的腰肢时，便央求妈妈给我报舞蹈这门课程。起初，妈妈并不同意，说怕我坚持不下去。无奈的我只好向妈妈保证：“我一定能坚持下去的！”妈妈这才犹疑着勉强答应了。我总算松了一口气，心里打着小算盘：“我要证明给妈妈看，我不仅可以坚持下去，而且还能学得更好！”

　　周六，我随着妈妈去了舞蹈班。在路上，妈妈对我说：“如果实在很疼，忍不住了，就要分散自己的注意力，不要去想‘我很疼’这类的想法。你可以叫出声来，但是绝对不能够放弃！一定要做到你说过的‘坚持下去’呀！”

　　妈妈把我送进了舞蹈馆后便回家了，留我一人在里面找教室并等待上课铃响。

　　找到班级后，我换上舞蹈鞋，怯怯地走进去，看见大家都已经到了，正在练基本功呢。老师看见我进来之后，把我带到一条横杠前，说：“把腿抬到横杠上，不间断地按自己的腿，放松一下自己的腿部肌肉。”我乖乖照做。

　　“嘶——”我倒抽了一口气，“怎么这么疼啊？”汗一滴一滴地从额头上滑过，我突然想起了妈妈教我的.方法——回忆以前美好的事情。

　　这时，我倏地想起了那些舞蹈演员翩翩起舞时的情景。她们一定也是吃过很多苦头才获得成功的吧？我暗暗地想着。不过，和她们比起来，我这些最基本的东西，又算得了什么呢？想到这儿，我顿时充满了勇气。

　　时间一分一秒的流逝着，我的体力也在一点一点消失殆尽。每当我快坚持不住时，就想起那些舞蹈演员，就充满了勇气和信心，老师在说结束时，看向我的目光带了几分赞许。同学们看向我的眼光也带了些许惊讶。怎么了？我有点疑惑。向四周望望，原来大家都体力不支瘫在地上了，所有学员中，只有我一个人还站在那儿。

　　老师把我拉到所有学员面前，说：“看着我和这位同学，这是我们下一个要练习的动作。”老师把她的手放在我的腰后面，让我慢慢往后仰，快到地时，我迅速伸出手撑住了地面。老师看向我的眼光更多了几分不可思议——“是的，这就是我们下一个要练习的动作——下腰！”

　　同学们两人一组，一人撑住另一人的腰，另一人下腰，如此循环。

　　正当我们练得差不多时，放学铃“叮铃铃——”地响了起来，老师便宣布下课，同时让我们回去练习今天的两个动作。

　　不经历风雨，怎能见彩虹！没有第一次，哪来的成功！

第一次跳舞作文3

　　想起第一次跳舞比赛，到现在我还记忆犹新，那是在20xx年10月在金华举办的CBDF国际标准舞的全国公开赛。

　　当得知被老师选中去比赛，我激动得不知用什么语言来表达我的内心，犹如波涛汹涌的大海，犹如刚烧开的沸腾的水，久久无法平静下来，可又转念一想，比赛这么大的场面，一向胆小的我，可以勇敢地去面对吗？

　　我们紧张的.练习比赛的舞蹈，不知不觉，很快就到了比赛当天，妈妈凌晨5点钟送我去集合地点，在老师的带领下，我和参赛的同学一同坐大巴车前往比赛场地——金华体育馆。在车上，我总是忐忑不安，心里怦怦直跳，总是无法平静下来。

　　到达了比赛的地点，那里可真是人山人海。汇集了来自不同市区参加比赛的选手，我们陆续去入口开始检录。比赛馆内已经响起美妙动听的音乐，以及五光十色的灯光，照得我眼花缭乱。我站在台下，看着舞台上的选手们，她们那迷人的舞姿，给人以美的熏陶，舞步让人如痴如醉，让我自愧不如。哎，我该怎么办呢？想着想着，我想起老师对我说的话，“唐铱韩，相信自己，你是最棒的，加油！”又想起妈妈的叮嘱“在舞台上只要把自己平时练的舞步发挥出来就好。”妈妈的话让我刻骨铭心，我情不自禁地放松了，我昂首挺胸地走上舞台，展现出自信的笑容，随着音乐跳起了舞步来……

