导语： 30米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。以下是小编带来的教学设计，希望对您有所帮助。
教学内容：1、直线跑
2、游戏：掷远
教学目标：
1、学会跑的正确姿势，跑的时候要用前脚掌着地，手臂前后摆。
2、通过各种跑的练习，发展学生快速跑的能力，提高学生的速度、反应、灵敏等身体素质。
3、能主动参与练习，敢于参与胜负游戏，培养学生团结互助、集体主义精神。
教学重点：手臂前后摆动，跑成直线
教学难点：跑的自然、协调
教学过程：
一、 热身
1、整队问好：(组织：四列横队)
2、宣布课的内容： ①、直线跑 ②、掷远
3、队列练习：(组织：四路纵队)①、三面转法 ②、原地踏步走——立定
4、徒手操：(组织：四列横队)扩胸运动、体侧运动、活动髋关节、活动膝关节、前压腿、侧压腿、活动手脚腕
二、 获取
直线跑：(组织：四列横队)
教法： 学法：
1、讲解示范摆臂动作 1、认真听讲解看示范、模仿
2、组织学生练习、指导 2、自主练习，接收指导
3、口令指挥练习摆臂动作 3、 听口令练习摆臂动作
4、讲解直线走的方法、要求 4、学习直线走的方法、要求
5、组织学生直线走练习 5、沿地上的点走成直线往返
6、组织加快速度的练习 6、沿地上的点快走成直线往返
7、纠正练习中存在的问题 7、存在问题的学生加强练习
8、组织慢跑到快跑的练习 8、跑时注意抬头看前方
9、组织游戏练习 9、跑直线换物接力
要求：姿势正确、跑直线
三、 调节
游戏：掷远：(组织：散点、分组结合)
教法： 学法：
1、讲解练习方法及规则 1、了解练习方法及规则
2、组织学生分散练习 2、散点练习，注意出手角度
3、巡视指导，提示安全 3、接受指导、注意安全
4、组织学生比赛 4、听指挥分组比赛
要求：遵守规则，注意安全
四、 结束
1、课堂小结(组织：四列横队)
2、放松活动：意念放松
3、宣布下课，师生再见、回收器械(呼啦圈12个 、彩球54个、纸篓一个)