　　一支接着一支，我从容地把比赛的舞蹈跳完了，顿时台下响起了如雷般热烈的掌声。当走下舞台，我的内心激动万分，我终于勇敢的迈出了第一步。没过多久，比赛结果出来了，当听到广播报出的第一名是我的名字，我简直不敢相信，直到老师和同学们为我喝彩时，我才回过神来。“耶，太棒了，万岁！”我高兴得一蹦三尺高。

　　能取得这么好的成绩，离不开自己的努力和老师辛苦的教导，以及妈妈对我无私的付出，经过这次比赛，让我变得更有自信了！

第一次跳舞作文4

　　在我的生活中有许许多多的第一次。但是令我印象最深的是：第一次跳舞。

　　在我上幼儿园大班的.时候，我和妈妈去逛滨江。我见到有些哥哥姐姐叔叔阿姨在那儿跳舞，觉得很好玩，我就跟妈妈说：“妈妈，我要学跳舞可以吗？”妈妈听了马上毫不犹豫地答应了。

　　妈妈给我报了芭蕾舞蹈班。第一次，去上课所以我非常兴奋。老师一开始让我练的是--一字马。我心想：哼，一字马而已嘛，简单啦！我立刻做给老师看。老师见我一字马过关了，就微笑的点着头。然后老师让我把脚直直的伸到头上去，保持这样的动作五分钟。我的一字马可以，这样的动作也不是很难啦！我就展开双手，慢慢地把其中一只脚伸到头顶。一秒，两秒，三秒……半分钟不到我的身体开始抖动了。没想到不过一会我整个人都重重的倒在地下了。老师见到了，摇了摇头。

　　回到家，我的双腿和双臂开始作痛了。我就哭着跟妈妈说：“妈妈，我不学跳舞了，还有那动作好难学噢。”妈妈疑惑地问：“为什么呀？”“你看。”我把脚伸出来给妈妈看，“都扭到肿了。”我回答。妈妈和蔼可亲地说：“不要哭啊，当初是你自己说要学的呀，但是你现在又不学，钱都交了，岂不是浪费了。还有，我们做什么都好，都有坚持不懈，就算你跳得再不好，只有坚持练习也会有好的一天。”

　　我听了妈妈的话后，在接下来的课中：训练时，再痛，再难，再苦我也坚持下去，一次次地跌倒后，都会坚强地再次站起来。结果两个月后，我已经可以一边听着音乐一边跟着音乐跳舞了。

　　在这一次学舞蹈中，我知道了：不管遇到什么困难，只有坚持和坚强下去就会有成功的一天。

第一次跳舞作文5

　　今天是个让我紧张的日子，因为我马上就要上台表演了。我和同伴们一起来到了演出的大门口，准备上台表演。老师给我讲了一些怎样跳比较好看和怎样能让评委多评分等。

　　时间过得很快，转眼间我们就到了舞台前。那时我的心在怦怦直跳，特别怕跳不好。

　　终于，我们上台了。我用尽了全身的力气努力的.把不应该错的跳好。我先是悄悄的鼓励自己要跳好，然后尽量和同伴们跳的一样，最后在调整一下就好了。在我们跳完的那一刹那，台下响起了一片热烈的掌声。那时我的心好象在对我说：“你好棒，加油！”这时我立刻高兴了起来，刚才那紧张的劲一下就没有了。最后我们当然得了个不错的成绩。

　　在临走之前。我们还照了几张照片留作纪念。

　　大家在回家的路上说说笑笑。可我还在想刚才那些美好的回忆。今天不但让我收获了很多，还带给了我很多快乐，让我永远不会忘去。

第一次跳舞作文6

　　星期六下午，我到九州天汇教育园去学舞蹈。

　　我一到教室，就看见同学们已经开始上课了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出来穿上，就坐在木地板上，专心致志地听老师讲课。

　　上了一会儿课，何老师就开始教我们新动作了。她说：“同学们，今天主要学侧翻跟头……”当时我心里想：“侧翻跟头这么简单，哪里难得住我？”我只顾想自己的.心事，也没有在意老师下面讲的内容。老师讲完后还给我们做了示范动作，只见老师两手一举，侧身一翻，轻轻松松地就翻过去了，那阵势就像一个圆轮滚过。接着，老师就叫第一个同学试做，第一个同学翻得很好，老师当场表扬了这位同学。第二个就轮到我了，我满不在乎地一翻，“哎呀！”谁知不小心滑了一跤，把我的屁股摔得非常疼，真后悔当时只顾得意，没有好好听老师讲解的要领。老师走过来对我说：“哈哈！这就是你太骄傲的缘故吧！”当时我的脸都红了。

　　从那时起，我再也不骄傲了。侧翻也翻得好了，老师还经常在同学面前表扬我呢！

第一次跳舞作文7

　　我的绝招是跳中国舞，我非常喜欢跳舞，喜欢使得我对跳舞念念不忘。

　　有一次，妈妈本来要我去跳舞的，后来有朋友要和我们去香格里拉酒店吃饭，妈妈终于被说服了，对我说：“今天你不用去跳舞了，赶快去穿漂亮的衣服吧！”我无奈地走进房间。一到酒店，妈妈就开始狼吞虎咽地吃起来，我却没有一点心思吃饭，心里不停地在想：如果到时跟不上怎么办？同学讥笑我怎么办？我终于忍不住了，问妈妈：“到时跟不上怎么办？”妈妈一边吃东西一边说：“赶快吃东西，到时再说。”我才松了口气，开始吃东西。

　　舞蹈看起来很容易，但练起来不知要流多少汗。我3岁开始跳，现在才上大班呢。学跳舞，就要有扎实的基本功，基本功主要练两个地方：腰和腿，还要练形体，也就是排练一些舞蹈，让我们尽量往高处拉，头往上抬。还有一个最重要的'，那就是软度训练。每一次我们都要练一些技巧，比如前翘、空翻、侧手翻等等，还要老师帮我们搬腿，那市最痛的环节，每次老师压腿，我都说太痛，老师总是回答：“你的腿软，还叫？”

　　通过跳舞，我明白了一个道理：功夫不负有心人，只要不放弃，就可以成功！

第一次跳舞作文8

　　在我生活里有很多难忘的第一次，有难过的，有开心的，也有兴奋的`……其中让我最难忘的就是我第一次学跳舞。

　　那是5岁的时候，我让妈妈给我报舞蹈班，妈妈同意了。于是星期六的上午，妈妈就把我送到舞蹈班。当时我既兴奋又紧张，兴奋是因为我要学跳舞了，紧张是因为我担心老师教得会不会很难，万一我学不会该怎么办。于是我怀着忐忑不安的心情打开门，走了进去，看见有一个胖胖的女老师站在那里，女老师给我安排了一个位子。

　　舞蹈课要开始了，女老师让我们先上把杆上压腿，因为当时的我个子很矮，所以我用力地把腿放在把杆上面，按老师的节奏开始压腿。接着老师又教我们劈叉，还有趴青蛙等各种基本功……这些动作做起来可真是又累又难啊！就在课上到一半的时候，我有些想要放弃了，这时老师鼓励我，然后我又跳了起来。

　　接下来下来老师开始给我们开肩、开腰，轮到我的时候我非常害怕，因为我看见前面被老师开肩的学生非常痛苦，而且叫的声音很大，看到她们龇牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐惧。老师要给我开了，我又紧张又害怕地挪着步子到了老师跟前，站定后，老师扶着我的肩向后慢慢地向下压，只听见“咔嚓”一声，开好肩了。我瞬间放松了许多。一堂课过去了，妈妈来接我了。妈妈问我：“跳得怎么样？”我高兴地对妈妈报告一天的进步。

　　通过第一次学跳舞的经历，我明白了只有坚持到底，才可以品尝到成功的甜蜜果实！

第一次跳舞作文9

　　今天是周末，也是我第一次参加跳舞比赛的日子。一大早，我便从睡梦中醒来，梳洗整齐后，我和妈妈来到了集合地点，和同学们一起坐上了大巴。今天，我们的目的地是马鞍山，我可激动了，因为这是我第一次参加跳舞比赛，我能跳好吗?会不会忘记动作啊?我好紧张。

　　在大巴上，老师和我们说了比赛的'流程以及注意事项，还给我们发了号码牌，我是1013号，是在上午的第42场B区进行比赛。42场大约要到中午才能比赛，我想我可以先看看别的小朋友是怎么跳的，好好的准备。

　　到达了目的地，老师带我们换好了比赛的衣服，然后几个漂亮阿姨给我们画好了妆。今天的天气还挺冷的，我穿着拉丁舞服，妈妈问我冷吗?说实话，我一点也不冷，我想这也许是因为激动吧!观看了一会前面比赛的表演，哇!他们跳得都好棒哦!我开始害怕起来。妈妈看着我，对我说：“一定要认真比赛，努力就可以了，一定要开心。”我稍微的平静了一些。

　　快到我比赛了，我和很多小选手被带进了赛场，老师把我们分成一对一对的，紧接着我们就像开火车一样，一个一个地跑到了场地中央。音乐响起，比赛开始了，大家都开始跳各自的舞蹈，首先是“恰恰恰”，然后是“伦巴”，我用尽全力来跳，还好，整个套路我没有出错。

　　比赛结束后，我被带离了现场，走出赛场，我看到了妈妈，她夸奖了我：“今天，你跳得很棒!”老师也说：“黄瑞怡，今天表现非常好，步法全对，表现的也很棒。”我好开心啊!中午，妈妈还请我吃了薯条，我太高兴了。不过，我还是很希望自己可以拿到奖，但是，比赛结果还要过一段时间才能知道。不管了，我一定要更加努力地跳，让自己越跳越好。

第一次跳舞作文10

　　你们学过舞蹈吗？我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。

　　我从四岁时开始学的舞蹈，我的'胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。

　　有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。

　　从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。

　　过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。

　　从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。

第一次跳舞作文11

　　人人都知道，拉丁舞是非常优美的舞蹈。以前，也有不少人以为，拉丁舞是一个最好跳的舞蹈，其实不然。

　　我5岁的时候，就开始学拉丁舞了。一起步，就感受到这个舞蹈不是想象的那么简单，而是非常难。在我学的过程中，也遇到了非常多的困难和挫折。

　　才开始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不习惯，更不用说跳起来的不习惯了。老师教我们跳舞了，我也跟随着音乐跳了起来。不一会儿，我突然“嘣”的.一声摔倒在地上。那时，所有学拉丁舞的同学都在笑我，我也伤心地哭了。立即，老师做了个手势，让大家先安静了下来，然后，她走过来和颜悦色地说：“做任何事情，都不能轻易放弃。你要像顽强的爬山虎一样，不管刮风下雨，都要努力地往上爬。”听了老师的话，我感到精神抖擞。以后，我一跌倒就会想起老师说过的这句话。

　　“世上无难事，只怕有心人！”经过不断地磨练，我成为了在班上跳得最好、深得老师喜欢的优秀学生。

　　经过这次拉丁舞蹈班，我懂得了一个道理：轻易放弃，只要经过不断地努力，就没有什么做不了的事。

第一次跳舞作文12

　　在我的记忆中，有许多的第一次，我最难忘的唯有那第一次学跳舞。

　　上幼儿园大班时，路过一家舞蹈学校门口时，看到一群小姑娘在舞台上跳蹈，我瞬间就被那优美的舞姿吸引，我深深地着迷了。我边羡慕地看着她们，边缠着妈妈带我去学舞蹈。在我的软磨硬泡中，妈妈终于极不情愿地同意了，我兴奋得一蹦三尺高。

　　第二天妈妈领着我，来到舞蹈学校给我报了名。因为先天条件比较好，加上我对舞蹈的'痴迷，老师所教的每个动作我都很规范、很到位、而且美观。几次受到老师表扬，这让我很自豪。可好景不长，老师让我们压腿，就是把腿架在把杆上，然后胸贴近腿部。“嘶——”我倒抽了一口气，“好疼啊！”随着时间的推移，汗珠一滴一滴地从额头上滑落。我脑中闪过妈妈教我的方法，回忆从前的美好事情，能转移注意力，来降低疼痛感。我脑海里浮现出舞台上那些舞蹈演员曼妙的身姿，迷人的舞姿，想：她们一定是吃了许多苦头才练得这么完美。再看看我现在才练个基本功，这算什么。我内心顿时充满了勇气。

　　随着时间推移，我的体力渐渐不支了，老师终于宣布压腿结束。那一刻，我竟发现同学们看我的眼光几乎都是赞许的，原来，只有我一个人坚持到最后，其他学员早趴地上了。老师将我拉到前面，微笑着说：“看看这位小同学，最会坚持，可是我们的好榜样哟！”老师把她的手放在我腰后，让我慢慢往后仰，快倒地时，我急忙用手支撑住地面，形成优美的弧度。老师悦耳的嗓音扬起：“这就是我们下一个要练习的动作——下腰。”

　　时至今日，我还记忆犹新。从此，我再也没有觉得练舞蹈是辛苦的。

第一次跳舞作文13

　　我是一个爱跳舞的小女孩，只要一听到音乐，我就禁不住随着节奏摇摆起来。就因为我非常喜欢跳舞，妈妈让我去小天鹅拉丁舞学校学习拉丁舞。

　　刚开始学的.时候，我一点也不会，只好跟在老师后面一步一步学基本功。我们学会了基本功，老师就让我们自己跳。我按照老师的要求去跳，老师看了，很满意，说：“苗月同学跳得很好”。我听了，心里当然是美滋滋的了。心想：“学跳舞还是很容易的。”可是，过了一段时间后，老师就再也不说我跳得好了，因为我一直没有进步，成绩也越来越低。妈妈说我爱骄傲的老毛病又犯了。

　　妈妈见我一直没进步，就让我去倍力拉丁舞学校。还告诉我：“不管学什么都要有耐心，有毅力，不骄傲，才会不断进步”到了那个学校，我开始认真地学，慢慢找到了感觉，而且把以前的毛病都改掉了。我跳的每一步，每一个转头，都是亮点，在那里，女步我是跳的最好的一个。

　　告诉你们一个好消息，我暑假要去济南比赛，欢迎你们来看我比赛呦。

第一次跳舞作文14

　　“啊！什么？真是这样的吗？”我十分惊讶，“呜呜，我不想这样呀！”听了这些话，好奇的你一定会问：“这是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就来帮你把谜团解开吧！

　　这天天气很晴朗，而我的心却阴沉沉的，原因是：我接到了一个通知：要男生和女生手拉手跳集体舞。当接到通知时，我简直都要疯了。“哎，只好接受事实，因为，抵抗无效！”“同学们，你们要知道，这种集体舞是只有很有教养的'人才能跳的，你们这样，只能表现出你们很没有教养！”每当我没有信心时，老师的这句话便让我重新有了勇气和信心。

　　开始学习了，我按照老师的动作一个一个的认真学习，把老师讲的要领记在了心里，并且十分努力的去做。可是，有些时候，我要么就是做错了动作，要么就是动作给做快了，我仔细看了看其他同学的动作，并且认真努力的去模仿，还真没想到，没跳多久，动作就做得十分的完美，还做得很优美我心里十分得意！

　　学会了跳集体舞，我真开心！

第一次跳舞作文15

　　小时候，妈妈经常带我去看舞蹈表演。我看到许多大姐姐们穿着美丽的演出服装，在舞台上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羡慕极了，便下决心学跳舞。

　　上幼儿园中班时，我哀求妈妈让我学舞蹈，妈妈立刻同意了。最初两年，我在少年宫刻苦地学习着：上课铃还没响，老师就让我们练习起《虫儿飞》这个舞蹈来。别看这个舞蹈很简单，但跳起来可是真累人。一会儿要踢腿，一会儿要下腰，还要转圈、蹦脚、钩脚等等，把我弄得晕乎乎的。

　　上了小学后，我转到春天少儿艺术团学舞蹈。我努力地练习着各个基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，说也说不完。刚开始做这些基本功时，腿很酸、很痛，我努力地忍着快要掉下来的眼泪，一点一点往下压，练久了，腿竞然不疼了。经过一年的努力，我成功面试上了艺术团的.小演员班，我高兴极了，俗话说：一份耕耘，一份收获嘛！

　　上小演员班是很光荣的，也是很辛苦的，不但要学很多舞蹈，还要练许多基本功，让我印象最深刻的是前转翻。

　　一天，老师教我们一个新动作－前转翻。老师开始讲动作要领：“前转翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我听了，半信半疑：就这么简单？想着，我便翻了一次。“砰”的一声，我刚抬了一半的腿掉了下来，好像被一块大石头砸过一样，生疼生疼的，我有点灰心了。老师鼓励我，让我继续努力，一定会成功。于是，我一鼓作气，腿用力地蹬着，果然，经过一次次练习，我获得了成功，我笑了，这么难的基本功我竟然学会了，真不可思议，学了几年，我越跳越好了，身子也比以前轻盈多了。

　　没想到，舞蹈的基本功还对我的体育成绩也很有帮助，那些立位体前屈、坐位体前屈等等，对我来说，就是小菜一碟，所以样样都考优。

　　舞蹈给我一个健康的身体，还给我带来了快乐！

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